Litsela tse 6 tse Ncha tsa ho Lokisa Maqeba

Litaba

• Tlhahlobo bakeng sa

Ba re leqeba le leng le le leng le pheta pale, empa ke mang ea reng u tlameha ho arolelana pale eo le lefats'e? Maqeba a mangata (a bakoang ke ha tsamaiso ea 'mele ea ho lokisa e hlahisa collagen e ngata haholo ea letlalo sebakeng sa leqeba) a tla ntlafala ka boona ha nako e ntse e ea, a be bobebe 'me a phefumolohe haholoanyane. Empa mabali a mang e lula e le likhopotso tsa bophelo bohle ba ho buuoa, ho thelisoa ha bagel kapa, ho hobe le ho feta, ke ketsahalo e bohloko ea bophelo. “Ha ho na motho ea tsebang hore na ke hobane’ng ha pholiso e ’ngoe e e-ba mpe,” ho bolela Tina S. Alster, M.D., setsebi sa maqeba le motsamaisi oa Setsi sa Ts’ebetso ea Dermatologic Laser Surgery ea Washington. Litaba tse monate, leha ho le joalo, ke hore ho na le palo e ntseng e eketseha ea likhetho bakeng sa ho fokotsa ponahalo ea lebali. Mona ke seo u hlokang ho se tseba.

1. Ha u sa tlameha ho phela ka li-pockmark.

Liente tsa mafura kapa tsa collagen li ka hlahisa mabali ana hanghang, empa litlamorao li nka likhoeli tse ka bang nne feela (theko e tloaelehileng ke $ 250 ka ente). Bakeng sa lits'oants'o tse tebileng, laser ea Nd: Yag e bonahala e thusa ka ho hlasimolla sebopeho sa collagen ka tlasa letlalo, e ka ntlafatsang mabali. Kalafo tsena tse 'ne ho isa ho tse tšeletseng tse lateloang ke microdermabrasion ($ 400- $ 600 bakeng sa kalafo e kopaneng) li sebetsa haholo, ho bolela Robert W. Weiss, MD, moprofesa oa dermatology ho Johns Hopkins University School of Medicine e Baltimore.

Dermabrasion, mokhoa oa khale oo letlalo le "hlatsoitsoeng" ka marashe a terata, o ntseng o sebetsa hantle, haholo mabali a macha (libeke tse 'ne ho isa ho tse robeli), ho bolela John Marion Yarborough Jr., M.D., ngaka ea letlalo ea New Orleans. Empa phekolo e bohloko, 'me ho hlaphoheloa ho eona ho ka nka kae kapa kae ho tloha libeke tse peli ho isa khoeling e le' ngoe.

2. U ka batalatsa mabali a phahamisitsoeng.

Ho roala masela a silicone le liaparo tse fokotsang mabali tsa polyurethane ho bontšitsoe liphuputsong ho thusa ho thibela mabali a phahamisitsoeng ho a etsa le ho a batalatsa hang ha ba se ba kene (theko: $ 17- $ 105). Le ha lihlahisoa tsena li hlahisa litholoana tse ntle ka ho fetisisa ho mabali a macha, mabali a khale le ona a bontša ntlafatso.

Litsebi ha li tsebe hantle hore na silicone sheeting e sebetsa joang, empa khopolo e teng ke ea hore e sebetsa khatello ho lebali, e ka thibelang ho thehoa ha collagen e feteletseng, ho bolela David Leffell, MD, moprofesa oa dermatology Sekolong sa Bongaka sa Yale University le sengoli sa Letlalo kaofela (Hyperion, 2000). Liaparo li ka sebelisoa hang ha lekhaba le oela leqebeng 'me le lokela ho apesoa letsatsi le leng le le leng likhoeli tse peli ho isa ho tse' ne. U batla ho lokisa kapele? Leka laser e bonolo ea pulse-dye, e ka batalatsang lebali le phahamisitsoeng ka nako e le 'ngoe feela (litšenyehelo: ho tloha ho $400).

Lihlahisoa tse o ka li lekang: Biodermis Epi-Derm Silicone Gel Sheeting ($ 28- $ 135; 800-EPI-DERM), Curad Scar Therapy Cosmetic Pads ($ 17; mabenkeleng a lithethefatsi), DDF Scar Management Patches ($ 30- $ 105, ho latela boholo; ddfskin.com) kapa ReJuveness Letlapa le hloekileng la silicone (ho tloha ho $ 20, ho itšetlehile ka boholo, bakeng sa lakane e le 'ngoe e ka sebelisoang hape; 800-588-7455).

Gel ea Mederma ($ 30; mabenkeleng a lithethefatsi) le eona e ka thusa ho fokotsa ponahalo ea mabali a phahamisitsoeng. Sehlahisoa sa eona sa onion se nang le tokelo ea molao se bontšitsoe lithutong tsa moetsi ho thusa ho fokotsa ho thehoa ha karolo ea maqeba a maqeba, ke ka lebaka leo e sebetsang haholo ha e sebelisoa mabali a macha.

3. Motsoako oa liphekolo o sebetsa hantle ho li-keloids.

Ho bile le katleho ea ho batalatsa li-keloids (ho mela ha makukuno a maqeba a maqeba a atileng haholo ho batho ba Mediterranean kapa Afrika) ka ho qala ka ho khaola keloid kapa ho hoamisoa, ho lateloe ke letoto la liente tsa steroid - e le 'ngoe hang ka mor'a ho buuoa ebe tse tharo lia latela. ho thunngoa likhoeling tse tharo tse latelang (litšenyehelo: ho itšetlehile ka boholo ba lebali, $1,000-$5,000 ho le ntša le $250 ka ente). "Motswako ona o sebetsa ho liperesente tse 70-80 tsa bakuli," ho bolela Steven G. Wallach, MD, motlatsi oa moprofesa oa bongaka oa polasetiki le ts'ebetso ea ho aha bocha Albert Einstein College of Medicine, New York City.

4. Maqeba a karolo ea C a ka fokotsoa.

Ho chekoa ha karolo ea Cesarea (kapa appendectomy) ho tebile hoo ha e ntse e fola, lisele tse bohale li hoketsoeng ka kotloloho ho mesifa e ka tlase, e hulang lebali. Ho lokisa ho kenyelletsa ho phunya ka tlas'a letlalo ho arola lisele tse hokahaneng, ho etsa hore lebali le hlahe. Ka mor'a moo, ho tšeloa mafura ho tlatsa lekhalo le hlahang le ho thibela letlalo hore le se ke la boela la khomarela mesifa (theko: $ 600- $ 1,000).

5. Maqeba a pigmented a ka bebofatsoa ka katleho.

Ho sebelisa setlolo se soeufalitsoeng sa hydroquinone se soeufalitsoeng hang ha leqeba le folile ho ka sebetsa, empa ho ka baka bofubelu, ho hlohlona, ​​ho hlaba esita le kutlo ea letsatsi haeba u na le letlalo le koatileng habonolo. U ka leka lisebelisoa tse bobebe tse bobebe ho feta tsa thekiso joaloka MD Formulations Vit-A-Plus Illuminating Serum ($ 65; mdformulations.com) e nang le vithamine C le licorice e ntšitsoeng, e leng botanical e pakiloeng lithutong tsa ho ba leseli le khanyang la letlalo. .

Mokhoa o mocha oa ho sebetsa le ona o ka thusa. Ho eona, likaroloana tse nyane tsa letlalo le phetseng hantle li fetisetsoa sebakeng se lefifi. Lisele tse jetsoeng li ngatafala, li hasana ka mebala e tloaelehileng sebakeng seo kamora libeke tse 'maloa, ho hlalosa Leffell, ea ileng a bula maliboho ts'ebetsong, e bitsoang phetisetso ea' mala o phahameng. Bua le dermatologist ea hau bakeng sa lintlha tse ling.

6. O ka pata hantle lebali.

Sephiri se ommeng se khomarela hantle letlalong ho feta se monate, ho bolela Collier Strong ea litlolo ea Los Angeles. Leka mekhoa ea lithupa kapa ea pitsa e kang L'Oréal Cover Expert Concealer ($ 10; mabenkeleng a litlhare) bakeng sa sefahleho ebe o beha phofo e tšoanang le Neutrogena Healthy Defense Protective Powder SPF 30 ($ 12; mabenkeleng a lithethefatsi). Bakeng sa mabali a maholo 'meleng, khetha motheo oa khalemelo joalo ka CoverBlend By Exuviance Corrective Leg & Body Makeup ($ 16; 800-225-9411) kapa Dermablend Leg le Body Cover Crème ($ 16.50; 877-900-6700).

Tlhahlobo bakeng sa