Sengoli: Bobbie Johnson
Letsatsi La Creation: 1 April 2021
Ntlafatsa Letsatsi: 14 December 2024
Anonim
Как убрать брыли дома, расслабив мышцы шеи. Причины появления брылей.
Video: Как убрать брыли дома, расслабив мышцы шеи. Причины появления брылей.

Litaba

Lehlabula le se le fihlile hape, 'me haeba u sa nyala, tebello ea ho ts'oasa lehlabula e khahlisa le ho feta ho feta li-hemline, kofi ea iced le matsatsi a botsoa a jang li-tacos lebopong. Hore na o ntse o ithorisa ka mafelo-beke a Sehopotso kapa ho hlohlona ho etsa se molemo ka ho fetisisa Labohlano la pele la hlabula la sehla, tsena ke litsela tse robeli tseo ho ts'oaroa hantle ho tla etsa hore hlabula ea hau e be betere haholo.

Ke Li-Drama

Litšoantšo tsa Getty

Pele o qala ho fofa, etsa bonnete ba hore ka bobeli le leqepheng le le leng mabapi le litebello tsa hau. Hobane feela u sa bone bokamoso le motho enoa kamora hore li-tanline tsa hau li felile ha ho bolele hore le bona ba ikutloa joalo, ka lehlakoreng le leng. Hang ha o tlosa moqoqo oo tseleng, kholiseha hore u bile le puo e tebileng ka ho fetesisa eo u ka lebellang ho ba le eona ka nako ea hau.


U na le Letsatsi la ho ema ho tsohle

Litšoantšo tsa Getty

Ka mor'a mariha a malelele a le ka tlung, ho fihla ha matsatsi a 'nete a pele a lehlabula ho bolela hore motho e mong le e mong o batla ho tsoa ka hohle kamoo a ka khonang. Ha limemo li qala ho kenella libakeng tsa ho chesa nama, maeto a lebopong, ho noa letsatsi phakeng, kapa konsarete ea mahala ea kantle, ho monate ho ba le khetho ea ho tlisa motho ea bapalang ntho efe kapa efe.

Fling e etsa hore u etse lintho tseo u neng u ke ke ua li etsa ka tloaelo

Thinkstock


Haeba u na le ntho e ts'oanang le nna, o tloaetse ho ratana le batho ba nang le lithahasello tse tšoanang, litekanyetso, le tatso linthong tse kang libuka le mmino. Empa molemong oa ho fofa ha lehlabula, ha ho hlokahale hore u hlahlobe motho enoa u sebelisa litekanyetso tse tšoanang le tseo u li sebelisang bakeng sa likamano tse tebileng, tse u sieang u lokolohile ho kopana le motho ea tsoang ka ntle ho ntlo ea hau ea likooa. Haeba u iphumana u khahloa ke motho eo ka tloaelo u neng u ke ke ua nahana ho ratana ka botebo le eena, nahana ka lehlabula e le pasa ea mahala.

Ke khatello e tlase

Thinkstock

Molao o akaretsang oa li-flings tsa lehlabula ke hore bophelo ba hau kantle ho motho enoa bo lokela ho lula bo tšoana. Morero oa ho fofa ke hore o fumana chelete ka lintho tse monate mme ha oa tlameha ho sebetsana le thoto efe kapa efe e ka tsamaeang le likamano tsa 'nete. Seo se bolela ho khomarela merero ea hau e seng e ntse e le teng, ho ipha nako ea ho qeta nako le metsoalle, 'me ka kakaretso u se ke oa nchafatsa bophelo ba hau haholo bakeng sa ho oela. Ho feta moo, ho fofa ha hau ho lokela ho loka hantle ka sena.


Ke Pheko e Phethahetseng ea Tlhalano

Litšoantšo tsa Getty

Haeba u kena hlabula ha u qeta ho arohana, ka nako e 'ngoe u ka ikutloa eka motho e mong le e mong lefatšeng o bonahala e le karolo ea banyalani. E, ho ka 'na ha e-ba ho hohelang ho "thula" ka mokhoa o mabifi khahlanong le banyalani bao ba halefileng moketeng oa' mino e le hore u ka tšelela biri ea hau holim'a bona. Empa ke hobane'ng ha, ha u ne u ka investing hore matla a ba bang ba se nang likhoele, lehlabula fling thobalano? Fling e sebetsa e le mokhoa o motle oa ho emela linako tseo u batlang ho phela ka tsona likarolo tsohle tse ntle tsa kamano ha ka nako e ts'oanang u tlosa kelello ea hau ho tse mpe.

Kamano ea hau e latelang e tla ba betere bakeng sa eona

Litšoantšo tsa Getty

Ho sa tsotelehe hore na nako ea hau ea nakoana hammoho, motho e mong le e mong e mocha eo u intšang le eena o tla u joetsa hanyane ka seo u hlileng u leng sona kapa u sa se batle ho molekane ea tebileng. Le ha o sa leke ho fetolela fling ea hau nthong e tebileng ho feta (eo u sa lokelang ho ba eona, ntle le haeba ka bobeli le buisane ka sena e le khetho), e ntse e tla ba mohloli oa Intel ea bohlokoa e amanang le ea hau. bophelo ba ho ratana ka kakaretso.

Ho na le Ntho e 'ngoe e Khothatsang ka Letsatsi la ho Qetela

Thinkstock

Letsatsi la pheletso ea kamano pele ho nako ke e 'ngoe ea mehopolo e sebetsang hantle ho feta bokahohleng ho feta likamanong / bokahohleng ba nnete. Empa ha le kena kamanong eo bobeli ba lona le tsebang ho tloha qalong hore e tla fela, ho bolela hore le na le monyetla o moholo oa ho qeta nako eo le e qetang le le hammoho linthong tse ntle, lintho tse hopolang lintho, tse mona-le. -e leng lintho hona joale.

Ekaba Ntho ya Sebele

Thinkstock

E, u lokela ho etsa bonnete ba hore le bobeli leqepheng le le leng mabapi le mofuta oa kamano ea hau. Empa hobane ka bobeli ba lona le lumela hore ho ts'oaroa ha hau ke ha nakoana qalong ha ho bolele hore o tlameha ho koala lemati la bokamoso hammoho ha maikutlo a lona a ka fetoha. Ha ho mohla o tsebang hore na ho qala eng e le ho fofa ho ka ba molemo hore o boele o hlahlobe bofelong ba lehlabula ha o sa nahane bophelo ba hau ba kamora letsatsi la Basebetsi ntle le bona.

Sengoloa sena se hlahile ho The Date Report mme se ile sa hatisoa mona ka tumello.

Tlhahlobo bakeng sa

Papatso

Ho Ba Le Tumelo

Ho lula u sireletsehile tseleng: Tsela ea ho sebetsana le mahlo a omileng ha o ntse o khanna

Ho lula u sireletsehile tseleng: Tsela ea ho sebetsana le mahlo a omileng ha o ntse o khanna

Ho ebet ana le mahlo a bohloko, a koatileng ha u nt e u khanna ha ho khopi e feela, empa hape ho kot i. Ho ea ka phuput o e phatlalalit oeng ho, batho ba nang le mahlo a omileng ba na le monyetla oa h...
Ho longoa ke likokoanyana le litsenene

Ho longoa ke likokoanyana le litsenene

Re kenyellet a lihlahi oa t eo re nahanang hore li na le thu o ho babali ba rona. Haeba u reka ka lihokela t e leqepheng lena, re ka fumana khomi hene e nyane. T 'ebet o ea rona ke ena.Hore na o k...