Khohlela

Ho khohlela ke tsela ea bohlokoa ea ho boloka 'metso oa hau le moea o hlakileng. Empa ho khohlela haholo ho ka bolela hore o na le lefu kapa bothata.

Likhohlela tse ling li omme. Tse ling lia beha. Ho khohlela ho hlahisang ke ho hlahisang mamina. Mucus e boetse e bitsoa phlegm kapa sputum.

Ho khohlela ho ka ba bohloko kapa ho sa foleng:

• Ho khohlela ho matla hangata ho qala ka potlako mme hangata ho bakoa ke tšoaetso ea sefuba, feberu kapa sinus. Hangata li ea fela kamora libeke tse 3.
• Ho khohlela ho feteletseng ho nka libeke tse 3 ho isa ho tse 8.
• Ho khohlela ho sa feleng ho nka nako e telele ho feta libeke tse 8.

Lisosa tse tloaelehileng tsa ho khohlela ke tsena:

• Matšoao a amanang le nko kapa libe
• Pherekano le COPD (emphysema kapa bronchitis e sa foleng)
• Sefuba le feberu e tloaelehileng
• Ts'oaetso ea matšoafo e kang pneumonia kapa bronchitis e matla
• Sinusitis e nang le marotholi a morao-rao

Lisosa tse ling li kenyelletsa:

• ACE inhibitors (meriana e sebelisetsoang ho alafa khatello e phahameng ea mali, ho hloleha ha pelo kapa mafu a liphio)
• Ho tsuba koae kapa ho pepesehela mosi o tsubang
• Lefu la reflux la gastroesophageal (GERD)
• Kankere ea matšoafo
• Boloetse ba sefuba bo kang bronchiectasis kapa lefu le kopaneng la matšoafo

Haeba u na le asthma kapa lefu le leng le sa foleng la matšoafo, etsa bonnete ba hore u noa meriana e laetsoeng ke mofani oa tlhokomelo ea bophelo.

Malebela ke ana ho thusa ho khohlela khohlela ea hau:

• Haeba u na le sefuba se ommeng se ommeng, leka marotholi a khohlela kapa lipompong tse thata. Le ka mohla u se fe ngoana ea ka tlase ho lilemo tse tharo hobane li ka mo bipetsa.
• Sebelisa vaporizer kapa u itlhatsoe ka metsi a chesang ho eketsa mongobo moeeng le ho thusa ho kokobetsa 'metso o omileng.
• Noa maro a mangata. Metsi a thusa ho fokotsa mameno a molaleng oa hau ho etsa hore ho be bonolo ho a khohlela.
• U SE KE ua tsuba, 'me u qobe mosi oa koae.

Meriana eo u ka e rekang u le mong e kenyelletsa:

• Guaifenesin e thusa ho senya mamina. Latela litaelo tsa sephutheloana hore na u nka bokae. U SE KE UA nka chelete e fetang e khothalletsoang. Noa maro a mangata haeba u noa moriana ona.
• Li-decongestant li thusa ho hlakola nko e lutlang le ho imolla phallo ea morao-rao. Botsa mofani oa hau pele u nka li-decongestant haeba u na le khatello e phahameng ea mali.
• Bua le mofani oa ngoana oa hau pele u fa bana ba lilemo li 6 kapa ho feta meriana ea khohlela e rekisoang, leha e ngotsoe bana. Meriana ena e kanna ea se sebetse bakeng sa bana, mme e ka ba le litlamorao tse mpe.

Haeba u na le ho kula ha linako tsa selemo, joalo ka hay fever:

• Lula ka tlung nakong ea matsatsi kapa linako tsa letsatsi (hangata hoseng) ha likokoana-hloko tse tsamaeang le moea li phahame.
• Boloka lifensetere li koetsoe 'me u sebelise conditioner ea moea.
• SE KE UA sebelisa libapali tse hulang moea ka ntle.
• Hlatsoa le ho fetola liaparo tsa hau kamora ho ba kantle.

Haeba u e-na le ho kula hohle selemo, koahela mesamo le matloana ka likoahelo tsa lerōle, sebelisa sesebelisoa sa moea, 'me u qobe liphoofolo tse ruuoang lapeng tse nang le boea le lintho tse ling tse u bakang.

Letsetsa 911 haeba u na le:

• Ho hema nakoana kapa ho hema ka thata
• Hives kapa sefahleho kapa 'metso o ruruhileng ka thata ho koenya

Bitsa mofani oa hau hang-hang haeba motho ea khohlela a na le tse latelang:

• Lefu la pelo, ho ruruha maotong, kapa khohlela e mpefalang ha o robala (e ka ba matšoao a ho hloleha ha pelo)
• Ke kopane le motho ea nang le lefuba
• Ho theola boima ba 'mele ka boomo kapa ho fufuleloa bosiu (e ka ba lefuba)
• Lesea le ka tlase ho likhoeli tse tharo le nang le sefuba
• Khohlela e nka nako e telele ho feta matsatsi a 10 ho isa ho a 14
• Khohlela e hlahisang mali
• Feberu (e kanna ea ba sesupo sa tšoaetso ea baktheria e hlokang lithibela-mafu)
• Modumo o phahameng haholo (o bitswang stridor) ha o hema o kena
• Phlegm e botenya, e nkhang hampe, e bosehla bo botala (e ka ba tšoaetso ea baktheria)
• Khohlela e mabifi e qalang ka potlako

Mofani oa thepa o tla etsa tlhahlobo ea 'mele. U tla botsoa ka khohlela ea hau. Lipotso li ka kenyelletsa:

• Ha khohlela e qala
• E utloahala joang
• Haeba ho na le mohlala ho eona
• Se etsang hore e be betere kapa e mpe
• Haeba u na le matšoao a mang, joalo ka feberu

Mofani oa litšebeletso o tla hlahloba litsebe tsa hao, nko, 'metso le sefuba.

Liteko tse ka etsoang li kenyelletsa:

• X-ray sefubeng kapa CT scan
• Liteko tsa mosebetsi oa matšoafo
• Liteko tsa mali
• Liteko tsa ho lekola pelo, joalo ka echocardiogram

Kalafo e ipapisitse le sesosa sa khohlela.

• Sefuba le feberu - seo u lokelang ho se botsa ngaka ea hau - motho e moholo
• Sefuba le feberu - seo u lokelang ho se botsa ngaka ea hau - ngoana
• Ha lesea la hao kapa lesea le e-na le feberu

• Matšoafo

Chung KF, Mazzone SB. Khohlela. Ka: Broaddus VC, Mason RJ, Ernst JD, et al, li-eds. Buka ea Bongaka ea Phefumoloho ea Murray le Nadel. La 6th. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2016: khaolo ea 30.

Kraft M. Mokhoa ho mokuli ea nang le lefu la ho hema. Ka: Goldman L, Schafer AI, li-eds. Phekolo ea Goldman-Cecil. La 25th ed. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2016: khaolo ea 83.