Sengoli: Christy White
Letsatsi La Creation: 6 Mots’Eanong 2021
Ntlafatsa Letsatsi: 17 November 2024
Anonim
Qigong for beginners. Qigong exercises for joints, spine and energy recovery.
Video: Qigong for beginners. Qigong exercises for joints, spine and energy recovery.

Litaba

Le ha ho tsekela ho ka supa pelo e kulang, ho na le lisosa tse ling ntle le mathata a pelo a kang labyrinthitis, lefu la tsoekere, cholesterol e phahameng, hypotension, hypoglycemia le migraine, tse ka bakang botsoa khafetsa.

Kahoo, haeba u e-na le linako tse fetang tse peli tsa ho ba le botsoa ka letsatsi, etsa kopano le ngaka 'me u bolele hore na ho tsekela ho hlaha hangata hakae le tlas'a maemo afe. Ka tsela ena, ngaka ea pelo e tla khona ho etsa tlhahlobo ea sesosa se ka bang teng, e lekole hore na ke boemo bo amanang le pelo kapa che. Bona: Tseba lisosa le seo o lokelang ho se etsa haeba o tsekela.

Mafu a pelo a bakang ho tsekela

Mafu a mang a pelo a ka u bakelang molikoalikoane ke ana: arrhythmias ea pelo, maloetse a li-valve pelo le pelo e kholo.

Ha pelo e hloleha, pelo e lahleheloa ke bokhoni ba ho pompa mali 'meleng oohle,' me ka linako tse ling e ka bolaea, haholo ha ho nka nako e telele ho fumana bothata.

Kalafo ea lisosa tsena e ka etsoa ho sebelisoa meriana e bontšitsoeng ke ngaka ea pelo 'me ka linako tse ling e hloka ho buuoa.


Maloetse a mang a bakang ho tsekela

E 'ngoe ea lisosa tse tloaelehileng tsa ho tsekela ho bacha ba phetseng hantle ke lefu la vasovagal, moo mokuli a ka bang le khatello ea mali ka tšohanyetso, kapa ho otla ha pelo, maemong a khatello ea maikutlo, maikutlo a matla, ha a lula maemong a tšoanang nako e telele kapa a ikoetlisa haholo. Teko e le 'ngoe e ka etsoang ho fumana lefu lena ke Tilt-Test, e ka etsoang litleliniking tsa lefu la pelo.

Ho batho ba tsofetseng, ho ba le botsoa ho atile haholo ho labyrinthitis hape le ka hypotension ea postural. Ka labyrinthitis, ho tsekela ke mofuta oa ho potoloha, ke hore, motho ka mong o ikutloa hore ntho e ngoe le e ngoe e mo potileng e ntse e bilika. Ho na le ho se leka-lekane 'me batho ba leka ho tšoarella hore ba se ke ba oa. Ka postension hypotension, e etsahalang haholo ho bakuli ba nang le khatello e phahameng ea mali, motho o ba le hlooho ea hlooho ha a leka ho fetola maemo. Mohlala, ha u tsoha betheng, ha u inama ho nka ntho e 'ngoe fatše.


Kaha ho na le lisosa tse ngata tsa ho tsekela, ho bohlokoa hore mokuli ea nang le letšoao lena, a bone ngaka ea pelo ho felisa lisosa tse tebileng tsa ho tsekela tse kang arrhythmia kapa aortic stenosis. Bona matšoao a arrhythmia ea pelo.

Ho Khathatsa Lingoliloeng Tse Khaholo

Na ho lula nako e telele haholo ho hlile ho senya boteng ba hao?

Na ho lula nako e telele haholo ho hlile ho senya boteng ba hao?

Ntle le haeba u ebet a ofi ing let at i lohle 'me u hlokomolohile litaba t ohle t e amanang le hore na ho lula ho le bobe hakae bakeng a bophelo bo botle ba hau, mohlomong ua t eba hore ho lula ha...
8 Liphoso tsa Treadmill tseo U li Etsang

8 Liphoso tsa Treadmill tseo U li Etsang

Haeba phihlelo ea hau feela ka treadmill ke lo-mo dreadmill log bohareng ba mariha ha u a khone ho mamella ho otla leqhoa le katiloeng, ke nako ea ho tloaelana le mochine."Treadmill ke mochini o ...