Hobaneng ha o ka fumana HFMD ho feta hang

Litaba

• Hobaneng ho etsahala
• U fumana lefu la letsoho, leoto le molomo joang
• Seo u lokelang ho se etsa ha e khutla
• Tsebisa ngaka ea hau
• Tlhokomelo e fetang ea k'haontareng
• Malebela a lapeng
• Thibelo ea lefu la letsoho, leoto le molomo
• Hlapa matsoho a hao
• Khothaletsa ngoana oa hau ho itlhatsoa ka matsoho
• Hlatsoa le ho ntša libapalisoa khafetsa
• Khefutsa
• Matšoao a lefu la letsoho, leoto le molomo
• Tsela

E, o ka tšoaroa ke lefu la letsoho, leoto le molomo (HFMD) habeli. HFMD e bakoa ke mefuta e mengata ea livaerase. Kahoo le haeba u bile le eona, u ka e fumana hape - e ts'oanang le tsela eo u ka tšoaroang ke sefuba kapa feberu hangata.

Hobaneng ho etsahala

HFMD e bakoa ke livaerase, ho kenyelletsa:

• coxsackievirus A16
• li-enteroviruse tse ling

Ha u hlaphoheloa ke tšoaetso ea vaerase, 'mele oa hau o itšireletsa ho vaerase eo. Sena se bolela hore 'mele oa hau o tla tseba vaerase mme o tsebe ho e loantša ha o ka e fumana hape.

Empa o ka fumana vaerase e fapaneng e bakang bokulo bo ts'oanang, e o kulise hape. Ho joalo ka ketsahalo ea bobeli ea HFMD.

U fumana lefu la letsoho, leoto le molomo joang

HFMD e tšoaetsanoa haholo. E ka fetisetsoa ho ba bang le pele e ka baka matšoao. Ka lebaka lena, o kanna oa se tsebe hore uena kapa ngoana oa hau oa kula.

U ka fumana tšoaetso ea vaerase ka ho ikopanya le:

• bokaholimo bo nang le vaerase
• marotholi a tsoang nko, molomo le 'metso (hasana ka ho thimola kapa likhalase tsa joala tse arolelanoeng)
• lero la blister
• mantle

HFMD e ka hasana ho tloha molomong ho ea ho o mong ka ho aka kapa ho bua haufi le motho ea nang le vaerase.

Matšoao a HFMD a ka fapana ho tloha boemong bo bonolo ho isa ho bo boima.

HFMD e fapane ka ho felletseng le.

Ho ea ka HFMD ke tšoaetso e tloaelehileng ho bana ba ka tlase ho lilemo tse 5.

Le ha bacha le batho ba baholo le bona ba ka fumana HFMD, masea le banyana ba na le boits'ireletso ba mmele bo ka fokotsang tšoaetso ea vaerase.

Bana ba banyenyane bana le bona ba na le monyetla oa ho beha matsoho, lintho tsa ho bapala le lintho tse ling ka hanong. Sena se ka jala vaerase habonolo.

Seo u lokelang ho se etsa ha e khutla

Bua le ngaka ea hau haeba u nahana hore uena kapa ngoana oa hau o na le HFMD. Maloetse a mang a ka baka matšoao a tšoanang le ho phatloha ha letlalo ho amanang le HFMD. Ho bohlokoa hore ngaka ea hau e hlahlobe bokuli ka nepo.

Tsebisa ngaka ea hau

• ha u qala ho ikutloa u sa phutholoha
• ha u qala ho hlokomela matšoao
• haeba matšoao a mpefetse
• haeba matšoao a ntlafetse
• haeba uena kapa ngoana oa hau le kile la ba haufi le motho ea neng a kula
• haeba u utloile ka maloetse afe kapa afe sekolong sa ngoana oa hau kapa setsing sa tlhokomelo ea bana

Tlhokomelo e fetang ea k'haontareng

Ngaka ea hau e ka khothaletsa kalafo ea ka ntle ho thekiso ho thusa ho kokobetsa matšoao a tšoaetso ena. Tsena li kenyelletsa:

• meriana ea bohloko, e kang ibuprofen (Advil) kapa acetaminophen (Tylenol)
• lekhala letlalo gel

Malebela a lapeng

Leka litlhare tsena tsa lapeng ho thusa ho kokobetsa matšoao le ho etsa hore uena kapa ngoana oa hau le phutholohe:

• Noa maro a mangata hore u lule u noselitsoe.
• Noa metsi a batang kapa lebese.
• Qoba lino tse nang le asiti joaloka lero la lamunu.
• Qoba lijo tse letsoai, tse nokiloeng ka linoko tse ngata kapa tse chesang.
• Ja lijo tse bonolo tse kang sopho le yogurts.
• Ja ice cream kapa yogurt e hoammeng le lisherbets.
• Hlatsoa molomo oa hau ka metsi a futhumetseng kamora ho ja.

Hlokomela hore lithibela-mafu li ke ke tsa phekola tšoaetso ena hobane e bakoa ke vaerase. Lithibela-mafu li sebelisoa ho phekola tšoaetso ea baktheria. Meriana e meng e ke ke ea phekola HFMD le eona.

HFMD hangata e ba betere matsatsing a 7 ho isa ho a 10. Ho tloaelehile haholo nakong ea selemo, lehlabula le hoetla.

Thibelo ea lefu la letsoho, leoto le molomo

Hlapa matsoho a hao

Tsela e molemohali ea ho fokotsa menyetla ea ho fumana HFMD ke ho hlapa matsoho ka hloko ka metsi a futhumetseng le sesepa metsotsoana e ka bang 20.

Ho bohlokoa haholo ho hlapa matsoho pele u ja, kamora ho hlapela le kamora ho chencha leleiri. Hlatsoa matsoho a ngoana oa hau khafetsa.

Leka ho qoba ho ama sefahleho, mahlo, nko le molomo.

Khothaletsa ngoana oa hau ho itlhatsoa ka matsoho

Ruta ngoana oa hau ho hlapa matsoho hantle. Sebelisa sistimi ea papali joalo ka ho bokella lithupa chate nako le nako ha ba hlapa matsoho. Leka ho bina lipina tse bonolo kapa ho bala ho hlapa matsoho bolelele bo loketseng ba nako.

Hlatsoa le ho ntša libapalisoa khafetsa

Hlatsoa lintho tsa ho bapala tseo ngoana oa hau a ka li kenyang melomong ea bona ka metsi a futhumetseng le sesepa sa sejana. Hlatsoa likobo le lintho tsa ho bapala tse bonolo mochini o hlatsoang khafetsa.

Ho feta moo, beha lintho tsa ho bapala tse sebelisoang haholo ke ngoana oa hao, likobo, le liphoofolo tse kentsoeng ka ntle kobo e hloekileng tlasa letsatsi ho li ntša. Sena se ka thusa ho felisa livaerase ka tlhaho.

Khefutsa

Haeba ngoana oa hau a kula ka HFMD, ba lokela ho lula hae le ho phomola. Haeba u e tšoara, le uena u lokela ho lula hae. Se ke oa ea mosebetsing, sekolong kapa setsing sa tlhokomelo ea bana. Sena se thusa ho qoba ho jala bokuli.

Haeba uena kapa ngoana oa hau le na le HFMD kapa lea tseba hore e potile setsi sa tlhokomelo ea bana kapa tlelase, nahana ka mehato ena ea thibelo:

• Qoba ho arolelana lijana kapa lijana.
• Ruta ngoana oa hau ho qoba ho arolelana libotlolo le lino tse tahang le bana ba bang.
• Qoba ho haka le ho aka ba bang ha u ntse u kula.
• Hlatsoa likokoana-hloko joaloka li-doorknobs, litafole le li-counters ka tlung ea hau haeba uena kapa setho sa lelapa se kula.

Matšoao a lefu la letsoho, leoto le molomo

Mohlomong ha u na matšoao a HFMD. Le ha o sena matšoao ho hang, o ntse o ka fetisetsa vaerase ho ba bang.

Batho ba baholo le bana ba nang le HFMD ba ka ba le boiphihlelo:

• feberu e bobebe
• mokgathala kapa mokgathala
• ho fokotsa takatso ea lijo
• metso o bohloko
• diso tsa molomo kapa matheba
• bohloko ba molomo (herpangina)
• ho phatloha hoa letlalo

U ka 'na ua tšoha letlalo letsatsi kapa a mabeli ka mor'a ho ikutloa u sa phutholoha. Sena e ka ba sesupo sa HFMD. Lehare le ka shebahala joalo ka matheba a manyane, a sephara, a mafubelu. Li kanna tsa phatloha kapa tsa ba blister.

Hangata lekhopho le etsahala matsohong le bohatong ba maoto. U ka fumana lekhopho sebakeng se seng 'meleng, hangata libakeng tsena:

• litsoeng
• mangole
• marago
• noka

Tsela

U ka fumana HFMD makhetlo a fetang a le mong hobane likokoana-hloko tse fapaneng li ka baka bokuli bona.

Bua le ngaka haeba uena kapa ngoana oa hau a sa phela hantle, haholoholo haeba lelapa la hau le na le HFMD makhetlo a fetang a le mong.

Lula hae 'me u phomole haeba u e-na le eona. Hangata bokuli bona bo fola ka bo bona.