Sengoli: John Stephens
Letsatsi La Creation: 21 Pherekhong 2021
Ntlafatsa Letsatsi: 1 Phupu 2024
Anonim
SURVIVAL ON RAFT OCEAN NOMAD SIMULATOR SAFE CRUISE FOR 1
Video: SURVIVAL ON RAFT OCEAN NOMAD SIMULATOR SAFE CRUISE FOR 1

Litaba

Na see ke lebaka la ho tšoenyeha?

Moroto o entsoe ka metsi le lihlahisoa tse nyane tsa litšila. Hangata moroto o na le monko o ipatileng, empa sena se ka fetoha kapa sa fetoha ka mabaka a 'maloa. Maemong a mang, moroto wa hao o ka nka lephoka la tlhapi.

Le ha hona hangata e le ha nakoana ebile ho lokisoa habonolo, ka linako tse ling e ka ba sesupo sa boemo bo ka tlase bo hlokang kalafo e tsoetseng pele.

Tsoela pele ho bala ho fumana hore na sesosa sa matšoao a hau ke eng, le seo o ka se etsang ho fumana phomolo.

1. Lijo le ho felloa ke metsi 'meleng

Moroto oa hau o na le metsoako e meng ea lik'hemik'hale e fumanoang lijong tseo u sa tsoa li ja. Metsoako ena e tla tsamaisa monko o monate oa lijo ka morong oa hau.

Ha u hopotse seo, ha ho makatse hore ho ja litlhapi ho ka etsa hore moroto oa hau o be le monko oa tlhapi.

Lijo le lino tse ling tse ka bakang sena li kenyelletsa:

  • caffeine, e ka sebetsang joaloka diuretic
  • asparagus, e ka hlahisang sebabole ka morong
  • Limela tsa Brussel le k'habeche, tse hlahisang methyl mercaptan e ka bakang tlhapi e matla kapa monko o monate

Ho felloa ke metsi 'meleng ho ka baka kapa ha mpefatsa monko oa tlhapi morong oa hau. Ha u felloa ke metsi 'meleng, ho na le metsi a fokolang ho hlapolla likhahla tsa lik'hemik'hale. Sena se tla fa moroto oa hau monko o matla le ho feta.


Seo o ka se etsang

U ka qoba lijo tse tsebahalang ho baka moroto o nkhang hamonate, empa ho ka ba thata ho etsa sena. Sebakeng seo, etsa bonnete ba hore u noa metsi a mangata - haholo ha u noa k'hafeine - ho thusa ho hlapolla monko le ho lula u noselitsoe.

2. Tšoaetso ea pampitšana ea moroto (UTI)

UTI e ka baka baktheria e tsoang ho ts'oaetso ho silafatsa moroto, e hlahisang monko o hlakileng oa tlhapi. Li-UTI li atile haholo ho basali ho feta banna.

Matšoao a mang a kenyelletsa:

  • moroto o nang le maru kapa o madi
  • bohloko kapa ho chesa nakong ya ho rota
  • ho utloa tlhoko ea ho ntša metsi kapele kapa khafetsa
  • bohloko bo ka mpeng kapa ba mokokotlo
  • feberu e bobebe

Seo o ka se etsang

Haeba matšoao a hau a sa nyamela nakong ea lihora tse 24, bona ngaka ea hau. Ba tla fana ka lithibela-mafu ho thusa ho felisa tšoaetso pele e hasana ho ea liphio.

3. Bacterial vaginosis

Bacterial vaginosis e hlaha ha ho na le libaktheria tse "mpe" haholo, tse sitisang botsitso ba libaktheria "tse ntle" le "tse mpe". Sena se ka baka lerootho la botšehali le boputsoa le bosehla le ka nkang le ka bonoang ha motho a ntša metsi.


Basali ba bang ba nang le baktheria vaginosis ba ke ke ba ba le matšoao.

Haeba matšoao a le teng, a ka kenyelletsa:

  • lero le lesesane kapa le metsi
  • bohloko nakong ya thobalano
  • ho rota ho bohloko
  • ho tsoa mali ho tsoa bosaling

Seo o ka se etsang

Ka linako tse ling bacterial vaginosis e tla itsamaela. Haeba matšoao a hau a phehella beke kapa ho feta, bona ngaka ea hau. Ngaka ea hau e ka e phekola ka lithibela-mafu, leha e ka khutla kamora hore kalafo e felile.

4. Trimethylaminuria

Trimethylaminuria ke lefu le sa tloaelehang la metabolism le hlahang ha 'mele o sitoa ho senya metsoako e meng hantle. Sena se kenyelletsa trimethylamine e nkhang hamonate ka tlhapi.

Trimethylamine e hlahisoa ka maleng kamora ho ja mefuta e itseng ea lijo tse nang le liprotheine tse ngata. Ka trimethylaminuria, trimethylamine e lokolloa ka har'a moroto ho fapana le hore e robehe.

Seo o ka se etsang

Trimethylaminuria e futsitsoe, 'me ha ho na pheko. Leha ho le joalo, o ka fokotsa matšoao a hau ka ho qoba lijo tse bakang matšoao.


Tsena li kenyelletsa:

  • mahe
  • limela tsa linaoa
  • sebete
  • litlhapi
  • lebese le tsoang likhomong tse fepehileng koro
  • libanana
  • soya
  • mefuta e fapaneng ea lipeo

5. Prostatitis

Prostatitis ke ho ruruha ho matla ha tšoelesa ea senya ho banna. E bakoa ke tšoaetso ea baktheria. E ka tsoela pele kapele. Libaktheria tse morong li ka etsa hore e nkhe joaloka litlhapi.

Matšoao a mang a kenyeletsa:

  • feberu
  • ho bata
  • bohloko ba mmele
  • ho chesa nakong ea ho rota
  • bohloko ba mokokotlo
  • madi ka morong
  • moroto wa maru
  • bohloko sebakeng sa botona le botšehali, ho kenyelletsa botona, lisosa le perineum
  • ho thatafalloa ho ntša senya ka botlalo

Seo o ka se etsang

Haeba u belaella prostatitis, bona ngaka ea hau. Ngaka ea hau e tla u fa lithibela-mafu ho phekola tšoaetso.

Ha o ntse o emetse hore lithibela-mafu li sebetse, ngaka ea hau e ka u fa alpha blockers. Tsena li khatholla molala oa senya mme li fokotsa ho rota ho bohloko. Lithethefatsi tse khahlano le ho ruruha - ho kenyelletsa le likhetho tse ka rekisoang joaloka ibuprofen (Advil) - le tsona li ka sebetsa.

6. Majoe a liphio

Majoe a liphio a kenang ka hare kapa a tsoang liphio a ka baka tšoaetso kae kapa kae moo ho nang le moroto. Ts'oaetso ena e tla ama moroto, mme e ka baka moroto o nkgang joaloka litlhapi. E ka baka mali morotong kapa morong o koahetsoeng ke maru.

Majoe a liphio a ka baka bohloko bo boholo bo phatsimang ho tloha lehlakoreng le ho khutlela tlase ho ea mokokotlong. Bohloko bona bo tla tla ka maqhubu mme bo tla fetoha ka matla. E ka baka ho hlatsa le ho nyekeloa ke pelo haholo.

Haeba tšoaetso e le teng, o kanna oa ba le feberu le ho bata.

Seo o ka se etsang

Majoe a mang a liphio a tla feta a le mong, empa haeba u utloa bohloko bo boholo u lokela ho bona ngaka ea hau.

Ngaka ea hau e ka u fa meriana ea bohloko ho etsa hore matšoao a hau a mamellehe. Ba ka boela ba fana ka alpha blocker ho phutholla senya le ho nolofalletsa lejoe ho feta.

Haeba lejoe le le leholo ebile le le kotsing ea ho tšoarella ka har'a mosese, ngaka ea hau e ka etsa opereishene ho e tlosa.

7. Mathata a sebete

Le hoja mathata a sebete hangata a sa bake moroto o nkgang joaloka litlhapi, hoa khoneha.

Sena ke 'nete haholo-holo ka ho hloleha ha sebete. Sena se etsahala ha sebete se sa sebetse hantle, 'me se sitoa ho sebetsana le chefo kamoo se lokelang. Joale chefo ena e ntša moroto, e baka monko o matla.

Haeba mathata a sebete a baka moroto o nkgang litlhapi, o kanna oa bona matšoao a mang hape. Sena se kenyelletsa:

  • moroto o motenya le o motsho
  • ho rota ho ba thata le ho feta, ka lebaka la moroto o motenya
  • jaundice
  • ho nyekeloa ke pelo
  • ho felloa ke takatso ya dijo
  • letšollo
  • mokgathala

Seo o ka se etsang

Haeba u e-na le matšoao a kang ana, bona ngaka ea hau. E kanna ea ba sesupo sa bothata bo bakoang ke sebete kapa bothata ba boemo bo seng bo fumanoe.

Morero oa hau oa kalafo o tla itšetleha ka ts'oaetso. Mathata a mang a sebete a tla phekoloa ka phetoho ea bophelo, ho kenyeletsoa lijo tse fetotsoeng le ho theola boima ba 'mele. Ba bang ba ka hloka kalafo, ho kenyelletsa dialysis, kapa ho buuoa.

8. Ho ruruha

Cystitis e bolela ho ruruha ha senya. Hangata e bakoa ke tšoaetso ea baktheria, joalo ka UTI. Libaktheria tse tsoang tšoaetsong li ka baka monko o matla oa tlhapi morong.

Matšoao a mang a kenyelletsa:

  • takatso e matla, e phehellang ea ho ntša metsi
  • ho fetisa moroto o monyane khafetsa
  • ho chesa nakong ea ho rota
  • maru a maru, a madi kapa a nkgang hampe
  • ho se utloise bohloko pelvic
  • khatello ka mpeng e ka tlase
  • feberu

Seo o ka se etsang

Haeba u belaella hore u na le cystitis, bona ngaka ea hau. Ba kanna ba u fa lithibela-mafu ho felisa tšoaetso pele e hasana ho liphio. U ka sebelisa sethala sa ho futhumatsa ho fokotsa bohloko. Ho noa metsi a mangata ho ka thusa ho ntša tšoaetso tsamaisong ea hau.

9. Phenylketonuria

Phenylketonuria ke boloetse bo sa tloaelehang bo futsitsoeng bo phahamisang palo ea phenylalanine maling. Sena se ka baka ho aha ntho eo 'meleng, hammoho le khatello e phahameng ea phenylalanine morotong. Sena se ka baka monko oa tlhapi.

Phenylketonuria hangata e ama masea. Haeba lefutso le fetiselitsoe ho ngoana oa hau, ba tla qala ho bontša matšoao a phenylketonuria nakong ea likhoeli tse 'maloa tsa pele a hlahile.

Matšoao a mang a kenyelletsa:

  • lieha tsebo ea kelello le sechabeng
  • ho se tsotelle
  • boholo ba hlooho bo bonyane haholo hofeta ka tloaelo
  • makhopho a letlalo
  • ho thothomela
  • sethoathoa
  • ho sisinyeha ha matsoho le maoto

Seo o ka se etsang

Phenylketonuria e ke ke ea phekoloa, empa kalafo e ka sebetsa hantle haholo ho laoleng matšoao. Ho bohlokoa ho latela lijo tse tlase ho phenylalanine.

Sena se bolela ho qoba lijo tse nang le ntho, joalo ka:

  • lebese
  • chisi
  • tse ling tse tsoekere tsa maiketsetso
  • litlhapi
  • khoho
  • mahe
  • linaoa

10. Trichomoniasis

Trichomoniasis ke tšoaetso e tšoaetsanoang ka thobalano e bakoang ke likokoana-hloko tsa protozoan.

Batho ba bang ba nang le trichomoniasis ba ke ke ba ba le matšoao. Basali ba bang, leha ho le joalo, ts'oaetso e baka phallo ea ka botšehaling e nang le monko o matla o kang oa tlhapi. Phallo ena e kanna ea hlaka, ea soeufala, ea bosehla kapa ea botala.

Matšoao a mang a kenyelletsa:

  • ho hlohlona hoa setho sa bong
  • ho chesa pela litho tsa botona kapa botšehali
  • bokgubedu kapa bohloko ba setho sa botona kapa botshehadi
  • bohloko kapa ho se phuthulohe ha o rota

Seo o ka se etsang

Haeba u belaella trichomoniasis, bona ngaka ea hau. Ba tla fana ka lithibela-mafu ka molomo ho tlosa tšoaetso. Ho thibela tšoaetso, emela matsatsi a 7 ho isa ho a 10 kamora hore uena le molekane oa hau le qete kalafo ho qala thobalano.

U tla bona ngaka ea hau neng

Haeba moroto oa hau o se o qalile ho nkha joaloka litlhapi 'me ha ho na lebaka le totobetseng hobaneng - joalo ka lijo kapa ho felloa ke metsi' meleng - etsa kopano ea ho bona ngaka matsatsing a 'maloa a latelang.

U lokela ho bona ngaka ea hau kapele kamoo ho ka khonehang haeba u na le:

  • ho rota ho bohloko
  • madi ka morong
  • feberu

U lokela ho batla tlhokomelo ea bongaka ea tšohanyetso haeba u na le:

  • bohloko bo boholo ha o rota
  • ho nyekeloa ke pelo
  • ho hlatsa
  • bohloko bo bohloko ba mokokotlo kapa mpa
  • feberu ea 103 ° F (39.4 ° C) kapa ho feta

Maemong ana, o kanna oa ba le lejoe la liphio, kapa tšoaetso e namelang liphio tsa hau.

Khetho Ea Rona

Mafura a Hydrogel bakeng sa Maqeba

Mafura a Hydrogel bakeng sa Maqeba

Hydrogel ke gel e nyopa e ebeli it oeng ho phekola maqeba, kaha e khothalet a ho tlo oa hoa li ele t e hoeleng mme e khothalet a met i, pholi o le t 'irelet o ea letlalo. Ntle le moo, Hydrogel e k...
Na ho tloaelehile hore ngoana a robale nako e telele?

Na ho tloaelehile hore ngoana a robale nako e telele?

Leha bana ba qeta boholo ba nako ba bona ba robet e, 'nete ke hore ha ba robale lihora t e ngata ba otlolohile, kaha hangata ba t oha ho anye a. Leha ho le joalo, ka mor'a likhoeli t e 6, le e...