Ha U Fumana Sefuba: Seo U ka se Botsang Ngaka ea Hau

Litaba

• Na ke hloka tlhokomelo ea bongaka?
• Na ke kotsing e kholo ea ho ba le mathata a ntaramane?
• Na ke hloka tlhahlobo ea tlhahlobo ea mafu a sefuba?
• Na ke lokela ho noa lithibela-mafu?
• Ke meriana efe eo ke lokelang ho e nka khekheng?
• Ke matšoao afe a nkoang e le a tšohanyetso?
• Ke lokela ho etsa eng haeba ke na le ngoana e monyane lapeng?
• A na ho na le livithamine kapa litlhare tsa litlama tseo u li khothalletsang?
• Ke tla fola neng ka botlalo?
• Nka khutlela jimi neng?
• Nka khutlela sekolong kapa mosebetsing neng?

Batho ba bangata ba theohelang feberu ha ba hloke ho nka leeto ho ea ngakeng ea bona. Haeba matšoao a hau a le bobebe, ho molemo hore u lule hae, u phomole, 'me u qobe ho kopana le batho ba bang ka hohle kamoo ho ka khonehang.

Empa haeba u kula haholo kapa u tšoenyehile ka bokuli ba hau, u lokela ho ikopanya le ngaka ea hau ho fumana mehato e latelang. Ho ka etsahala hore o be tlokotsing e kholo ea mathata a amanang le ntaramane. Tabeng ena, o lokela ho bona ngaka qalong ea matšoao a hau.

Mona ke lipotso tseo u ka li botsang ngaka ea hau hang ha u se u qalile ho ba le matšoao a ntaramane.

Na ke hloka tlhokomelo ea bongaka?

Haeba u na le matšoao a tloaelehileng a ntaramane, joalo ka feberu, sefuba, nko e petetsaneng, le 'metso, empa ha li matla haholo, mohlomong ha ho hlokahale hore u bone ngaka.

Empa haeba u amehile ka matšoao a hau kapa u na le lipotso, letsetsa ofisi ea ngaka ea hau ho fumana hore na u lokela ho ea tekong.

Na ke kotsing e kholo ea ho ba le mathata a ntaramane?

Lihlopha tse ling tsa batho li kotsing e kholo ea ho ba le mathata a feberu. Sena se kenyelletsa batho ba baholo, bana ba banyenyane, masea, bakhachane le batho ba nang le mafu a sa foleng. Batho ba ka holimo ho lilemo tse 65 ba na le mathata le lefu ka lebaka la feberu.

Botsa ngaka ea hau hore na u ka ba kotsing e kholo ea ho ba le mathata a ntaramane le hore na ke mehato efe eo u lokelang ho e ela hloko.

Na ke hloka tlhahlobo ea tlhahlobo ea mafu a sefuba?

Maemong a mang, liteko li nkuoa li sa hlokahale. Empa ho na le mefuta e fapaneng ea liteko tsa feberu e fumanehang ho fumana livaerase tsa ntaramane. Liteko tse tloaelehileng haholo li bitsoa liteko tsa tlhahlobo ea mafu a fefo e potlakileng.

Hangata, feberu e fumanoa ka ho lekola matšoao a hau, haholo nakong ea ts'ebetso ea ntaramane e kholo sechabeng sa heno. Empa ho tseba hantle hore na matšoao a hau a bakoa ke feberu ho ka ba molemo haeba u le kotsing e kholo ea ho ba le mathata a amanang le ntaramane.

Liteko tsena li boetse li na le thuso ho tseba hore na ho phatloha ha mafu a phefumolohang ho bakoa ke vaerase ea ntaramane, haholoholo malapeng a maqheku, lipetlele, likepeng tsa likepe le likolong. Litholoana tse ntle li ka thusa ho phethahatsa ts'oaetso le mehato ea taolo.

Ngaka e kanna ea odara hape ho etsa tlhahlobo ea ntaramane ho netefatsa boteng ba ntaramane sebakeng sa heno haeba vaerase e so ka e ngoloa sechabeng sa heno.

Na ke lokela ho noa lithibela-mafu?

Haeba u le kotsing e kholo ea ho ba le mathata a ntaramane, ngaka ea hau e ka u fa meriana e loantšang vaerase ho fokotsa menyetla ea hau. Meriana ena e sebetsa ka ho thibela vaerase ho hola le ho e pheta.

Bakeng sa katleho e kholo, o lokela ho qala ho noa moriana o thibelang likokoana-hloko nakong ea lihora tse 48 ho qala ha matšoao. Ka lebaka lena, u se ke ua lieha ho botsa ngaka ea hau ka li-antivirals tsa ngaka.

Ke meriana efe eo ke lokelang ho e nka khekheng?

Kalafo e nepahetseng bakeng sa ntaramane ke phomolo e ngata le maro a mangata. Meriana e rekisoang holimo e ka thusa ho etsa hore matšoao a hau a mamellehe.

Ngaka ea hau e ka u khothaletsa hore u noe bohloko bo kokobetsang bohloko joalo ka acetaminophen (Tylenol) kapa ibuprofen (Advil) ho theola feberu ea hau. Botsa ngaka ea hau ka likhetho tse ling, joalo ka li-decongestants le li-suppressant tsa ho khohlela, le mekhoa e metle ea ho li nka.

Haeba ngoana oa hau kapa mocha a kula ka feberu, botsa ngaka ea hau hore na ke meriana efe e loketseng bana.

Ke matšoao afe a nkoang e le a tšohanyetso?

Bakeng sa batho ba bang, ntaramane e ka baka matšoao a tebileng le ho feta. Botsa ngaka ea hau hore na ke matšoao afe a ka supang hore u theohile ka tšoaetso ea bobeli kapa bothata bo kang ba pneumonia.

Matšoao a mang, joalo ka ho hema ka thata, ho oa, kapa bohloko ba sefubeng, a bolela hore o hloka ho ea kamoreng ea maemo a tšohanyetso hanghang.

Ke lokela ho etsa eng haeba ke na le ngoana e monyane lapeng?

Haeba u kula 'me u e-na le bana lapeng, u lokela ho qoba ho jala tšoaetso ea hau ho ba lelapa la hau. Mokakallane o tšoaetsanoa haholo le pele o qala ho ba le matšoao, ka hona ha ho khonehe hore o be le ona.

Ngaka ea hau e ka u fa malebela a hore na u ka thibela bana ba banyenyane joang hore ba se ke ba tla le feberu. Ba ka u joetsa le seo u lokelang ho se etsa haeba bana ba hao ba ka qetella ba kula. Botsa ngaka ea hau hore na meriana e thibelang likokoana-hloko e loketse uena kapa bana ba hau ho thusa ho thibela tšoaetso.

A na ho na le livithamine kapa litlhare tsa litlama tseo u li khothalletsang?

Mekhoa e mengata ea litlama le litlatsetso tsa vithamine ha e so hlahlojoe hantle bakeng sa polokeho le katleho e le kalafo ea ntaramane, empa batho ba bang ba hlapanya ka eona. FDA ha e laole boleng, ho paka le polokeho ea litlatsetso, kahoo botsa ngaka ea hau bakeng sa likhothaletso tse ikhethang.

Ke tla fola neng ka botlalo?

Ho hlaphoheloa feberu ho fapana ho ea ka motho, empa batho ba bangata ba qala ho ikutloa ba le betere bekeng. U kanna oa ba le sefuba se khathetseng le mokhathala bekeng e 'ngoe kapa tse peli kamora moo. Ntle le moo, ts'oaetso ea feberu e ka mpefatsa maemo a neng a ntse a le teng ka nakoana.

Botsa ngaka ea hau hore na u ka lebella ho fola ka botlalo. Ngaka ea hau e ka 'na ea batla hore u hlophise kopano e' ngoe haeba khohlela ea hau kapa matšoao a mang a e-s'o fele ka mor'a nako e itseng.

Nka khutlela jimi neng?

Mokakallane o ka ama matla le matla a hao haholo. U lokela ho ema ho fihlela feberu ea hao e felile 'me matla a hao, sesole sa' mele oa hau le matla a mesifa a khutla pele o qala ho ikoetlisa. Ha e le hantle, sena se ka bolela ho ema libeke tse 'maloa.

Haeba u tšoenyehile haholo hore u ka khutlela setsing sa boithabiso, ngaka ea hau e ka u fa leseli le eketsehileng mabapi le mofuta ofe oa boikoetliso bo loketseng 'mele oa hau. Haeba u khutlela mokhoeng oa hau oa boikoetliso kapele haholo, o kanna oa ba kotsi ho feta botle.

Nka khutlela sekolong kapa mosebetsing neng?

Litsi tsa Tlhokomelo le Thibelo ea Mafu (CDC) li khothaletsa hore o lule hae o sa sebetse, sekolo le 'moka oa boithabiso bakeng sa kamora hore feberu ea hao e fete (ntle le ts'ebeliso ea moriana o fokotsang feberu).

Haeba u imme kapa u le sehlopheng se seng se kotsing e kholo, ngaka ea hau e ka u khothaletsa hore u lule hae nako e telele.