Na MS e Tla mpefala? Tsela ea ho Sebetsana ka Katleho le Seo U ka se Tsebang Kamora ho Itlhahloba

Litaba

• Na MS e tla mpefala?
• A na ke tla sitoa ho tsamaea?
• Na ke tla tlameha ho emisa ho sebetsa?
• Na ke tla khona ho etsa lintho tseo ke li ratang?
• Ke kopa thobalano?
• Pono ea MS ke efe?
• Tsa Tsau-tsau

Kakaretso

Multiple sclerosis (MS) ke lefu le sa foleng. E senya myelin, ntho e sireletsang mafura e koahelang lisele tsa methapo. Ha lisele tsa hau tsa methapo, kapa li-axon, li hlahella tšenyo, u ka ba le matšoao.

Matšoao a tloaelehileng a MS a kenyelletsa:

• bothata ba ho leka-lekana le tšebelisano
• pono e lerootho
• ho sitoa ho bua
• mokgathala
• bohloko le ho hlohlona
• ho thatafala hoa mesifa

Ka lebaka la tšenyo, litšusumetso tsa 'mele oa hau tsa motlakase li ke ke tsa tsamaea habonolo ka methapo e pepesitsoeng joalo ka methapo e sirelelitsoeng. Matšoao a hau a MS a ka mpefala ha nako e ntse e feta ha tšenyo e ntse e mpefala.

Haeba u sa tsoa fumana tlhahlobo ea MS, u ka ba le lipotso mabapi le bokamoso ba hau le ba lelapa la hau. Ho nahana ka maemo ao ho thoe'ng haeba motho a phela le MS a ka u thusa ho itokisetsa se tlang le ho rera liphetoho tse ka bang teng.

Na MS e tla mpefala?

MS hangata ke lefu le tsoelang pele. Mofuta o tloaelehileng haholo oa MS ke ho khutlisa hape ka MS. Ka mofuta ona, o ka ba le linako tsa matšoao a eketsehileng, a tsejoang e le ho khutlela morao. Joale, o tla ba le linako tsa ho hlaphoheloa tse bitsoang tšoarelo.

MS ha e tsejoe esale pele. Sekhahla seo MS e tsoelang pele ka sona kapa se mpefala se fapane le bohle. Leka hore u se ke ua ipapisa le boiphihlelo ba hau le ba motho e mong. Lethathamo la matšoao a MS a ka bang telele, empa ha ho bonahale eka o tla ba le ona kaofela.

Mokhoa oa bophelo o phetseng hantle, o kenyeletsang ho ja hantle, ho ikoetlisa khafetsa, le phomolo e lekaneng, ho ka thusa ho fokotsa tsoelo-pele ea MS. Ho hlokomela 'mele oa hau ho ka thusa ho lelefatsa nako ea tšoarelo le ho etsa hore ho be bonolo ho sebetsana le linako tsa ho khutla.

A na ke tla sitoa ho tsamaea?

Ha se motho e mong le e mong ea nang le MS ea tla lahleheloa ke bokhoni ba hae ba ho tsamaea. Ebile, batho ba babeli ho ba bararo ba nang le MS ba ntse ba khona ho tsamaea. Empa u kanna oa hloka molamu, melangoana, kapa seeta ho u thusa ho boloka botsitso ha u tsamaea kapa u fana ka phomolo ha u khathetse.

Ka nako e 'ngoe, matšoao a MS a ka lebisa ho uena le sehlopha sa bafani ba tlhokomelo ea bophelo ho nahana ka setulo sa likooa kapa sesebelisoa se seng sa thuso. Lithuso tsena li ka u thusa ho potoloha ntle le ho tšoenyeha ka ho oa kapa ho intša kotsi.

Na ke tla tlameha ho emisa ho sebetsa?

U kanna oa tobana le liphephetso tse ncha mosebetsing ka lebaka la MS le phello eo e ka bang le eona 'meleng oa hau. Liphephetso tsena e kanna ea ba tsa nakoana, joalo ka nakong ea ho khutlela morao. Li kanna tsa ba tsa sa feleng ha lefu lena le ntse le tsoela pele mme haeba matšoao a hau a sa fele.

Hore na o tla khona ho tsoelapele ho sebetsa kamora ho hlahlojoa ho latela lintlha tse 'maloa. Sena se kenyelletsa bophelo ba hau ka kakaretso, ho tiea ha matšoao a hau, le mofuta oa mosebetsi oo uo etsang. Empa batho ba bangata ba nang le MS ba khona ho tsoelapele ho sebetsa ba sa fetole mosebetsi oa bona kapa ho fetola mesebetsi.

U kanna ua batla ho nahana ho sebetsa le setsebi sa mosebetsi ha u khutlela mosebetsing. Litsebi tsena li ka u thusa ho ithuta maano a ho sebetsana ka katleho le matšoao kapa mathata ka lebaka la mosebetsi oa hau. Ba ka etsa bonnete ba hore o ntse o khona ho etsa mesebetsi ea mosebetsi oa hau.

Na ke tla khona ho etsa lintho tseo ke li ratang?

Ho hlahlojoa ha MS ha ho bolele hore o hloka ho phela bophelo bo lutseng. Lingaka tse ngata li khothalletsa bakuli ba tsona hore ba lule ba le mafolofolo. Hape, lithuto tse ling li bontšitse hore batho ba nang le MS ba latelang lenaneo la boikoetliso ba ka ntlafatsa boleng ba bona ba bophelo le bokhoni ba ho sebetsa.

Le ha ho le joalo, o kanna oa hloka ho etsa liphetoho ho mesebetsi ea hau. Sena ke 'nete haholo-holo nakong ea ho khutlela morao. Sesebelisoa sa thuso, joalo ka molamu kapa melangoana, se kanna sa hlokahala ho u thusa ho boloka botsitso.

U se ke ua tela ka lintho tseo u li ratang. Ho lula u le mafolofolo ho ka u thusa hore u lule u e-na le pono e nepahetseng 'me u qobe khatello ea maikutlo, ho tšoenyeha kapa khatello ea maikutlo.

Ke kopa thobalano?

Likamano tsa botona le botšehali li ka ba hole le kelello ea hau kamora ho hlahlojoa ke MS. Empa ka nako e 'ngoe, o kanna oa ipotsa hore na lefu lena le ama bokhoni ba hau ba ho ba le kamano e haufi le molekane joang.

MS e ka ama karabelo ea hau ea thobalano le thobalano ka thobalano ka litsela tse 'maloa. U ka ba le libido tse tlase. Basali ba kanna ba fokotsa setlolo sa botšehaling 'me ba sitoa ho fihlela mokhelo. Banna le bona ba ka thatafalloa ho fihlela tsoe kapa ba ka fumana ho le thata ho emisa kapa ho se khonehe. Matšoao a mang a MS, ho kenyeletsoa le liphetoho tse amang maikutlo, a ka etsa hore thobalano e se phutholohe kapa e se ke ea ba monate.

Leha ho le joalo, o ntse o ka hokahana le moratuoa oa hau ka mekhoa e nang le moelelo - ekaba ka khokahano ea mmele kapa ea maikutlo.

Pono ea MS ke efe?

Litholoana tsa MS li fapana haholo ho ea ka batho. Seo u se utloang se kanna sa fapana le se etsahallang motho e mong, ka hona bokamoso ba hau ka MS bo ka se khone ho noha.

Ha nako e ntse e ea, ho ka etsahala hore tlhahlobo ea hau e khethehileng ea MS e ka lebisa ho fokotseheng butle butle ts'ebetsong. Empa ha ho na tsela e hlakileng ea hore na u tla fihla ntlheng eo kapa neng.

Le ha ho se na pheko bakeng sa MS, ngaka ea hau e kanna ea u fa meriana ho fokotsa matšoao a hau le ho liehisa tsoelo-pele. Ho bile le kalafo tse ngata tse ncha lilemong tsa morao tjena tse hlahisang litholoana tse tšepisang. Ho qala kalafo kapele ho ka thusa ho thibela tšenyo ea methapo, e ka fokotsang nts'etsopele ea matšoao a macha.

U ka thusa ho fokotsa sekhahla sa bokooa ka ho phela bophelo bo botle. Ikoetlise khafetsa 'me u je lijo tse nepahetseng ho hlokomela' mele oa hau. Hape, qoba ho tsuba le ho noa joala. Ho hlokomela 'mele oa hau ka hohle kamoo o ka khonang ho ka u thusa ho lula u le mafolofolo le ho fokotsa matšoao a hau nako e telele kamoo ho ka khonehang.

Tsa Tsau-tsau

Kamora ho hlahlojoa ha MS, u ka ba le lipotso tse ngata mabapi le bokamoso ba hau. Le ha tsela ea MS e ka ba thata ho e bolela esale pele, o ka nka mehato hona joale ho fokotsa matšoao a hau le ho lieha ho hola ha lefu lena. Ho ithuta ka hohle kamoo u ka khonang ka ts'oaetso ea hau, ho fumana kalafo hanghang, le ho etsa liphetoho tseleng eo u phelang ka eona ho ka u thusa ho laola MS ea hau ka nepo.