Mathata a ho emisa - tlhokomelo ea kamora nako

U bone mofani oa tlhokomelo ea bophelo ba hau bakeng sa mathata a ho emisa. O ka fumana erection e sa lekanang bakeng sa thobalano kapa o kanna oa sitoa ho fumana tsoho ho hang. Kapa o ka lahleha pele ho nako nakong ea thobalano. Haeba boemo bo ntse bo tsoela pele, lentsoe la bongaka bakeng sa bothata bona ke ho se sebetse ha erectile (ED).

Mathata a ho emisa a tloaelehile ho banna ba baholo. Ebile, hoo e ka bang banna bohle ba na le bothata ba ho fumana kapa ho boloka erection ka linako tse ling.

Bakeng sa banna ba bangata, liphetoho tsa bophelo li ka thusa ka ED. Mohlala, joala le lithethefatsi tse seng molaong li ka etsa hore u phutholohe. Empa li ka baka ED kapa tsa e mpefatsa. Qoba lithethefatsi tse seng molaong, 'me u nahane ka ho fokotsa palo ea joala eo u e noang.

Ho tsuba le koae e se nang mosi ho ka baka methapo ea mali hohle 'meleng, ho kenyeletsoa le e fanang ka mali botoneng. Bua le mofani oa hau ka ho tlohela.

Malebela a mang a bophelo a kenyelletsa:

• Phomola haholo 'me u iphe nako ea ho phomola.
• Ikoetlise 'me u je lijo tse phetseng hantle e le hore u tsebe ho potoloha hantle.
• Sebelisa mekhoa e sireletsehileng ea thobalano. Ho fokotsa matšoenyeho a hau ka li-STD ho ka thusa ho thibela maikutlo a mabe a ka amang ntlafatso ea hau.
• Bua le mofani oa hau mme u hlahlobe lenane la hau la letsatsi le letsatsi la moriana. Meriana e mengata ea ngaka e ka baka kapa ea mpefatsa ED. Meriana e meng eo u hlokang ho e nka bakeng sa maemo a mang a bongaka e ka e eketsa ho ED, joalo ka meriana ea khatello e phahameng ea mali kapa meriana ea migraine.

Ho ba le ED ho ka u utloisa bohloko. Sena se ka etsa hore ho be thata le ho feta ho batla kalafo le ho natefeloa ke thobalano.

ED e ka ba bothata bo tšoenyang banyalani, hobane ho ka ba thata ho uena kapa molekane oa hau ho buisana ka bothata bona. Banyalani ba sa bueng ka bolokolohi ba na le bothata ba ho ba le kamano ea thobalano. Ka mokhoa o ts'oanang, banna ba nang le bothata ba ho bua ka maikutlo a bona ba ka sitoa ho arolelana mathata a bona a thobalano le balekane ba bona.

Haeba u na le bothata ba ho buisana, tlhabollo e ka ba molemo haholo ho uena le molekane oa hau. Ho fumana tsela ea hore ka bobeli ba lona le hlahise maikutlo le litakatso tsa lona, ​​ebe le rarolla mathata hammoho, ho ka etsa phapang e kholo.

Sildenafil (Viagra), vardenafil (Levitra, Staxyn), tadalafil (Cialis), le avanafil (Stendra) ke meriana ea molomo e laetsoeng bakeng sa ED. Li baka likhetho ha o tsosoa ka thobalano.

• Phello e bonoa hangata ho feta metsotso e 15 ho isa ho e 45. Liphello tsa lithethefatsi tsena li ka nka lihora tse 'maloa. Tadalafil (Cialis) e ka nka lihora tse ka bang 36.
• Sildenafil (Viagra) e lokela ho nkoa ka mpeng e se nang letho. (Levitra) le tadalafil (Cialis) e ka nkuoa le ntle le lijo.
• Meriana ena ha ea lokela ho sebelisoa hangata hanngoe ka letsatsi.
• Litla-morao tse tloaelehileng tsa meriana ena li kenyelletsa ho ruruha, ho ferekana ka mpeng, ho opeloa ke hlooho, ho ferehana ha linko, ho opeloa ke mokokotlo le ho tsekela.

Meriana e meng ea ED e kenyelletsa lithethefatsi tse kenngoeng botoneng le matlapeng a ka kenngoang monyako oa urethra. Mofani oa hau o tla u ruta mokhoa oa ho sebelisa litlhare tsena haeba li laetsoe.

Haeba u na le lefu la pelo, bua le mofani oa hau pele u sebelisa meriana ena. Banna ba nkang nitrate bakeng sa lefu la pelo ha baa lokela ho noa meriana ea ED.

Litlama tse ngata le li-supplement tsa lijo li rekisoa ho thusa ts'ebetso ea thobalano kapa takatso. Ha ho le e 'ngoe ea litlhare tsena e netefalitsoeng e sebetsa bakeng sa ho phekola ED. Bua le mofani oa hau ho bona hore na e 'ngoe ea litlhare tsena e u loketse. Khetho ea kalafo ntle le meriana e teng haeba meriana e sa u sebetse. Bua le mofani oa hau mabapi le kalafo tsena.

Bitsa mofani oa hau hang-hang kapa u ee kamoreng ea maemo a tšohanyetso haeba moriana ofe kapa ofe oa ED ou fa erection e tšoarellang ho feta lihora tsa 4. Haeba bothata bona bo sa phekoloe, o ka ba le tšenyo e sa feleng botoneng ba hau.

Ho phethela khaolo u kanna oa leka ho pheta sehlohlolo le ho kenya sephutheloana se batang ho litho tsa hau tsa botona kapa botšehali (thatela pakete ka lesela pele). Le ka mohla u se ke ua robala ka tsoho.

Ho se sebetse ha Erectile - ho itlhokomela

• Ho hloka matla le dilemo

Berookhim BM, Mulhall JP. Ho se sebetse ha Erectile. Ka: Sidawy AN, Perler BA, bahlophisi. Rutherford's Vasculry and Endovascular Therapy. La 9th. Philadelphia, PA: Elsevier; 2019: khaolo ea 191.

Burnett AL, Nehra A, Breau RH, le al. Ho se sebetse ha Erectile: Tataiso ea AUA. J Urol. 2018; 200 (3): 633-641. PMID: 29746858 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/29746858.

Burnett AL. Tlhatlhobo le taolo ea ho se sebetse ha erectile. Ka: Wein AJ, Kavoussi LR, Partin AW, Peters CA, bahlophisi. Urology ea Campbell-Walsh. 11th ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2016: khaolo ea 27.

Zagoria RJ, Dyer R, Brady C. Karolo ea botona kapa botšehali. Ka: Zagoria RJ, Dyer R, Brady C, bahlophisi. Litšoantšo tsa Genitourinary: The Requisites. 3rd ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2016: khaolo ea 8.

• Ho se sebetse ha Erectile