Melemo ea Mokotla oa Sefahleho sa Mashala ke Efe?

Litaba

• Mashala a besitsoeng ke eng?
• Melemo ea mask oa mashala
• Tlosa litšila letlalong
• Ntlafatsa makhopho
• Phekola ho longoa ke likokoanyana
• Na ho na le likotsi ka ho sebelisa mask oa mashala?
• U ka kenya mask oa mashala joang?
• U lokela ho kenya mask oa mashala hangata hakae?
• Seo u ka se batlang ka mask oa mashala?
• Melemo e meng ea mashala a butsoitsoeng
• Ntlha ea bohlokoa

Re kenyelletsa lihlahisoa tseo re nahanang hore li na le thuso ho babali ba rona. Haeba u reka ka lihokela tse leqepheng lena, re ka fumana khomishene e nyane. Ts'ebetso ea rona ke ena.

Haufinyane mashala a butsoeng a fetohile motsoako o tummeng lefatšeng la botle. U tla e fumana lihlahisoa tse tsoang ho li hloekisang sefahleho le li-shampoo ho isa sesepa le mofero.

Hobane ho lumeloa hore e ka hula libaktheria le litšila letlalong, mashala a butsoeng le 'ona a fetohile motsoako o tummeng oa limaske tsa sefahleho, hape.

Hore na o batla ho ntlafatsa ponahalo ea hau kapa ho loantša makhopho, bona mona hore na mashala a butsoelitsoeng a ka thusa letlalo la hau joang, hammoho le ts'ebeliso e ngoe e sebetsang bakeng sa sehlahisoa sena.

Mashala a besitsoeng ke eng?

Mashala a butsoitsoeng, a boetse a bitsoa k'habone e butsoeng, ke phofo e ntle e ntšo e hlahisoang ha mashala a tloaelehileng a pepesetsoa mocheso o phahameng. Ho pepesetsoa hona ho baka libaka kapa likoti tse nyane mashala, ho e etsa hore e monye haholo 'me e khone ho tšoasa lik'hemik'hale le chefo.

Le ha e le mofuta oa mashala, mashala a butsoitsoeng a fapane le mashala a sebelisoang khabong ea kantle.

Melemo ea mask oa mashala

Hobane ho na le lipatlisiso tse fokolang tsa mahlale mabapi le melemo ea letlalo la mashala a butsoitseng, melemo e mengata e ka bang teng ea mask oa mashala e ipapisitse le bopaki ba lipale.

Maske a mashala a ka:

Tlosa litšila letlalong

Ka lebaka la matla a mashala a butsoitsoeng a ho monya libaktheria hape, litsebi tse ling tsa letlalo li lumela hore maske ea sefahleho sa mashala e ka thusa ho hula litšila letlalong.

Bopaki bo sa tloaelehang bo bolela hore ka ho tlosa litšila le libaktheria tse qabeletsoeng letlalong, ho sebelisa maske ea sefahleho sa mashala ho ka lebisa ho ponahalo e ntle, e hlakileng.

Ntlafatsa makhopho

Makhopho a sefahleho a bakoa ke lisele tse ngata tsa letlalo tse shoeleng, oli le libaktheria tse kenang kahara masoba a letlalo la hao. Libaktheria tse bakang makhopho li ka baka lihloba le liso tse ling tsa ho ruruha, tse bakang ho teneha, bofubelu le ho ruruha.

Matla a antibacteria a mashala a bulehileng, leha ho le joalo, a ka thusa ho phahamisa libaktheria pores. Sena se ka thusa ho fokotsa makhopho le ho ntlafatsa letlalo ka kakaretso.

Phekola ho longoa ke likokoanyana

Ho longoa ke likokoanyana le ho longoa ho ka etsa hore letlalo la hao le hlohloe le ho ruruha. Ho ea ka bopaki ba khale, mashala a hlenneng a ka thusa ho ntša ho longoa ke ho fokotsa chefo e chefo ea likokoanyana.

Na ho na le likotsi ka ho sebelisa mask oa mashala?

Hona joale ho na le lipatlisiso tse fokolang haholo mabapi le kotsi ea ho sebelisa mask oa sefahleho sa mashala. Ka kakaretso, limaske tsena li bonahala li bolokehile, leha ho sebelisoa hampe ho ka baka ho omella ha letlalo, bofubelu le kutlo.

Pele o sebelisa mask oa mashala ka lekhetlo la pele, ke mohopolo o motle ho hlahloba sehlahisoa karolong e nyane ea letlalo kahare ho setsoe sa hau. Haeba u sa utloe ho hlohlona kapa bofubelu nakong ea lihora tse 'maloa, mohlomong ho bolokehile ho o sebelisa letlalong la hao.

U ka kenya mask oa mashala joang?

1. Hloekisa letlalo pele u tšela maske. Sefahleho se hloekileng se thusa maske hore e phunyeletse masoba a hao.
2. Tšoaea maske ka ho lekana sefahlehong sa hau, ho kenyeletsoa phatla ea hao, marama, nko le seledu. Silila mask ka bonolo u sebelisa menoana ea letsoho kapa borashe bo bonojoana. Hlokomela hore o seke oa o kenya ka mahlong a hau.
3. Etsa hore maske e omelle letlalong la hao metsotso e 15, ebe u itlhatsoa ka metsi a futhumetseng.
4. Omella sefahleho sa hau ka bonolo, ebe u sebelisa setlolo sa sefahleho.

U lokela ho kenya mask oa mashala hangata hakae?

Joalo ka limaske tse ling tsa sefahleho, ho molemo ho tlotsa mask oa mashala hang kapa habeli ka beke. Haeba u na le letlalo le bonojoana, kapa u fumana hore letlalo la hau le ikutloa le omme kamora ho sebelisa mask oa mashala, sebetsa hang feela ka beke kapa libeke tse 'maloa.

Hobane mask e hloka ho lula letlalong la hau metsotso e ka bang 15, ho ka ba bonolo ho e kenyelletsa kemisong ea hau ea tlhokomelo ea letlalo bosiu.

Haeba u tlotsa maske hoseng, u ka etsa joalo pele u ea shaoareng, 'me u hlatsoe maske ka mor'a moo.

Seo u ka se batlang ka mask oa mashala?

O ka iketsetsa maske oa mashala lapeng, kapa oa reka mask oa pele ho botle ba hau ba lehae kapa lebenkeleng la lithethefatsi.

U ka reka mabenyane a mashala marang-rang.

Ha u reka mask ea pele ho nako, khetha e nang le metsoako e lumellanang le mofuta oa letlalo la hao.

• Haeba u na le letlalo le mafura, batla mask oa mashala a nang le letsopa. Sesebelisoa sena se ka thusa letlalong la hao. E kanna ea thusa ho hloekisa masoba a hau le ho thibela makhopho a makhopho.
• Haeba u na le letlalo le omeletseng, khetha mask oa mashala a nang le metsoako ea hydrating joalo ka hyaluronic acid, oli ea mohloaare kapa oli ea jojoba.

Mefuta le mefuta e fapaneng ea limaske tsa mashala li tla ba le metsoako e fapaneng, kahoo etsa bonnete ba hore u bala mangolo a sehlahisoa ka hloko pele u reka.

Haeba u na le letlalo le bobebe, qoba limaske tse nang le linyanyatsi tse nkhang hamonate, lidae, li-paraben le lik'hemik'hale tse ling tse ka u bakang.

Melemo e meng ea mashala a butsoitsoeng

Mashala a sebelisitsoeng ha a na monyetla oa ho ruisa letlalo molemo feela. E ka sebelisoa joalo ka kalafo ea tlholeho bakeng sa maemo a mang. Sena se kenyelletsa:

• Sebelisa kalafo ea chefo. Mashala a bulehileng a ka tsoa ho monya lik'hemik'hale tse tsoang mpeng ka chefo le tšebeliso e feteletseng ea lithethefatsi.
• Ho fokotsa maemo a k'holeseterole. Ka lebaka la bokhoni ba eona ba ho thibela 'mele ho monya k'holeseterole ka maleng, e bonts'itse hore mashala a butsoeng a ka thusa ho theola k'holeseterole e felletseng le LDL (mpe) cholesterol ka liperesente tse 25.
• Ho thusa ka tšebetso ea liphio. Ka ho thusa 'mele ho tlosa chefo, lipatlisiso li bontšitse hore mashala a butsoitsoeng a ka thusa batho ba nang le lefu le sa foleng la liphio.
• Ho ntlafatsa mathata a mala. Patlisiso e lekantsoeng e bonts'itse mashala a butsoeng a ka thusa ho theola khase le ho ruruha.

Ntlha ea bohlokoa

Lilemong tsa morao tjena, mashala a butsoeng a fetohile motsoako o tummeng haholo lefatšeng la botle. Leha ho na le lipatlisiso tse fokolang ho boloka melemo ea tlhokomelo ea letlalo, batho ba bangata ba bile le litholoana tse ntle ka mask oa mashala, ba natefeloa ke letlalo le hlakileng le letlalo le phetseng hantle.

Bakeng sa liphetho tse ntle, leka ho fumana mask oa mashala a lumellanang le mofuta oa letlalo la hau, o nang le lisebelisoa tsa tlhaho, 'me ha o na lik'hemik'hale tse thata, lidae, parabens le monko o monate. Kapa, ​​o ka iketsetsa mask ka lintho tsohle tsa tlhaho.

Haeba u e-na le letlalo le thata haholo kapa lipotso tse tobileng mabapi le polokeho ea mashala a butsoitsoeng, bua le ngaka kapa dermatologist pele u sebelisa mashala a mashala.