Sengoli: Laura McKinney
Letsatsi La Creation: 2 April 2021
Ntlafatsa Letsatsi: 1 Phupu 2024
Anonim
Ho utloisisa Ulcerative Colitis Pain: Mokhoa oa ho Fumana Phomolo Nakong ea Phallo - Bophelo
Ho utloisisa Ulcerative Colitis Pain: Mokhoa oa ho Fumana Phomolo Nakong ea Phallo - Bophelo

Litaba

Bohloko ba ho ruruha ha ulcerative

Ulcerative colitis (UC) ke mofuta oa mafu a ho ruruha a mala a ka bakang bohloko bo fapaneng.

UC e bakoa ke ho ruruha ho sa foleng, ha nako e telele ho lebisang ho liso tse bulehileng tse tsejoang e le liso kahare kahare ea kolone ea hau, kapa mala a maholo, le 'mala. Ho ba le bohloko bo phahameng e ka ba sesupo sa hore lefu lena le ntse le phahama kapa le ntse le mpefala.

Ho ruruha ho hoholo hoo u nang le hona kholoneng ea hau le moo ho ruruha hona ho leng teng hangata ho laolang moo u ka utloang bohloko haholo. Ho pepesoa ke mpa le bohloko bo bohloko ho isa mpeng le kahare ho tloaelehileng. Bohloko bo ka nka nako e telele, kapa bo ka fela ha ho ruruha ho kokobela.

Nako e telele ea tšoarelo lipakeng tsa flare-ups e tloaelehile. Nakong ea ts'oarelo, matšoao a hau a ka fokotseha kapa a nyamela ka botlalo.

Batho ba nang le UC e bonolo ba ka ba le khatello le khatello feela. Ha lefu lena le ntse le tsoela pele ka ho ruruha le liso ka har'a kolone ea hau, bohloko bo ka bonahala e le maikutlo a ho ts'oara kapa khatello e fetelletseng e tiisang le ho lokolla khafetsa.


Bohloko ba khase le bloating le tsona li ka hlaha, tsa etsa hore maikutlo a mpefale le ho feta.

Haeba u na le mofuta oa UC o tsejoang ka hore ke lehlakoreng le letšehali la ulcerative colitis, lehlakore la hau le letšehali le lona le ka ikutloa le le bonolo ho le thetso.

Haeba e sa alafatsoe, bohloko bo amanang le UC bo ka etsa hore ho be thata ho sebetsa, ho ikoetlisa kapa ho natefeloa ke mesebetsi ea letsatsi le letsatsi. Ho boloka lefu lena le le taolong ka meriana, phokotso ea khatello ea maikutlo le phepo e nepahetseng ho ka thusa ho sebetsana le ho fokotsa bohloko.

Bohloko bo amanang le UC bo ka fokotsa boleng ba hau ba bophelo. Haeba u na le bohloko bo sa foleng bo ke keng ba laoleha boemong bofe kapa bofe, ho na le mekhoa e mengata ea kalafo eo u ka e buisanang le ngaka ea hau e ka u thusang hore u hlaphoheloe.

Litlhare tsena li ka u khutlisetsa liketsong tsa hau tsa letsatsi le letsatsi. Ngaka ea hau e ka khothaletsa meriana e kopaneng, liphetoho tsa phepo, le liphekolo tse ling tse tlatselletsang ho u thusa ho laola bohloko ba hau ba UC.

Meriana e rekisoang haholo

Haeba u na le bohloko bo bobebe, meriana e kang acetaminophen (Tylenol) e kanna ea lekana ho etsa mano.


Empa se ke oa retelehela ho litlhare tse ling tse tsebahalang tsa thekiso (OTC). Lithethefatsi tse latelang tsa OTC ha lia lokela ho nooa bakeng sa bohloko ba UC, hobane li ka baka malakabe mme tsa etsa matšoao a mang, joalo ka letshollo, a mpefala.

  • ibuprofen (Motrin IB, Advil)
  • aspirin (Bufferin)
  • naproxen (Aleve, Naprosyn)

Liphetoho tsa lijo

Seo u se jang se ke ke sa baka UC, empa lijo tse ling li ka mpefatsa matšoao a hau mme li ka baka cramping e eketsehileng le bohloko. Ho boloka bukana ea litaba tsa lijo ho ka u thusa ho tseba lintho tse u bakelang lijo.

Lijo tse tloaelehileng tse lokelang ho qojoa li kenyelletsa:

  • lihlahisoa tsa lebese tse nang le lactose e ngata, joalo ka lebese
  • lijo tse mafura a mangata, tse kang lintho tse mafura kapa tse halikiloeng, nama ea khomo le tsoekere le li-dessert tse mafura a mangata
  • lijo tse sebetsitsoeng, joalo ka lijo tsa motšehare tse nang le serame le raese ea mabokose
  • lijo tse nang le fiber e ngata haholo, joalo ka lithollo tse felletseng
  • meroho e hlahisang khase, joalo ka limela tsa Brussels le cauliflower
  • lijo tse nokiloeng ka linoko tse ngata
  • lino tse tahang
  • lino tse nang le k'hafeine, tse kang kofi, tee le cola

Ho ka thusa ho ja lijo tse nyane ka letsatsi ho fapana le ho ja tse tharo tse kholo. U lokela hape ho noa metsi a mangata - bonyane likhalase tse 8 tsa ounce ka letsatsi. Sena se ka fokotsa khatello ea mmele tsamaisong ea hau ea tšilo ea lijo, sa hlahisa khase e nyane, mme sa thusa ho tsamaea hoa mala ho sistimi ea hau hantle.


Mekhoa ea ho fokotsa khatello ea maikutlo

Hang ha ho nahanoa hore e baka UC, khatello ea maikutlo e se e nkuoa e le sesosa sa likhathatso tsa UC ho batho ba bang. Ho laola le ho fokotsa khatello ea maikutlo ho ka thusa ho fokotsa matšoao a UC, joalo ka ho ruruha le bohloko.

Mekhoa e fapaneng ea khatello ea maikutlo e sebeletsa batho ba fapaneng, 'me u kanna oa fumana hore ho tsamaea ka bonolo morung le ho phefumoloha ho tebileng ke hona ho u tsoelang molemo haholo. Yoga, ho thuisa ka kelello, le boikoetliso le tsona li ka thusa ho fokotsa khatello ea maikutlo ho batho ba nang le UC.

Meriana e khahlanong le ho ruruha

Ho ruruha ke sesosa sa bohloko bo amanang le UC. Meriana e 'maloa e ka thusa ho fokotsa ho ruruha ka har'a colon ea hau. Ngaka ea hau e ka u thusa ho etsa qeto ea hore na ke mofuta ofe o u loketseng ho latela hore na karolo efe ea kolone ea hau e amehile joang le boemo ba hau ba bohloko.

Meriana e thibelang ho ruruha e ka thusang ho kenyelletsa corticosteroids, joalo ka prednisone le hydrocortisone.

Li-amino salicylate ke sehlopha se seng sa meriana e thibelang ho ruruha. Ka linako tse ling tsena li laeloa bohloko ba UC. Ho na le mefuta e mengata, ho kenyelletsa:

  • mesalamine (Asacol, Lialda, Canasa)
  • sulfasalazine (Azulfidine)
  • balsalazide (Colazal, Giazo)
  • olsalazine (Dipentum)

Lithethefatsi tse khahlanong le ho ruruha li ka nooa ka molomo joaloka matlapa kapa li-capsules kapa tsa fuoa li-suppositories kapa enemas. Li ka fuoa hape ka methapo. Bongata ba meriana e thibelang ho ruruha e ka baka litla-morao tsa mefuta e fapaneng.

U kanna ua hloka ho leka mefuta e fetang e le 'ngoe pele u ka fumana e ntle bakeng sa matšoao a hau. Moriana o mong le o mong o rekisoa tlasa mabitso a mabitso.

Meriana ea Immunosuppressant

Lithethefatsi tsa Immunosuppressant li ka fuoa motho a le mong kapa ntle le meriana e thibelang ho ruruha. Li fokotsa bohloko ka ho sebetsa ho emisa sesole sa hau sa 'mele hore se se ke sa baka ho ruruha. Ho na le mefuta e fapaneng, ho kenyelletsa:

  • azathioprine (Azasan, Imuran)
  • mercaptopurine (Purixan)
  • cyclosporine (Sandimmune)

Meriana ea immunosuppressant hangata e sebelisoa ho batho ba sa arabeleng hantle ho mefuta e meng ea lithethefatsi mme e etselitsoe ts'ebeliso ea nakoana. Li ka senya sebete le manyeme.

Li ka baka litla-morao tse tebileng, ho kenyelletsa le ho theola bokhoni ba ho loantša mafu a tebileng, le mefuta e meng ea mofetše, joalo ka mofets'e oa letlalo. Cyclosporine e hokahantsoe le tšoaetso e bolaeang, sethoathoa le tšenyo ea liphio.

Likokoana-hloko

Biologics ke mofuta o mong oa meriana ea immunosuppressant. Mofuta o mong oa biologic ke tumor necrosis factor alpha inhibitors (TNF-alpha).

Meriana ea TNF-alpha e reretsoe ho sebelisoa ho batho ba nang le UC e itekanetseng le e matla ba sa kang ba arabela hantle mefuteng e meng ea kalafo. Li thusa ho emisa bohloko ka ho felisa protheine e hlahisoang ke sesole sa 'mele. Mofuta o mong oa meriana ea TNF-alpha ke infliximab (Remicade).

Bahanyetsi ba li-receptor ba kopaneng ke mofuta o mong oa biologics. Tsena li kenyelletsa vedolizumab (Entyvio), e amohetsoeng ho phekola UC ho batho ba baholo.

Likokoana-hloko li 'nile tsa amahanngoa le mefuta e tebileng ea tšoaetso le lefuba.

Phekolo

Maemong a feteletseng, ho buuoa e kanna ea ba tsela e molemohali ea ho felisa UC le bohloko ba eona. Phekolo e sebelisoang haholo e bitsoa proctocolectomy. E hloka ho tlosoa ha kolone ea hau eohle le rectum.

Nakong ea ts'ebetso, mokotla o entsoeng ho tloha pheletsong ea mala a hau a manyane o hokelloa ho anus ea hau. Sena se lumella ho felisoa ha litšila ho tloaelehileng, ho bolelang hore ha ho hlokahale hore u apare mokotla o kantle.

Lipheko tse tlatselletsang le tse ling

Mefuta e meng ea kalafo e kang ho hlaba ka linalete e ka thusa ho fokotsa le ho laola ho ruruha ha mala, ho fokotsa bohloko ba UC.

Mofuta o mong oa kalafo e meng o bitsoang moxibustion le ona o ka ba le phello e ntle matšoao a UC. Moxibustion ke mofuta oa kalafo ea mocheso. E sebelisa lisebelisoa tse ommeng tsa semela tse chesitsoeng ka har'a tube ho futhumatsa letlalo, hangata libakeng tse ts'oanang le ho hlaba ka linalete.

Ho bonts'itsoe hore ho hlaba ka linalete le moxibustion ho ka sebetsa ha ho sebelisoa o le mong, hammoho, kapa e le litlatsetso tsa meriana. Empa bahlahlobi ba bontšitse hore ho hlokahala lipatlisiso tse ngata pele mekhoa ena e ka nkuoa e le kalafo e netefalitsoeng ea matšoao le bohloko ba UC.

Abelana

Oli ea Kokonate

Oli ea Kokonate

Oli ea coconut e t oa linate (litholoana) t a palema ea kokonate. Oli ea nate e ebeli et oa ho et a moriana. Lihlahi oa t e ling t a oli ea coconut li bit oa "virgin" kokonate oli. Ho fapana...
Lefu la Carpal tunnel

Lefu la Carpal tunnel

Carpal tunnel yndrome ke boemo bo nang le khatello e fetelet eng mothapong o bohareng. Ena ke methapo ea let oho e lumellang maikutlo le mot amao likarolong t a let oho. Carpal tunnel yndrome e ka leb...