Mokhoa oa ho leka CBD bakeng sa khatello ea maikutlo
Litaba
- E ka thusa joang?
- Phuputso e reng?
- E bapisoa joang le meriana e loantšang khatello ea maikutlo?
- Tlhokomeliso
- Ho thoe'ng haeba le nna ke na le matšoenyeho?
- Na e baka litla-morao?
- Ke e sebelisa joang?
- Ke reka kae CBD?
- Ntlha ea bohlokoa
Cannabidiol (CBD) ke mofuta oa motsoako oa tlhaho o tsejoang e le kannete. Li-cannabinoids li fumaneha semeleng sa cannabis. Ka linako tse ling limela tsa cannabis li bitsoa hemp kapa matekoane, ho latela maemo a tsona a tetrahydrocannabinol (THC), e leng cannabinoid e 'ngoe.
THC e amahanngoa le "phahameng". CBD, leha ho le joalo, ha e bake litlamorao tsa kelello joalo ka matekoane.
CBD e ka tsoa semeleng sa hemp kapa matekoane.
CBD e bone ho eketseha ha botumo lilemong tsa morao tjena, ha lipatlisiso tse ncha li ntse li hlahloba melemo ea eona ea bophelo bo botle. Phuputso e 'ngoe e bontša hore oli ea CBD le lihlahisoa tse ling tsa CBD li ka ba molemo bakeng sa matšoao a khatello ea maikutlo.
E ka thusa joang?
Haeba u batla ho sebelisa CBD molemong oa kalafo, ho bohlokoa ho utloisisa hore lipatlisiso tse mabapi le CBD li na le moeli. Ho bile le lithuto tse ngata lilemong tse leshome tse fetileng, empa boholo ba tsona li entsoe ka ho sebelisa liphoofolo.
Seo se bolela hore melemo e ka bang teng ea CBD bakeng sa khatello ea maikutlo bathong e inahanela hona joale.
Leha ho le joalo, CBD e bonahala e na le melemo e itseng bakeng sa khatello ea maikutlo, haholoholo bakeng sa ho sebetsana le:
- ho tšoenyeha
- ho senyeha ha kelello
- ho se utloise bohloko pele u bua phatlalatsa
THC le CBD le tsona li ka thusa maemong a ka bang teng a amanang le khatello ea maikutlo, joalo ka.
Phuputso e reng?
Litsebi li lumela hore melemo e ka bang teng ea CBD bakeng sa khatello ea maikutlo e amana le phello ea eona e ntle ho li-receptor tsa serotonin bokong.
Maemo a tlase a serotonin a kanna a amana le khatello ea maikutlo. CBD ha e hlile e matlafatsa maemo a serotonin, empa e kanna ea ama tsela eo li-receptor tsa boko ba hau li arabelang ka eona ho serotonin e seng e ntse e le ts'ebetsong ea hau.
Phuputso ea 2014 ea liphoofolo e fumane hore phello ea CBD ho li-receptor tsena bokong e hlahisitse litlamorao tse khahlano le khatello ea maikutlo.
Phuputso e entsoeng morao tjena e fihletse hore CBD e na le litlamorao tse khahlano le khatello ea maikutlo, tse ka fokotsang khatello ea maikutlo e amanang le khatello ea maikutlo.
Joalokaha ho boletsoe, ena ke sebaka se ntseng se ithutoa ka mafolofolo, mme lipatlisiso tse ncha le litlhahlobo li phatlalatsoa selemo se seng le se seng. Ha bafuputsi ba qala ho utloisisa hamolemo CBD le melemo le matšoenyeho a eona a ka bang teng, tlhaiso-leseling ka mokhoa oa ho sebelisa sehlahisoa ka katleho e tla tsoela pele ho fetoha.
E bapisoa joang le meriana e loantšang khatello ea maikutlo?
Ha ho tluoa kalafong ea khatello ea maikutlo, CBD e bonahala e na le melemo ho feta meriana e loantšang khatello ea maikutlo.
Bongata ba meriana e loantšang khatello ea maikutlo e nka libeke ho qala ho sebetsa. Leha ho le joalo, ho fumanoe hore CBD e na le phello e potlakileng le e tsitsitseng ea khatello ea maikutlo.
CBD e ka baka litla-morao tse fokolang ho feta meriana e loantšang khatello ea maikutlo. Ho hlobaela, ho se sebetse ka thobalano, ho fetoha ha maikutlo le ho ferekana ke litla-morao tse tloaelehileng tsa lithibela-mafu. CBD ha e so bonts'a mathata a tšoanang.
Tlhokomeliso
Le ha CBD e ka fana ka melemo e meng ho feta meriana e loantšang khatello ea maikutlo, ha e nkeloe sebaka. Le ka mohla u se ke oa emisa ho noa meriana eo u e filoeng, haholo-holo li-anti-depressing, ntle le ho bua le mofani oa tlhokomelo ea bophelo pele.
Ho emisa ka tšohanyetso meriana eo u e filoeng ho ka baka litlamorao tse mpe. Haeba u batla ho emisa ho noa meriana, sebetsa le mofani oa tlhokomelo ea bophelo ho tla le leano la ho fokotsa litekanyetso tsa hau butle-butle.
Ho thoe'ng haeba le nna ke na le matšoenyeho?
Ho sithabela maikutlo le matšoenyeho hangata li etsahala hammoho, mme batho ba nang le bona ba na le monyetla oa ho ba le o mong. CBD e bonahala e thusa ka bobeli.
e fumane hore batho ba nkileng limiligrama tse 600 (mg) tsa CBD ba na le matšoenyeho a fokolang haholo sechabeng ho feta batho ba nkileng placebo. e sebelisitse tekanyo e nyane ea 300 mg, e ntseng e fokotsa maemo a ho tšoenyeha.
Ho tšoenyeha ho ka ba le sehokelo sa serotonin e tlase, ka hona phello ea CBD ho li-receptor tsa serotonin e kanna ea hlalosa litlamorao tsena.
Na e baka litla-morao?
Ho fihlela joale, CBD ha e bonahale e baka litla-morao tse ngata. Empa batho ba bang ba kanna ba e tsotella hape ba ba le boiphihlelo:
- letšollo
- mokgathala
- liphetoho boima le takatso ea lijo
Phuputso e 'ngoe e fumane hore ho fumana tekanyetso ea lihlahisoa tsa kannete tse nang le li-CBD ho ka baka chefo ea sebete ho litoeba. Leha ho le joalo, litoeba tse ling thutong eo li fumane litekanyo tse phahameng haholo tsa CBD.
Ho thata ho tseba hore na CBD e baka litla-morao tsa nako e telele ka lebaka la khaello ea lipatlisiso. Ho fihlela joale, litsebi ha li so fumane likotsi tse kholo tsa nako e telele.
Hopola hore sena ha se bolele hore ha ho na tse ling. Ho bolela feela hore bafuputsi ha ba so ka ba kopana le eng kapa eng.
Ka, Mokhatlo oa Lefatše oa Bophelo o phethile ka hore CBD ka kakaretso e bolokehile. Ba hlokometse hore litlamorao tse mpe li ka bakoa ke likamano lipakeng tsa CBD le meriana.
Ho fokotsa kotsi ea litla-morao, etsa bonnete ba hore u bua le mofani oa tlhokomelo ea bophelo pele u leka CBD.
Sena ke sa bohlokoa haeba u noa meriana e rekisoang, litlatsetso tsa litlama le meriana ea ngaka (haholo-holo e tlisoang ke "tlhokomeliso ea tholoana ea morara"). Ka bobeli CBD le litholoana tsa morara li na le tšusumetso ho cytochromes P450 (CYPs), lelapa la li-enzyme tse bohlokoa ho metabolism ea lithethefatsi.
Ke e sebelisa joang?
CBD e fumaneha ka mekhoa e mene:
- Molomo. Sena se kenyelletsa litlatsetso, li-capsules, li-sprays le lioli. Metsoako ena e ka nkuoa kamoo e leng ka teng, kapa e ka sebelisoa litokisetsong tse ling, joalo ka smoothies kapa kofi.
- Lijoang. Lino le lijo, joalo ka li-gummies tse kentsoeng ke CBD, li se li fumaneha haholo.
- Vaping. Ho vaping ka oli ea CBD ke tsela e 'ngoe ea ho kenya metsoako kapele. Leha ho le joalo, ho na le ngangisano mabapi le polokeho ea nako e telele ea mokhoa ona. Ntle le moo, e ka baka ho khohlela le ho teneha ha 'metso.
- Lihlooho. Lihlahisoa tsa botle bo kentsoeng ke CBD, litlolo le litlolo ke khoebo e kholo hona joale. Lihlahisoa tsena li kenyelletsa CBD linthong tseo u li sebelisang ka kotloloho letlalong la hao. Leha ho le joalo, tlhahiso ena e ka ba molemo ka ho fetisisa bakeng sa bohloko, eseng ts'ebeliso ea bophelo bo botle ba kelello.
Ke reka kae CBD?
Haeba u batla ho leka CBD, u tla hloka ho fumana morekisi ea tsebahalang. Hemp ea CBD e fumaneha libakeng tse ngata. U kanna ua e fumana le mabenkeleng a mang a bophelo bo botle. CBD e nkiloeng ka matekoane e rekisoa feela litsing tsa kokelo libakeng tseo matekoane a lumelloang ho sebelisoa e le moriana kapa boithabiso.
Haeba u rata ho reka CBD, batla lihlahisoa tse tsebahalang le tse tšepahalang. Hangata o ka tseba hore na lebitso le na le botumo bo botle ka ho lekola hore na ba etsa liteko tsa lihlahisoa tsa lihlahisoa tsa motho oa boraro.
U ka fumana li-gummies, litlolo le oli tse ngata tse rekisoang inthaneteng.
Ntlha ea bohlokoa
CBD e fetoha pheko e tsebahalang haholo bakeng sa litaba tse fapaneng tsa bophelo bo botle, ho kenyeletsoa khatello ea maikutlo. Haeba u thahasella ho leka CBD, buisana le mofani oa tlhokomelo ea bophelo.
Le ha liphuputso li bonts'a komporo ka kakaretso e bolokehile, e kanna ea sebelisana le meriana. Ke mohopolo o motle ho lekola meriana le litlatsetso tse ling tseo u li nkang pele o qala ho sebelisa CBD.
Na CBD e molaong? Lihlahisoa tsa CBD tse tsoang ho `` hemp '' (tse nang le liperesente tse ka tlase ho 0,3 tsa THC) li molaong lekaleng la mmuso, empa li ntse li le molaong tlasa melao e meng ea naha. Lihlahisoa tsa CBD tse entsoeng ka matekoane ha li molaong ho mmuso, empa li molaong tlasa melao e meng ea naha.Lekola melao ea naha ea hau le ea kae kapa kae moo u eang teng. Hopola hore lihlahisoa tsa CBD tse sa ngolisoeng ha li amoheloe ke FDA, 'me li kanna tsa ngoloa ka nepo.