Ascorbic Acid (Vithamine C)

Litaba

• Pele o nka ascorbic acid,
• Ascorbic acid e ka baka litla-morao. Bolella ngaka ea hau haeba a mang a matšoao ana a le matla kapa a sa fele:

Ascorbic acid (vithamine C) e sebelisoa e le tlatsetso ea lijo ha bongata ba asiti ea ascorbic lijong li sa lekana. Batho ba kotsing e kholo ea ho haelloa ke asiti ea ascorbic ke ba nang le mefuta e fokolang ea lijo lijong tsa bona, kapa ba nang le mathata a mala a malabsorption a bakoang ke mofetše kapa lefu la liphio. Ascorbic acid e boetse e sebelisetsoa ho thibela le ho alafa scurvy (lefu le bakang mokhathala, ho ruruha ha marenene, bohloko ba manonyeletso le pholiso e mpe ea leqeba ka lebaka la khaello ea vithamine C 'meleng) Ascorbic acid e sehlopheng sa meriana e bitsoang li-antioxidants. E hlokahala ke 'mele ho thusa maqeba ho fola, ho ntlafatsa ho monya tšepe ho tsoa lijong tsa limela, le ho tšehetsa sesole sa' mele. E sebetsa joalo ka antioxidant ho sireletsa lisele tsa hau khahlano le li-radicals tsa mahala, tse ka nkang karolo ho lefu la pelo, mofetše le mafu a mang.

Ascorbic acid e kena ka har'a li-capsule le matlapa a ntlafatsang (a sebetsang nako e telele), li-lozenges, matlapa a hlajoang, li-gel tse chewable (gummies), le marotholi a metsi a lokelang ho fanoa ka molomo. Hangata e nkoa hanngoe ka letsatsi kapa joalo ka ha e laetsoe ke ngaka ea hau. Ascorbic acid e fumaneha ntle le lengolo la ngaka, empa ngaka ea hau e ka u fa asiti ea ascorbic ho phekola maemo a itseng. Latela litaelo tse paketeng kapa sehlahisoa sa hau sa lihlahisoa kapa litaelo tsa ngaka ka hloko, 'me u kope ngaka kapa setsebi sa metsoako ho u hlalosetsa karolo efe kapa efe eo u sa e utloisiseng. Nka asiti ea ascorbic hantle feela joalokaha e laetsoe. Se ke oa e noa hanyane kapa ua e noa khafetsa ho feta kamoo ngaka ea hau e u khothalletsang kateng.

Ho ka nka libeke tse 4 hore matšoao a scurvy a ntlafale.

Ascorbic acid e tlatsetsa e fumaneha e le mong ebile e kopane le livithamini tse ling.

Moriana ona ka linako tse ling o laeloa ts'ebeliso e ngoe; botsa ngaka kapa setsebi sa metsoako bakeng sa tlhaiso-leseling e batsi.

Pele o nka ascorbic acid,

• bolella ngaka le setsebi sa metsoako haeba u na le alejiki ho asiti ea ascorbic, meriana efe kapa efe, kapa metsoako efe kapa efe ea lihlahisoa tsa asiti ea ascorbic. Botsa rakhemisi oa hau bakeng sa lethathamo la metsoako.
• bolella ngaka ea hau le setsebi sa meriana hore na ke meriana efe e meng eo u e fuoang kapa eo u rerileng ho e nka. Etsa bonnete ba hore o bua ka tse latelang: meriana ea chemotherapy, fluphenazine, le niacin e nkiloeng hammoho le simvastatin (Flolipid, Zocor). Ngaka ea hau e kanna ea hloka ho fetola litekanyetso tsa meriana ea hau kapa ho u beha leihlo ka hloko bakeng sa litla-morao.
• bolella ngaka ea hau haeba u kile ua ba le maemo a bongaka.
• bolella ngaka ea hau haeba u imme, rera ho ima, kapa ho anyesa. Haeba u ka ima ha u ntse u nka asiti ea ascorbic, letsetsa ngaka.
• bolella ngaka ea hau haeba u sebelisa lihlahisoa tsa koae. Ho tsuba sakerete ho ka fokotsa ts'ebetso ea asiti ea ascorbic mme o ka hloka ho noa lethal dose. Bua le ngaka kapa setsebi sa metsoako ka tekanyo ea hau ea ascorbic acid haeba u sebelisa lihlahisoa tsa koae.

Mefuta e meng ea asiti ea ascorbic e na le sodium mme e lokela ho qojoa haeba o le lijong tse thibetsoeng ka sodium kapa letsoai.

Nka lethal dose ha u sa hopola. Leha ho le joalo, haeba e se e le nako ea tekanyetso e latelang, tlola lethal dose 'me u tsoele pele ka kemiso ea hau ea kamehla ea li-dosing. Se ke oa nka lethal dose tse peli ho etsetsa e hlolohetsoeng.

Ascorbic acid e ka baka litla-morao. Bolella ngaka ea hau haeba a mang a matšoao ana a le matla kapa a sa fele:

• letšollo
• ho nyekeloa ke pelo
• ho heletsa
• mokgathala
• ho tshoara
• hlooho e opang
• bothata ba ho robala kapa ho robala
• khase

Ascorbic acid e ka baka litla-morao tse ling. Bitsa ngaka ea hau haeba u na le mathata a sa tloaelehang ha u ntse u nka vithamine ena.

Haeba o ba le litlamorao tse mpe, uena kapa ngaka ea hau le ka romella tlaleho ho Lenaneo la MedWatch Advers Event Reporting inthaneteng (http://www.fda.gov/Safety/MedWatch) inthaneteng kapa ka mohala ( 1-800-332-1088).

Boloka meriana ena ka setshelong e kene, e koetsoe ka thata, ebile e sa fihlelehe ho bana. E boloke ka mocheso oa kamore le hole le mocheso o feteletseng le mongobo (eseng ka kamoreng ea ho hlapela).

Ho bohlokoa ho boloka litlhare tsohle li sa bonahale le moo bana ba ka fihlelloang lijana tse ngata (joalo ka likelello tsa lipilisi tsa beke le beke le tsa marotholi a mahlo, litlolo, lipache le li-inhalers) ha li thibele bana mme bana ba banyane ba ka li bula habonolo. Ho sireletsa bana ba banyenyane chefo, lula u notlela likepisi tsa polokeho 'me hang-hang beha meriana sebakeng se sireletsehileng - se holimo le hole le moo ba sa se boneng le ho se fihlela. http://www.upandaway.org

Meriana e sa hlokeheng e lokela ho lahloa ka litsela tse ikhethang ho netefatsa hore liphoofolo tse ruuoang lapeng, bana le batho ba bang ba ke ke ba li sebelisa. Leha ho le joalo, ha ua lokela ho tšela meriana ena ka ntloaneng. Sebakeng seo, tsela e molemohali ea ho lahla meriana ea hau ke ka lenaneo la ho khutlisa moriana. Bua le rakhemisi oa hau kapa ikopanye le lefapha la hau la litšila / la ho li sebelisa hape ho ithuta ka mananeo a khutlisetsang sechaba sa heno. Sheba webosaete ea FDA's Disposal of Medicines websaeteng (http://goo.gl/c4Rm4p) bakeng sa tlhaiso-leseling e batsi haeba u sena mokhoa oa ho khutlisa.

Haeba ho na le overdose, letsetsa mohala oa thuso oa taolo ea chefo ho 1-800-222-1222. Tlhahisoleseling e fumaneha inthaneteng ho https://www.poisonhelp.org/help. Haeba motho ea hlokofalitsoeng a oele, a tšoeroe ke sethoathoa, a na le bothata ba ho hema, kapa a sa khone ho tsosoa, hang-hang letsetsa litšebeletso tsa tšohanyetso ho 911.

Boloka linako tsohle le ngaka ea hau.

Pele o etsa tlhahlobo ea laboratori, bolella ngaka le basebetsi ba laboratori hore o noa asiti ea ascorbic. Batho ba nang le lefu la tsoekere ba lokela ho bua le ngaka kapa setsebi sa meriana bakeng sa tsela e nepahetseng ea ho hlahloba moroto oa bona haeba ba noa li-ascorbic acid.

Botsa rakhemisi oa hau lipotso tseo u nang le tsona ka ascorbic acid.

Ho bohlokoa ho uena hore u boloke lethathamo le ngotsoeng la meriana eo u e nkang u sa e ngolla le eo u sa e ngolisetsang (morekisi) le lihlahisoa tse ling tse kang livithamini, liminerale, kapa litlatsetso tse ling tsa phepo. U lokela ho tla le lenane lena nako le nako ha u etela ngaka kapa ha u amoheloa sepetlele. Hape ke tlhaiso-leseling ea bohlokoa ho tsamaea le uena haeba ho ka hlaha maemo a tšohanyetso.

• EA-500-C^® Letlapa le theko e tlaase
• C-Nako^®
• Cecon^® Marotholi
• Centrum^® Masole-Vithamine C
• Cevi-Bid^®
• Tšireletso ea Liholo^®
• Sunkist^® Vithamine C