Oho, Na Matšoenyeho a ka Eketsa Kotsi ea Kankere?

Litaba

• Tlhahlobo bakeng sa

Ha ho makatse hore ebe ka bobeli khatello ea maikutlo le matšoenyeho li ka ba le litlamorao tse mpe bophelong ba hau ka kakaretso ha nako e ntse e ea, e leng se bakang ntho e 'ngoe le e' ngoe ho tloha kotsing ea lefu la pelo ho ea ho mathata a ka mpeng. (FYI: Ke ka hona litaba li etsang hore u tšoenyehe hakana.)

Mme ha se feela hore ho thata ho sebetsana le ho tšoenyeha, empa hape ho atile haholo. Ho ea ka Setsi sa Naha sa Bophelo bo Botle ba Kelello, karolo ea 18.1 lekholong ea Maamerika e tšoeroe ke lefu le itseng la ho tšoenyeha. Ho feta moo, basali ba na le menyetla e fetang ea 60 ea ho ba le matšoenyeho nakong ea bophelo ba bona-joalo ka ha eka ho sebetsana le linako, bokhachane le ho fetoha ha li-hormone ho ne ho se thata ka ho lekana, akere? Hona joale, phuputso e ncha e entsoeng ke bafuputsi Univesithing ea Cambridge e re matšoenyeho a ka baka kameho e 'ngoe e kholo ea bophelo bo botle: mofets'e.

Phuputsong, bafuputsi ba ile ba tsepamisa maikutlo ho batho ba nang le lefu la ho tšoenyeha ka kakaretso (GAD), leo, ho ea ka Mayo Clinic, le khetholloang ke matšoenyeho a feteletseng matsatsing a beke ka nako e fetang likhoeli tse tšeletseng, hammoho le matšoao a 'mele a kang ho se phomole, mokhathala, ho thatafalloa ho tsepamisa mohopolo, ho teneha kapele, khatello ea mesifa le mathata a ho robala. Phuputso e boletse hore le ha lipatlisiso tsa pejana li hlahlobile hore na matšoenyeho a amana le lefu la pele ho nako le tsoang ho mafu a maholo (a kenyeletsang mofetše), liphetho ha lia fetoha. (Mona ke ka lebaka leo o lokelang ho khaotsa ho re o na le matšoenyeho haeba o hlile o se joalo.)

Ho shebisisa, bafuputsi ba ile ba sheba lintlha tse mabapi le bakuli ba nang le GAD le bona ba bolailoeng ke mofetše, o ileng oa bokelloa e le karolo ea boithuto bo fetileng. Ba fumane hore banna ba nang le matšoenyeho ba na le habeli kotsi ea hore qetellong a bolaoe ke mofetše. Ho makatsang ke hore khokahano e ts'oanang e ne e le sieo bakeng sa basali lethathamong la bona la data, leha bafuputsi ba fana ka tlhahiso ea tlhahlobo e eketsehileng ho netefatsa hore seo sea phethahala.

"Re ke ke ra re e 'ngoe e baka e' ngoe," ho boletse mofuputsi ea etelletseng pele Olivia Remes ho European College of Neuropsychopharmacology Congress (ECNP). "Ho ka etsahala hore banna ba nang le matšoenyeho ba na le mekhoa ea bophelo kapa mabaka a mang a kotsi a eketsang kotsi ea kankere eo re sa kang ra e ikarabella ka ho feletseng." Remes o boetse a bua ka tlhoko ea batho ho bafuputsi ba matla, liofisiri tsa mmuso le lingaka ho ela hloko haholo mathata a khatello ea maikutlo. O ile a re: "Palo e kholo ea batho e angoa ke matšoenyeho, 'me liphello tsa eona tse ka bang teng bophelong bo botle li ngata. "Ka thuto ena, re bontša hore ho tšoenyeha ha se feela tšobotsi ea botho, empa ho e-na le hoo, ke boloetse bo ka 'nang ba amahanngoa le kotsi ea lefu ho tloha maemong a kang kankere." (Related: Teko ena e makatsang e ka bolela esale pele matšoenyeho le khatello ea maikutlo pele o bontša matšoao.)

David Nutt, moprofesa oa Imperial College eo le eena a kileng a sebetsa tleliniking ea UK e sebetsanang le lefu la ho tšoenyeha, a re sephetho ha sea ka sa mo makatsa. "Matšoenyeho a matla ao batho bana ba nang le 'ona, hangata letsatsi le leng le le leng, hangata a amahanngoa le khatello e matla ea' mele e tlamehile ho ba le tšusumetso e kholo mekhoeng e mengata ea 'mele, ho akarelletsa le tsamaiso ea' mele ea ho itšireletsa mafung ea lisele tse nang le kankere."

Joale leha liphetho tse hlahelletseng tsa thuto ena li amana haholo le banna, ha ho pelaelo hore 'nete ea hore matšoenyeho (le mathata a mang a bophelo bo botle ba kelello) le ona a hloka ho nkuoa ka botebo joalo ka mathata a bophelo bo botle ba' mele. Haeba o amehile ka kamano ena e teng lipakeng tsa matšoenyeho le mofetše, utloisisa hore bangoli ba boithuto ba tseba hore ho ka ba le mabaka a mang a bophelo a amehang, hobane batho ba tšoenyehileng haholo ba na le monyetla oa ho iphekola ka lintho tse ka tlatsetsang kotsing ea mofets'e. (bona: lisakerete le joala). Ho bohlokoa hape ho hopola hore patlisiso ena e shebile feela ho GAD, ka hona ha ho na lebaka la ho tšoenyeha hanghang haeba o na le mofuta o fapaneng oa matšoenyeho (joalo ka matšoenyeho a bosiu kapa khatello ea sechaba). Ehlile, lipatlisiso tse ling li hlile lia hlokahala, empa thuto ena ke mohato o nepahetseng ho fumana khokahano lipakeng tsa khatello ea maikutlo, matšoenyeho le bokuli.

Khabareng, haeba o batla ho fokotsa khatello ea maikutlo, leka litharollo tsa ho fokotsa ho tšoenyeha bakeng sa maraba a tloaelehileng a ho tšoenyeha le oli ena ea bohlokoa bakeng sa ho tšoenyeha le phomolo ea khatello ea maikutlo.

Tlhahlobo bakeng sa