Anorgasmia: ke eng le hore na u ka alafa bothata bona joang

Litaba

• Matšoao a mantlha
• Mefuta ea anorgasmia
• Khetho ea kalafo
• 1. Ho fetola mekhoa ea bophelo
• 2. Ho tsamaisa kalafo ea thobalano
• 3. Ts'ebeliso ea meriana

Anorgasmia ke lefu le bakang bothata kapa ho se khone ho fihlella. Ka mantsoe a mang, motho ha a khone ho utloa monate nakong ea thobalano, leha a ka ba le matla le ts'usumetso ea thobalano e nkoang e le ntho e tloaelehileng, mme a qala ho fokotseha takatso ea thobalano ka lebaka la ho ferekana.

Bothata bona bo ama haholo-holo basali, 'me bo ka bakoa ke mabaka a' mele kapa a kelello, joalo ka ho tšoenyeha le khatello ea maikutlo le / kapa ts'ebeliso ea lithethefatsi kapa meriana e itseng, e thibelang maikutlo a thabo a khethollang mokhelo, a ka bakang ho se utloise bohloko le bohloko.

Matšoao a mantlha

Letšoao le ka sehloohong la anorgasmia ke ho ba sieo ha sethoathoa leha ho na le tšusumetso e lekaneng nakong ea thobalano. Ho phaella moo, ho ka 'na ha boela ha e-ba le matšoao a bohloko ka har'a li-testicles, tabeng ea banna, kapa bohloko ka mpeng e ka tlaase kapa sebakeng sa anal, ho basali, se ka etsang hore motho a se ke a kopanela liphate.

Anorgasmia e ka bakoa ke botsofali, mathata a 'mele ka lebaka la mafu a amang sebaka sa ho ikatisa sa' mele, joalo ka lefu la tsoekere le multiple sclerosis, ka lebaka la ho buuoa ka mafu a basali joalo ka hysterectomy, ts'ebeliso ea meriana ho laola khatello e phahameng ea mali, khatello ea maikutlo kapa ho kula kapa ho noa joala le koae haholo.

Ntle le moo, bothata bona bo kanna ba ba ka lebaka la khatello ea kelello, litaba tsa bolumeli, mathata a motho, nalane ea tlhekefetso ea motabo, molato oa ho ikutloa u thabile ka thobalano kapa ka lebaka la mathata a teng kamanong le molekane.

Mefuta ea anorgasmia

Ho na le mefuta e 4 ea anorgasmia, joalo ka ha ho bonts'itsoe ka tlase:

• Taba ea mantlha: mokuli ha ho mohla a kileng a ba le boiphihlelo ba ho ba le mokhelo;
• Mahareng: mokuli o ne a tloaetse ho ba le li-orgasms, empa ha a sa le eo;
• Boemo: orgasm ha e fumanoe feela maemong a mang, joalo ka nakong ea thobalano ea botšehali kapa le motho ea itseng, empa monyaka o hlaha hangata nakong ea ho ipholla litho tsa botona kapa botšehali, ka mohlala;
• Kakaretso: ho hloleha ho ba le setotsoana boemong bofe kapa bofe.

Kahoo, tlhahlobo e etsoa ke ngaka ho ipapisitse le nalane ea mokuli ea bongaka le ea thobalano, le tlhahlobisong ea 'mele ho bona boteng ba liphetoho ho litho tsa setho sa botona kapa tsa botšehali.

Khetho ea kalafo

Kalafo ea anorgasmia e tlameha ho tataisoa ke ngaka ea meno kapa ngaka ea basali, mme hangata e etsoa ka liphetoho mokhoeng oa bophelo, kalafo ea kelello, kalafo ea thobalano le ts'ebeliso ea meriana e meng.

1. Ho fetola mekhoa ea bophelo

Motho o lokela ho leka ho tseba 'mele oa hae hantle ka ho tsosa takatso ea thobalano, e ka etsoang ka ho ipholla litho tsa botona kapa botšehali, ts'ebeliso ea li-vibrator le lisebelisoa tsa thobalano tse eketsang thabo nakong ea kamano e haufi.

Ntle le moo, maemo a macha a thobalano le litoro li ka sebelisoa ho tsosa maikutlo a boiketlo le thabo. Bona melemo ea ho ipholla litho tsa botšehali.

2. Ho tsamaisa kalafo ea thobalano

Ho ba le kalafo ea thobalano ea batho ba babeli kapa ba bong bo fapaneng ho thusa ho tseba hore na ke eng e bakang ho koaloa nakong ea kamano e haufi-ufi le ho fumana tharollo ea ho hlola bothata bona.

Ntle le moo, kalafo ea kelello e boetse e thusa ho lekola mathata a bongoana kapa lintlha bophelong tse amang maikutlo a thabo ka thobalano, joalo ka khatello ea batsoali, litumelo tsa bolumeli kapa likotsi tse bakoang ke tlhekefetso ea thobalano, mohlala. Phekolo e ka thusa ho sebetsana le mathata a hajoale a ka bakang khatello ea maikutlo le matšoenyeho, e leng lintlha tse bonts'ang kamano e haufi.

3. Ts'ebeliso ea meriana

Ts'ebeliso ea meriana e bonts'oa ho laola mafu a ka bakang phokotso ea monate oa thobalano, joalo ka lefu la tsoekere le multiple sclerosis.

Ngaka e kanna ea khothaletsa meriana ea mofuta oa lipilisi kapa litlolo tse nang le lihormone tsa thobalano ho matlafatsa litho tsa ho ikatisa, haholo basali ba postmenopausal. Leha ho le joalo, ho bohlokoa hore motho a tsebe hore ha ho na litlhare tse ikhethileng tsa ho alafa anorgasmia.