Teko ea Enneagram ke Eng? Hape, Seo u lokelang ho se etsa le liphetho tsa hau

Litaba

• U ka Nka Enneagram Joang?
• Ntlha ea bohlokoa:
• Tlhahlobo bakeng sa

Haeba u qeta nako e lekaneng ho Instagram, haufinyane u tla hlokomela hore ho na le mokhoa o mocha toropong: tlhahlobo ea Enneagram. Ha e le mantlha, Enneagram ke sesebelisoa sa ho thaepa botho (à la Meyers-Briggs) se silafatsang boitšoaro ba hau, menahano ea hau le maikutlo a hau ho "mofuta" oa linomoro.

Le ha pale ea tšimoloho ea Enneagram e sa totobala ka ho felletseng - ba bang ba re e ka saloa morao ho tloha Greece ea khale, ba bang ba re e thehiloe bolumeling, ho latela Setsi sa Enneagram - ho nepahetse ho nahana hore e bile teng nakoana. Joale, ke hobane’ng ha botumo bo ile ba eketseha ka tšohanyetso?

Ha matsatsi a ho itlhokomela a ntse a eketseha 'me ho joalo le ka thahasello ea bonohe ba linaleli le mehopolo e kang boiketlo ba maikutlo, hoa utloahala hore Enneagram e latele haufinyane. "Enneagram e fana ka botebo bo boholo le mekhahlelo e mengata bakeng sa ho sibolloa, boithuto le kholo eo ke sa e fumanang lisebelisoang tse ling," ho bolela Natalie Pickering, Ph.D., setsebi sa kelello le mokoetlisi oa High Places Coaching & Consulting, ea sebelisang Enneagram. ho theha moralo oa ho koetlisa bareki ba hae.

TL; DR-ho bonahala ho na le takatso e ntseng e hola ea ho itlhalosa boemong bo tebileng le ho feta, Enneagram e thusa batho ho etsa joalo. Empa Joang hantle? Mamello, tsienyane. Taba ea mantlha ke ea mantlha ...

Teko ea Enneagram ke Eng, Hantle?

Pele, phetolelo e nyenyane: Enneagram e bolela "ho taka tse robong" 'me e na le metso e 'meli ea Segerike, ennea e bolelang "robong" le grama e bolelang "ho taka" kapa "setšoantšo." Sena se tla utloahala haholoanyane sec - u tsoele pele ho bala.

Enneagram ha e le hantle ke mokhoa oa kelello o re thusang ho hlalosa hore na ke hobane'ng ha re etsa seo re se etsang, 'me o hokahanya monahano oa rona, maikutlo, tlhaho le litšusumetso, ho bolela Susan Olesek, mokoetlisi ea ka sehloohong le mothehi oa Morero oa Chankana oa Enneagram, moo a sebetsang le batho ba koaletsoeng.

O re: "Batho ba bangata ba na le bothata ba ho utloisisa hore na ke eng e tsamaisang liketso tsa bona pele," ke moo Enneagram e kenang. Morero oa teko ke ho fana ka kutloisiso e betere ea sepheo sa hau, matla a hau le bofokoli ba hau kapa "seo u tšabo e teng," ho latela Ginger Lapid-Bogda, Ph.D., mongoli oa Tataiso ea ntlafatso ea Enneagram le Tsebo ea ho Tlanya: Lisebelisoa tse Matla bakeng sa ho Tlanya ka Enneagram.

Enneagram e etsa sena ka ho u fa "mofuta" kapa nomoro ea pele ho isa ho robong, e behiloeng setšoantšong se chitja sa lintlha tse robong. E 'ngoe le e' ngoe ea "mefuta" e namme haufi le selikalikoe 'me e hokahane ka mela e kopaneng. Ha se feela hore tlhahlobo e khetholla mofuta oa linomoro tsa hau, empa e boetse e u hokahanya le mefuta e meng ka har'a selikalikoe, e thusa ho hlalosa hore na botho ba hau bo ka fetoha joang tlas'a maemo a fapaneng. (Related: The Best Fitness Trackers bakeng sa Botho ba Hao)

Leha ho le joalo, ke ntlha feela ea Enneagram iceberg, ho latela litsebi. E ka thusa hape ho tlisa kutloelo-bohloko le kutloisiso ho uena le ho batho ba bang, ho supa le ho lahla litloaelo tse sa beheng, le ho ba le taolo e betere holima maikutlo a hau, ho bolela Olesek.

U ka Nka Enneagram Joang?

Ho na le liteko le liteko tse ngata tse ikemiselitseng ho tseba mofuta oa Enneagram, empa ha se tsohle tse bōpiloeng li lekana. Olesek o khothaletsa Riso-Hudson Enneagram Type Indicator (RHETI) ho tsoa Enneagram Institute, e leng teko e fumanehang marang-rang ka $ 12. O re: "Ke eo ke e sebelisang mme ke sebetsa haholo ho eona."

Lipotso ka botsona li kenyelletsa lipolelo tse peli, 'me u khetha e u hlalosang hantle ebile e sebetsa hantle ho fetisisa bophelong ba hau. Mohlala: "Ke tloaetse ho ba lesisitheho le ho chechisa kapa ho ba sebete le ho hatella." Palo e nepahetseng ea lipotso e ea fapana, empa potso e tsebahalang ea 144 RHETI e nka metsotso e ka bang 40 ho e qeta.

Khetho e 'ngoe e nkuoang haholo bakeng sa ho tseba mofuta oa hau ke Enneagram ea bohlokoa ke David Daniels, MD, moprofesa oa mehleng oa bongaka ba mafu a kelello Sekolong sa Bongaka sa Stanford. Ho fapana le RHETI, buka ena ha se teko empa ke tlaleho ea boithati. "Ha se taba ea lipotso le likarabo haholo," ho bolela Olesek. "Ho e-na le hoo, u bala lirapa tse robong 'me u bone hore na u ikopanya le efe."

Ha e le palo e kholo ea liteko tsa Enneagram inthaneteng? Batla lintlha tse mabapi le hore na tlhahlobo e netefalitsoe joang ka mahlale (ke hore, lipatlisiso tse bonts'ang hore na batho ba lumellana joang le mefuta ho bontša ho tšepahala) le hore na ke mang ea entseng tlhahlobo e khethehileng, ho bolela Suzanne Dion, tichere e tiisitsoeng ea Enneagram. "Ba nang le li-Ph.D kapa li-degree tsa master ba koetliselitsoe melaoana ea mahlale ebile ba na le monyetla oa hore ba koetlisetsoe mokhoa oa ho etsa liteko tsa kelello. Ba na le monyetla oa hore ba hlahise tlhahlobo e tšepahalang le e nepahetseng." Ho sebelisa liteko le libuka tse ngata ho ithuta ka mofuta oa hau ke leano le leng le letle. "Ho bohlokoa ho e sheba ho tsoa mehloling e fapaneng," ho bolela Lapid-Bogda.

Hang ha o se o netefalitse hore tlhahlobo e ts'epahala, o ka fetela karolong e monate: ho fumana mofuta oa hau.

Mefuta e Robong ea Enneagram

Sephetho sa mofuta oa hau se amana le tsela eo u sebelisanang le eona le ho ikamahanya le tikoloho ea hau. Lintlha tse hlakileng tsa tlhaloso e 'ngoe le e' ngoe li fapana ka tlhahlobo e itseng, empa kaofela li koahela metheo: tšabo, takatso, litšusumetso le mekhoa ea bohlokoa, ho bolela Olesek. Mohlala, litlhaloso tsa Mofuta oa 1 ho isa ho Mofuta oa 9 ka tlase li tsoa Setsing sa Enneagram.

Mofuta oa 1: "Raliphetoho" o na le kutloisiso e matla ea se nepahetseng le se fosahetseng. Ba hlophisehile hantle mme ba loanela phetoho le ntlafatso, empa ba tšaba ho etsa phoso. (E amanang: Melemo e Ntle ea ho ba Moferefere)

Mofuta oa 2: “Mothusi” o na le botsoalle, o seatla se bulehileng, ’me o itela. Li bolela hantle, empa hape li ka khahlisa batho le ho ba le bothata ba ho amohela litlhoko tsa bona.

Mofuta oa 3: "The Achiever" o rata maemo, oa itšepa ebile oa khahleha. Bothata ba bona e ka ba bokhoba ba mosebetsi le tlholisano. (Ka lehlakoreng le leng, ho na le melemo e mengata ea ho ba le tlholisano.)

Mofuta oa 4: "The Individualist" oa itseba, o nahanela ebile o iqapetse. Ba ka ba le maikutlo a mabe le ho itšepa mme ba ba le mathata a ho nyahama le ho iqenehela.

Mofuta oa 5: "Mofuputsi" ke pula-maliboho ea bonang lipono, mme hangata pele ho nako ea hae. Ba falimehile, ba na le temohisiso, 'me ba labalabela ho tseba, empa ba ka ts'oaroa ke mehopolo ea bona.

Mofuta oa 6: "The Loyalist" ke bothata ba mathata hobane ba ts'epahala, ba sebetsa ka thata, ba na le boikarabello ebile baa tšepahala. Ba ka bona mathata a tlang 'me ba etsa hore batho ba sebelisane le bona empa ba be le mekhoa ea ho itšireletsa le ea ho tšoenyeha.

Mofuta oa 7: "The Enthusiast" o lula a batla ntho e ncha le e thabisang ho boloka litalenta tsa bona tse ngata li tšoarehile. Ka lebaka leo, ba ka ba le maikutlo le mamello.

Mofuta oa 8: "The Challenger" ke sebui se matla, se nang le tsebo e hlakileng. Ba ka e isa hole haholo mme ba fetoha ba hatellang le ho qabana.

Mofuta oa 9: "Moetsi oa Khotso" o na le boiqapelo, o na le tšepo ebile oa tšehetsa. Hangata ba ikemiselitse ho tsamaea le ba bang ho qoba likhohlano 'me ba ka ba ba sa tsotelleng. (Psst ... na ua tseba hore ho na le * tokelo ea ho ba le tšepo?!)

Hang ha U Tseba Mofuta oa Hau ...

Kaha joale u se u balile mefuta ea Enneagram, na u ikutloa eka u bonoe? (Tlhahiso: "ee.") Ho bohlokoa ho hlokomela hore bopaki ba mahlale bo tšehetsang Enneagram bo batla bo sa sisinyehe. Tlhahlobo ea liphuputso tse ngata e fumane hore mefuta e meng ea tlhahlobo ea Enneagram (joaloka RHETI) e fana ka mohlala o tšepahalang le o ka phetoang oa botho. Liphuputso tsa Buuuuut ka taba ena lia haella, ho nahanoa hore e thehiloe haholo-holo filosofing ea khale ho fapana le saense e thehiloeng bopaking.

Hobane saense e sa netefatse ka botlalo sistimi ea Enneagram ha e bolele hore ha e na thuso-e thehiloe ho seo o se etsang ka liphetho tsa hau.

Felicia Lee, Ph.D mothehi oa Campana Leadership Group, e fanang ka mekhatlo ka linako tsa ho thaepa Enneagram. "Bokhoni ba hau ba ho ithuta le ho hola u le motho ha bo fele."

Ha ho na mofuta o le mong feela. U tla ba le mofuta o le mong o hlahelletseng empa o kanna oa hlokomela hore o na le litšobotsi tse tsoang ho e 'ngoe ea mefuta e' meli e bapileng le selikalikoe sa setšoantšo, ho latela Setsi sa Enneagram. Mofuta ona o haufi, o eketsang lintlha tse ling ho botho ba hau, o tsejoa e le "lepheo" la hau. Ka mohlala, haeba u le robong, mohlomong u tla tsebahatsa tse ling tsa litšobotsi tsa E robeli kapa E 'ngoe, tseo ka bobeli li leng haufi le Robong setšoantšong 'me li nkoa e le lepheo le ka bang teng.

Ntle le lepheo la hau, o tla hokahanngoa le mefuta e meng e 'meli ho latela hore na nomoro ea hau e oela kae setšoantšong sa Enneagram, se arotsoeng "litsi" tse tharo. Setsi ka seng se kenyelletsa mefuta e meraro e nang le matla a tšoanang, mefokolo, maikutlo a matla, ho latela Setsi sa Enneagram.

• Setsi sa Tlhaho: 1, 8, 9; khalefo kapa khalefo ke maikutlo a renang
• Setsi sa ho Nahana: 5, 6, 1; tšabo ke maikutlo a ka sehloohong
• Setsi sa Maikutlo: 2, 3, 4; lihlong ke maikutlo a hlahelletseng

Ha u sheba setšoantšo, u tla bona hore mofuta oa hau o hokahane ka mela ea diagonal ho linomoro tse ling tse peli ka ntle ho setsi sa eona kapa lepheo. Mohala o mong o hokahana le mofuta o emelang tsela eo o itšoarang ka eona ha o leba bophelong bo botle le kholo, ha o mong o hokela ho mofuta o emelang tsela eo o ka itshwereng ka yona ha o le tlasa khatello ea maikutlo le khatello, kapa ha o ikutloa o ikutloa joang. Ha re laole maemo, ho latela Setsi sa Enneagram.

Ke Lokela ho Etsa'ng ka Liphetho?

Enneagram eu fa leruo la kutloisiso ka sepheo sa hau le kamoo u sebelisanang le ba u potileng. Tlhaloso e 'ngoe le e 'ngoe e tebileng e fana ka maikutlo a hore na u sebetsa joang le ha u imetsoe kelellong. Ka lebaka leo, e ka u thusa ho nts'etsapele ho tseba, ho matlafatsa bohlale ba hau ba maikutlo, le ho tsamaisa likamano mosebetsing le bophelong ba hau. Ha e le hantle, thuto ea mohlala e hatisitsoeng koranteng Phekolo ea Sejoale-joale ea Lelapa e bonts'itse hore liphetho tsa Enneagram li khothaletsa tlhokomeliso mme li ka thusa kalafong ea banyalani. Ka ho sebelisa Enneagram, batho ka bomong ba ile ba khona ho utloisisa balekane ba bona hamolemo le ho hlalosa litlhoko le litakatso tsa bona.

Sheba tlhaloso ea mofuta oa hau mme u hlokomele hore na e etsa hore u ikutloe joang (botle, bobe, le tsohle tse lipakeng), ho bolela Olesek. Ke ntho ea tlhaho ho ikutloa u khopisoa ke likarolo tse itseng tsa mofuta oa hau - ha se tse ntle ka ho fetisisa kapa tse ntle - empa nka tsena e le menyetla. Tsoela pele ho etsa lethathamo la seo u se nahanang, maikutlo le ho ithuta ha u ntse u kenella ka hare ho Enneagram ea hau, o khothaletsa.

Ho tloha moo, Lee o khothaletsa ho tsepamisa maikutlo pele ho utloisisa "matla a maholo" a hau - matla a ikhethang a thehiloeng mofuteng oa hau oa Enneagram - le mokhoa oa ho sebelisa matla ao likamanong tsa hau tsa botsebi le tsa botho, o re. "Ka mokhoa o ts'oanang, mofuta o mong le o mong o na le 'matheba a sa bonahaleng' le 'ho lebela' ho ela hloko ka hloko. Mona ke moo kholo e kholo e etsahalang hobane u tseba hore na o bapala neng le phello e mpe eo e nang le eona bophelong ba hau joalo ka ba bang."

Ho feta moo, hobane e ka u thusa ho hlokomelisa batho ba bang ka makhabane le mefokolo ea bona - kaha e ts'oana kapa e fapane le ea hau - e ka u thusa "ho nts'etsapele kutloisiso ea 'nete le e tšoarellang, kamohelo le tlhompho bakeng sa hau le ba bang," ho rialo Dion.

Mokhoa oa ho Sebelisa Boitsebiso boo ba ho Itsebisa

Mofuta oa 1: Ho sebetsana le litšekamelo tsa ho batla phetheho, Lapid-Bogda o fana ka tlhahiso ea ho ela hloko lintlha, joalo ka lipalesa tse serapeng. O re: "Bohle bo botle, le hoja mahlaku kaofela, mohlala, a ka 'na a se ke a phethahala. Ho pheta boikoetliso ho thusa ho ithuta hore ho se phethahale le hona ho molemo.

Mofuta oa 2: Tsepamisa maikutlo ho ho ikopanya le maikutlo a hau ho qoba ho itšebelisetsa ba bang. Lapid-Bogda o re: "Haeba u tseba haholoanyane, u ka itlhokomela hamolemo. "Ha ho hlokahale hore u thekesele holim'a ba bang kapa u hloname kapa u halefe kapa u tšoenyehe haeba motho e mong a sa batle seo u fanang ka sona. Hang ha u hlokomela hore u na le litlhoko, u qala ho hlokomela litlhoko tsa hau hantle."

Mofuta oa 3: Lapid-Bogda o re: “Bararo ba na le tšekamelo ea ho nahana hore ‘ke hantle feela joaloka ntho ea ho qetela eo ke e finyeletseng.E utloahala e tloaelehile? Ebe u leka ketsahalo e ncha 'me u ele hloko hore na u ikutloa joang ho e-na le ho ahlola ts'ebetso ea hau nakong ea ketsahalo. Haeba u sa e rate, emisa. Ho nka feela nako ea ho hlokomela hore na u ikutloa joang ka ketsahalo e itseng ho ka u thusa hore u se ke ua ipeha khatello ea hore u phethe se itseng, ho hlalosa Lapid-Bogda. (E amanang: Melemo e mengata ea bophelo bo botle ea ho leka lintho tse ncha)

Mofuta oa 4: Mohlomong u mofuta oa motho ea "kenang tlhaiso-leseling ka eena, oa 'nete kapa ea lemohuoang,' me a hana maikutlo a matle," ho bolela Lapid-Bodga. Ikemisetse ho leka-lekanya maikutlo ka ho ikamahanya le litlatsetso tse ntle tseo u neng u ka li hlokomoloha kapa ua li qhelela thōko.

Mofuta oa 5: Ntho e molemohali eo li-fivmees li lokelang ho e etsa ke ho tsoa hloohong ka ho hokahana haholoanyane le 'mele ea bona. Ho otlolla maoto ke tsela e bonolo ea ho etsa joalo, ho latela Lapid-Bogda.

Mofuta oa 6: Ka tlhaho, li-antenna li na le li-antenna tse hlahlobang hore na ho ka etsahala eng. E le hore u fetole sengoloa boitsebisong bo phallelang, Lapid-Bogda o khothalletsa ho ipotsa lipotso tsena tsa bohlokoa: "Na see ke 'nete? Ke tseba joang hore ke 'nete? Ke eng hape e ka bang 'nete?"

Mofuta oa 7: Haeba u lilemo li supileng, ho na le mathata a hore "kelello ea hau e sebetsa kapele," kahoo o tloaetse ho tsepamisa maikutlo ho "ts'usumetso e kantle" ho e hlophisa, oa hlalosa. Sebelisa tsebo ena molemong oa hau 'me u itloaetse ho kena "ka hare" khafetsa ka ho thuisa le ho tsepamisa maikutlo ho tsa hona joale, leha e ka ba metsotsoana e 5 e potlakileng lipakeng tsa, ha re re, likabelo tsa mosebetsi. (Pele o qala, sheba lisebelisoa tsena tse ntle ka ho fetisisa tsa ho thuisa bakeng sa ba qalang.)

Mofuta oa 8: Lapid-Bogda o etsa tlhahiso ea ho ipotsa: "Ho ba tlokotsing ho joang eseng "Joale, nahana ka maemo ao u ka utloang u le tlokotsing empa ha e le hantle e le matla. Mohlala, o re motho e mong a ka re," Ke utloela motho e mong bohloko. Ke khona ho e utloa ka pelong ea ka. Ke ne ke ikutloa ke le tlokotsing ha ke ikutloa joalo, empa ho etsa hore ke utloisise, e leng se mphang matla. "

Mofuta oa 9: Nines e tšoana le TV e nang le molumo o tlase, ho latela Lapid-Bogda. Keletso ea hae: Qala ho bua haholoanyane ka liqeto tse bonolo, joalo ka ho khetha resturante bakeng sa lijo tsa mots'eare le motsoalle. O re: "Ba ka qala le ho bua lentsoe la bona ka litsela tse nyane haholo."

Ntlha ea bohlokoa:

The Enneagram e fana ka lithuto tsa ho itlhahloba le ho itlhokomela, tse ka ruisang mang kapa mang molemo—esita le haeba u se mofuta o itseng oo tlhahlobo e u tšoenyang ka oona kapa ntho e ’ngoe le e ’ngoe e ka u thabisa. Ha re e tobeng: Lefatše le ka ntlafatsoa feela ke motho e mong le e mong ea itlhokomelang haholoanyane. Mme lisebelisoa life kapa life tseo u li sebelisang ho sebetsa ho seo — Enneagram, bonohe ba linaleli, ho thuisa, lenane le ntse le tsoela pele — ho lokile.

Tlhahlobo bakeng sa