Melemo e 5 ea Metsi a Phatsimang

Litaba

• 1. Ho nosetsa 'mele
• 2. Ho rua limatlafatsi
• 3. Ho u thusa ho theola boima ba 'mele
• 4. Ntlafatsa tatso
• 5. E ka nka sebaka sa sehatsetsi
• Na metsi a phatsimang a senya bophelo ba hau?

Metsi a phatsimang a loketse bophelo bo botle, hape a faele metsi, a na le li-micronutrients tse tšoanang le metsi a tlhaho, a khetholloang feela ka ho eketsoa ha CO2 (carbon dioxide), e leng moea o kenang 'meleng o ntšitsoeng' meleng hang kamora ho kenella. Boteng ba CO2 ka metsing bo lebisa feela ponahalong ea libolo tse nyane le tatso e nang le asiti e ngata ho metsi.

Metsi a phatsimang a bonolo, ntle le li-additives, ke ona a nang le melemo eohle ea hydration, mme hangata e thusa haholo ho ba se nang tloaelo ea ho noa metsi mme ba ratang li-sodas ka lebaka la boteng ba khase, mohlala.

Leha e le bophelo bo botle, lihlahisoa tse ling li eketsa lintho tse ling metsing a phatsimang, joalo ka litlolo tsa maiketsetso le lintho tse natefisang, tse qetellang li fokotsa phello e ntle le melemo ea metsi a phatsimang, ka hona, ho kgothaletswa ho boloka leibole e pakang.

Kahoo, melemo ea mantlha ea metsi a phatsimang ke:

1. Ho nosetsa 'mele

Metsi a phatsimang a nosetsa metsi a mangata, 'me a na le limatlafatsi tse tšoanang le tsa metsi a tlhaho. Ntle le moo, tlatsetso ea carbon dioxide ha e kotsi ho bophelo ba hau hobane 'mele o monya le ho felisa khase ena.

2. Ho rua limatlafatsi

Metsi a diminerale, a phatsimang ebile a ntse a le teng, a na le limatlafatsi tse ngata tse kang calcium, potasiamo le magnesium. Kaha e boetse e na le sodium, batho ba nang le khatello e phahameng ea mali ba lokela ho tseba leibole eo, kaha lihlahisoa tse ling li ka eketsa chelete e eketsehileng, 'me lihlahisoa tse etsang sena li lokela ho qojoa.

3. Ho u thusa ho theola boima ba 'mele

Khase e teng metsing a khabone, ha e lokolloa ka mpeng, e eketsa maikutlo a botlalo le botlalo ka mpeng, e ka u thusang ho ja hanyane le ho fokotsa palo ea likhalori lijong. Ntle le moo, metsi a phatsimang ha a na likhalori mme ka hona a ka sebelisoa ka boithatelo.

4. Ntlafatsa tatso

Metsi a phatsimang a etsa hore tatso e be bonolo ho feta tatso ea lijo, 'me e ka totobatsa tatso ea eona, ka hona ke khetho e ntle pele o thabela kofi kapa khalase ea veine, mohlala.

Ntle le moo, CO2 e teng ka metsing e hlasimolla tšebetso ea mpa, e eketsa ho tsoa ha eona le ho tsoa, ​​e ka ntlafatsang maikutlo a ts'ilo ea lijo.

5. E ka nka sebaka sa sehatsetsi

Ntle le ho nkuoa ka mofuta oa eona oa tlhaho, metsi a phatsimang e ka ba tsela e phetseng hantle ea ho nka sebaka sa soda, ka monko oa eona o monate. Ka mohlala, ho sebelisa sirilamunu, sehlare sa lamunu, koena le ginger, e ka ba litsela tse ntle tsa ho noa seno le ho se nolofalletsa ho sebelisa metsi letsatsi lohle. Hlahloba mefuta e meng ea diresepe tsa metsi.

Ithute, video e latelang, malebela a tatso le mekhoa e meng ho eketsa palo ea metsi a sebelisitsoeng motšehare:

Na metsi a phatsimang a senya bophelo ba hau?

Ka lebaka la ho ts'oana ha ponahalo le tatso ea lino tse tahang joalo ka soda, ho na le lipale tse ngata tse iqapetsoeng tse mabapi le metsi a phatsimang, leha ho le joalo ts'ebeliso ea metsi a phatsimang, kaha ha a na litlolo tsa maiketsetso, ha e na likotsi tsa bophelo bo botle. Kahoo, metsi a phatsimang:

• Ha e ntše kotsi bokhachane 'me e ka jeoa ka mokhoa o tloaelehileng nakong ena. Leha ho le joalo, nakong ea bokhachane maikutlo a ho ja ka botlalo le ho ruruha a ka ba kholo, kaha mpa e holisitsoeng e hatella mpa, e etsa hore e be bonolo haholoanyane;
• Ha e bake cellulite, kaha bobeli ba cellulite le keketseho ea mafura li etsahala ka lebaka la tšebeliso ea lino tse nang le tsoekere e ngata, e seng joalo ka metsi a phatsimang;
• Ha e nke khalsiamo masapong, 'Me ha e kena-kenane le ho monngoa ha khalsiamo lijong. Sena se ka etsahala ha u noa soda e ngata haholo, haholo hobane, ka tšebeliso e fetelletseng ea seno sena, mehloli e meng ea liminerale e siiloe kantle. Ntle le moo, ka soda, k'hafeine e fetelletseng le phosphoric acid e ka fokotsa letsoalo la masapo a masapo;
• Ha e lematse liphio, 'me ha e sebelisoa haholo e ba betere, hammoho le metsi a tlhaho, e le hore a sebetse hantle' me 'mele o nosetsoe;
• Ha e bake liphetoho tsa meno kapa ts'enyeho, hobane bongata ba asiti ha bo phahame haholo ho isa bohōleng ba ho ba le asiti e ngata ho feta soda le lero la lemone, mohlala. Kahoo, ho senya meno, metsi a phatsimang a tla hloka ho lula a kopane le meno lihora tse ngata, e leng se sa etsahaleng.

Palo e hlokahalang ea metsi ka letsatsi, e nang le khase kapa ntle le eona, e ka ba lilithara tse 2, kapa likhalase tse 8, empa hona ho ka fapana ho latela boima ba motho, ekaba ba ikoetlisa kapa ba fetelletse, le ka mafu a mang, joalo ka joalo ka ho hloleha ha liphio kapa ho hloleha ha pelo. Fumana hore na ho hlokahala metsi a makae ka letsatsi.

Ithute haholoanyane ka metsi a phatsimang ka ho shebella video e latelang: