Litsela tse 3 tsa ho khaotsa ho lieha

Litaba

• Tlhahlobo bakeng sa

Re kile ra e etsa pele. Hore na e ntse e chechisa ho qala projeke e kholo ea mosebetsi kapa ho emela bosiu ba la 14 Mmesa ho lula fatše ho lefa lekhetho, ho lieha ke mokhoa oa bophelo ho ba bangata ba rona. Leha ho le joalo, ho lieha ho na le liphello tse seng kae tse mpe. Hase feela ho ka fokotsang khatello ea maikutlo, hape ha se tsela e sebetsang haholo ea ho sebelisa nako ea hau. Nahana feela hore na u ka be u entse bokae haeba u ne u hlile u sebetsa ho seo u neng u se lieha ho fapana le ho se nahana le ho se tšaba? Bala ka mekhoa e meraro ea ho emisa monster oa ho chechisa o batang tseleng ea ona!

Fumana motso. Ha ho mohla re liehang ho etsa lintho ntle le lebaka. Mohlomong re se re ntse re na le ho hongata haholo lipoleiting tsa rona mme ke nako ea ho qala ho abela ba bang mesebetsi e meng ea ho qeta nako kapa mohlomong ha re nahane hore re na le tsebo ea ho sebetsana le projeke e kholo eo mookameli oa rona a sa tsoa re fa eona. Ka linako tse ling, re tšaba feela litholoana tsa mosebetsi oa rona - lekhetho le tla kelellong. Ho sa tsotelehe hore na ke eng ho lieha ho etsa lintho, ho hema hanyane, 'me u hlahlobe maikutlo a hau ka ho botsa "Ke eng e tšoereng mona' me hobaneng?" U ka ’na ua makatsoa ke karabo!

E kopanye. Ha ho pelaelo hore merero e meholo kapa mesebetsi e tšosa. Kahoo ho fapana le ho e sheba e le ntho e le 'ngoe e kholo eo u lokelang ho e etsa, e arole likarolo tse nyane tse ngata ka tatellano ea nako. Ebe u ipehela pakane ea ho etsa ntho ea pele e nyenyane eo u ka e etsang. Tabeng ea ho theha nehelano e kholo, ke hobane'ng ha u sa qale ka ho ngola feela lethathamo la lintlha tseo u lokelang ho li kenyelletsa. Halofo ea ntoa e sa tsoa qala.

E etse feela. Haeba u lieha le ho etsa lintho tse nyane haholo, joalo ka ho fetola oli ea koloi ea hau kapa ho nchafatsa setho sa hau sa boikoetliso (ka sebele u se ke oa lieha ho seo!), Latela lepetjo la Nike 'me u iketsetse lona. Ha ho li-ifs, ands kapa buts, li hlophise 'me u li etse. Ho itlama ho emisa hockey ea kelello ka linako tse ling ho hlokahala feela ho o letsetsa ka mathata a hao.

'Me eng kapa eng eo u e etsang, u se ke ua lieha ho leka malebela ana!

Jennipher Walters ke CEO le mothehi-'moho oa liwebosaete tse phetseng hantle tsa FitBottomedGirls.com le FitBottomedMamas.com. Mokoetlisi ea tiisitsoeng, mokhoa oa bophelo le mokoetlisi oa taolo ea boima ba 'mele le morupeli oa boikoetliso ba sehlopha, o boetse o na le MA ho boqolotsi ba litaba ba bophelo bo botle mme o lula a ngola ka lintho tsohle tsa boikoetliso le bophelo bo botle bakeng sa likhatiso tse fapaneng tsa inthanete.

Tlhahlobo bakeng sa