Sengoli: Judy Howell
Letsatsi La Creation: 4 Phupu 2021
Ntlafatsa Letsatsi: 8 November 2024
Anonim
My Secret Romance Episode 4 | Multi-language subtitles Full Episode|K-Drama| Sung Hoon, Song Ji Eun
Video: My Secret Romance Episode 4 | Multi-language subtitles Full Episode|K-Drama| Sung Hoon, Song Ji Eun

Litaba

U bona lesea le khobotlile, ebe lea thekesela, ebe - motsotsong o kang "Matrix" oo ka tsela e itseng o etsahalang ka ho tsamaea butle le ka ho panya ha leihlo - a oa. Oho, mehoo. Meokho. Le lehe le leholo la likhantsi le holang ka la bobeli.

Rea tseba hore na ho ka tšosa ha lesea la hau le ratehang le thula lihlooho. 'Me haeba u phela hona joale - u tsitsisa lefito la ngoana oa hau ha u ntse u batla seo u lokelang ho se etsa kamora moo - u sebakeng se nepahetseng.

Ntlha ea pele, hula moea haholo 'me u leke ho khutsa. Boholo ba nako, maqhubu a amanang le ho oa hloohong a manyane mme ha a hloke tlhokomelo ea bongaka.

Ebile, sena se fihletse qeto ea hore likotsi tse amanang le ho oa hloohong ho bana ba banyenyane hangata ha li bake likotsi tse mpe.

Ka nako e ts'oanang, e re ho oela ke sesosa se ka sehloohong sa lefapha la tšohanyetso le amanang le likotsi tse amanang le likotsi tse etsoang ke bana ho bana ba ka bang lilemo li 4. Hopola hore sena ke seoelo.

Kahoo, maemong a sa tloaelehang, ho na le lintlha tse 'maloa tse lokelang ho u lemosa ho batla thuso ea bongaka ea tšohanyetso.


U ka fumana thuso ea meriana ea tšohanyetso neng ka mor'a hore lesea la hao le qhobane hlooho

Ntlha ea pele, lipalo tse khothatsang: Ho latela liphororo tse khutšoane ho bana ba banyenyane, ke liperesente tse ka bang 2 ho isa ho tse 3 feela tsa liphororo tse lebisang ho robeheng ha lehata ha bonolo, 'me bongata ba tsona ha bo bake mathata a methapo. Ke hoo e ka bang liperesente tse 1 feela tsa ho robeha ha lehata ho amanang le ho oela ka phoso ho bakang likotsi tse mpe ho isa bokong.

Seo se boletse, ho ntse ho le bohlokoa ho hlokomela matšoao a kotsi e bohloko ea boko, ho kenyelletsa le ho thulana, hoo hangata ho hlahang nakong ea lihora tse 24 ho isa ho tse 48 tsa kotsi.

Haeba lesea la hau le bonts'a a mang a matšoao ana kamora hore a lemale hloohong, letsetsa 911 kapa u ba ise kamoreng ea maemo a tšohanyetso e haufinyane hang-hang:

  • ho tsoa mali ho sa laoleheng ha a sehiloe
  • sekoti kapa sebono se bonojoana sa lehata
  • ho khoba ho feteletseng le / kapa ho ruruha
  • ho hlatsa hangata hofeta
  • ho robala ka tsela e sa tloaelehang le / kapa ho thatafalloa ho lula u falimehile
  • ho felloa ke kelello kapa ho se arabele lentsoe / thetso
  • madi kapa lero le tsoang nkong kapa ditsebeng
  • ho tshoara
  • leqeba le belaelloang la molala / mokokotlo
  • ho hema ka thata

Hobaneng ha masea a thula lihlooho

Ho hlaha ka phoso hloohong ke e 'ngoe ea likotsi tse atileng haholo ho masea le bana. Empa taba ena feela e kanna ea se ke ea u thibela ho pheta-pheta boemo bo hloohong ea hau ha u ntse u nahana ka hore na u tla ngola bocha joang qetello.


Empa ho kokota ho amanang le ho oa ho noggin hangata ho bakoa haholo ke kholo ea mmele le kholo ea lesea - che botswadi ba hao. Lihlooho tsa masea hangata li kholo ho lekana le 'mele ea bona, ho etsa hore ho be bonolo hore ba lahleheloe ke botsitso.

Ho feta moo, matla le bokhoni ba masea ba 'mele li lula li fetoha, tse amang botsitso le tšebelisano' moho. Ts'ebetso e ts'oanang e khahlehang ea ho sisinyeha e ka ba beha kotsing ha ba kopana le sebaka se secha, se sa lekanang kapa ntho e monate eo u ka mathelang ho eona.

Hona, hammoho le tšekamelo ea lesea ea ho etsa liketso tse matla tsa ho hloella holimo, ho tlola, kapa ho leka ho fofa feela bakeng sa monyaka, e ka ba equation e phethahetseng bakeng sa ho qoela hampe. Ebile, masea a tumme ka lisosa tse tloaelehileng tsa likotsi tsa hlooho:

  • ho thella ka bateng
  • ho wela morao
  • ho wela betheng kapa tafoleng e fetohang
  • ho wela ka mora ho hloella hodima thepa ya ka tlung kapa hodimo hodima ditaolo
  • ho wela kahare kapa kantle ho lesapoana
  • ho kgopjoa ha limmete kapa lintho tse fatše
  • ho theoha methati kapa litepisi
  • ho oa ha o ntse o tsamaea le masea (le leng la mabaka a etsang hore batho ba joalo ba nkoe ba sa bolokeha)
  • ho oela ho tsoa liseting tsa lebala la lipapali

Bolelele boo ngoana a oelang ho bona bo amahanngoa le boima ba kotsi, kahoo haeba ngoana oa hau a oetse hole le hole (joalo ka ha a le setulong sa bolulo kapa countertop) ba kotsing e kholo ea kotsi e mpe.


Mefuta le matšoao a likotsi tse amanang le ho oa ha hlooho

Poleloana "Kotsi ea hlooho" e kenyelletsa mefuta eohle ea likotsi, ho tloha phatleng e nyane ea phatleng ho ea ho kotsi e bohloko ea boko. Likotsi tse khuts'oane tse amanang le ho oa har'a masea li oela tlasa karolo ea "bonolo".

Likotsi tse bonolo tsa hlooho

Likotsi tse bonolo tsa hlooho li nkuoa li koetsoe, ho bolelang hore ha li kenyeletse ho robeha ha lehata kapa likotsi tsa mantlha tsa boko. Maemong ana, ho ruruha le "bump" e kholo kapa matetetso letlalong li ka hlaha ntle le matšoao a mang.

Haeba ho oa ha lesea la hau ho felletse ka ho seha kapa ho itšeha, ho ka ba le ho tsoa mali ho hoholo ho hlokang tlhokomelo ea bongaka ho hloekisa le ho hlatsoa leqeba, leha ho se na kotsi ea boko kapa ea lehata.

Kamora ho utloana hloohong, masea a ka ba le hlooho e bohloko le ho se utloise bohloko. Leha ho le joalo, lilemong tsena, ho thata hore ba ka fetisa maikutlo ana. E ka hlaha e le ho ferekana ho eketsehileng kapa ho thatafalloa ho robala.

Likotsi tse mpe ho ea ho tse tebileng hloohong

Likotsi tse mpe ho isa bohōleng bo boholo li emela tse fokolang tsa tse amanang le ho oa ha masea. Li ka kenyelletsa:

  • ho robeha ha lehata
  • litšitiso (ha boko bo longoa)
  • likhohlano (ha boko bo sisinyeha)
  • ho tsoa madi bokong kapa ho potoloha dikarolo tse potileng boko

Likhohlano ke mofuta o tloaelehileng le o bobebe haholo oa likotsi tse mpe tsa boko. Pherekano e ka ama libaka tse ngata tsa boko, ea baka mathata ts'ebetsong ea boko. Lipontšo tsa pherekano ho bana li ka kenyelletsa:

  • ho tšoaroa ke hlooho
  • ho lahleheloa ke kelello
  • liphetoho tsa tlhokomeliso
  • ho nyekeloa le ho hlatsa

Le ha likotsi tse mpe haholo, li ka baka ho robeha ha lehata, ho ka bakang khatello bokong hape ho baka ho ruruha, ho khoba kapa ho tsoa mali ho potoloha kapa kahare ho boko. Ana ke maemo a tebileng ka ho fetisisa a hlokang tlhokomelo ea meriana ea tšohanyetso.

Ho bohlokoa hore kalafo ea bongaka e fanoe kapele kamoo ho ka khonehang ho fokotsa monyetla oa tšenyo ea nako e telele ea boko le tahlehelo ea ts'ebetso ea 'mele le kelello.

Joang - hona neng - ho 'shebella le ho ema'

Maemong a mangata, "shebella 'me u eme" (ka TLC e ngata e eketsehileng) ke mohato o nepahetseng ka ho fetisisa kamora oa lesea nyane bump ea hlooho.

Boloka matšoao a kotsi e mpe ea hlooho ka kelellong, o shebile liphetoho leha e le life boitšoarong kapa bofokoli ba methapo nakong ea lihora tse 48 tsa kotsi.

Litsela tse ling tsa ho hlokomela ngoana oa hau ea lemetseng nakong ea nako ea ho shebella le ho leta:

  • sebelisa leqhoa joalo ka ha le mamelloa ke ngoana oa hau
  • hloekisa le ho tlamisa maqeba leha e le afe a manyenyane kapa a ho hoea letlalo
  • hlahloba liphetoho / ho tsitsa ka boholo ba bana ba ngoana oa hau
  • hlokomela lesea la hau ha le ntse le robetse nakong ea boroko le bosiu
  • letsetsa ngaka ea bana ea ngoana oa hao bakeng sa tataiso haeba u amehile

Nako ea ho letsetsa ngaka ea bana ea ngoana oa hau

U tseba ngoana oa hau hantle, kahoo haeba u bile u tšoenyehile u le hole, u se ke oa tsilatsila ho letsetsa ngaka ea bana ea ngoana oa hau bakeng sa boeletsi ba litsebi mabapi le seo u lokelang ho se etsa kamora moo. Ba kanna ba batla ho lekola lesea la hau ka boits'ireletso le ho ngola kotsi ea rekoto ea bona ea bongaka.

Ho lekola kotsi ea hlooho, ngaka ea bana kapa kamore ea maemo a tšohanyetso e kanna ea u botsa hore na leqeba le etsahetse joang, hore na lesea la hau le etsa eng pele ho kotsi, le matšoao afe ao ngoana oa hau a nang le ona kamora kotsi.

Ba kanna ba etsa letoto la litlhahlobo tsa methapo ea pelo - ba shebile mahlo a ngoana oa hau le likarabo tsa lentsoe le ho ama - le tlhahlobo ea 'mele ka kakaretso.

Haeba ho na le ho hong tlhahlobong ena ho bakang khathatso ea kotsi e mpe ea boko, ngaka e ka laela tlhahlobo ea litšoantšo tse kang CT scan. Lisebelisoa tsa CT hangata li etsoa feela ha ho na le bopaki ba kotsi e mpe ea boko.

Le ha e le ntho e sa tloaelehang, ngaka e ka u eletsa hore u ee kamoreng e haufi ea maemo a tšohanyetso ho ea hlahlojoa kapele, ho hlahlojoa kapa ho fuoa tlhokomelo e matla. Kapa, ​​ba kanna ba batla ho shebella lesea la hau ka lihora tse 'maloa nakong ea "ho shebella le ho leta" ea bongaka.

Ho phekola leqeba la lesea hloohong

Kalafo bakeng sa likotsi tsa hlooho e ipapisitse le boima. Maemong a bobebe, leqhoa, phomolo le lits'oants'o tse ling ke moriana o motle ka ho fetisisa. (Ha se kalafo e mpe bakeng sa maqhubu a hlooho ea motho e moholo, ekaba.)

Kamora ho ferekana, ho lekola khafetsa ho ka eletsoa ke ngaka ea bana ea ngoana oa hau, hammoho le lithibelo tsa ts'ebetso.

Bakeng sa likotsi tse mpe haholo, ho bohlokoa ho latela tataiso ea ngaka. Hangata, ke likotsi tse mpe feela tse bohloko tsa hlooho tse hlokang ho kenella ho bohlokoa sepetlele ho ka kenyelletsang kalafo ea bongaka le ea bongaka le kalafo ea mmele.

Pono ea likotsi tsa bongoana bongoaneng

Maqhubu a manyane haholo hloohong ho bana ba banyenyane ha a na kotsi ea mathata a nako e telele, leboha molemo.

Empa ho na le sehlopha sa lipatlisiso se hlahisang matšoenyeho a nako e telele le likotsi tse nyane tsa boko. Phuputso ea 2016 e ileng ea latela sehlopha sa Sweden e phethile kamano e ka bang teng lipakeng tsa kotsi e mpe ea boko (ho kenyeletsoa le maikutlo a bonolo) bongoaneng ka kotsi e kholo ea mathata a bophelo ba kelello, bokooa, esita le ho shoa ho fihlela motho e moholo. Joalokaha u ka lebella, bana ba nang le likotsi tse ngata hloohong ba bile le likotsi tse kholo le ho feta tsa nako e telele.

American Academy of Pediatrics e tiisa sena ka lipatlisiso tse hlahisitsoeng kopanong ea eona ea naha ea 2018. Phuputsong ea bana ba fumanoeng ba na le leqeba le sithabetsang la boko ho tloha bobeng ho isa boemong bo boima, ba etsang liperesente tse 39 ba ile ba ba le matšoao a lefu la methapo ho fihlela lilemo tse 5 kamora ho tsoa kotsi, joalo ka hlooho, lefu la kelello, bokooa ba kelello, khatello ea maikutlo / khatello ea maikutlo, ho ts'oaroa kapa ho senyeha ha boko.

Molaetsa ona o matlafatsa ho thusa ho thibela ho oa ho hobe ka kotsi ho ka amang bophelo ba ngoana oa hau, kholo le kholo.

Malebela a ho thibela maqhubu a hlooho le likotsi

Le ha hlooho e nyane ea hlooho e tlameha ho etsahala nako le nako, ke malebela a 'maloa ho thusa ho boloka lesea la hau le tsoa tseleng.

  • Kenya le ho boloka liheke tsa masea ka holimo le tlase litepising.
  • Shebella libaka tse mongobo fatše ka thata (haholo-holo ho potoloha letamo le libaka tsa ho hlapa).
  • Kenya limmete tse se nang skid ka bateng le limmete mokatong oa ho hlapela.
  • Thepa e tiileng e tiisitsoeng maboteng.
  • Tlosa bana ba banyenyane hole le lintho tse kotsi ho hloa.
  • U se ke ua lula kapa ua siea lesea la hao holim'a li-countertops.
  • Qoba ho sebelisa masea a tsamaeang ka mabili.
  • Tlosa likotsi tse khopang.
  • E-ba hlokolosi libakeng tsa lipapali tse se nang libaka tse bonolo.

Tsela

Ha ho na pelaelo ka sena - ha lesea la hau le nka ho oela, meokho ea bona e ka ba le ts'abo e lekanang le meokho ea hau. Ke ntho e tloaelehileng ho tšoenyeha, empa kholiseha hore maqhubu a manyenyane haholo hloohong ha a bake kotsi e mpe bokong kapa ho hloka tlhokomelo ea bongaka ea tšohanyetso.

Leha ho le joalo, ho na le maemo a sa tloaelehang moo ho ka hlahang kotsi e mpe haholo bokong. Tabeng ena, tseba matšoao ao u lokelang ho a shebella 'me u lule u letsetsa ngaka ea bana ea ngoana oa hao kapa u batle tlhokomelo ea meriana ea tšohanyetso haeba u utloa ho hlokahala.

Khetho Ea Sebaka

Na ho hobe ho etsa boikoetliso bo tšoanang letsatsi le letsatsi?

Na ho hobe ho etsa boikoetliso bo tšoanang letsatsi le letsatsi?

Ha ho tluoa ho boikoetli o ba let at i le let at i, batho ba bangata ba oela ho e 'ngoe ea mekhahlelo e' meli. Ba bang ba rata ho e t oaka: HIIT ka let at i le leng, e matha e latelang, ka lit...
Kemiso ea ho ikoetlisa: Sebelisa nako ea hau ea lijo tsa motšehare

Kemiso ea ho ikoetlisa: Sebelisa nako ea hau ea lijo tsa motšehare

Haeba ho na le ebaka a boikoetli o nakong ea met ot o e mehlano ho tloha ofi ing ea hau, joale u inke u le lehlohonolo. Ka khefu ea mot 'eare ea met ot o e 60, ohle eo u e hlokang ke met ot o e 30...