Sengoli: Florence Bailey
Letsatsi La Creation: 22 La March 2021
Ntlafatsa Letsatsi: 22 Phuptjane 2024
Anonim
Home facial treatment after 50 years. Beautician advice. Anti-aging care for mature skin.
Video: Home facial treatment after 50 years. Beautician advice. Anti-aging care for mature skin.

Litaba

Ha u ikutloa u hlohlona ka boroa, ntho e ka sehloohong eo u amehileng ka eona ke mokhoa oa ho ngoapa ka bohlale ntle le ho phahamisa lintši. Empa haeba ho hlohlona ho lula hohle, qetellong u tla ipotsa, "Ke eng e etsang hore botšehali bo hlohlorehe tjena?" Boemo ba tšabo mohopolong oo mohlomong bo ipapisitse le bolelele ba nako e telele le ho tiea ha ho hlohlona joalo ka maemong a hau a khatello e akaretsang.

Pele o ka tseba hore na hobaneng o hlohlona, ​​o hloka ho supa hore na o ntse o hlohlona ka hara botshehadi ba hao kapa ka hara botshehadi ba hao. Ho na le phapang pakeng tsa ho hlohlona ha vulvar (hangata ho pota-pota kapa pakeng tsa labia ea hau) le ho hlohlona ka botšehaling (ho buloa ha botšehali ka boeona).

Empa ha e le hantle, ho na le mabaka a mangata ao u ka 'nang ua ikutloa u sa phutholoha ho ea ka boroa. Mona, ntho e 'ngoe le e' ngoe eo ue hlokang ho e tseba haeba u ntse u ferekana "hobaneng ha botšehali ba ka bo hlohlona??" (Related: Mabaka a Hobaneng U ka ba le Butt e Hlollang)

Lisosa tse Tloaelehileng tsa ho Hlohlona ka Bosaling

Irritant Iteanye le Dermatitis

Lik'hemik'hale tse lihlahisoa tse kang sesepa le sesepa sa ho hlatsoetsa li ka baka karabelo e bobebe kapa e halefisang, ho bolela Lauren Streicher, MD, sengoli sa Thobalano Rx. Haeba sena ke sesosa sa ho hlohlona ha hao, khalefo e tla ba ka holim'a botshehadi ba hao (karolo e kantle ea litho tsa botona kapa botšehali) ho fapana le botšehaling ba hao. "Ntho ea pele eo u lokelang ho e etsa ke ho tlosa lihlahisoa life kapa life tseo u li sebelisang," ho bolela Dr. Streicher. Ho hlohlona ho lokela ho ba betere ka mor'a matsatsi a seng makae ka mor'a ho qoba lihlahisoa tsena.


Liphetoho tsa Hormone

Hormone ea basali ea estrogen e bapala karolo ea tlhahiso ea collagen le elastin letlalong. Empa hoo e ka bang lilemo tse 40 ho isa ho tse 58, maemo a estrogen a basali a qala ho theoha ha ba kena perimenopause, nako ea qetellong ea lilemo tsa ho ba le bana, ha 'mele o qala ho fetela ho menopause. Ho theoha ha li-hormone hangata ho baka ho omella ho hoholo ha botšehali, ho ka lebisang ho hlohloneng, ho bolela Alyssa Dweck, MD, ob-gyn le sengoli sa buka. E Felletse ho A ho Z bakeng sa V ea hau. Lisebelisoa tsa nako e telele tsa botšehali tse kang Replens (Buy It, $12, target.com) li ka thusa, joalo ka li-salves tse kang Momotaro Salve (Buy It, $35, verishop.com).

Tšoaetso ea tomoso

Haeba u kile ua ba le tšoaetso ea tomoso pele, ua tseba hore taba ke lebaka le leng la ho hlohlona ka botšehali ba hau. Empa ho na le ntho e kang ts'oaetso ea "ka ntle" ea tomoso hape, ho bolelang hore ha ho hlokahale hore u be le ts'oaetso e teteaneng ho ba le tšoaetso ea tomoso. Dr. Dweck o re: "Tomoso e ka ama le vulva hape. Hula seipone sa letsoho 'me u itlhahlobe. Bona bofubelu kapa ho teneha ho bonahalang? Dr. Streicher o re: "Bofubelu bo khanyang bo tsamaeang le ho hlohlona ha 'mala hangata ke sesupo sa tomoso," kalafo e loantšang likokoana-hloko e ka sebetsana le mathata ka bobeli. Monistat 3 (Buy It, $14, target.com) e tla le lisebelisoa tse tharo tse tlatsitsoeng pele ka anti-fungal cream hammoho le tube ea itch cream bakeng sa tšebeliso ea ka ntle. )


Lichen Sclerosus

Limpho tseo botšehali ba hao bo fanang ka tsona li hlohlona ka lebaka la boemo bona: E koaletsoe sebakeng se le seng feela, 'me sekotoana sa letlalo se shebahala se le sesoeu. Lingaka ha li tsebe hore na ho bakoa ke eng, empa kaha letlalo le amehileng le ka fokola ’me la senyeha habonolo, Dr. Streicher o etsa tlhahiso ea hore u bone ngaka ea hao, e ka u fang setlolo sa cortisone ho phekola boemo boo.

Sebolaya dikokoana-hloko

Spermicide, mofuta oa lithibela-pelehi tse bolaeang peō ea botona (o ka e reka e le gel kapa ua reka likhohlopo tse koahetsoeng ka eona) e na le lik'hemik'hale tse ka bakang ho ruruha ha botšehali, Dr. Dweck o re. Batho ba bang le bona ba na le khatello ea maikutlo ho bona, oa eketsa. Haeba seo se u etsahalla, tlohela ho sebelisa spermicide mme ha ho hlokahala, sebelisa li-compress tse pholileng kapa Benadryl ho theola ho ruruha ho hoholo. (Related: E, U ka Alergic ho Semen)

Litlolo le lintho tsa ho bapala tsa thobalano le tsona li ka baka karabelo, Dr. Streicher o re. Nako efe kapa efe ha u qala ho ikutloa u hlohlona kamora ho sebelisa ntho e ncha, sheba lenane la metsoako (bakeng sa litlolo) kapa lisebelisoa (tsa lintho tsa ho bapala ka thobalano) 'me u leke ho lula hole le lintho tseo nakong e tlang. (PS ke tsena litlolo tse ntlehali bakeng sa boemo bofe kapa bofe ba thobalano).


Douching

"Seo u se hlokang ho ipoloka u hloekile ka tlas'a lebanta ke metsi," Dr. Streicher oa hatisa. "U se ke ua hlatsoa. ​​U se ke ua sebelisa sesepa. Metsi feela." Hangata lisepa li thata haholo bakeng sa tšebeliso ea ka hare 'me li ka halefisa lebota la botšehali' me la lahla pH ea lona, ​​​​le leng la mabaka a ho hlohlona ka botšehali ba hau. Joalokaha Dr. Streicher a beha: "Batho ba kenya lintho ka hara botshehadi ba bona tse sa lokelang ho kena ka moo." E boloke e le bonolo - ebile e se na lintho. ('Me u bale lintho tsena tse 10 tseo u sa lokelang ho li beha haufi le botšehali ba hau.)

Ho Beola ho Halefisa

Ke mang ea so kang a ba le nyeoe e mpe ea lehare kamora ho leka ho kuta haholo? (Khopotso ea bohlokoa: Ha ho hlokahale hore u tlose moriri oa hau oa pubic.) Ho kokobetsa ho ruruha ho teng, u ka sebelisa moisturizer e bonolo e nang le colloidal oatmeal kapa aloe vera. Ebe u itšela ka mokhoa oa ho kuta moriri oa hau oa bikini ho qoba ho hlohlona ha moriri o qala ho hola.

Dinta

E, moriri oa hau oa pepeneng o ka fumana mofuta oa linta. Ha e le hantle ke mafu a likobo; u ka 'na ua tloaelana le li-alias tsa bona, "crabs." Dr. Dweck o re: "Pubic lice ke 'litšitšili' tse nyenyane libakeng tse nang le moriri tse ka bakang ho hlohlona ho matla. U tla tseba hore u na le tsona hobane, ntle le ho hlohlona, ​​u tla khona ho bona litšitšili kapa mahe ka har'a moriri oa hau. U kanna oa ikutloa u tšoeroe ke feberu, u khathetse kapa u fusitsoe nakoana. Dr. Dweck o re: "E tšoaetsana haholo, kahoo ho bohlokoa ho e alafa kapele ka sesepa sa menoana." (Tse Amanang: Ntho e 'ngoe le e 'ngoe eo U Lokelang ho e Tseba ka Crabs kapa Pubic Lice)

Tlhahlobo bakeng sa

Papatso

Lingoliloeng Tsa Rona

Li-Pilates Mats tse Molemohali tseo U ka li Rekang (Seo, Che, ha se Tšoane le Yoga Mats)

Li-Pilates Mats tse Molemohali tseo U ka li Rekang (Seo, Che, ha se Tšoane le Yoga Mats)

Pilate v Yoga: U khetha tloaelo efe? Leha batho ba bang ba nka hore litloaelo li t 'oana ka tlhaho, ehlile ha e ntho e t 'oanang. Vane a Huffman, mot amai i oa koetli o ea botichere ho Club Pi...
Ke Hobane'ng ha ke Fumana Likhathatso Ha Ke noa?

Ke Hobane'ng ha ke Fumana Likhathatso Ha Ke noa?

Ho ba le e le 'ngoe haholo ho ka ba le litlamorao t e hlabi ang lihlong: ho khoptjoa bareng; ho futuhela ehat et i; 'me ka linako t e ling, boemo bo bolelang ba li-hiccup . (Hlahloba liphetoho...