Kalafo ea lapeng ea psoriasis: moetlo o bonolo oa mehato e meraro

Litaba

• 1. Ho hlapa letsoai le leholo bakeng sa psoriasis
• 2. Tee ea litlama bakeng sa psoriasis
• 3. Setlolo sa tlhaho sa psoriasis

Kalafo e ntle ea lapeng ha u le maqakabetsing a psoriasis ke ho latela mehato ena e meraro eo re e bontšang ka tlase:

1. Hlapa ka letsoai le leholo;
2. Noa tee ea litlama e nang le li-anti-inflammatory le pholiso;
3. Sebelisa setlolo sa safrone ka kotloloho ho liso.

Ntle le moo, ho qoela hangata kapa ho hlatsoa letlalo ka metsi a leoatle ho boetse ho thusa ho thibela ho qala ha litlhaselo tsa psoriasis, ka lebaka la thepa ea metsi le boteng ba li-ion. Ho qeta hanyane lero la peterole e nang le metsi letsatsi le leng le le leng ho liso kapa oli ea copaiba, ho beha oli e nyane sebakeng sa letlalo se amehileng bonyane makhetlo a 3 ka letsatsi, hape ho thusa kalafong hobane ka tsela ena, letlalo le na le metsi a mangata mekokotlo ha e bonahale hakaalo.

Kalafo ena ea maiketsetso ha e kenye kalafo e bonts'itsoeng ke ngaka ea letlalo empa e ka ba molemo ho tlatselletsa litlamorao tsa eona tlasa psoriasis:

1. Ho hlapa letsoai le leholo bakeng sa psoriasis

Letsoai la leoatleng le na le liminerale tse nyane tse kokobetsang matšoao a psoriasis, ntle le ho bonts'oa ho fokotsa khatello ea maikutlo, eo hape e leng e 'ngoe ea lisosa tsa lefu lena.

Lisebelisoa

• 250 g ya letsoai la leoatle
• Bhakete e le 1 e tletseng metsi a futhumetseng

Mokhoa oa ho itokisa

Qhala letsoai metsing a chesang mme kamora hore letsoai le qhibilihe ka botlalo, eketsa metsi a batang, ho fihlela mocheso o futhumetse. Lahlela metsi ana 'meleng, haholo-holo libakeng tse amehileng, ho o lumella ho nka metsotso e' maloa. Haeba ho khoneha, inela ka bateng ka letsoai le leholo.

Sebaka sa ho hlapa se lokela ho etsoa hang ka letsatsi, ntle le ho sebelisa sesepa, shampoo kapa sehlahisoa sefe kapa sefe ka metsing. Metsi a letsoai feela.

2. Tee ea litlama bakeng sa psoriasis

Smokehouse ke semela sa bongaka se nang le thepa e khahlanong le ho ruruha le ho khutsisa, e sebetsang ho nchafatso ea letlalo mme e sebelisitsoe haholo mathateng a letlalo joalo ka scabi, urticaria le psoriasis.

Lisebelisoa

• 1/2 teaspoon ea mosi o omileng le o hahiloeng
• Khaba ea 1/2 ea lipalesa tsa marigold
• 1 kopi ea metsi

Mokhoa oa ho itokisa

Kopanya limela tsa moriana ka kopi e le 'ngoe ea metsi a belang' me u eme metsotso e 10. Khathatsa 'me u noe linoelo tse 1 ho isa ho tse 3 ka letsatsi ho imolla bohloko ba psoriasis.

3. Setlolo sa tlhaho sa psoriasis

Ntle le ho latela mehato e kaholimo, ho kgothaletswa hape ho sebelisa setlolo sa safrone, se ka etsoang ho kopanya li-pharmacy ka 1g ea safrone, tlasa boeletsi ba bongaka.

Curcumin e teng turmeric e fokotsa palo ea lisele tsa CD8 T le lipoleiti tsa parakeratosis tse amanang le psoriasis, ka hona li ntlafatsa ponahalo ea letlalo sebakeng se lemetseng. Ntle le ho sebelisa setlolo sena ho boetse ho kgothaletswa ho sebelisa 12g ea turmeric lijong ka letsatsi.

Sheba malebela a mang a ho loantša psoriasis ka har'a video: