Ho sebelisa motho ea tsamayang

Ho bohlokoa ho qala ho tsamaea kapele kamora ho lemala leoto kapa ho buuoa. Empa o tla hloka tšehetso ha leoto la hao le ntse le fola. Motho ea tsamaeang a ka u fa tšehetso ha u qala ho tsamaea hape.

Hona le mefuta e mengata ea batsamai.

• Batho ba bang ba tsamaeang ha ba na mabili, mabili a mabeli kapa mabili a mane.
• U ka fumana motho ea tsamaeang ka mariki, baskete e jereng le benche e lutseng.
• Tsamaiso efe kapa efe eo u e sebelisang e lokela ho ba bonolo ho e mena hore o tsebe ho e tsamaisa habonolo.

Ngaka ea hau e buoang kapa setsebi sa 'mele se tla u thusa ho khetha mofuta oa motho ea tsamaeang ea u loketseng.

Haeba motho ea tsamaeang a e-na le mabili, u tla e sutumelletsa pele ho ea pele. Haeba motho ea tsamaeang ka maoto a se na mabili, o tla hloka ho e phahamisa ebe o e beha ka pela hao ho ya pele.

Malebela kapa mabili ohle a mane ho motho ea tsamaeang a hloka ho ba fatše pele o beha boima ba hau ho ona.

Lebella pele ha u tsamaea, eseng tlase maotong a hau.

Sebelisa setulo se nang le libaka tsa matsoho ho etsa hore ho lula le ho ema ho be bonolo.

Etsa bonnete ba hore motho ea tsamaeang o fetotsoe bophahamo ba hau. Lisebelisoa li lokela ho ba boemong ba letheka la hao. Litseko tsa hau li lokela ho kobeha hanyane ha u tšoere mehele.

Botsa mofani oa tlhokomelo ea bophelo hore au thuse haeba u na le mathata a ho tsamaea.

Latela mehato ena ho tsamaea le motho ea u tsamaeang:

1. Sututsa kapa phahamisa motho ea tsamaeang lisenthimithara tse 'maloa, kapa lisenthimithara tse' maloa, kapa bolelele ba letsoho ka pel'a hao.
2. Etsa bonnete ba hore malebela kapa mabili a mane a motho ea tsamaeang a ama fatše pele a nka mohato.
3. Tsamaea pele ka leoto la hau le fokolang pele. Haeba u ile oa etsoa opereishene maotong ka bobeli, qala ka leoto le utloang le fokola.
4. Ebe u fetela pele ka leoto le leng, u le behe ka pele ho leoto le fokolang.

Pheta mehato ea 1 ho isa ho ea 4 ho ea pele. Tsamaea butle 'me u tsamaee u eme hantle, u boloke mokokotlo oa hao o otlolohile.

Latela mehato ena ha u tsoha setulong:

1. Beha motho ea tsamaeang ka pel'a hao lehlakoreng le bulehileng le shebile ho uena.
2. Etsa bonnete ba hore malebela kapa mabili a mane a motho ea tsamaeang a ama fatše.
3. Tlohela hanyane pele 'me u sebelise matsoho ho u thusa ho ema. O SE KE wa hula motho ya tsamayang ho o thusa ho ema. Sebelisa litulo tsa matsoho kapa litulo tsa matsoho ha li le teng. Kopa thuso haeba u e hloka.
4. Tšoara likhahla tsa motho ea tsamaeang.
5. O kanna oa hloka ho nka mohato ho ea pele ho ema o otlolohile.
6. Pele o qala ho tsamaea, ema ho fihlela o ikutloa o tsitsitse mme o ikemiselitse ho ea pele.

Latela mehato ena ha u lula fatše:

1. Khutlela setulong sa hao, betheng, kapa ntloaneng ho fihlela setulo se ama mokokotlo oa maoto.
2. Etsa bonnete ba hore malebela kapa mabili a mane a motho ea tsamaeang a ama fatše.
3. Finyella morao ka letsoho le le leng 'me u tšoare setulo sa letsoho, bethe kapa ntloana ka mor'a hao. Haeba u ile oa etsoa opereishene maotong ka bobeli, fihla morao ka letsoho le leng, joale ka letsoho le leng.
4. Tlohela pele 'me u tsamaise leoto la hao le fokolang (leoto leo u ileng ua etsoa opereishene ho lona).
5. Butle butle ebe o khutlela setulong hape.

Ha u nyoloha kapa u theoha litepisi:

1. Beha motho ea tsamaeang setepising kapa tseleng e ka pele ho uena haeba u nyoloha. E behe tlasa mohato kapa sekhahla haeba u ea tlase.
2. Etsa bonnete ba hore malebela kapa mabili ohle a mane a ama fatše.
3. Ho nyoloha, nyoloha ka leoto la hao le matla pele. Beha boima ba hau ho motho ea tsamaeang 'me u tlise leoto la hau le fokolang ho ea fihla mohatong kapa tseleng. Ho theoha, theoha ka leoto la hau le fokolang pele. Beha boima ba hau ho motho ea tsamaeang. Tlisa leoto la hau le matla tlase pela leoto la hau le fokolang.

Ha u tsamaea, qala ka leoto la hau le fokolang. Haeba u ile oa etsoa opereishene, lena ke leoto leo u ileng ua etsoa opereishene ho lona.

Ha u nyoloha mohato kapa khefu, qala ka leoto la hao le matla. Ha o theoha mohato kapa tsela, qala ka leoto le fokolang: "Holimo le botle, tlase le bobe."

Boloka sebaka pakeng tsa hau le motho ea tsamaeang, 'me u boloke menoana ea hau ka har'a motho ea tsamaeang. Ho hata haufi haholo le bokapele kapa malebela kapa mabili ho ka etsa hore o lahleheloe ke botsitso.

Etsa liphetoho ho potoloha ntlo ea hau ho thibela ho oa:

• Etsa bonnete ba hore limmete tse hlephileng, likhutlo tsa 'mete tse khomarelang, kapa lithapo li tiisitsoe fatše hore o se ke oa khoptjoa kapa oa ferekana ho tsona.
• Tlosa bohlasoa 'me u boloke fuluru ea hau e hloekile ebile e omme.
• Apara lieta kapa lisepa tse nang le rabara kapa boea bo bong bo sa sekang. U SE KE ua roala lieta tse nang le lirethe kapa boea.

Lekola malebela le mabili a motho ea tsamaeang letsatsi le leng le le leng ebe u li nkela sebaka haeba li se li apere. U ka fumana tse nchafatsoang lebenkeleng la hau la bongaka kapa lebenkeleng la lithethefatsi la lehae.

Tlanya mokotlana o monyane kapa baskete ho motho ea tsamaeang ka maoto ho tšoara lintho tse nyane e le hore u tsebe ho boloka matsoho a hao ka bobeli ho motho ea tsamaeang.

U SE KE ua leka ho sebelisa litepisi le li-escalator ntle le haeba setsebi sa 'mele se u koetlisitse hore na u ka li sebelisa joang le motho ea u tsamaeang.

Edelstein J. Canes, melangoana le batsamaya ka maoto. Ka: Webster JB, Murphy DP, bangoli. Atlas of Orthoses le Lisebelisoa tsa Thuso. La 5th. Philadelphia, PA: Elsevier; 2019: khaolo ea 36.

Meftah M, Ranawat AS, Ranawat AS, Caughran AT. Kakaretso ea tlhabollo ea noka: tsoelo-pele le lithibelo. Ka: Giangarra CE, Manske RC, bahlophisi. Clinical Orthopedic Rehabilitation. La 4 ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2018: khaolo ea 66.