Na ho tloaelehile hore ngoana a robale nako e telele?
Litaba
- Ke lihora tse kae tseo ngoana a lokelang ho li robala
- Na ho tloaelehile ha ngoana a robala haholo?
- Seo u lokelang ho se etsa haeba ngoana a robala haholo
Leha bana ba qeta boholo ba nako ba bona ba robetse, 'nete ke hore ha ba robale lihora tse ngata ba otlolohile, kaha hangata ba tsoha ho anyesa. Leha ho le joalo, ka mor'a likhoeli tse 6, lesea le ka robala hoo e ka bang bosiu bohle le sa tsoha.
Bana ba bang ba robala ho feta ba bang mme ba kanna ba se ke ba tsoha bakeng sa lijo, mme ho ka nka likhoeli tse 6 hore lesea le iketsetse morethetho oa circadian. Haeba mme a belaela hore ngoana o robala ho feta kamoo ho tloaelehileng, ho molemo ho ea ngakeng ea bana ho bona hore na ho na le bothata.
Ke lihora tse kae tseo ngoana a lokelang ho li robala
Nako eo ngoana a e qetang a robala e latela lilemo le kholo ea kholo:
Lilemo | Palo ea lihora tsa boroko ka letsatsi |
Lesea | Lihora tse 16 ho isa ho tse 20 ka kakaretso |
Khoeli e le 'ngoe | Lihora tse 16 ho isa ho tse 18 ka kakaretso |
Likhoeli tse 2 | Lihora tse 15 ho isa ho tse 16 ka kakaretso |
Likhoeli tse 'ne | Lihora tse 9 ho isa ho tse 12 bosiu + ho robala ka makhetlo a mabeli nakong ea lihora tse 2 ho isa ho tse 3 ka 'ngoe |
Likhoeli tse 6 | Lihora tse 11 bosiu + ho robala ka makhetlo a mabeli nakong ea lihora tse 2 ho isa ho tse 3 ka 'ngoe |
Likhoeli tse 9 | Lihora tse 11 bosiu + ho robala habeli motšehare ho tloha lihora tse 1 ho isa ho tse 2 ka 'ngoe |
1 selemo | Lihora tse 10 ho isa ho tse 11 bosiu + ho robala habeli motšehare lihora tse 1 ho isa ho tse 2 ka 'ngoe |
lilemo tse 2 | Lihora tse 11 bosiu + boroko motšehare bakeng sa lihora tse ka bang 2 |
Lilemo tse 3 | Lihora tse 10 ho isa ho tse 11 bosiu + ho robala lihora tse 2 motšehare |
Palo ea lihora tsa boroko e ka fapana ka lebaka la kholo ea kholo ea ngoana. Fumana ho eketsehileng ka nako eo ngoana oa hau a hlokang ho robala ka eona.
Na ho tloaelehile ha ngoana a robala haholo?
Lesea le ka robala hofeta ka mokhoa o tloaelehileng hobane feela kholo ea lona e hola, ha meno a pele a hlaha kapa maemong a sa tloaelehang, ka lebaka la lefu le kang jaundice, tšoaetso kapa kamora mekhoa e meng ea bongaka, joalo ka lebollo.
Ho phaella moo, haeba lesea le hlasimolohile haholo motšehare, le ka khathala haholo ’me la robala le ha le lapile. Haeba mme a hlokomela hore lesea le robala haholo, ho tlameha ho netefatsoa hore lesea ha le na mathata a bophelo, ho le isa ngakeng ea bana.
Seo u lokelang ho se etsa haeba ngoana a robala haholo
Haeba ngoana a se na mathata a bophelo, e le hore a ka robala ka linako tse loketseng lilemo tsa hae, o ka leka:
- Tsamaea le ngoana motšehare, u mo pepese leseling la tlhaho;
- Hlaolela mokhoa o khutsitseng bosiu, o ka kenyeletsang ho hlapa le ho silila;
- Leka ho tlosa likarolo tse itseng tsa liaparo, hore li se chese haholo 'me li tsohe ha u lapile;
- Thetsa sefahleho ka lesela le mongobo kapa u le phahamise hore le kokotjoe pele u e fetisetsa letsoeleng le leng;
Haeba lesea le ntse le nona butle kamora libeke tse 'maloa, empa le ntse le robala haholo, ho ka ba hantle feela. 'Mè o lokela ho ipha nako ea ho robala.