Monoana o besitsoeng

Litaba

• Lisosa tsa menoana e chesitsoeng
• Mono o chesitsoeng ka degree
• Ho chesa matšoao a menoana
• Kalafo e chesitsoeng ea menoana
• Ho chesa letsoho le menoana
• Ho chesa letsoho le menoana
• Lintho tse sa lokelang ho etsoa bakeng sa ho cha ha menoana
• Pheko ea lapeng ea ho cha ha menoana
• Tsela

Lisosa tsa menoana e chesitsoeng

Ho chesa monoana ho ka ba bohloko haholo hobane ho na le methapo e mengata matsohong a hao. Boholo ba licheso bo bakoa ke:

• metsi a chesang
• mouoane
• ho aha mollo
• maro a chang kapa likhase

Ho phekola monoana o chesitsoeng ho ka etsoa lapeng. Leha ho le joalo, haeba u chesoa haholo, u kanna oa batla ho etela ngaka ea hau.

Mono o chesitsoeng ka degree

Ho chesa menoaneng ea hau - le kae kapa kae 'meleng oa hau - ho arotsoe ka maemo a tšenyo eo a a bakang.

• Ho chesa ka tekanyo ea pele ho lematsa karolo e kantle ea letlalo la hao.
• Ho chesa ha maemo a bobeli ho lematsa lera le kantle le katlase.
• Ho chesa ha degree ea boraro ho lematsa kapa ho senya likarolo tse tebileng tsa letlalo le lisele tse ka tlase.

Ho chesa matšoao a menoana

Matšoao a ho chesa hangata a amana le boima ba ho cha. Matšoao a monoana o chesitsoeng a kenyelletsa:

• bohloko, leha o sa lokela ho ahlola hore na chesa ea hau e mpe hakae ho ipapisitse le boemo ba hau ba bohloko
• bokhubedu
• ho ruruha
• machachetsi, a ka tlatsoang mokelikeli kapa a robeha a ba a dutla
• letlalo le lefubelu, le lesoeu kapa le cha
• ho ebola letlalo

Kalafo e chesitsoeng ea menoana

Chesa thuso ea pele e shebile mehato e mene e akaretsang:

1. Emisa ts'ebetso ea ho chesa.
2. Pholisa ho chesa.
3. Fana ka liphallelo tsa bohloko.
4. Koahela chesa.

Ha u chesa monoana, kalafo e nepahetseng e latela:

• sesosa sa ho cha
• tekanyo ea ho cha
• haeba ho chesa ho koahela monoana o le mong, menoana e 'maloa, kapa letsoho lohle

Ho chesa letsoho le menoana

Ho chesa ho hoholo:

• li tebile
• li kholo ho feta lisenthimithara tse 3
• na le dipatso tse tshweu kapa tse ntsho

Ho chesa ho hoholo ho hloka kalafo ea kapele le ho letsetsa 911. Mabaka a mang a ho letsetsa 911 a kenyelletsa:

• ho chesa menoana kamora ho ts'oaroa ke motlakase kapa ho ts'oara lik'hemik'hale
• haeba motho ea chesitsoeng a bontša matšoao a ho nyaroha
• ho hema mosi ntle le ho cha

Pele ho fihla thuso e tšoanelehang ea maemo a tšohanyetso, o lokela ho:

• tlosa lintho tse thibelang tse kang mehele, lioache le lipetja
• koahela sebaka se chesang ka tlamo e hloekileng, e pholileng, e mongobo
• phahamisa letsoho kaholimo ho boemo ba pelo

Ho chesa letsoho le menoana

Ho chesa hanyane:

• li nyane ho feta lisenthimithara tse 3
• baka bokgubedu bo kantle feela
• etsa mofuta oa machachetsi
• baka bohloko
• se ke oa senya letlalo

Ho chesa hanyane ho hloka mohato o potlakileng empa hangata ha ho hloke leeto ho ea kamoreng ea maemo a tšohanyetso. U tlameha:

1. Tsamaisa metsi a pholileng holim'a monoana kapa letsoho metsotso e 10 ho isa ho e 15.
2. Kamora ho hlatsoa ho chesa, e koahele ka bandage e ommeng, e nyopa.
3. Haeba ho hlokahala, noa meriana ea bohloko e kang ea ibuprofen (Advil, Motrin), naproxen (Aleve), kapa acetaminophen (Tylenol).
4. Hang ha e pholile, apara lera le tšesaane la setlolo se khathollang kapa gel e kang lekhala.

Ho chesa hanyane hangata ho tla fola ntle le kalafo e eketsehileng, empa haeba boemo ba hau ba bohloko bo sa fetohe kamora lihora tse 48 kapa haeba methapo e khubelu e qala ho hasana ho tloha ha u cha, letsetsa ngaka.

Lintho tse sa lokelang ho etsoa bakeng sa ho cha ha menoana

Ha u etsa thuso ea pele monoaneng o chesitsoeng:

• Se ke oa tlotsa leqhoa, moriana, setlolo, kapa moriana o fe kapa o fe oa lelapa - joalo ka botoro kapa oli - ho cha haholo.
• U se ke ua letsa ka cha.
• U se ke ua itlotsa, ua khetha, kapa ka tsela e 'ngoe ua khathatsa letlalo le nang le makhopho kapa le shoeleng.

Pheko ea lapeng ea ho cha ha menoana

Leha litlhare tse ngata tsa malapeng bakeng sa ho chesoa ha li tšehetsoe ke lipatlisiso tsa bongaka, a bontša hore ho sebelisa mahe a linotši ho chesa ea bobeli le ea boraro e ne e le mokhoa o mong o sebetsang ho apereng silevera ea sulfadiazine, eo ka tloaelo e sebelisetsoang ho thibela le ho phekola tšoaetso licheso.

Tsela

Hafeela ho chesa monoaneng ho se matla haholo, thuso ea mantlha ea mantlha e tla u beha tseleng ea ho fola ka botlalo. Haeba chesa ea hau e le kholo, o lokela ho ea ngakeng hanghang.