Sengoli: Eugene Taylor
Letsatsi La Creation: 16 Phato 2021
Ntlafatsa Letsatsi: 16 November 2024
Anonim
Home facial treatment after 50 years. Beautician advice. Anti-aging care for mature skin.
Video: Home facial treatment after 50 years. Beautician advice. Anti-aging care for mature skin.

Litaba

Litšoantšo tsa Richard Bailey / Getty

Re kenyelletsa lihlahisoa tseo re nahanang hore li na le thuso ho babali ba rona. Haeba u reka ka lihokela tse leqepheng lena, re ka fumana khomishene e nyane. Ts'ebetso ea rona ke ena.

Kakaretso

Ho lula u phetse hantle le ho fumana meriana ea hau ka nako eo 'mele oa hau o e hlokang ho bohlokoa, empa ka linako tse ling oa lebala.

Phuputsong ea boemo bo phahameng ba 2017 e kenyelletsang batho ba baholo ba 1,198, ba fumanoe ba na le tieho ea meriana 80 ho isa ho 85 lekholong ea nako mme ba lebetse meriana liperesente tse 44-46 tsa nako.

Ka lehlohonolo, ho na le lihlahisoa le lits'ebeletso tse ngata kantle moo tse eketsang boiketlo le bonolo ho khomaretseng leano la hau la meriana.

1.TabTime Timer

Ke eng: Nako ea letsoho

E sebetsa joang: Haeba ho lebala ka kakaretso ke lona lebaka la ho ba le mathata a ho khomarela kemiso ea hau ea nako, u kanna oa batla ho leka sebali sena ho tloha TabTime.


E na le lialamo tse robeli tse fapaneng tse llang ha nako ea ho noa meriana ea hau e fihla.

E bolelele ba lisenthimithara tse 1 feela le bophara ba lisenthimithara tse fetang 3 feela, e lekana habonolo ka pokothong ea baki, mokotlaneng kapa mokotleng.

Theko: TabTime Timer e bitsa chelete e ka bang $ 25.

E fumane mona.

2. E-pilisi TimeCap & Bottle Last Stamp Time Stamp ka Khopotso

Seo e leng sona: Nako e bōpehileng joaloka capu ea botlolo le botlolo ea pilisi

E sebetsa joang: Haeba u rata likhopotso tsa hau ea likhopotso 'me u hloka feela ho noa moriana o le mong ka letsatsi (joalo ka lithibela-mafu), e-pilisi TimeCap & Bottle Last Opened Time Stamp with Reminder e kanna ea ba khetho e ntle ho uena.

TimeCap e hokela habonolo botlolo ea hau ea lipilisi. U ka sebelisa botlolo ea pilisi e fanoeng ka theko ea hau.

Kamora hore o nwe pilisi, lokisa TimeCap hape ka hara botlolo ya hao ya pilisi. Pontšo e tla bontša ka kotloloho nako le letsatsi la beke. Sena se o thusa ho tseba hore na o qetetse neng ho noa meriana ea hau.


O ka seta alamo e le 'ngoe ea letsatsi le letsatsi kapa tse ka bang 24 tsa letsatsi le letsatsi. Li-alamo li ka setoa ka hora feela.

Theko: E-pilisi ea TimeCap & Bottle ea ho Qetela e Buloe Setempe se nang le Khopotso e rekisoang ka $ 30- $ 50.

E fumane mona.

3.Phutheloana ea lipilisi

Seo e leng sona: Litšebeletso tsa Inthanete tsa litlama

E sebetsa joang: Haeba u batla hore u etsetsoe li-dosing le hore u se ke ua tlameha ho ea khemising, PillPack e na le tse ling hape.

Ha u ingolisa k'hemisteng ena ea inthaneteng, o fetisetsa meriana ea hau mme o theha letsatsi la ho qala. Ntho e latelang ua tseba, litlhare tse tlositsoeng li qala ho fihla monyako oa hau khoeli le khoeli, ka liphutheloana tsa polasetiki tse kopantsoeng hammoho moqolong.

PillPack e tla ikopanya le ngaka ea hau ho netefatsa kemiso ea hau ea meriana le ho sebetsana le litlatsetso tsa hau tsa ngaka.

Sohle seo u lokelang ho se etsa ke ho ela hloko nako le letsatsi le hatisitsoeng ho sephutheloana ka seng.


PillPack e kile ea fana ka sesebelisoa sa smartphone se lumellang basebelisi ho beha likhopotso tse fapaneng ho pholletsa le letsatsi. E tlohetse mosebetsi.

Leha ho le joalo, sebaka sa marang-rang sa PillPack sea hlokomela hore li-iPhones le lisebelisoa tse lumelletsoeng tsa Amazon Alexa li u fa khetho ea ho ipehela litemoso tsa hau.

Theko: Ts'ebeliso ea PillPack e mahala. O ikarabella feela bakeng sa litšenyehelo tse amanang le meriana ea hau.

Qala mona.

4. Tlhatlhobo

Seo e leng sona: Mofani oa lipilisi / litšebeletso tsa litlama tse fumanehang marang-rang

E sebetsa joang: Haeba u batla likhopotso tse bonoang hammoho le tlhokomeliso ka mohala, joale MedMinder eu koahetse.

Mofani oa lipilisi o na le litekanyetso tse 'ne tsa letsatsi le letsatsi tsa meriana. E boetse e hlahisa likhopotso tsa dijithale - mabone, li-beep le mehala ea mohala - e nang le likhokahano tsa eona tsa cellular, ho bolelang hore ha e hloke ho hokahanngoa le mohala oa mohala kapa inthanete.

MedMinder e na le likarolo tse ling tse etsang hore e be se loketseng ho bahlokomeli ba thusang ba bang ho laola linako tsa bona tsa meriana.

Mohlala, bahlokomeli le bona ba tla fumana lengolo-tsoibila, temoso ea mongolo, kapa mohala oa fono haeba ho le sieo lethal dose. Litlaleho tsa kakaretso ea beke le beke le tsona lia fumaneha.

Lintlha tse ling: Likarolo tsa pilisi ka bomong li ka notleloa ho fihlela ho hlokahala hore ho nooe moriana. Sena se thusa ho thibela basebelisi ho noa meriana e fosahetseng. Linotlolo le tsona ke karolo ea bohlokoa ea polokeho haeba ho na le bana ba banyenyane.

MedMinder e na le setsi sa eona sa mehala ea maemo a tšohanyetso. Haeba ba ka hloka thuso ea bongaka hanghang, basebelisi ba ka ikopanya le basebetsi ka ho tobetsa konopo molaleng o khethehileng oa sefaha kapa oache.

MedMinder e boetse e fana ka lits'ebeletso tsa litlama, tse ts'oanang le PillPack. Ntle le lits'ebeletso tsa litlhare tsa inthanete, MedMinder e na le libaka tsa litene le seretse Brooklyn le sebakeng sa Boston.

Theko: Mofani oa lipilisi oa MedMinder o na le tefo ea ts'ebeletso ea khoeli le khoeli ea $ 49.99, mme ha ho na litšenyehelo tse ling bakeng sa lits'ebeletso tsa litlama. U tlameha feela ho koahela litšenyehelo tsa meriana ea hau. U ka ba ua sebelisa famasi ea MedMinder ntle le ho hira monei oa lipilisi.

Fumana monei oa lipilisi mona. Ithute haholoanyane ka famasi mona.

5. Medisafe

Seo e leng sona: Litšebeletso tsa App / online Pharmacy

E sebetsa joang: Khopotso ea meriana ea Medisafe ke sesebelisoa se hlakileng sa smartphone. U tla rekota ha u noa meriana ea hau 'me u fumana likhopotso tsa meriana.

U ka sebelisa Medisafe ho thusa ho laola mekhoa ea kalafo ea batho ba bangata, ka lebaka la bokhoni ba ho ba le li-profiles tse ngata. E boetse e latela litaelo tsa hau le ho u hopotsa ha nako ea ho tlatsa e fihla.

Ka tšobotsi ea Medfriend, o bile o na le khetho ea ho lumellanya sesebelisoa sa hau le sa motho e mong, joalo ka setho sa lelapa.

Haeba u hloloheloa litekanyetso ('me u sa arabe litlhokomeliso tse' maloa), Molekane oa hau le eena o tla amohela tsebiso ea push.

Medisafe ha e sebetse ka li-pharmacy tsa eona, empa e fana ka lits'ebeletso tsa litlama tse fumanehang marang-rang hammoho le Truepill ea qalang. Ho ingolisa, sheba feela khetho ea Medisafe Pharmacy Services lenaneng la hau la li-app.

Sesebelisoa sa Medisafe se amohetse linaleli tsa 4.7 le 4.6, ka ho latellana, mabenkeleng a li-app tsa iOS le Android. E fumaneha ka lipuo tse fetang 15, ho kenyeletsoa Searabia, Sejeremane, Sechaena se Nolofalitsoeng le Sepanishe.

Lintlha tse ling: Lintho tse ling li kenyelletsa bokhoni ba ho latela litekanyo tsa bohlokoa tsa bophelo bo botle, joalo ka boima ba 'mele, khatello ea mali, kapa maemo a tsoekere. Haeba u le United States, e ka ba ea u lemosa ka likamano tse ka bang teng tsa lithethefatsi.

Melemo ea mofuta oa pele oa sesebelisoa e kenyelletsa likhetho tsa ho ba le palo e se nang moeli ea Metsoalle le ho lekola litekanyo tse fetang 25 tsa bophelo bo botle.

Theko: Sesebelisoa se tloaelehileng sa Medisafe se mahala bakeng sa iOS le Android. Lenaneo la premium la iOS le fumaneha ka $ 4.99 ka khoeli kapa $ 39.99 ka selemo. Lenaneo la pele la Android le fumaneha ka $ 2.99 ka khoeli kapa $ 39.99 ka selemo.

Litšebeletso tsa Pharmacy li mahala. Litsenyehelo feela ke tse amanang le meriana ea hau.

Fumana sesebelisoa bakeng sa iPhone kapa Android. Ithute haholoanyane ka famasi mona.

6. Tlhokomelo

Seo e leng sona: Litšebeletso tsa App / online Pharmacy

E sebetsa joang: CareZone e tla ka likarolo tse ngata tse matla, tse kopanyang likarolo tse ngata tse khahlisang tsa likhopotso tsa meriana tse boletsoeng pejana.

CareZone e fana ka litšebeletso tsa litlama. Ba tla romella meriana ea hau ho uena khoeli le khoeli. Meriana e ka phuthoa ka libotlolong kapa ea hlophisoa ebe ea hlophisoa ka lipakete ka bomong. Ke khetho ea hao.

Ba tla hokahana hape le ngaka ea hau ho netefatsa hore ha u hloloheloe litlatsetso life kapa life.

U ka fumana likhopotso ka sesebelisoa sa smartphone sa CareZone. Bakeng sa lisebelisoa tsa iOS, ho bile ho na le maemo a lumellang likhopotso ho bapala molumo ha sesebelisoa sa hau se khutsitse kapa se sa ts'oenyehe.

Sesebelisoa sa CareZone se amohetse linaleli tsa 4.6 le 4.5, ka ho latellana, mabenkeleng a li-app tsa iOS le Android. E fumaneha ka Senyesemane.

Lintlha tse ling li kenyelletsa:

  • bokhoni ba ho latela tlhaiso-leseling e kang boima ba hau le maemo a tsoekere
  • koranta ea ho ngola mehopolo le matšoao a hau
  • khalendara ho ela hloko likopano tsa hau tsa bongaka tse tlang
  • boto ea molaetsa moo o ka hokahanang le basebelisi ba bang ba CareZone

Theko: Ts'ebeliso ea lits'ebeletso tsa CareZone le sesebelisoa sa eona ke mahala. U ikarabella feela bakeng sa litšenyehelo tse amanang le meriana ea hau.

Fumana sesebelisoa bakeng sa iPhone kapa Android. Ithute haholoanyane ka famasi mona.

NA U NE U TSEBA?

Phuputso ea 2017 e fumane hore batho ba baholo ba na le monyetla o moholo oa ho noa meriana ea bona le ho e nka ka nako kamora ho fumana likhopotso tsa molaetsa oa mongolo oa letsatsi le letsatsi. Ho feta libeke tse 2, palo ea batho ba lebetseng meriana ea bona e theohile ho tloha ho liperesente tsa 46 ho isa ho 5%. Peresente e neng e na le tieho ea meriana e theohile ho tloha ho 85 lekholong ho ea ho 18%.

Tsa Tsau-tsau

Ho noa meriana ea hau ho lokela ho ba bonolo le ho iketsa ka hohle kamoo ho ka khonehang, eseng ntho e 'ngoe hape eo u lokelang ho e eketsa lenaneng la hao la kelello.

Hore na e etsa bonnete ba hore ha u lebale meriana ea hau, kapa ho etsa bonnete ba hore ha u nke litekanyetso tse peli ka phoso, lihlahisoa tsena le lits'ebeletso li feta mabokose a lipilisi a batsoali ba hau. Leka e 'ngoe ea tsona kajeno.

Tlhokomeliso

Limela tsa meriana ea 9 bakeng sa pelo

Limela tsa meriana ea 9 bakeng sa pelo

Limela t a meriana ke khetho e ntle bakeng a ho boloka bophelo bo botle, hobane ntle le hore ke t a tlhaho ka kakaret o, ha li bake litlamorao t e mpe joalo ka meriana.Leha ho le joalo, limela li loke...
Litlhare tsa lapeng bakeng sa bofokoli ba 'mele le kelello

Litlhare tsa lapeng bakeng sa bofokoli ba 'mele le kelello

Meriana e meng e babat ehang ea lapeng bakeng a khaello ea matla a mmele le a kelello ke guarana ea tlhaho, tee ea mallow kapa k'habeche le lero la pinach.Leha ho le joalo, kaha khaello ea matla h...