Lisosa tsa Cold Knees le Tsela ea ho li Tšoara

Litaba

• Kakaretso
• Lisosa tsa mangole a batang
• Osteoarthritis ea lengole
• Pheripheral neuropathy
• Boloetse ba methapo ea kutlo
• Ketsahalo ea Raynaud
• Hypothyroidism
• Kalafo
• Nako ea ho bona ngaka

Kakaretso

Hase ntho e sa tloaelehang ho ba le bothata ba nakoana ka mangole a hau. Empa maikutlo a batang khafetsa kapa a phehellang mangoleng a hau a ka u sitisa.

Ho ba le "mangole a batang" ha ho hlile ha ho amane le boemo ba leholimo. Maemong ana, maikutlo a ke ke a imoloha ka kobo kapa liaparo tse ling. Haeba u na le bohloko ba mangole kapa mathata a ho sisinyeha, e ka kena-kenana le bokhoni ba hau ba ho sebetsa.

Tsoela pele ho bala ho ithuta tse ling tsa lisosa tsa mangole a batang, hammoho le matšoao a hore ke nako ea ho bona ngaka ea hau.

Lisosa tsa mangole a batang

Lintho tse fapaneng li ka etsa hore mangole a hao a utloe a bata haholo. Tse ling li kenyelletsa feela sebaka se haufi le mangole kapa maoto. Tse ling tsa tsona ke maemo a ka etsang hore u utloe u bata haholo ka lebaka la karolo e kholo ea 'mele oa hau. Maemo ana hangata a na le matšoao a mang.

Osteoarthritis ea lengole

Ramatiki ke sehlopha sa maemo a amanang le ho ruruha manonyellong a hau. Osteoarthritis ke phello ea ho senyeha butle ha lefufuru lenonyellong. Lefu la masapo ke sesosa se seholo sa bokooa. Matšoao a mantlha ke:

• bohloko
• ho ruruha
• ho satalla

Batho ba bang ba nang le lefu la osteoarthritis la lengole ba ile ba eketsa kutloisiso ea ho bata. Phuputso ea 2017 e re ha e bapisoa le sehlopha sa taolo, bakuli bana le bona ba na le:

• fokotseha bophelo bo botle ba 'mele
• khatello e tlase ea khatello ea lengole
• bohloko bo eketsehileng
• kholofalo e kholo ea ts'ebetso
• likarolo tse ling tsa bohloko ba methapo

Matšoao ana a ka supa ho hlohlelletsa bohareng ba lengole. Basali ba maemong a fetang a banna ho tlaleha hore mangole a bona a angoa ke boemo ba leholimo bo batang.

Pheripheral neuropathy

Tšenyo ea methapo ea kutlo e bitsoa "peripheral neuropathy". Le ha e ama matsoho le maoto haholo, e ka ama likarolo tse ling tsa mmele oa hau, ho kenyeletsoa le mangole.

Methapo ea kutlo e fetisa melaetsa pakeng tsa methapo ea kutlo ea 'mele le' mele oohle oa hao. Ho ferekanngoa ha melaetsa ena ho ka lebisa ho:

• ho hatsela, ho chesa kapa ho hlaba bohloko
• ho ba le kutlo e feteletseng ea ho thetsa
• ho hloka kutlo kapa ho hlohlona ho qalang maotong kapa matsohong a hao mme o namele matsohong le maotong a hao

Lisosa tsa neuropathy li kenyelletsa:

• lefu la tsoekere
• ho tsieleha ka phoso ho methapo
• likotsi tse feteletseng
• lihlahala
• bothata ba tšebeliso ea joala
• khaello ea livithamine
• ho pepesehela lintho tse chefo
• lithethefatsi tsa chemotherapy
• mathata a moko oa masapo
• Lefu la Charcot-Marie-Tooth

Ts'oaetso ea methapo le eona e ka bakoa ke mafu a ikemetseng a kang:

• Lefu la Guillain-Barré
• sa foleng ho ruruha demyelinating polyneuropathy
• lupus
• necrotizing vasculitis
• ramatiki ea ramatiki
• Lefu la Sjögren

Kapa tšoaetso e kang:

• diphtheria
• Kokoana-hloko ea Epstein-Barr
• lefu la sebete la mofuta oa C
• HIV
• Lefu la Lyme
• masapo

Boloetse ba methapo ea kutlo

Lefu la methapo ea methapo, ho na le mafura a mangata, k'holeseterole le lintho tse ling methapong e sebeletsang litho tsa bohlokoa le maoto. Sena se ka etsa hore mali a koalehe, a thibele phallo ea mali maotong a hau. Seo se ka lebisa ho:

• leoto le leng le nang le mocheso o tlase ho feta le leng
• letlalo le shebahalang le le putswa kapa le putswa
• ho se pulse leotong la hao kapa leotong
• maqeba a sa foleng hantle
• kholo e mpe ea toenail
• moriri o fokotsehile maotong a hau
• ho se sebetse ha erectile

Lisosa tse kotsi tsa boemo bona li kenyelletsa:

• cholesterol e phahameng
• khatello e phahameng ea mali
• tsoekere e phahameng maling
• ho tsuba

Ketsahalo ea Raynaud

Ketsahalo ea Raynaud ke boemo boo ho bona u nang le linako tsa ho fokotsa methapo ea hau ea mali, kapa vasospasm. Likarolo tsena li bakoa ke mocheso o batang kapa khatello ea maikutlo.

Nakong ea vasospasm, ho na le phokotso ea phallo ea mali ho tloha pelong ea hau ho ea ho mmele oa hau kaofela. Hangata sena se ama menoana ea hau le menoana ea maoto, empa ho ka etsahala le maotong le mangoleng a hao. Libaka tsa letlalo la hao li ka 'na tsa soeufala, tsa soeufala kapa tsa ba tsa putsoa. U ka 'na ua hatsela kapa ua shoa bohatsu.

Joale, ha mali a qala ho phalla ka bolokolohi hape, 'mala oa khutla. U kanna oa ikutloa u hlaseloa ke leqhubu, u hlohlona kapa u tuka habohloko.

Hypothyroidism

Hypothyroidism e bolela hore o na le qoqotho e sa sebetseng. Ha e etse lihormone tsohle tseo u hlokang ho li sebetsa. E ka baka matšoao a mangata, ho kenyeletsoa:

• bothata ba ho mamella serame
• bohloko ba manonyeletso le mesifa
• letlalo le ommeng
• mokgathala
• boima ba 'mele

Ho na le lisosa tse fapaneng tsa hypothyroidism, ho kenyelletsa:

• Hashimoto’s thyroiditis
• kalafo ea radiation ho thyroid ea hau
• ho buuoa ka qoqotho
• ho ruruha ha qoqotho ea hau
• liphatsa tsa lefutso

Kalafo

Kalafo ea ramatiki ea lengole e ka kenyelletsa:

• kalafo ya mmele
• Liente tsa cortisone
• ho buuoa, ho kenyeletsoa sebaka se kopaneng

Hobane ho na le lintho tse ling tse 'maloa tse ka bakang mangole a batang, ho bohlokoa ho bona ngaka ea hau bakeng sa tlhahlobo. Seo ke 'nete haholo haeba le uena u na le mathata a bohloko kapa a tsamaiso.

Hang ha u se u fumane lefu, ho phekola boemo bo ka tlase ho ka fokotsa matšoao a hau mme ha thusa ho fokotsa kutloisiso ea serame.

Nako ea ho bona ngaka

Kaha kalafo e ipapisitse le sesosa, ho fumana tlhahlobo e nepahetseng ho bohlokoa. Matšoao a hore ke nako ea ho bona ngaka ea hau a kenyelletsa:

• ho bata ho sa feleng kapa khafetsa ha lengole la hao
• bohloko bo sitisang boleng ba bophelo
• bothata ba ho holisa lengole la hau ka botlalo
• bofubelu, ho ruruha, bonolo ho thetsoa
• mathata a manonyeletso a mangata
• lekhopho
• feberu
• ho tenya kapa ho tiisa letlalo kapa bofokoli bo bong bo hlakileng
• boemo bo mpefalang, joalo ka ramatiki kapa lefu la tsoekere

Mme, ehlile, bona ngaka ea hau haeba u sa tsoa hlaheloa ke kotsi ea lengole.

Ho fihla motso oa bothata mohlomong ho tla qala ka tlhahlobo ea 'mele. Ngaka ea hau e tla batla nalane e felletseng ea bongaka. Etsa bonnete ba hore u bua ka maemo afe kapa afe a teng pele ho nako a kang ramatiki, lefu la tsoekere le mafu a itšireletsang mafung. Hape, bolela matšoao a mang kaofela, le haeba a sa bonahale a amana.

Bolella ngaka ea hau haeba u hatsela likarolong tse ling tsa 'mele oa hau kapa u na le bothata ba ho mamella mocheso o batang ka kakaretso. Sena se ka thusa ho khetha liteko tse tla thusa haholo.

U kanna ua hloka liteko tsa ho nka litšoantšo ho hlahloba kotsi, tšenyo ea methapo, ramatiki kapa mathata a mang. Ho ka hlokahala liteko tsa mali ho lekola maemo a vithamine le tsoekere, hammoho le ts'ebetso ea qoqotho.

Liphetho li tla thusa ho tataisa mehato e latelang.