Sengoli: Gregory Harris
Letsatsi La Creation: 15 April 2021
Ntlafatsa Letsatsi: 1 November 2024
Anonim
This horrible fish factory gave me goosebumps.
Video: This horrible fish factory gave me goosebumps.

Litaba

Kakaretso

Li-triglycerides ke eng?

Triglycerides ke mofuta oa mafura. Ke mofuta oa mafura o atileng haholo 'meleng oa hau. Li tsoa lijong, haholo-holo botoro, oli le mafura a mang ao u a jang. Triglycerides le eona e tsoa likhalori tse eketsehileng. Tsena ke likhalori tseo u li jang, empa 'mele oa hau ha o li hloke hanghang. 'Mele oa hau o fetola likhalori tse ling ho li triglycerides ebe oa li boloka ka har'a lisele tse mafura. Ha 'mele oa hau o hloka matla, o ntša triglycerides. Likarolo tsa hau tsa k'holeseterole ea VLDL li isa triglycerides ho lisele tsa hau.

Ho ba le boemo bo phahameng ba triglycerides ho ka baka kotsi ea mafu a pelo, joalo ka lefu la methapo ea pelo.

Ke eng e bakang li-triglycerides tse phahameng?

Lintho tse ka phahamisang boemo ba hau ba triglyceride li kenyeletsa

  • Ho ja lik'hilojule tse ngata khafetsa ho feta kamoo o li chesang kateng, haholo haeba o ja tsoekere e ngata
  • Ho ba motenya haholo kapa ho ba le botenya haholo
  • Ho tsuba koae
  • Ho sebelisa joala haholo
  • Meriana e itseng
  • Mathata a mang a lefutso
  • Maloetse a qoqotho
  • Mofuta oa 2 o laoloang hampe
  • Maloetse a sebete kapa a liphio

Li-triglycerides tse phahameng li fumanoa joang?

Ho na le teko ea mali e lekanyang triglycerides ea hau, hammoho le k'holeseterole ea hau. Litekanyo tsa Triglyceride li lekantsoe ka milligrams ka desilitara (mg / dL). Tataiso ea maemo a triglyceride ke


SehlophaNete ​​ea Triglcyeride
E tloaelehilengKa tlase ho 150mg / dL
Moeli o phahameng150 ho isa ho 199 mg / dL
Holimo200 ho isa ho 499 mg / dL
Holimo haholo500 mg / dL le holimo

Methati e kaholimo ho 150mg / dl e ka hlahisa kotsi ea lefu la pelo. Tekanyo ea triglyceride ea 150 mg / dL kapa e phahameng le eona ke sesosa sa kotsi bakeng sa metabolic syndrome.

Litlhare ke life bakeng sa triglycerides e phahameng?

U ka khona ho theola maemo a hau a triglyceride ka liphetoho tsa bophelo:

  • Ho laola boima ba hau
  • Ho ikoetlisa kamehla
  • Ho se tsube
  • Ho fokotsa tsoekere le lijo tse ntlafalitsoeng
  • Ho fokotsa joala
  • Ho fetoha ho tloha mafura a tletseng ho mafura a phetseng hantle

Batho ba bang ba tla hloka ho noa meriana ea k'holeseterole ho theola li-triglycerides.

Rea Eletsa

Sehlahisoa sa ka sa Moriri o Mocha oo ke o Ratang se entsoe bakeng sa Dudes

Sehlahisoa sa ka sa Moriri o Mocha oo ke o Ratang se entsoe bakeng sa Dudes

Ha re fumana ehlahi oa e echa a moriri o harelaneng ka ofi ing, e lula e fihla tafoleng ea ka. Joaloka motho ea kobehileng moahong oa rona oa # hape quad, ke motlotlo ho ba lent oe la moriri (ke a re ...
Koetliso ena ea Burn-So-Good Burpee e paka hore Motsamao ona ke Morena oa Cardio

Koetliso ena ea Burn-So-Good Burpee e paka hore Motsamao ona ke Morena oa Cardio

E ka 'na eaba u kile ua et a li-burpee ho tloha mehleng ea ehlopha a boikoetli o, 'me ho na le lebaka leo ka lona bohle re nt eng re lemalet e t ona. Ke boikoetli o boo u ratang ho bo hloea, e...