Ke Hobane'ng ha ke Fumana Likhathatso Ha Ke noa?

Litaba

• Tlhahlobo bakeng sa

Ho ba le e le 'ngoe haholo ho ka ba le litlamorao tse hlabisang lihlong: ho khoptjoa bareng; ho futuhela sehatsetsi; 'me ka linako tse ling, boemo bo bolelang ba li-hiccups. (Hlahloba liphetoho tsohle tse amanang le joala tse fetolang 'mele.)

Empa ke hobane'ng ha hora ea thabo e ka u siea u hemela holimo ka mokhoa o sa laoleheng? Ho utloisisa hore u tlameha ho utloisisa hore na hiccup ke eng: "ho honyela ho sa hlokahaleng ha diaphragm hoo hangata ho fellang ka ho lelekoa ha moea," ho bolela Richard Benya, M.D., ngaka ea mafu a gastroenterologist le motsamaisi oa Loyola University Health System.

Diaphragm ea hau ke lesela le tšesaane le arohanyang sefuba sa hao le mpa, ho hlalosa Gina Sam, MD, motsamaisi oa Gastrointestinal Motility Center Sepetleleng sa Mount Sinai, New York City. Ha u hema haholo, e ea sebetsa. Ha u se u e-na le li-hiccups, leha ho le joalo, e ea ferekana, o re. "Ho phefumoloha ha hao ho emisoa ka tšohanyetso ke ho koaloa ha lithapo tsa lentsoe."

Hangata, sena ke hobane methapo ea botona-e tsoang bokong ba hao ho ea mpeng ka tsela ea litho tse joalo ka 'metso oa hau-ea teneha, ho bolela Sam. Litlokotsi tsa ho teneha hona: ho metsa moea o mongata (ahem, lino tse nang le carbonate); ho ja lijo tse ngata haholo (mpa ea hao e ka atoloha, ea hohla lehlaka la hao, ho bolela Benya); ho phunya lino tse chesang; linako tsa khatello ea maikutlo; le yep: joala. (Ahem: Matšoao a 8 U noa Haholo.)

Sam o re: "E ka 'na ea e-ba hore joala bo khothalletsa acid reflux 'me seo se ka khopisa 'metso. Ha u noa, joala bo boetse bo kena bokong ba hao 'me bo ka tsosa mothapo oa vagus, oa o halefisa, ho bolela Benya.

Empa ha e ntse e halefisa, nyeoe e mpe ea hiccups e hangata tloaelehileng.

Sam, ea eketsang hore sena e ka ba sesupo sa mathata a boko, mofets'e, tšoaetso kapa setorouku, "Ke ha li qeta letsatsi, lihora tse 48, kapa beke - re tšoenyeha." O re: "Bakuli ba nang le mathata a liphio kapa ho teneha hofe kapa hofe hloohong, molaleng kapa sefubeng le bona ba ka ba le li-hiccups."

Ha e le ho emisa 'em? "Biccups e ntle ka boithatelo," ho bolela Benya. Kahoo o kanna oa se be le lehlohonolo le leholo ho ba raha. (Tlhokomeliso: Haeba u na le li-yelps tse phehellang, meriana e bitsoang calcium channel blockers e ka thusa.)

Ha e le hantle, re ke ke ra ahlola: Ts'oara moea oa hau, u koenya teaspoon ea tsoekere, kapa u phunye nko ea hau (kapa ke litsebe tsa hau ...?). E-ba lemosoa feela - u ka iphumana u shebahala u le sethoto kamoo u utloang kateng! (Mme lengolong leo, Hobaneng ha Motho a le Mong a lula a tahiloe haholo moketeng oa phomolo?)

Tlhahlobo bakeng sa