Soda ea ho baka bakeng sa kalafo ea makhopho

Litaba

• Melemo ea ho baka soda le ho e
• Likotsi tsa ho sebelisa kalafo ea makhopho a soda
• Kalafo ea makhopho a soda
• Sefahleho sefahleho kapa exfoliant
• Matlafatsa setlolo sa hau sa sefahleho
• Phekolo ea letheba
• Ntlha ea bohlokoa

Makhopho le soda e bakang

Makhopho a makhopho ke boemo bo tloaelehileng ba letlalo nakong eo batho bohle ba phelang le bona. Ha masoba a hao a koahetsoe ke oli ea tlhaho ea 'mele oa hao, libaktheria li ka theha' me tsa baka lihloba.

Makhopo ha se letlalo le sokelang bophelo, empa a ka ama boitšepo, a baka ho teneha ha letlalo, mme ka linako tse ling a bohloko hanyane ka lebaka la ho ruruha.

Ho phatloha ha makhopho hangata ho hlaha sefahlehong, empa maqhubu a ka hlaha molaleng, mokokotlong le sefubeng.Ho thibela mabali le ho phatloha ha makhopho, batho ba bangata ba sebelisa litlhare tsa tlholeho tse kenyelletsang ho baka soda le ho phekola letlalo.

Melemo ea ho baka soda le ho e

Soda ea ho baka, kapa sodium bicarbonate, ke ntho e nang le alkaline e thusang ho laola maemo a pH. E thusa ho fokotsa lintho tse nang le asiti kahare le kantle ho 'mele. Hobane ho baka soda le ho feta ho theola bongata ba asiti ka mpeng ea hau, hangata e sebelisetsoa ho kokobetsa mpa e halefileng kapa ho folisa ho haelloa ke lijo.

Soda ea ho baka e boetse e na le li-anti-inflammatory le li-antiseptic. Sena se e etsa sesebelisoa se setle ho litlolo tse rekisoang bakeng sa ho teneha letlalo, ho longoa ke litšitšili le mahlaseli a bonolo.

Ho hlatsoa meno ka sesepa sa sesepa kapa sesepa se entsoeng ka soda ho ka thusa ho fokotsa bongata ba libaktheria tse kotsi molomong oa hao le ho soeufatsa meno a hao. E boetse e hlasimolla phefumoloho ea hau.

Bakeng sa ho phatloha ha makhopho, ho baka soda le ho e thusa ho kokobetsa ho ruruha le bohloko bo bobebe. E ka sebelisoa e le ntho e tlatsetsang kapa e ekelitsoeng kalafong ea makhopho a morao-rao ho matlafatsa litlamorao. Leha ho le joalo, ha e khothalletsoe tšebeliso ea letsatsi le letsatsi.

Likotsi tsa ho sebelisa kalafo ea makhopho a soda

Lingaka le bafuputsi ba fana ka maikutlo a hore ho sebelisoe kalafo e amohelehang ea makhopho a makhopho le maemo a mang a letlalo, leha ho bile le lipale tsa katleho ea nalane ts'ebelisong ea soda.

Le ha ho na le lipatlisiso tse nyane mabapi le litlamorao tsa ho baka soda le letlalo ka ho khetheha, motsoako ona o ka ntša kotsi ho feta botle.

Litla-morao tse ling tsa ho sebelisa soda le ho feta ka letlalo le sefahleho sa hau li kenyelletsa:

• ho omella hoa letlalo
• qaleho ya ho hlaha ha masweana
• ho mpefala ha li-acne
• ho koata letlalo le ho ruruha

Lebaka ke hore ho baka soda le ho e kena-kenana le pH ea letlalo.

Sekhahla sa pH se tsoa ho 0 ho isa ho 14. Ntho efe kapa efe e kaholimo ho 7 e alkaline, mme eng kapa eng e ka tlase ho 7 e na le asiti. PH ea 7.0 ha e nke lehlakore.

Letlalo ke setho sa tlhaho se nang le pH ea 4.5 ho isa ho 5.5. Lebala lena le phetse hantle - le boloka letlalo le kolobisitsoe ka lioli tse phetseng hantle ha le ntse le sireletsa setho ho libaktheria le tšilafalo. Ho senya seaparo sena sa asiti sa pH ho ka ba le litla-morao tse kotsi, haholo letlalong.

Soda ea ho baka e na le boemo ba pH ba 9. Ho kenya setsi sa alkaline se matla letlalong ho ka e hlobola lioli tsohle tsa eona tsa tlhaho 'me ha e siea e sa sireletsoa ke libaktheria. Sena se ka etsa hore letlalo le utloisise lintho tsa tlhaho joalo ka letsatsi.

Tšebeliso e sa fetoheng ea soda le ho feta letlalong e ka ama hore na letlalo le ka hlaphoheloa kapele hakae 'me la boela la hlapolla metsi.

Kalafo ea makhopho a soda

Le ha e sa buelloe hohle, ho na le kalafo tse 'maloa tsa soda tse o ka li sebelisang bakeng sa makhopho. Ka lebaka la litšobotsi tsa alkaline, ho hlokahala feela li-soda tse nyane.

Bakeng sa mokhoa o mong le o mong oa kalafo, sebelisa lebokose le lecha la soda. Se ke oa sebelisa lebokose la soda e o sebelisang ho baka kapa ho theola sehatsetsi sa hau. Mabokose ana a sebelisitsoeng a kanna a se a sebelisane le lintho tse ling le lik'hemik'hale tse ka bang kotsi ho letlalo la hau.

Sefahleho sefahleho kapa exfoliant

Ho thusa ho tlosa lisele tsa letlalo tse shoeleng kapa ho kokobetsa ho ruruha, batho ba bang ba kenyelletsa ho baka soda le ho feta sefahlehong kapa sefahlehong.

Kamora ho sebelisa sesepa sa sefahleho, kopanya tse fetang 2 tsp. ea ho baka soda le ho e nyenyane ea metsi a futhumetseng ho fihlela e etsa lekhapetla. Sena se ka sebelisoa ka menoana ea hau 'me sa sililoa letlalong la hao.

E tlohele nako e sa feteng metsotso e 10 ho isa ho e 15 haeba e sebelisoa joalo ka maske oa sefahleho. Haeba e sebelisoa e le sehlahisoa se tlotsang, hlatsoa hang hang ka mor'a ho silila motsoako oo sefahlehong.

Kamora mefuta e 'meli ea ts'ebeliso, hanghang kenya setlolo sa sefahleho ho thibela letlalo hore le se ke la omella.

Se ke oa pheta mokhoa ona habeli ka beke.

Matlafatsa setlolo sa hau sa sefahleho

Ka mokhoa o ts'oanang le mokhoa oa kalafo o tlotsang, palo e nyane ea soda e ka kenyelletsoa melaong ea hau ho thusa ho hlakola makhopho a makhopho.

Ho matlafatsa matla a ho itlhoekisa sefahleho letsatsi le letsatsi, kopanya ho feta 1/2 tsp. ea soda e letsohong la hao le sesepa sa hau. Tlotsa motsoako oo sefahlehong sa hao 'me u itlotse ka bonolo letlalong la hao.

Hang ha u itlhatsoa sefahleho, sebelisa setlolo se khathollang sefahleho ho thibela letlalo le omeletseng le ho tiea. Tsoela pele ho sebelisa tlhoekiso ea hau ea letsatsi le letsatsi joalo ka ha u laetsoe, empa kopanya ka soda e fetang habeli ka beke.

Phekolo ea letheba

Mokhoa o mong o tloaelehileng oa kalafo ke ho bona makhopho a makhopho, haholo sefahlehong. Bakeng sa mokhoa ona, etsa sopho ea soda e sa tsoekere ho feta 2 tsp. ea soda le metsi. Tšela motsoako sebakeng seo u se batlang kapa likotong, 'me u se lule bonyane metsotso e 20.

E kanna ea qala ho thatafala kapa ho sosobana, empa ho lokile. Etsa bonnete ba hore oe hlatsoa ka botlalo 'me u sebelise mongobo. Ba bang ba fana ka maikutlo a ho tlohela motsoako hang-hang, empa sena se ka eketsa menyetla ea litla-morao.

Ntlha ea bohlokoa

Soda ea ho baka ke ntho e alkaline e ka amang letlalo la pH le ho e tlohela e sa sireletseha.

Le hoja litšōmo tsa nako e telele li ka re ho baka soda le ho feta ho ka thusa ho fokotsa makhopho a hao, lingaka tsa letlalo ha li khothaletse sena e le mokhoa oa kalafo. Sebakeng seo, khomarela kalafo e amoheloang ea makhopho le lihlahisoa tse rekisoang.

Haeba u nka qeto ea ho sebelisa soda le ho e sebelisa e le pheko ea tlholeho bakeng sa makhopho, etsa bonnete ba hore u fokotsa ho pepeseha ha letlalo ho ntho eo 'me u sebelise mongobo hamorao. Haeba u e-ba le litla-morao tse sa tloaelehang, bohloko kapa ho phatloha, etela ngaka ea dermatologist hang-hang. U ka kopa kopano le ngaka ea letlalo sebakeng sa heno u sebelisa sesebelisoa sa rona sa Healthline FindCare.