Sengoli: Florence Bailey
Letsatsi La Creation: 19 La March 2021
Ntlafatsa Letsatsi: 4 November 2024
Anonim
Likoetliso tse 5 tsa Wild Dance tse Chesang Mafura a Mpa - Mokhoa Oa Bophelo
Likoetliso tse 5 tsa Wild Dance tse Chesang Mafura a Mpa - Mokhoa Oa Bophelo

Litaba

Ka la 15 Phuptjane, mokete oa National Dance Week NYC o ile oa qala ka mokhopi o lerata Union Square. Mokete oa matsatsi a 10 ke katoloso ea mokete oa naha ka bophara oa ho tantša oo e neng e le April 22-May 1. Ho tloha ka June 17-26, li-studio tsa ho tantša tse kopanelang New York li fana ka lihlopha tsa mahala tsa ho tantša le tantši kapa litheolelo.

Ka nako ea beke, ke shebelletse video e rutang ea You Tube mme ke lekile ho ithuta linomoro tse potlakileng ho itokisetsa sehlopha sa maqhubu. Ho ithuta motjeko e ne e le boikoetliso bo botle boo nka bo etsang bosiu ka kamoreng ea ka le tsela e phethahetseng ea ho lula ke le mafolofolo kamora letsatsi le lelelele la mosebetsi. Ke ne ke tšohile ke bile ke tšosoa ke letšoele, empa lebelo la adrenaline le ne le tšoanela ho hlajoa ke lihlong. Ho bapala ho ile ha mpha maikutlo a hore ke atlehile, ke sa bue ka hore nka e tlola lethathamong la ka la libakete.

U batla ho tjeka ka mokhoa o makatsang? Mona ke mekhoa e meng e mehlano ea bohlanya ea ho senya ho tsamaea le ho ikoetlisa haholo ha u ntse u le ho eona:

Glee Club ho Crunch Fitness

Ho bitsa bohle Gleeks! Ho bina ha se taba ea boikhethelo sehlopheng sa motjeko se bululetsoeng ke Crunch Fitness' Glee. Ho tants'a le ho ikoetlisa ka lentsoe la adrenaline ho hlalosoa e le motsoako oa motjeko oa setaele le hip-hop le Broadway flair. Bakeng sa ba lakatsang ho ba Rachel Berry ea latelang kapa ba batlang ho tsamaea joalo ka Mike Chang, sehlopha sena ke sa hau.


Sehlopha sa motjeko se bululetsoeng sa Michael Jackson

U batla ho thabisa metsoalle ea hau ka metsamao ea hau e monate le ho tsamaea ha khoeli u ea 'meleng oa tants'i? Leka sehlopha sa motjeko sa Michael Jackson. Lihlopha tsa King-of-Pop tse bululetsoeng li ntse li tsebahala li-studio ho pholletsa le naha. Broadway Bodies Dance Studio e New York e fana ka Michael Jackson Mantaha e rutang letšoao la ho saena le ho tsamaea ho tloha mehleng ea hae e le Jackson 5. Beat the blues Workout ka thupelo e phahameng ea MJ.

Sehlopha sa Vegas Stiletto Fitness

Tšoaea liteki tsa hau 'me u lokolle diva ea hau ea ka hare sehlopheng sa Vegas Stiletto Fitness se tla u etsa hore u ikutloe u le mosesane ebile u fufuleloa. Le ha sehlopha sena se le Las Vegas, ho na le lihlopha tse ling tse ngata tsa boikoetliso ho potoloha le naha tse bapalang lirethe tsa lipapali le ho ruta metjeko e metle. Ho tants'a bosiu ka lirethe ke 'molai maotong a ngoanana e mong le e mong, empa kamora thuto e' maloa sehlopheng sena o tla ithuta ho rekota lirethe joalo ka setsebi mme o itokisetse ho lula bosiu bohle mokatong oa tantši.


Hooping

Haeba o batla mokhoa oa ho sebetsana le mokokotlo oa hau ha o ntse o hopola matsatsi a hao a bongoana, hooping ke boikoetliso bo botle. Hooping e matlafatsa mesifa ea hau ea mantlha ebile e ka thusa ho aha mamello ea pelo. Kenya 'mele oa hau sehlopheng sa boikoetliso ba hoop, moo barupeluoa ba ts'oarang letheka ebe ba tsamaisa leqhubu ka maoto le matsoho ho etsa boithapollo ba' mele.

Motjeko oa Wii Feela kapa Dance ea Kinect Central

Haeba u phathahane haholo hore u ka e ea setsing sa boithabiso, u ka nka mehato e 'meli ka kamoreng ea hau ea ho phomola ka Just Dance ea Wii kapa Dance Central ea Kinect. Lipapali ka bobeli li phephetsa libapali ho soma motjeko oa motjeko skrineng le ho chesa likhalori tse tebileng (sheba feela "mofufutso oa meter," o balang likhalori tse chesitsoeng ho Just Dance) ts'ebetsong. Khetha mofuta o itseng 'me u qale ho honotha ka kamoreng ea hau ea ho phomola bakeng sa boikoetliso bo botle bo monate ho feta mosebetsi. Karolo e molemohali ke hore e lumella libapali tse peli! Kahoo nka motsoalle kapa tlamo le bana ba hau ha u ntse u e loana ho bona hore na ke mang ea nang le morethetho o motle.


Senepe: NDW-NYC

Tlhahlobo bakeng sa

Papatso

Tlhokomeliso

Lifofane, Literene, le Likoloi: Li-hacks tsa maeto bakeng sa Crohn's

Lifofane, Literene, le Likoloi: Li-hacks tsa maeto bakeng sa Crohn's

Lebit o la ka ke Dalla Rae ain bury, 'me ke qetile lilemo t e 16 ke phela le lefu la Crohn. Lilemong t eo t e 16, ke thehile kamano ea ho t amaea le ho phela bophelo ka botlalo. Ke motho ea ipabol...
Ho fihlella le RRMS: Seo u lokelang ho se tseba

Ho fihlella le RRMS: Seo u lokelang ho se tseba

Multiple clero i (M ) ke boemo bo t oelang pele le bo ka holofat ang bo amang t amai o ea methapo e bohareng, e amanang le boko le mokokotlo. M ke mofuta oa lefu le itširelet ang mafung moo e ole a &#...