Hobaneng ha USWNT e tlameha ho bapala ho Turf ho Mohope oa Lefatše

Litaba

• Tlhahlobo bakeng sa

Ha sehlopha sa bolo ea maoto sa U.S. se kena lebaleng Mantaha ho ea bapala papali ea sona ea pele ea Mohope oa Lefatše oa Basali oa 2015 khahlano le Australia, se ne se le teng ho hlola. Hase feela papali eo - Sehlopha sa Naha sa Basali sa U.S. (USWNT) se ratoa haholo bakeng sa sehlooho se tummeng ho fetisisa bolo ea maoto. Empa ketso ea ho hata lebaleng e ne e se bonolo joalo ka ha e utloahala, ka lebaka la qeto e sa hlaloseheng ea FIFA ea ho hlophisa lipapali holim'a mapolanka a maiketsetso sebakeng sa joang-motsamao o ka bolaeang litoro tsa sehlopha (le maoto a bona!). Taba e 'ngoe? FIFA e na le ha ho mohla e bile le Mohope oa Lefatše oa banna ka lebelo-mme ha a na merero ea ho etsa joalo ho etsa nyeoe e 'ngoe e bohloko ea khethollo khahlanong le basali lipapaling. (Leha ho le joalo, Basali ba ntse ba raha! Metsotso e 20 e Icopileng ea Lipapali e Fetang Baatlelete ba Basali.)

U se ke ua etsa phoso ka hona: Baatlelete ba hloile ho bapala bolo ea maoto holim'a turf. (Mohlaseli oa U.S. Abby Wambach o ile a akaretsa maikutlo a sehlopha puisanong le NBC, a bitsa setup "setoro se tšosang.") Bothata? Joang ba maiketsetso ha bo tšoane le ntho ea 'nete -' me esale ho nahanoa hore bo ama tsela eo lipapali li bapaloang ka eona.

"Bokaholimo ba tlhaho [joang] bo botsoalle 'meleng le lithuso bakeng sa ho hlaphoheloa le ho nchafatsoa. ​​Turf e boima ebile e thata haholo' meleng," ho bolela Diane Drake, mokoetlisi oa bolo ea basali oa mehleng oa George Mason University le Georgetown ebile e le mothehi oa Drake Soccer Consulting . "Papaling ea Mohope oa Lefatše, nako e pakeng tsa lipapali e nyane haholo, kahoo ho hlaphoheloa le nchafatso ho bohlokoa."

Turf e boetse e hloka matla le ho bapala lipapali. Sebaka sa maiketsetso se "khathatsa ho feta," se ka bang le litlamorao ho feta papali e le 'ngoe, ho bolela Wendy LeBolt, Ph.D., setsebi sa' mele se ikhethileng ka bolo ea basali le sengoli sa Fit 2 Qetella. "Ho tiea le ho tšoarella ha boemo ba leholimo ke melemo e ka sehloohong ea lehlabathe, 'me ke ka lebaka leo ho kenngoa masimo a mangata. Empa ho boetse ho na le ho fana ho hongata holimo, ho ka qetang matla."

Sebaka se boetse se fetola tsela eo papali e bapaloang ka eona. Drake o re: "Ho na le matangoana hohle moo metsi a phallang lifahlehong tsa libapali. "Ho na le mathata a lipalo tse boima haholo [ho raha bolo ho ea moo o batlang hore sebapali se amohelang se be teng, eseng moo se leng hona joale] hobane lihlopha tsa mahlale tse seng kae li se li bonahala," oa eketsa.

Ho feta moo, rabara-polasetiki ha e lumelle libapali ho reteleha, ho matha le ho tsamaisa tsela eo li e tloaetseng, e leng se ka bakang likotsi. Drake o re: "Ke bile le libapali tse ngata tsa basali tse intšang kotsi, hangata e sa hanyetsoe ntle le ho ikopanya." Basali ba na le lintho tse ikhethang tse amanang le 'mele - sebaka se pharaletseng pakeng tsa letheka le mangole a rona, li-pelvis tse pharaletseng, le li-femurs tse nang le sebōpeho se fapaneng-tseo kaofela li amanang le kotsi e khōloanyane ea likotsi tsa mangole. Sena se bolela hore papali e ka ba kotsi le ho feta ho basali ho feta banna. (FYI: Tsena ke liikoetliso tse 5 tse ka bakang kotsi.)

Brian Schulz, MD, eo e leng ngaka e buoang ea masapo Kliniking ea Kerlan-Jobe Orthopedic e Los Angeles, CA, oa hlalosa: O eketsa ka hore khohlano e ntseng e eketseha e eketsa kotsi ea kotsi hobane leoto la hau le na le monyetla oa ho lula o lema nakong ea phetoho, e etsang hore lisele tse bonolo tsa leoto la hau li be le matla ohle.

Empa kotsi e mpe ka ho fetisisa ho fihlela joale? "Turf e cha" e khopo ho tsoa ho libapali tse thellang kapa tse oelang fatše, joalo ka ha ho bonts'itsoe ke setšoantšo sena se ngolisitsoeng ke sebapali sa U.S. Sydney Leroux:

Bothata bona bo atile hoo e bileng e bululetsoeng tlaleho ea eona ea Twitter le hashtag, e etsang hore #turfburn e tšoane le # FIFAWWC2015.

Ebile ha se letlalo feela le chang! Libaka tsa maiketsetso li chesa ka potlako haholo ('me li chesa haholo) ho feta libaka tse tloaelehileng tsa ho bapala. Bekeng ena e fetileng, lebala la lipapali e bile mocheso o hlanyang oa likhato tse 120 tsa Fahrenheit - mocheso o sa u thatafalletseng ho bapala hantle, empa hape o phahamisa kotsi ea ho otloa ke mocheso le ho felloa ke metsi 'meleng. Ka 'nete, melao ea FIFA e phatlalalitsoeng e re liphetoho li lokela ho etsoa haeba moea o le kaholimo ho 90 degrees Fahrenheit.

Joale ke hobaneng ha baatlelete ba maemo a holimo ba le maemong a mabe joalo? Ntle le moo, FIFA ha e e-so ka e hloka hore papali ea bolo ea maoto ea banna e bapaloe sebakeng sa marang-rang, haholo ho feta Mohope oa Lefatše. Wambach o bitsitse bothata ba turf "bothata ba bong ho pholletsa le nako." Drake oa lumela, a re, "Ha ho pelaelo hore Sepp Blatter [mopresidente ea phehisanang oa FIFA ea sa tsoa itokolla mosebetsing ka mor'a liqoso tsa tjotjo, bosholu le tšebeliso e mpe ea chelete] e ne e le moferefere haholo nakong e fetileng. (O kile a etsa tlhahiso ea hore basali e ka ba libapali tse ntle tsa bolo ea maoto haeba ba "apere liaparo tsa basali tse ngata, ka mohlala, marikhoe a makhuts'oane.")

Lihlopha tse 'maloa tsa basali li bile tsa qosa FIFA ka sekhooa sa maiketsetso ka 2014 - empa qoso eo e ile ea lihuoa kamora hore FIFA e hane ho tloha maemong a bona. Ke eng hantle ke boemo boo? Ho ea ka polelo e eang ho boralitaba e fanoeng ke mongoli kakaretso oa FIFA, Jerome Valcke, tlelapo e etselitsoe polokeho mme "ke sebaka se hantle ka ho fetisisa se ka khonehang ho etsa hore motho e mong le e mong a natefeloe ke papali ea bolo ea maoto."

Ts'ireletso le sebono ka thoko, LeBolt o re kameho ea 'nete e lokela ho ba tlhompho ho baatlelete. O re: "'Papali e hloekileng' e bapaloa ka joang bo khabisitsoeng hantle, kahoo, ka maikutlo a ka, haeba re batla ho tseba hore na ke mang ea ipabolang lefatšeng, re lokela ho ba leka ka ho fetisisa." "Ho fetola lintho ka tshohanyetso haholo ho ka tšoana le ho kopa lijeke tsa pro hore li li lahle hole hanyane kapa libapali tsa basketball ho thunya ka basketeng e bophahamo bo fapaneng."

Leha ho le joalo, Drake o bona liketsahalo tsa morao-rao (tseko, ho itokolla mosebetsing ha Blatter, ho tsieleha ho ntseng ho eketseha ha mecha ea litaba ea sechaba) e le pontšo ea hore lintho li fetoha ho basali ba bolo ea maoto. O re: "Ke nahana hore re tla tsamaea ka tsela e fapaneng bakeng sa bokamoso mme ke ts'epa hore sena ha se sa tla hlola se etsahala.

Re tšepa joalo, joalo ka ha ho hloka toka hona ho ntse ho belisa mali a rona-mme ha re eme le lebaleng la li-degree tsa 120.

Tlhahlobo bakeng sa