Ramatiki ke eng, matšoao a eona, ho hlahlojoa le kalafo
Litaba
- Ramatiki le ramatiki ke lefu le tšoanang
- Matšoao a Ramatiki
- Kalafo ea ramatiki
- 1. Litlhare tsa ramatiki
- 2. Physiotherapy bakeng sa ramatiki
- 3. Ho buuoa ka ramatiki
- 4. Kalafo ea tlhaho ea ramatiki
- Ke eng e ka bakang ramatiki
Ramatiki ke ho ruruha ha manonyello a hlahisang matšoao a joalo ka bohloko, ho holofala le ho thatafala ha motsamao, tse ntseng li sena pheko. Ka kakaretso, kalafo ea eona e etsoa ka meriana, physiotherapy le boikoetliso, empa maemong a mang ho ka sebelisoa opereishene.
Osteoarthritis, joalo ka ha e boetse e bitsoa, e ka bakoa ke ho ferekana maikutlong, ho nona haholo, lijo, ho senyeha ha tlhaho ea lenonyeletso kapa ka lebaka la phetoho ea boits'ireletso ba mmele ba batho ba nang le semelo sa lefutso ho etsa joalo.
E ka ba ea mefuta e fapaneng, joalo ka ramatiki ea ramatiki, ramatiki ea septic, ramatiki ea psoriatic, gouty ramatiki (gout) kapa ramatiki e sebetsang, ho latela lebaka la eona. Ka hona, bakeng sa tlhahlobo ea ramatiki ho hlokahala ho etsa liteko tse ikhethang.
Ramatiki le ramatiki ke lefu le tšoanang
Lebitso Arthritis le na le generic hobane ha e hlalose sesosa sa lona kapa pathophysiology, ka hona lentsoe ramatiki joale le supa se ts'oanang le arthrosis.
Phetoho ena ea lebitso la mabitso e etsahetse hobane ho fumanoe hore maemong afe kapa afe a arthrosis ho lula ho na le ho ruruha ho fokolang, e neng e le tšobotsi e ka sehloohong ea ramatiki. Leha ho le joalo, ha ho buuoa ka ramatiki ea ramatiki, psoriatic ramatiki kapa ramatiki ea bana, mantsoe ana a lula a tšoana. Empa neng kapa neng ha e bua ka Arthritis feela, ha e le hantle ke Arthrosis, leha mantsoe a nepahetseng haholo bakeng sa maloetse ana a mabeli ke Osteoarthritis le Osteoarthritis.
Matšoao a Ramatiki
Haeba u nahana hore u na le ramatiki, hlahloba matšoao a hau 'me u fumane kotsi ea ho ba le lefu lena:
- 1. Mahlaba a kopaneng a kopaneng, a atileng haholo lengoleng, setsoeng kapa menoaneng
- 2. Ho thatafala le bothata ba ho tsamaisa lenonyeletso, haholo hoseng
- 3. Hot, khubelu le ho ruruha kopanetsoeng
- 4. Manonyeletso a holofetseng
- 5. Bohloko ha o tiisa kapa o tsamaisa lenonyello
Bakeng sa ho fumana lefu la Osteoarthritis, ngaka ea masapo e kanna ea eketsa ho bona matšoao a lefu lena, joalo ka ho holofala le manonyeletso, 'me ea laela tlhahlobo ea x-ray ho lekola ho ruruha le ho holofala ha' mele. Liteko tse joalo ka computed tomography kapa imagon resonance imaging li ka hlokahala, empa ho mamela litletlebo tsa mokuli hangata ho lekane bakeng sa tlhahlobo.
Maemong a mang, liteko tsa laboratori tse ka laeloang ke rheumatologist, ho fumana hore na motho o na le ramatiki ea mofuta ofe, ke:
- Rheumatoid factor ho tseba hore na ke ramatiki ea ramatiki;
- Ho phunya ha mokelikeli oa synovial oa lenonyello le amehileng ho fumana hore na ke ramatiki ea septic;
- Tlhahlobo ea mahlo ke ngaka ea mahlo ho fumana hore na ke ramatiki ea bana.
Osteoarthritis ha e lebise liphetohong palong ea mali, ka hona ho na le mokhoa o tsebahalang oa ho re ramatiki ha se rheumatism maling.
Kalafo ea ramatiki
Kalafo ea ramatiki e etselitsoe haholo ho fokotsa matšoao a lefu lena le ho ntlafatsa ts'ebetso ea lona, hobane ho senyeha ha manonyeletso ho ka se fetohe ka botlalo. Bakeng sa sena, meriana le phetoho ea bophelo li ka sebelisoa, moo ho khothalletsoang ho qoba boiteko ba mmele. Lijo hape li lokela ho ba le li-anti-inflammatories le lijo tse fokolang tse ntlafalitsoeng, joalo ka lisoseje le bacon. Sheba malebela a mang a phepo ea ramatiki.
Kalafo ea mantlha ea Osteoarthritis ke:
1. Litlhare tsa ramatiki
Li ka fuoa ngaka e akaretsang kapa ngaka ea masapo Paracetamol, Ibuprofen, ntle le mafura a nang le ketoprofen, felbinaco le piroxicam, le lintho tse ling tse kang glucosamine sulfate kapa chloroquine. Ha tsena li sa lekana, ente ea steroid e ka sebelisoa likhoeli tse 6 kapa hang ka selemo.
Ho thibela tsoelo-pele ea lefu lena, ho ka bontšoa lithethefatsi tse kang Infliximab, Rituximab, Azathioprine kapa Cyclosporine.
2. Physiotherapy bakeng sa ramatiki
Physiotherapy e ka thusa mokuli haholo ka ramatiki. Ka kalafo ea 'mele, ho ruruha ho ka fokotseha mme ho tla ba bonolo ho etsa metsamao. Lisebelisoa tse khahlanong le ho ruruha, li-analgesics le ho ikoetlisa le ho ikoetlisa ka kopanelo li ka sebelisoa ho boloka mekhatlo e kopaneng le ho thibela bofokoli bo bocha ho lula.
Physiotherapy e lokela ho etsoa bonyane makhetlo a 3 ka beke, ho fihlela phokotso e felletseng ea matšoao a ramatiki. Ho ho physiotherapist ho etsa qeto ea hore na o tla sebelisa lisebelisoa life ho alafa lefu lena. Tloaelo ea ho ikoetlisa joalo ka ho sesa, metsi aerobics le Pilates le eona e bonts'itsoe, kaha e thusa ho loants'a ho ruruha le ho thusa ho matlafatsa mesifa. Bona lintlha tse ling ka physiotherapy bakeng sa ramatiki.
3. Ho buuoa ka ramatiki
Haeba ngaka e fumana hore lenonyeletso le tsofetse haholo 'me ha ho na litšitiso tse ling, e ka fana ka maikutlo a hore ho etsoa opereishene ho beha setho sa maiketsetso sebakeng sa lenonyeletso le amehileng. E 'ngoe ea manonyeletso a nang le sesupo sa ho buuoa haholo ke letheka ebe lengole.
4. Kalafo ea tlhaho ea ramatiki
Kalafo e ntle ea tlhaho ho tlatsetsa kalafo e tloaelehileng ea ramatiki ke ho noa li-tea le ho tšoaetsoa ha limela tsa moriana, joalo ka ginger le safrone.
Ts'ebeliso ea pepere ea cayenne le oregano letsatsi le letsatsi le eona e sebetsa e le anti-inflammatory ea tlhaho e matla, hape e silila libaka tse anngoeng ke lavender kapa claw ea oli ea bohlokoa.
Bona hore na bohloko ba tlhaho bo u imolla joang ho kokobetsa bohloko ba ramatiki:
Hlokomela: Phekolo ea tlhaho ha e kenyeletse kalafo ea ramatiki ea meriana le ea 'mele, e mpa e kenya letsoho ho fumaneng litholoana tse potlakileng le tse khotsofatsang.
Ke eng e ka bakang ramatiki
Ho senyeha ha tlhaho ha lenonyeletso ke se seng sa lisosa tse atileng haholo tsa ramatiki, empa lefu lena le ka boela la bakoa ke ho nona haholo, ho sebelisoa hampe, lilemo, tšenyo e tobileng kapa e sa tobang, lefutso le ka lebaka la fungus, libaktheria kapa livaerase. ka phallo ea mali kopanong, e hlahisang ts'ebetso ea ho ruruha. Haeba ts'ebetso ena e sa khutlisoe ka nako, e ka lebisa phelisong e felletseng ea tahlehelo ea mosebetsi e kopaneng.
Haeba u na le lipelaelo ka hore na ke eng e bakang ramatiki ea hau, bua le ngaka ea hau kapa physiotherapist.
Hangata osteoarthritis e hlaha ho tloha lilemong tsa 40, empa bacha le bona ba ka ameha. Mofuta o mong oa ramatiki o iponahatsang ho bana ke ramatiki ea bacha. Leha ho le joalo, sebopeho sa eona se atileng haholo-holo se ama batho ba baholo ho feta lilemo tse 65.