Thistle: ke eng, e etselitsoe eng le hore na e sebelisoa joang

Litaba

• E etselitsoe eng
• Mokhoa oa ho sebelisa
• Litla-morao tse ka bang teng le nako eo u sa lokelang ho e sebelisa

Sefuba sa Marian, se tsejoang hape e le sehlahla sa lebese, sehlahla se halalelang kapa lekhasi, ke semela sa bongaka se sebelisoang haholo ho etsa litlhare tsa lapeng bakeng sa mathata a sebete le gallbladder, mohlala. Lebitso la eona la mahlale ke Silybum marianum 'me e ka fumanoa mabenkeleng a lijo tsa bophelo bo botle, mabenkeleng a lithethefatsi le limmarakeng tse ling tsa literateng.

Ntho e ka sehloohong e sebetsang ea semela sena ke Silymarin, eo ntle le ho sebetsa sebeteng le gallbladder, e eketsang tlhahiso ea lebese la matsoele. Bona kamoo u ka lokisang pheko ena ea tlhaho ho eketsa tlhahiso ea lebese la matsoele.

E etselitsoe eng

Sefuba se na le li-anti-inflammatory, astringent, digestive, diuretic, regenerating le li-antiseptic, mme se ka sebelisoa ho thusa kalafo ea migraine, ho nyekeloa ke pelo, methapo ea varicose, mathata a spleen kapa gallbladder.

Ts'ebeliso e kholo ea sehlaba ke ho phekola liphetoho sebeteng, sena se bakoa ke e 'ngoe ea libaka tsa eona, Silymarin. Sesebelisoa sena se sebetsa ka kotloloho liseleng tsa sebete tse lemetseng ka lebaka la ho feteletseng ha lintho tse chefo, joalo ka joala, ho li nchafatsa le ho thibela likotsi tse ling. Kahoo, sehlahla sa lebese se ka sebelisoa ho thusa ho phekola lefu la ho thatafala ha sebete, lefu la sebete kapa mafura sebeteng. Bona matšoao a 11 a mathata a sebete.

Ka ho thusa ho sebetsa ha sebete, e thusa ho feliseng chefo mme, ka lebaka lena, e sebelisoa khafetsa hammoho le lijo ho thusa molemong oa ho theola boima ba 'mele le ho thusa motho ho ikamahanya hantle le keketseho ea ts'ebetso ea' mele .

Mokhoa oa ho sebelisa

Litholoana tsa sehlaba hangata li sebelisetsoa ho etsa tee. Tee e entsoe ka khaba ea litholoana tse silafalitsoeng le kopi e le 1 ea metsi a belang. E ke e lule metsotso e 15, e sotleha ebe e noa linoelo tse 3 ho isa ho tse 4 ka letsatsi.

Tee ena e lokela ho tlatselletsa kalafo e bontšitsoeng ke ngaka bakeng sa mafura sebeteng, 'me e tlameha ho tsamaea le boikoetliso le phepo, ntle le ho qoba ho tsuba le ho noa lino tse tahang. Bona litlhare tse ling tsa lapeng bakeng sa mafura a sebete.

Ntle le moo, lihlahla li ka fumanoa ka li-capsules kapa matlapa, khafetsa hore e amahanngoa le limela tse ling tse kang artichoke kapa bilberry, tse nang le phello e ntle ea ntlafatso ea sebete. Tekanyo e khothalletsoang ea capsule hangata e pakeng tsa 1 le 5 g, ho eletsoa ho ea ho naturopath kapa herbalist ho lumellana le nyeoe ka ngoe.

Litla-morao tse ka bang teng le nako eo u sa lokelang ho e sebelisa

Seoa ha se ka sebelisoa ho feta tekano se ka baka ho teneha ka mpeng mme sa baka ho chesa ka mpeng ea ka mpeng, ntle le letshollo, ho hlatsa le ho nyekeloa ke pelo. Ka hona, ts'ebeliso ea semela sena sa meriana e haneloa ho bana, bakuli ba nang le khatello ea mali e phahameng, batho ba nang le mathata a liphio kapa a ka mpeng, joalo ka gastritis kapa liso.

Bakhachane kapa basali ba anyesang ba lokela ho sebelisa semela sena feela ka boeletsi ba bongaka. Lebaka ke hobane leha ho fumanoe hore semela sena se eketsa tlhahiso ea lebese la matsoele mme ha ho le e 'ngoe ea lintho tse fumanoang lebeseng, lithuto tse ling li ntse li hlokahala ho netefatsa hore ts'ebeliso ea eona ha e na kotsi ho mme kapa lesea.