Boloetse ba maoto a se nang phomolo

Restless legs syndrome (RLS) ke bothata ba sistimi ea methapo bo etsang hore o utloe takatso e ke keng ea emisoa ea ho tsoha le ho tsamaea kapa ho tsamaea. U ikutloa u sa phutholoha ntle leha u tsamaisa maoto. Ho tsamaea ho emisa maikutlo a sa thabiseng ka nako e khuts'oane.

Boloetse bona bo boetse bo tsejoa e le lefu la maoto a sa phomoleng / lefu la Willis-Ekbom (RLS / WED).

Ha ho motho ea tsebang hantle hore na RLS e bakoa ke eng. E kanna ea ba ka lebaka la bothata ba tsela eo lisele tsa boko li sebelisang dopamine. Dopamine ke k'hemik'hale ea boko e thusang ka ho sisinyeha ha mesifa.

RLS e kanna ea hokahanngoa le maemo a mang. E ka hlaha khafetsa ho batho ba nang le:

• Lefu le sa foleng la liphio
• Lefu la tsoekere
• Iron, magnesium, kapa khaello ea acid ea folic
• Lefu la Parkinson
• Pheripheral neuropathy
• Boimana
• Multiple sclerosis

RLS e kanna ea hlaha ho batho ba:

• Sebelisa meriana e meng e kang calcium channel blockers, lithium, kapa neuroleptics
• Ba emisa ts'ebeliso ea thobalano
• Sebelisa caffeine

RLS e etsahala hangata ho batho ba baholo le ba baholo. Basali ba na le monyetla oa ho ba le RLS ho feta banna.

RLS e atisa ho fetisoa malapeng. Sena e ka ba sesosa ha matšoao a qala a le monyane lilemong.

RLS e lebisa ho maikutlo a sa thabiseng maotong a hau a tlase. Maikutlo ana a baka takatso e ke keng ea emisoa ea ho tsamaisa maoto. U kanna oa ikutloa:

• E hahabang le ho khasa
• Ho phatloha, ho hula, kapa ho hula
• Ho chesa kapa ho chesa
• Ho opeloa, ho tsitsinyeha, kapa bohloko
• Ho hlohlona kapa ho longoa
• Ho loma, lithakhisa le linalete maotong

Maikutlo ana:

• Ho hobe le ho feta bosiu ha u paqame hoo e ka sitisang boroko le ho boloka mokuli a falimehile
• Ka linako tse ling li etsahala motšehare
• Qala kapa o mpefala ha o robala kapa o lula nako e telele
• E ka nka hora e le 'ngoe kapa ho feta
• Ka linako tse ling hape e hlaha maotong a ka holimo, maoto kapa matsoho
• Oa imoloha ha o sisinyeha kapa o otlolla ha feela o ntse o tsamaya

Matšoao a ka etsa hore ho be thata ho lula nakong ea leeto la moea kapa koloi, kapa ka lithuto kapa liboka.

Ho imeloa kelellong kapa ho halefa maikutlong ho ka mpefatsa matšoao.

Batho ba bangata ba nang le RLS ba na le metsamao e metle ea maoto ha ba robetse. Boemo bona bo bitsoa boloetse ba ho sisinyeha maoto le matsoho nako le nako.

Matšoao ana kaofela a etsa hore ho be thata ho robala. Ho hloka boroko ho ka lebisa ho:

• Ho robala mots'eare
• Ho tšoenyeha kapa ho tepella maikutlong
• Pherekano
• Ho thata ho nahana ka ho hlaka

Ha ho na tlhahlobo e ikhethang bakeng sa RLS. Mofani oa hao oa tlhokomelo ea bophelo o tla nka nalane ea hau ea bongaka mme a etse tlhahlobo ea 'mele. U kanna oa ba le liteko tsa mali le liteko tse ling ho felisa maemo a ka bakang matšoao a tšoanang.

Hangata, mofani oa hau o tla etsa qeto ea hore na o na le RLS ho latela matšoao a hau.

RLS e ke ke ea phekoloa. Leha ho le joalo, kalafo e ka thusa ho imolla matšoao.

Liphetoho tse ling tsa bophelo li ka u thusa ho sebetsana ka katleho le boemo le ho nolofatsa matšoao.

• Robala ka ho lekaneng. Robala 'me u tsohe ka nako e ts'oanang letsatsi le leng le le leng. Etsa bonnete ba hore bethe ea hau le kamore ea hau ea ho robala li lula hantle.
• Leka ho sebelisa lipakete tse chesang kapa tse batang maotong a hau.
• Thusa mesifa ea hau hore e phomole ka bonolo, ho silila le ho hlapa ka mofuthu.
• Nka nako ea ho phomola. Leka yoga, ho thuisa, kapa litsela tse ling tsa ho fokotsa tsitsipano.
• Qoba k'hafeine, joala le koae. Li ka mpefatsa matšoao.

Mofani oa hau a ka fana ka litlhare ho phekola RLS.

Meriana e meng e thusa ho laola matšoao:

• Pramipexole (Mirapex)
• Ropinirole (Kopo)
• Tekanyo e tlase ea lithethefatsi

Meriana e meng e ka u thusa ho robala:

• Sinemet (motsoako oa carbidopa-levodopa), moriana o khahlanong le Parkinson
• Gabapentin le pregabalin
• Clonazepam kapa li-tranquilizers tse ling

Meriana e u thusang ho robala e ka baka boroko mots'eare.

Ho sebetsana le maemo a nang le matšoao a ts'oanang a kang pherekano ea methapo ea pelo kapa khaello ea tšepe le hona ho ka thusa ho imolla matšoao.

RLS ha e kotsi. Leha ho le joalo, e ka ba e sa phutholoheng, e etsang hore ho be thata ho robala le ho ama boleng ba bophelo ba hau.

U kanna oa sitoa ho robala hantle (ho hlobaela).

Bitsa kopano le mofani oa hau haeba:

• O na le matšoao a RLS
• Boroko ba hau boa senyeha
• Matšoao a mpefala

Ha ho na mokhoa oa ho thibela RLS.

Lefu la Willis-Ekbom; Myoclonus ea bosiu; RLS; Akathisia

• Tsamaiso ea methapo

Allen RP, Montplaisir J, Walters AS, Ferini-Strambi L, Hogl B. Syndrome ea maoto a se nang phomolo le ho sisinyeha ha maoto le matsoho nako le nako nakong ea boroko. Ka: Kryger M, Roth T, Dement WC, bahlophisi. Melao-motheo le Tloaelo ea Meriana ea Boroko. La 6th. Philadelphia, PA: Elsevier; 2017: khaolo ea 95.

Chokroverty S, Avidan AY. Boroko le mathata a eona. Ka: Daroff RB, Jankovic J, Mazziotta JC, Pomeroy SL, bahlophisi. Neurology ea Bradley ho Tloaelo ea Bongaka. La 7th. Philadelphia, PA: Elsevier; 2016: khaolo ea 102.

Winkelman JW, Armstrong MJ, Allen RP, le al. Kakaretso ea litataiso tsa boits'oaro: kalafo ea lefu la maoto le sa phomoleng ho batho ba baholo: tlaleho ea Tataiso ea Ntlafatso, Phatlalatso le Ts'ebetsong ea American Academy of Neurology. Neurology. 2016; 87 (24): 2585-2593. PMID: 27856776 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27856776.