Ho koaloa ka letsoho bakeng sa litaba tsa Sinus

Litaba

• E sebetsa joang?
• Ke lintlha life tse shebileng libe?
• Phuputso e reng?
• Na ho bolokehile ho leka?
• Nka leka ho hlaba ka linalete joang?
• Ntlha ea bohlokoa

Libe tsa hau ke libaka tse 'ne tse hoketsoeng ka har'a lehata, tse fumanoang kamora phatla ea hao, mahlo, nko le marama. Li hlahisa mamina a kenang ka kotloloho ka nko le ka ona, a thusa ho boloka libaktheria, litšila le lintho tse ling tse halefisang li le kantle.

Ka kakaretso, libe tsa hau ha li na letho haese moea o tsamaeang ka liteishene tse li hokahanyang. Empa ho kula kapa sefuba ho ka ba thibela. Lintho tse ling tse silafatsang, joalo ka lerōle kapa mosi, le ho hola hoa nko ho bitsoang li-polyps le hona ho ka baka mathata.

Haeba libe tsa hau li koetsoe, u kanna oa utloa eka khatello ea teng sefahlehong sa hau. U kanna oa ikutloa u petetsane mme oa ba le hlooho e opang. Le ha li-decongestant tsa ka holimo ho li-counter li ka fana ka phomolo ea nakoana, ha li ntle bakeng sa ts'ebeliso ea nako e telele.

Haeba u batla ho leka tsela ea tlholeho kapa u ka ba le mathata a iphetang a sinus ho ka thusa.

E sebetsa joang?

Ka bongaka ba setso ba China (TCM), bophelo ba hau bo itšetlehile ka phallo ea qi (matla) 'meleng oa hau. Matla ana a tsamaea litseleng tse sa bonahaleng, tse tsejoang e le meridians. Tsena li fumaneha 'meleng oohle oa hau.

Qi e lumeloa hore e thusa ho boloka mmele oa hau o tsitsitse le ho khothaletsa bokhoni ba eona ba tlhaho ba ho ipholisa. Phallo e thibetsoeng kapa e ferekaneng ea qi e ka ba le phello e mpe 'meleng le maikutlong.

Nakong ea thupelo ea ho hlaba ka linalete, ho kenngoa linalete tse tšesaane haholo letlalong la hao ho hlasimolla lintlha tse itseng, ho ipapisitsoe le matšoao ao u buang ka 'ona. Tsoseletso ena, ho latela TCM, e thusa ho hlakola li-blockages haufi le meridians ea hau, ho khutlisa phallo ea qi ka 'mele oa hau.

Batho ba sebelisa ho hlaba ka linalete ho thusa ka mathata a mangata a sinus, ho kenyelletsa hlooho, khatello, bohloko le ho ferekana ha masapo.

Ke lintlha life tse shebileng libe?

Ho na le lintlha tse makholo tsa ho hlaba ka linalete 'meleng oa hau. Haeba u leka ho hlaba ka linalete, ngaka ea maiketsetso e tla nka nalane e qaqileng ea matšoao a hau pele u etsa qeto ea hore na u tla sebelisa lintlha life tsa ho hlaba ka linalete.

Hopola hore lintlha tse ling li hokahane le ts'ebeliso e mengata, mme ha se litsebi tsohle tse sebelisang lintlha tse tšoanang.

Lintlha tse ling tse tloaelehileng tsa acupuncture tse sebelisetsoang ho sebetsana le mathata a sinus kapa allergic rhinitis li kenyelletsa:

• Sesebelisoa (EM7)
• Yingxiang (LI20)
• Mongolo wa Hegu (LI4)
• Quchi (LI11)
• Juliao (ST3)
• Yangbai (GB14)
• Fenglong (ST40)
• Mongolo oa Shangxing (GV23)
• Sibai (ST2)
• Zanzhu (BI2)

Phuputso e reng?

Ha ho na lithuto tse ngata mabapi le litlamorao tsa ho hlaba ka linalete mathata a sinus. Leha ho le joalo, ho na le lithuto tse 'maloa ka melemo ea ho hlaba ka linalete bakeng sa alejiki rhinitis.

Allergic rhinitis e kenyelletsa ho ruruha ha mamina a nko ea hau ho arabela likokoana-hloko, tse ka bakang mathata a amanang le sebe, ho kenyelletsa:

• pherekano
• nko e tsoang
• hlooho e opang
• khatello sefahlehong sa hau, haufi le libe tsa hau
• ho rotha kamora 'mele

Ho ea ka liteko tse ngata tse laoloang ka nako e telele, ho hlaba ka linalete ho ka u thusa ho phomola matšoao a ho kula, leha lithuto tse ling li hlokahala. E mong o ile a etsa liqeto tse tšoanang.

Hape ho fumanoe hore ho hlaba ka linalete ho ka ba le melemo ho feta li-antihistamine, ho nahanoa hore lithuto tse bontšang hore li nyane haholo.

Ho na le bopaki bo bong ba hore ho hlaba ka linalete ho ka thusa ho sebetsana le alejiki rhinitis, e bakang letoto la matšoao a amanang le sebe. Ha lipatlisiso tse ntseng li le teng li ts'episa, ho hlokahala lithuto tse ling tse ngata tse kholo, tsa boleng bo holimo.

Na ho bolokehile ho leka?

Ha e etsoa ke ngaka e koetlisitsoeng le e nang le boiphihlelo, ho hlaba ka linalete hangata ho bolokehile, ho latela.

Empa haeba ho hlaba ka linalete ho sa etsoe ka nepo kapa linalete li sa hlonepha, u ka ba kotsing ea ho ba le litla-morao tse tebileng. Li-acupuncturists tse nang le lengolo la tumello United States li tlameha ho sebelisa linalete tse lahloang, ka hona, ho amohela ho hlaba ka linalete ho tsoa ho setsebi se nang le laesense ho lokela ho fokotsa kotsi ea mathata.

Batho ba bang ba ba le litla-morao tse bobebe kamora ho hlaba motho ka linalete, nako ea thuto, ho kenyelletsa:

• ho nyekeloa ke pelo
• ho tsekela
• bohloko kapa bonolo ho potoloha libaka tse amehang

Hape ho molemo ho qoba ho hlaba ka linalete haeba u:

• ba imme, joalo ka ha lintlha tse ling li ka baka mosebetsi
• na le pacemaker, e ka angoang ke pulse e bobebe ea motlakase eo ka linako tse ling e sebelisoang ka linalete tsa acupuncture
• ho noa mali kapa ho ba le bothata ba ho tsoa mali

Nka leka ho hlaba ka linalete joang?

Haeba u nkile qeto ea ho leka ho hlaba ka linalete, ho bohlokoa ho khetha ngaka e phekolang ka ho hlaba ka linalete. Khomishene ea Naha ea Setifikeiti ea Pheko ea Mahlale le Bochabela (NCCAOM) e fana ka mananeo le litlhahlobo tsa laesense, empa litlhoko tse ikhethang tsa laesense li fapana ho ea ka mmuso.

Ha u batla motho ea etsang li-acupuncturist, hopola hore motho ea nang le laesense ea ho phekola ka linalete ha a tšoane le ngaka e phekolang ka ho hlaba ka linalete. Lingaka, lingaka tsa meno le litsebi tse ling tsa bongaka li kanna tsa ba le setifikeiti sa ho hlaba ka linalete le koetliso ea lihora tse makholo a 'maloa, empa ba kanna ba ba le boiphihlelo bo fokolang ba ho sebetsa le bakuli.

Ka lehlakoreng le leng, li-acupuncturists tse nang le laesense li na le lihora tse likete tse 'maloa tsa koetliso' me li tlameha ho phekola palo e itseng ea batho pele li fuoa laesense.

U ka boela ua botsa ngaka ea hau ea tlhokomelo ea mantlha bakeng sa phetisetso kapa u batlisise ho ngolisoa ha li-acupuncturist tsa NCCAOM. Ha u se u fumane mofani oa thepa, u ka letsetsa boto ea hau ea laesense ea mmuso ho netefatsa hore ba na le laesense ea ho ikoetlisetsa setereke sa heno.

Lintho tseo u ka li botsang pele u etsa kopano li kenyelletsa:

• ngaka ea linalete e se e sebelitse le bareki nako e kae
• hore na ba kile ba phekola mathata a sinus ka ho hlaba ka linalete pele
• kalafo e tla nka nako e kae
• hore na ba amohela inshorense kapa ba fana ka sistimi ea tefo e thellang

Haeba u tšoenyehile ka bohloko kapa ho se utloise bohloko, ba tsebise. Ba kanna ba khona ho sebetsana le mathata a hau mme ba u thusa hore u phutholohe pele ho thuto ea hau ea pele.

Acupuncture hangata e nka kalafo e mengata ho feta libeke tse 'maloa ho etsa phapang, kahoo lebella ho kopuoa ho khutla bakeng sa kalafo e eketsehileng.

Esita le haeba ngaka ea li-acupuncturist eo u e khethang e amohela inshorense, ha se bafani bohle ba inshorense ba koahelang ho hlaba ka linalete, kahoo ke mohopolo o motle ho letsetsa mofani oa hau ho fumana hore na ba tla koahela kalafo ea ho hlaba ka linalete - mme haeba ho joalo, ba bakae.

Ntlha ea bohlokoa

Haeba u na le mathata a sa tloaelehang a sinus kapa u batla ho leka mekhoa e meng ea kalafo, ho hlaba ka linalete ho ka ba molemo ho thunngoa. Etsa bonnete ba hore u bona ngaka ea maiketsetso e nang le laesense 'me u tsamaisana le kalafo efe kapa efe e behiloeng ea sinus.