Bohloko ba ho Khutlela le Boits'oaro: Nka Etsa Joang?

Litaba

• Na bohloko ba mokokotlo ke sesupo sa ho hloka taolo?
• Phuputso e reng?
• Lisosa le lisosa tsa likotsi tsa bohloko ba morao le ho se ts'oanehe ke life?
• Na bohloko ba mokokotlo le ho hloka taolo li ka bakoa ke boemo bo bong?
• UI e fumanoa joang?
• Khetho ea kalafo ke efe bakeng sa bohloko ba morao le ho hloka taolo?
• Bohloko ba morao
• Ho hloka taolo
• Pono ke efe?
• Bohloko ba morao le ho hloka taolo ho ka thibeloa joang?
• Malebela a thibelo
  

Ho na le khokahano?

Urinal incontinence (UI) hangata ke letšoao la boemo bo ka tlase. Ho phekola boemo boo ho ka lokisa matšoao a hau a UI le litla-morao tse ling tse amanang le eona.

Ho hloka taolo ho ka bakoa ke:

• tšoaetso ea khafetsa ea mosese (UTIs)
• pipitlelano
• boimana
• pelehi
• Kankere ea senya

Bohloko ba morao bo boetse bo ithutiloe e le sesosa sa UI. Bafuputsi ba nahana hore ho ts'oaroa ha mesifa ka mpeng ho ka baka bohloko ba morao. Mesifa eo e ka ama bokhoni ba hau ba ho ts'oara kapa ho ntša moroto hantle.

Leha ho le joalo, ho hlokahala lipatlisiso tse ling ho fumana hore na bohloko ba morao ke sesosa kapa sesupo sa UI.

Tsoela pele ho bala bakeng sa tlhaiso-leseling e batsi ka UI le kamano ea eona le mahlaba a morao.

Na bohloko ba mokokotlo ke sesupo sa ho hloka taolo?

Kamano lipakeng tsa bohloko ba morao le matšoao a UI ha e hlake hantle. Batho ba bang ba na le bohloko ba mokokotlo kapa khatello e ka bakang linako tsa ho hloka taolo, empa bafuputsi ha ba so supe lisosa.

Hangata matšoao a UI a ipapisitse le mofuta oo u nang le oona. Mefuta le matšoao a UI a kenyelletsa:

• Ho imeloa kelellong khatello ea kelello: Mofuta ona oa UI o bakoa ke khatello ea tšohanyetso senya ea hao. Khatello ena e ka ba ka ho tšeha, ho thimola, ho ikoetlisa kapa ho phahamisa lintho tse boima.
• Khothaletsa ho hloka botsitso: Batho ba nang le mofuta ona oa UI ba ba le takatso ea tšohanyetso, e matla ea ho ntša metsi. Hape, ha ba khone ho laola tahlehelo ea moroto. Batho ba nang le mofuta ona oa ho hloka taolo ba ka hloka ho ntša metsi khafetsa.
• Ho hloka taolo ho hoholo: Ha senya sa hau se sa tšolloe ka botlalo, o kanna oa ba le ho rotha kapa ho rotha moroto.
• Ts'ebetso e sa sebetseng: Ho holofala 'meleng kapa kelellong ho ka ama bokhoni ba hau ba ho fihla ntloaneng ka nako ea ho ntša metsi.
• Kakaretso ea ho hloka taolo: Haeba u sa khone ho ts'oara moroto kapa ho thibela ho feta, u ka ba le ho hloka taolo ho felletseng.
• Ho hloka taolo ho kopaneng: Ha o angoa ke mefuta e fetang e le 'ngoe ea UI, u kanna oa ba le ho hloka taolo ho tsoakaneng. Ka mohlala, ho tloaelehile hore motho a be le khatello ea kelello ka bobeli le ho khothalletsa ho se laolehe.

Phuputso e reng?

Bafuputsi ba ntse ba ithuta hore na bohloko ba morao kapa mathata a morao a ka ama kapa a baka ho hloka taolo joang. Ho fihlela joale, lipatlisiso ha li hlake. Empa, lithuto tse 'maloa li fane ka leseli mabapi le likhokahano tse ka bang teng.

Phuputso ea Brazil e phatlalalitsoeng ka 2015, e hlahlobile kamano pakeng tsa mahlaba a bohloko ba morao le UI. Leha ho le joalo, phuputso ena e entsoe ka sechaba se nang le lilemo tse ka bang 80. Liphetho li ne li sa fella, mme ho ka etsahala hore lilemo tse tsoetseng pele tsa bankakarolo ba thuto li amme bophelo ba bona ba ho ntša metsi.

Ho basali selemo se le seng ka mor'a ho beleha, bafuputsi ba fumane hore bohloko ba mokokotlo le UI li atile. Phuputso ena e bontšitse bohloko ba mokokotlo bo atile haholo mme bo na le monyetla oa ho kena-kenana le bophelo ba mosali ba letsatsi le letsatsi ho feta UI.

Basali ba neng ba le batenya ho tlola, ba ne ba le lilemong tsa bo-mme, kapa ba pepang ka bosaling nakong ea pelehi ba ne ba ka ba le matšoao a UI. Phuputso ha ea fumana khokahano lipakeng tsa basali ba nang le bohloko ba morao le likarolo tsa bona tsa UI.

Ho hlokahala lipatlisiso tse ling ho fumana hore na ho na le kamano e matla lipakeng tsa matšoao ana a mabeli.

Lisosa le lisosa tsa likotsi tsa bohloko ba morao le ho se ts'oanehe ke life?

Lisosa tse ling tsa kotsi li eketsa menyetla ea hau ea ho bona matšoao a bohloko ba morao le ho se ts'oane. Mabaka ana a kotsi a kenyelletsa:

• Botenya: Ho jara boima bo eketsehileng ho beha khatello e eketsehileng mokokotlong oa hau. Boima bo eketsehileng bo eketsa khatello ea senya le mesifa e haufi. Sena se ka lebisa khatellong ea maikutlo, 'me ha nako e ntse e feta, khatello ea maikutlo e eketsehileng e ka fokolisa mesifa ea senya.
• Lilemo: Bohloko ba morao bo tloaeleha haholoanyane ka lilemo. Ka mokhoa o ts'oanang, mesifa e amang taolo ea senya e felloa ke matla ha o ntse o tsofala.
• Mafu a mang: Maemo a mang, joalo ka ramatiki le lefu la tsoekere, a ka baka bohloko ba mokokotlo le ho hloka taolo. Batho ba nang le maemo a itseng a kelello, joalo ka ho tšoenyeha le khatello ea maikutlo, le bona ba na le monyetla oa ho utloa bohloko ba morao.

Na bohloko ba mokokotlo le ho hloka taolo li ka bakoa ke boemo bo bong?

Le ha e le ntho e sa tloaelehang, bothata bo le bong bo ka bakang bohloko ba morao le UI ke cauda equina syndrome (CES). CES e ama methapo ea methapo qetellong ea mokokotlo oa hau oa mokokotlo. Metso ena ea methapo e romella le ho amohela matšoao ho tsoa bokong ba hau mme e laola halofo e tlase ea 'mele oa hau le litho tsa' mele oa hao.

Ha methapo ea methapo e hatelloa, khatello e fokotsa maikutlo le taolo. Metsing e laolang senya le mala a hau e ka angoa haholo ke tahlehelo ea taolo e bakoang ke lefu lena.

Sesepa se phatlohileng le sona se ka beha khatello methapong ea methapo. Diski ena le khatello ea methapo ea methapo li ka lebisa ho bohloko ba morao.

Hape, mofuta oa ramatiki o bitsoang ankylosing spondylitis (AS) o ka baka bohloko ba morao. Boemo bona bo baka ho ruruha manonyeletso a mokokotlo oa hau. Ho ruruha ho ka baka ho se utloise bohloko le bohloko bo sa foleng bo sa foleng.

UI e fumanoa joang?

Mokhoa o le mong feela oa ho fumana sesosa sa bohloko ba morao le UI ke ho bona ngaka ea hau le ho fumana tlhahlobo e felletseng ea bongaka. Tlhahlobo e ka thusa ngaka ea hau ho etsa qeto ea hore na matšoao a hau a amana le boemo bo fapaneng bo hlokang tlhokomelo.

Nakong ea tlhahlobo, ho bohlokoa hore u qaqise matšoao afe kapa afe, hore na u a ba le neng, le hore na u a imolla joang.

Kamora mohato ona oa pele oa ho hlahlojoa, ngaka ea hau e ka laela liteko tse 'maloa. Liteko tsena li ka kenyelletsa liteko tsa ho nka litšoantšo tse kang X-ray le mosebetsi oa mali. Liteko li ka felisa lisosa tsa matšoao a hau.

Haeba ngaka ea hau e sa khone ho fumana lefu lena, ba ka u fetisetsa ho ngaka ea meno kapa setsebi sa bohloko ba morao.

Khetho ea kalafo ke efe bakeng sa bohloko ba morao le ho hloka taolo?

Kalafo ea bohloko ba morao le UI e ts'epa ho fumana sesosa sa sesosa. Hang ha uena le ngaka ea hau le utloisisa se bakang matšoao a hau, o ka hlahisa moralo oa ho sebetsana le matšoao a hau.

Bohloko ba morao

Kalafo e tloaelehileng bakeng sa bohloko ba morao e kenyelletsa:

• meriana ea bohloko ea ngaka kapa ea ngaka
• liphetoho bophelong, tse kang ho fumana materase a macha
• boikoetliso
• kalafo ya mmele

Maemong a boima, ho ka hlokahala ho buuoa.

Ho hloka taolo

Kalafo ea mohala oa pele bakeng sa UI e ka kenyelletsa:

• ho koetlisa senya ea hau ho tšoara moroto nako e telele
• ho fetola maano a ho ntša metsi, ho kenyelletsa ho tlosa senya ka makhetlo a mabeli ka khefu e le 'ngoe ea ho hlapela ho ntša senya
• ho hlophisa linako tsa ntloana
• ho ikoetlisa ka mokokotlong oa mesifa
• ho noa meriana ea ngaka ho thusa ho phutholoha mesifa ea senya

Maemong a mang, ngaka ea hau e ka khothaletsa ho sebelisa sesebelisoa sa bongaka, joalo ka ho kenya mokelikeli kapa pessary ea botšehali, ho thusa ho tšehetsa senya le ho thibela ho tsoa.

Mekhoa ea kalafo e ka thusang hape:

• liente tsa bongata bo boholo bo potileng urethra ea hau ho e boloka e koetsoe le ho fokotsa ho dutla
• liente tsa mofuta oa botulinum chefo A (Botox) ho phomotsa mesifa ea senya
• methapo ea kutlo ea methapo ea kutlo e thusang ho laola senya

Haeba ha u e-so fumane katleho ka mekhoa e meng, ngaka ea hau e kanna ea khothaletsa ho buuoa.

Pono ke efe?

Pono ea hau ea bophelo ka bohloko ba mokokotlo le UI e latela hore na uena le ngaka ea hau le ka tseba se bakang matšoao. Haeba u fumana sesosa, matšoao a hau a ka phekoloa.

Maemong a mang, matšoao a ka ba nako e telele.

Ho ka ba thata ho tseba sesosa sa matšoao a hau. Mme, ho e tseba ho ka nka nako. Empa ho imoloha ka ho sa feleng matšoao ho hloka boiteko.

Bohloko ba morao le ho hloka taolo ho ka thibeloa joang?

Haeba u e-ba le linako tse sa tloaelehang tsa mahlaba a mokokotlo le UI, u ka khona ho fokotsa kotsi ea ketsahalo e ngoe.

Leha ho le joalo, mokhoa o motle oa ts'ireletso ke ho etsa hore ngaka ea hau e hlahlobe boemo boo le ho theha moralo oa kalafo.

Malebela a thibelo

• Ho ikoetlisa: Ho ikoetlisa khafetsa ho ka thusa ho thibela mesifa e fokolang ea mokokotlo, e fokotsang kotsi ea ho opeloa ke mokokotlo. Ka mokhoa o ts'oanang, boikoetliso bo ka eketsa mesifa ea hau ea mokokotlo. Matšoao a matla a pelvic a etsa hore ho boloka moroto ho be bonolo.
• Boloka boima ba 'mele bo phetseng hantle: Boima bo feteletseng bo ka baka bohloko ba morao le UI.
• Ja lijo tse bohlale: Ho ja lijo tse leka-lekaneng ka fiber e ngata, liprotheine tse omeletseng, litholoana le meroho ho ka u thusa ho boloka boima ba 'mele le boikoetliso ba mafura. Ka mokhoa o ts'oanang, phepo e nepahetseng e fokotsa menyetla ea ho patoa. Ho sokela ho ka baka bohloko ba mokokotlo le mokokotlo.