Lepera le phekoloa joang

Litaba

• 1. Pheko ea lepera
• 2. Ts'ehetso ea kelello
• 3. Kalafo ea lapeng
• 1. Mokhoa oa ho hlokomela matsoho a lemetseng
• 2. Mokhoa oa ho hlokomela maoto a lemetseng
• 3. Mokhoa oa ho hlokomela nko
• 4. Mokhoa oa ho hlokomela mahlo
• Matšoao a ntlafatso le ho mpefala ha lepera
• Mathata a ka bang teng

Kalafo ea lepera e etsoa ka lithibela-mafu 'me e tlameha ho qalisoa hang ha matšoao a pele a hlaha ho fihlela pheko. Kalafo e nka nako mme e tlameha ho etsoa setsing sa bophelo bo botle kapa setsing sa kalafo sa litšupiso, hangata hang ka khoeli, ho latela litaelo tsa ngaka mabapi le meriana le tekanyetso.

Kalafo e fela ha pheko e fumaneha, e atisang ho hlaha ha motho a noa bonyane makhetlo a 12 meriana eo ngaka e mo fang eona. Leha ho le joalo, maemong a boima ka ho fetisisa, ha ho na le mathata ka lebaka la ponahalo ea bofokoli, kalafo ea 'mele kapa ho buuoa ho ka hlokahala.

Ntle le kalafo ea litlhare ho felisa baktheria, ho bohlokoa hape hore motho a ea kalafo ho thibela nts'etsopele ea mathata le ho matlafatsa boiketlo ba bona.

1. Pheko ea lepera

Lipheko tse ka sebelisoang ho folisa lepera ke lithibela-mafu Rifampicin, Dapsone le Clofazimine, ka sebopeho se kopaneng lipakeng tsa tsona. Litlhare tsena li lokela ho nooa letsatsi le letsatsi mme bonyane hang ka khoeli motho o lokela ho ea setsing sa bophelo ho noa lethal dose le leng.

Tafole e latelang e bontša mofuta oa kalafo o ka sebelisoang batho ba baholo le bacha ho feta lilemo tse 15, mme kalafo ea kalafo e ka fapana ho latela mofuta oa lepera:

Batho ba nang le lepera la mefuta e mengata, kaha ba na le maqeba a mangata a letlalo, ba ka ba le ntlafatso e nyane selemong se le seng feela sa kalafo, ka hona ho ka hlokahala ho tsoela pele kalafo bonyane likhoeli tse ling tse 12. Batho ba nang le liso tse le 'ngoe ntle le ho ameha ha methapo le ba sa khoneng ho nka Dapsone ba ka nka motsoako oa Rifampicin, Minocycline le Ofloxacin litsing tse itseng tsa kalafo.

Litla-morao tsa meriana ena li ka kenyelletsa bofubelu sefahlehong le molaleng, ho hlohlona le mabala a manyane a khubelu letlalong, ho fokotsa takatso ea lijo, ho nyekeloa ke pelo, ho hlatsa, bohloko ba mpeng, 'mala o mosehla letlalong le mahlo, ho tsoa mali ka linkong, marenene kapa popelo , khaello ea mali, ho thothomela, feberu, ho hatsela, bohloko ba masapo, 'mala o bofubelu morotong le lefubeng le pinki.

2. Ts'ehetso ea kelello

Ts'ehetso ea kelello ke karolo ea mantlha ea kalafo ea lepera, hobane hobane ke lefu le tšoaetsanoang haholo le ka lebisang bofokoli, batho ba nang le lefu lena ba ka ba le khethollo 'me ba ikarola sechabeng ka boithaopo. Ntle le moo, ka lebaka la bofokoli bo ka bang teng, ho a khonahala ho itšepa.

Kahoo, kalafo e tataisoang ke setsebi sa kelello e bohlokoa ho ntlafatsa likarolo tsa sechaba le tsa botho, ho khothaletsa bophelo bo ntlafetseng.

3. Kalafo ea lapeng

Kalafo ea lapeng ea lepera e etsoa ka sepheo sa ho kokobetsa matšoao, ho siea letlalo le le metsi le ho qoba mathata. Mofuta ona oa kalafo o tlameha ho tsamaea le kalafo e bontšitsoeng ke ngaka ka ts'ebeliso ea lithibela-mafu, kaha kalafo ea lapeng e sa khone ho khothaletsa pheko, ke taolo ea matšoao feela.

1. Mokhoa oa ho hlokomela matsoho a lemetseng

Ha letsoho le ameha, le ineke ka beisineng ea metsi a futhumetseng metsotso e 10 ho isa ho e 15 ebe o omella ka thaole e bonolo. Sebelisa moisturizer, peterole jelly kapa oli ea diminerale ho hydrate le ho lekola likotsi tse ling kapa maqeba letsatsi le letsatsi.

Ho ikoetlisa le ho matlafatsa ho ka bontšoa ho ntlafatsa motsamao oa matsoho le letsoho. Ha ho na le tahlehelo ea maikutlo matsohong, ho ka ba molemo ho li boloka li tlamiloe kapa ho sebelisa liatlana ho sireletsa letlalo licheso tse ka bang teng, ha u pheha, ka mohlala.

2. Mokhoa oa ho hlokomela maoto a lemetseng

Motho ea nang le lepera ea se nang kutlo maotong o hloka ho li shebella letsatsi le letsatsi ho bona hore na ho na le kotsi e ncha kapa ho holofala. E khothalletsoa hape:

• Roala lieta tse koetsoeng ho sireletsa maoto a hau ho likhopiso tse ka bang mpe haholo tse ka lebisang ho pongoa menoana kapa likarolo tsa leoto;
• Apara likausi tse peli ho sireletsa leoto la hau hantle.

Ntle le moo, o lokela ho hlatsoa maoto letsatsi le letsatsi ka sesepa le metsi ebe o tlotsa tranelate e nosetsang letlalo la hao. Ho khaola lipekere le ho tlosa mohala ho lokela ho etsoa ke ngaka ea maoto.

3. Mokhoa oa ho hlokomela nko

Mathata a ka etsahalang ka nko a kenyelletsa letlalo le ommeng, nko e lutlang ka mali kapa ntle le mali, makhala le liso. Kahoo, ho khothaletsoa ho rothela letsoai ka linkong ho li boloka li hloekile ebile li sa thijoa.

4. Mokhoa oa ho hlokomela mahlo

Mathata a mahlong e ka ba ho omella ha mahlo, ho haelloa ke matla letlalong, ho etsa hore ho be thata ho koala mahlo.Ka hona, ho khothalletsoa marotholi a mahlo kapa meokho ea maiketsetso. E ka thusa hape ho roala likhalase tsa mahlo motšehare le ho koaheloa mahlo ho robala.

Matšoao a ntlafatso le ho mpefala ha lepera

Matšoao a hore lefu lena lea ntlafala a ka bonoa ka ho fokotseha ha boholo le boholo ba liso letlalong le ho hlaphoheloa ha kutlo e tloaelehileng libakeng tsohle tsa 'mele.

Leha ho le joalo, ha kalafo e sa phethoe joalo ka ha ho laetsoe ke ngaka, ho ka ba le keketseho ea boholo ba maqeba le ponahalo ea maqeba a mang 'meleng, tahlehelo ea maikutlo le bokhoni ba ho tsamaisa matsoho, maoto, matsoho le maoto ha a angoa ke ho ruruha ha methapo, e leng sesupo sa ho mpefala ha lefu lena.

Mathata a ka bang teng

Mathata a hlaha ha kalafo e sa sebetsoe mme e ka kenyelletsa tahlehelo ea bokhoni ba ho tsamaea ha maoto a amehile le bothata ba bohloeki ba 'mele ha matsoho kapa matsoho a ameha. Kahoo, motho a kanna a sitoa ho sebetsa le ho itlhokomela.

Bakeng sa ho folisa lepera, ho bohlokoa ho fumana kalafo e felletseng, 'me ke eona feela tsela ea ho folisa lefu lena, hobane litlhare tse kenyelletsang kalafo li bolaea baktheria e bakang lepera le ho thibela lefu ho tsoela pele, ho thibela ho mpefala le ho mpefala . Ithute tsohle ka lepera.