Blake Lively o Senola Seo a se jele bakeng sa Karolo ea hae ea morao-rao ea Bikini-Clad

Litaba

• Tlhahlobo bakeng sa

Blake Lively o ile a etsa filimi The Shallows a sa apara letho haese bikini, likhoeli feela ka mor'a hore a belehe morali oa hae, James. Hona joale, setšoantšisi se arolelana liphiri tsa lijo tse mo thusitseng hore a be le sebōpeho ka potlako.

Lenaneong la seea-le-moea sa Australia Kyle le Jackie O In the Morning, Blake o ile a senola hore lijo tsa hae tsa pele ho filimi li ne li se na gluten kapa soya. Hang ha o tlosa soya, oa hlokomela hore ha o je lijo tse tsoetsoeng, "ho boletse Lively. "Kahoo ke seo ke se entseng. Ha ho lijo tse phehiloeng ebe ke ikoetlisa." (Na U Lokela ho Hloea Lijo Tse Tsoetsoeng Pele, leha ho le joalo?)

Le ha ho lekanyetsa lijo tsa hae e ne e se phetoho e bonolo, o ile a tsepamisa maikutlo ho lijo tse phetseng hantle tseo a nang le tsona ka khona ja. "E tsohle ka teka-tekano," o ile a re. "U na le tekanyo ea liprotheine, lik'habohaedreite le meroho. 'Me e ne e se mpe ka ho fetisisa. Joaloka, ke ne ke ja raese le sushi." (Re nka hore o qheletse soy sauce.) Mokoetlisi oa Blake Don Saladino o ile a bolella. Batho hore o rerile lijo tse nyane tse nyane ka letsatsi, tse kenyelletsang protheine, veggie le carb e chesang butle (hangata litapole kapa raese e tšoeu, eo ka tlhaho e senang gluten).

Lijo tse ileng tsa fana ka teko e kholo ho Blake e ne e le lijo tsa hoseng, joalo ka ha moetsi oa litšoantšiso a ne a arolelana The Shallows Basebetsi le basebetsi ba ne ba etsa li-muffin tse ncha hoseng ho hong le ho hong. “Eo e ne e le karolo e boima ka ho fetisisa,” a rialo. "Li ne li nkha monate haholo!"

Le ha ho noa soya le gluten lijong tsa hae ho kanna ha tlatsetsa katlehong ea hae ea ho theola boima ba 'mele - mohlomong ka ho fokotsa likhetho tsa hae - ebile ha e hlile ha e na boleng ka boleng ba sefahleho. Gluten e fumaneha lithollo tse ngata tse felletseng, tseo e leng karolo ea motheo oa phepo e nepahetseng. Ha e le soya, lipatlisiso li bontšitse hore soya e ka ntlafatsa maemo a k'holeseterole ka kakaretso.E boetse e amahanngoa le ho fokotsa khatello ea mali le bophelo bo botle ba masapo.

Ntlha ea bohlokoa: Lijo tsa ho felisa ha se tsa motho e mong le e mong, 'me ha ua lokela ho tlotsa soya le gluten ka botlalo. Empa ho bua 'nete, li-celebs tse kang Blake hangata li nka mokhoa o fetelletseng oa ho ja haholo molemong oa, re, baesekopo e nang le litlhaloso tse phahameng e apereng sutu e tolang. (Ke ka lebaka leo re mo ratang ka ho lebisa tlhokomelo ho seo 'mele oa hae o ka se ETSANG-joaloka ho tsoala bophelo bo bocha.)

Tlhahlobo bakeng sa