Sengoli: Frank Hunt
Letsatsi La Creation: 17 La March 2021
Ntlafatsa Letsatsi: 20 November 2024
Anonim
Your Doctor Is Wrong About Insulin Resistance
Video: Your Doctor Is Wrong About Insulin Resistance

Litaba

Allergy ho protheine ea lebese la khomo (APLV) e etsahala ha sesole sa 'mele sa lesea se hana liprotheine tsa lebese, se baka matšoao a matla joalo ka bofubelu ba letlalo, ho hlatsa ho matla, litulo tse nang le mali le ho hema ka thata.

Maemong ana, lesea le lokela ho fepuoa ka litlatsetso tse khethehileng tsa lebese tse bontšitsoeng ke ngaka ea bana le tse se nang liprotheine tsa lebese, ntle le ho qoba tšebeliso ea lijo tse nang le lebese ka sebopeho sa lona.

Ho fepa ntle le lebese la khomo

Bakeng sa masea a haelloang ke lebese le a ntseng a anyesa, mme o hloka ho emisa ho noa lebese le lihlahisoa tse nang le lebese ho risepe, joalo ka ha protheine e bakang khatello ea mali e fetela lebeseng la matsoele, e baka matšoao a lesea.

Ntle le tlhokomelo ea ho anyesa, masea a ka bang selemo se le seng a lokela ho ja mekhoa ea lebese ea masea e se nang liprotheine tsa lebese la khomo, joalo ka Nan Soy, Pregomin, Aptamil le Alfaré. Kamora selemo sa 1, ngoana o lokela ho tsoela pele ho latela ngaka ea bana 'me ngoana a ka qala ho ja lebese la soya kapa mofuta o mong oa lebese o bontšitsoeng ke ngaka.


Ho bohlokoa hape ho hopola hore ka lilemo tsohle motho o lokela ho qoba tšebeliso ea lebese le sehlahisoa sefe kapa sefe se nang le lebese ka sebopeho sa lona, ​​joalo ka chisi, yogurt, likuku, liphaphatha, li-pizza le sopho e tšoeu.

Seo u ka se jang ka lebese

Mokhoa oa ho khetholla liphihlelo tse tloaelehileng tsa "colic" le "lebese"

Ho khetholla liphekolo tse tloaelehileng tsa colic le lebese, motho o tlameha ho bona matšoao, hobane colic ha e hlahe kamora phepelo eohle mme e baka bohloko le pherekano e mpe ho feta ho kula.

Mathateng a ho kula, matšoao a matla haholo mme ntle le mathata a mala, a boetse a kenyelletsa ho teneha, liphetoho letlalong, ho hlatsa, ho hema ka thata, ho ruruha ha molomo le mahlo le ho teneha kapele.

Lijo le lisebelisoa tse lokelang ho tlosoa lijong

Tafole e ka tlase e bonts'a lijo le metsoako ea lihlahisoa tsa indasteri tse nang le protheine ea lebese le tse lokelang ho tlosoa lijong.


Lijo tse thibetsoengLisebelisoa tse thibetsoeng (sheba lebokoseng)
Lebese la khomoCasein
LijoeCaseinate
Podi, nku le lebese la nare le chisiLactose
Yogurt, curd, petit suisseLactoglobulin, lactoalbumin, lactoferrin
Seno sa lebeseMafura a botoro, oli ea botoro, botoro ester
Setlolo sa lebeseMafura a lebese le nang le metsi
Cream, rennet, tranelate e bolilaLactate
BotoroWhey, Whey Protheine
Margarine e nang le lebeseTomoso ea lebese
Ghee (botoro e hlalositsoeng)Tloaelo ea pele ea asiti ea lactic e belisitsoeng ka lebese kapa ka Whey
Chisi ea kottage, chisi ea tranelateMotsoako oa lebese, motsoako oa lebese
Moro o mosoeuProtein ea lebese la microparticulated microcytic
Dulce de leche, tranelate e shapuoa, litlolo tse monate, puddingDiacetyl (hangata e sebelisoa ka biri kapa li-popcorn tse entsoeng ka boea)

Lisebelisoa tse thathamisitsoeng ka har'a kholomo e nepahetseng, joalo ka casein, caseinate le lactose, li lokela ho hlahlojoa lenaneng la lisebelisoa tse leng lebokoseng la lijo tse entsoeng.


Ntle le moo, lihlahisoa tse nang le lidae, monko o monate kapa tatso ea tlhaho ea botoro, majarine, lebese, caramel, tranelate ea kokonate, vanilla tranelate le lihlahisoa tse ling tsa lebese li ka ba le masale a lebese. Kahoo, maemong ana, o lokela ho letsetsa SAC ea moetsi oa sehlahisoa mme o netefatse boteng ba lebese pele o fa ngoana lijo.

Haeba u na le lipelaelo, ithute ho tseba hore na ngoana oa hau o alejoa ke lebese kapa mamello ea lactose.

Khetho Ea Babali

Hobaneng ha ke na le Moriri o Omileng?

Hobaneng ha ke na le Moriri o Omileng?

Re kenyellet a lihlahi oa t eo re nahanang hore li na le thu o ho babali ba rona. Haeba u reka ka lihokela t e leqepheng lena, re ka fumana khomi hene e nyane. T 'ebet o ea rona ke ena. Moriri o o...
Na u ka nka melatonin le thibelo ea bokhachane ka nako e le 'ngoe?

Na u ka nka melatonin le thibelo ea bokhachane ka nako e le 'ngoe?

Haeba u na le bothata ba ho robala bo iu, u kanna oa ba le tjantjello ea ho nka ho hong ho u thu a ho phomola. E 'ngoe ea lithu o t e joalo t a boroko ke melatonin. Ena ke hormone eo u ka e nkang ...