Haufi le Star Star e se nang lihlong Emmy Rossum

Litaba

• Tlhahlobo bakeng sa

Hase sephiri seo Emmy Rossum, naleli ea letoto la Showtime Ho hloka dihlong, e maemong a matle. Kamehla setšoantšisi e ne e le motantshi ea chesehang mme a latela lijo tse se nang gluten ka lilemo tse ngata. Empa ha ho tluoa litšoantšong tsa filimi bakeng sa karolo ea hae ea ho koala 'mele joaloka Fiona, o lumela hore ha a na boits'epo bo felletseng ba mmele. Mona, Rossum o bua ka ho fenya ts'ireletseho eo, lijo tsa hae (ho kenyeletsoa le lijo tseo a ke keng a phela ntle le tsona), boikoetliso boo a bo hloileng, le hobaneng a nahana le li-supermodels joalo ka Marisa Miller na le matsatsi a mafura.

Sebopeho: Ka Ho hloka dihlong letoto lena le bula le uena ka liaparo tsa ka tlaase 'me le tsoela pele ho senola letlalo le ho feta. U entse'ng ho itokisetsa karolo e joalo ea ho senola?

Emmy Rossum: Ke nahana hore e mabapi le boikoetliso, boemo ba ka ba endorphin, le ho ikutloa ke itšepa [ho feta liphiri tsa botle]. Ke lehlohonolo hore sebapali sa ka ha se Serena Van der Woodsen. Ha kea tlameha ho shebahala joaloka ngoanana oa Upper East Side; Nka shebahala joaloka ngoanana oa sebele. [Semelo sa ka] Fiona ha se setho sa Equinox kahoo ha kea lokela ho tšoenyeha ka ho shebahala hantle ka linako tsohle.

Sebopeho: Ha o batla ho shebahala hantle, o sheba lihlahisoa life tsa botle?

Rossum: Ke rata lihlahisoa tsa botle tse habeli ho feta lintho tse ling. Ho na le duo ea molomo / lerama ea RMS eo u ka e sebelisang ho eng kapa eng e ntle. Ke boetse ke rata Suave vibrant shine shine. Haeba ke tsoha mme moriri oa ka o shebahala o omme kapa o le lerootho o hlile o etsa hore o shebahale o phetse hantle ebile o benya joalo ka ha ke sa tsoa o hlatsoa.

SHAPE: O etsang hore o dule o le sebopehong?

Rossum: Ke nka lithuto tse ngata tsa motjeko. Ke hōtse ke etsa ballet. Ke rata Physique 57. Ka kakaretso, ke nka ho ohla mme ke leka ho etsa lintho ka lihlopha. Ha ke rate mokoetlisi oa motho a le mong-khatello e ngata haholo. 'Me ke hloile li-push-up, ke li hloile ka takatso e matla.

SHAPE: Ho jwalo ka khona u etsa pushups?

Rossum: Nka etsa hoo e ka bang 8 ka foromo e nepahetseng, ebe ke tlameha ho khumama ka mangole. Ho bohloko! 'Me ke sisinyeha ha ke shoa 8!

Sebopeho: Na u ikoetlisetsa 'mino kapa u khutsitse?

Rossum: Ke tlameha ho ikoetlisetsa 'mino kapa lenaneo la TV joalo ka Pretty Little liars. Ho joalo feela ka hohle. Ke lebala lefats'e ka botlalo mme ke kena sephiring sena se senyane sa polao. Ke boetse ke sebetsa ho Rihanna. E matlafatsa ebile e ntle.

SHAPE: Le hoja Fiona e le mosadi wa sebele, na o ile wa fetola dijo hore o itokisetse karolo eo?

Rossum: Kamehla ha ke na gluten, kahoo e nthusa hore ke se ke ka ja lijo tse bobebe. Ha ho bolele hore ha ke je crème brulee mafelong a beke-ke etsa joalo! Ke nahana hore haeba u amoha 'mele oa hao ntho efe kapa efe nako e telele,' mele oa hau o tla e lakatsa 'me o be mahlomoleng haholo.

Sebopeho: Ho na le lijo tseo u ke keng ua li tela?

Rossum: Li-carbs. Ha ke khone ho etsa Atkins. Ho lokoloha ha gluten ho se ho lekane. Ke etsa raese e sootho, ke etsa litapole-ke rata litapole tse mashed. Ke etsa quinoa. Ke hloka feela mofuta o mong oa li-carb lijong tsa ka. Ho seng joalo, ke mpa feela ke lapile!

Sebopeho: A na u na le liphiri tsa boits'epo ba mmele ha u ntse u etsa filimi Ho hloka dihlong?

Rossum: Che, ha ke nahane hore mang kapa mang o na le boits'epo bo felletseng. Mohlomong Marisa Miller na, empa ke na le bonnete ba hore o bile le matsatsi a ho nona. Ho thata haholo ho ba le boits'epo ha o le mong mme litšoantšo tsohle tse hlahisitsoeng li bonahala li sa fumanehe. Ha u icheba ka seiponeng, u ke ke ua ithusa empa u ikutloa eka 'Ha ke shebahale joalo.'

Ke nahana hore o lokela ho tseba hore ha mosadi a kena ka phaposing mme a bososela, a tsheha, mme a ithabisa, ke ngwanana eo o batlang ho ba le yena. U tlameha feela ho lahlela mahetla a hao morao-ke seo mme oa ka a neng a lula a mpolella sona ha ke sa le moholo!

Tlhahlobo bakeng sa