Lintho tse 6 tseo u ka li etsang hona joale ho itšireletsa ho Superbug e ncha

Litaba

• Tlhahlobo bakeng sa

Bona, Superbug e fihlile! Empa ha re bue ka baesekopo ea morao-rao ea libuka tsa metlae; bona ke bophelo ba 'nete-mme bo tšosa haholo ho feta eng kapa eng eo Marvel a neng a ka e lora. Bekeng e fetileng, Centers for Disease Control (CDC) e phatlalalitse nyeoe ea mosali ea nang le libaktheria tsa mofuta oa E. coli tse hanyetsanang le lithibela-mafu tsa ho qetela tsa colistin, e leng se etsang hore lefu lena le se ke la hanyetsa liphekolo tsohle tse tsebahalang tsa lithethefatsi. Ena ke nyeoe ea pele e fumanoeng U.S.Kheleke ... "Super Gonorrhea" Hape ke Ntho e Jalang.)

Mosali, ea ileng tleliniking a nahana hore o na le tšoaetso ea moroto, o phetse hantle, empa haeba kokoana-hloko ena e hananang le lithibela-mafu e ne e ka ata, e ne e tla khutlisetsa lefatše morao nakong eo ho neng ho se na lithibela-mafu, ho boletse Tom Frieden. , MD, motsamaisi oa Litsi tsa Taolo le Thibelo ea Mafu, puong ea National Press Club e Washington. O ile a re: "Ke pheletso ea tsela ea lithibela-mafu ntle le haeba re nka khato ka potlako," a eketsa ka hore ho ka etsahala hore ebe ho na le linyeoe tse ling tsa E. coli tse nang le phetoho e tšoanang ea lefutso la mcr-1.

Sena ha se taba e nyane. Lintlha tsa morao-rao tsa CDC li bonts'a batho ba fetang limilione tse peli ba tšoaelitsoe ke libaktheria tse hananang le lithethefatsi selemo se seng le se seng, mme ba 23,000 ba bolaoa ke ts'oaetso ea bona US feela. Mokhatlo oa Lefatše oa Bophelo o re ho hanyetsa lithibela-mafu ke e 'ngoe ea litšokelo tse kholo ka ho fetisisa tsa bophelo boo batho ba tobaneng le tsona, e tlaleha hore linyeoe tse hananang le lithethefatsi tsa letšollo, sepsis, pneumonia le gonorrhea li tšoaetsa ba bang ba limilione lefatšeng ka bophara.

Ka lehlohonolo, ho na le lintho tseo u ka li etsang ho itšireletsa le ho thusa bothata pele bo fihla maemong a tlokotsi.

1. Fokotsa sesepa sa antibacterial. Sesepa sa likokoana-hloko, ho hlatsoa molomo, meno a meno le lihlahisoa tse ling tsa litlolo tse nang le Triclosan li eketsa sekhahla sa lithibela-mafu, ho latela US Food and Drug Administration. Hape, lipatlisiso li bontša hore ha li u hloekise ho feta lisepa tsa khale. Linaha tse ling li se li li thibetse ka botlalo.

2. Iketsetse libaktheria tse ntle. Ho ba le microbiome e phetseng hantle, haholo maleng a hau, ke ts'ireletso ea hau ea pele khahlanong le libaktheria tse mpe. Libaktheria tse ntle li matlafatsa le ho sireletsa sesole sa hau sa 'mele, re sa re letho ka ho ba le melemo e meng e mengata ea bophelo bo botle. U ka nka li-probiotic tse ntle kapa ua eketsa feela lijo tse monate, tsa tlhaho tsa probiotic tse kang yogurt, kefir, sauerkraut le kimchi lijong tsa hau.

3. U se ke ua kōpa ngaka ea hao hore e u fe lithibela-mafu. Ha u ikutloa u le mobe, ho ka 'na ha e-ba tekong ea ho batla feela moriana o itseng ho etsa hore u ikutloe u le betere. Ha ho letho le lebe ho feta ho kena le nyeoe e mpe ea feberu feela hore ngaka ea hau e u bolelle hore khetho ea hau feela ke ho khutlela hae ho ea utloa bohloko. Empa o seke oa leka ho bua le eena hore au fe lithibela-mafu "haeba ho ka etsahala". Hase feela hore li ke ke tsa thusa tšoaetso ea vaerase, joalo ka feberu kapa sefuba, empa ha re ntse re sebelisa lithibela-mafu haholoanyane libaktheria li "ithuta" ho li hanela, ho mpefatsa bothata. (Na u hlile u hloka lithibela-mafu?

4. Ho hlahlojoa mafu a likobo. Ka lebaka la keketseho e sa tsoa feta ea mafu a tšoaetsanoang ka lithethefatsi le syphilis, mafu a tšoaetsanoang ka likamano tsa botona le botšehali hona joale ke a mang a lisosa tse ka sehloohong tsa tšoaetso e tšosang ea baktheria. Mokhoa feela oa ho emisa likokoanyana tsena ke ho li phekola kapele kamoo ho ka khonehang, pele ho li ka hasana ho batho ba bang. Sena se bolela hore ho bohlokoa haholo ho etsa bonnete ba hore o ntse o hlahlojoa khafetsa. (Na u ne u tseba ho kopanela liphate ho sa sireletseha hona joale # 1 kotsi ea mafu, lefu ho basali ba banyane?)

5. Nka litlatsetso tsohle kamoo u laetsoeng kateng. Ha u fumana lefu la baktheria, meriana ea lithibela-mafu e ka pholosa bophelo-empa hafeela u e sebelisa ka nepo. Etsa bonnete ba hore u latela litaelo tsa ngaka ea hau hantle. Phoso e kholo ka ho fetisisa ea rookie? Ho se qete thupelo ea lithibela-mafu hobane u ikutloa u le betere. Ho siea litšitšili tse mpe 'meleng oa hau ho li lumella ho ikamahanya le ho ba manganga ho sethethefatsi hore se se ke sa u sebeletsa (hape le mang kapa mang) hape.

6. Ja nama e se nang lithethefatsi. Ho ea ka WHO, liperesente tse fetang 80 tsa lithibela-mafu li ea mehlapeng ho li thusa ho hola ka potlako le ka potlako, mme ke lona lebaka le leng la mabaka a ka sehloohong a ho thibela lithibela-mafu. Liphoofolo tse haufi le moo li phelang teng ke sebaka se loketseng sa ho tsoala likokoana-hloko tse fapanyetsanang liphatsa tsa lefutso, le hore ho hanyetsa lithethefatsi ho ka fetisetsoa ho batho. Kahoo tšehetsa lihoai tsa lehae le tsa manyolo ka ho reka nama feela e sa kang ea tsosoa ka lithibela-mafu.

Tlhahlobo bakeng sa