Mokhoa oa ho etsa le liphetho tsa tlhahlobo ea ho hloka mamello ea Lactose

Litaba

• Teko e etsoa joang
• Sephetho sa liteko
• Mokhoa oa ho itokisetsa tlhahlobo
• Litlhahiso tse akaretsang
• Litlhahiso letsatsi pele ho tlhahlobo
• Litla-morao tse ka bang teng
• Litlhahlobo tse ling tse ka sebelisoang
• Teko ea mamello ea Lactose
• 2. Tlhahlobo ea mamello ea lebese
• 3. Teko ea acid ea setuloana
• 4. Tšoaro e nyane ea mala

Ho itokisetsa tlhahlobo ea phefumoloho ea "lactose" ea phefumoloho, o hloka ho itima lijo lihora tse 12, ntle le ho qoba litlhare tse kang lithibela-mafu le litlolo tsa maiketsetso libeke tse 2 pele ho tlhahlobo. Ntle le moo, ho kgothaletswa ho ja lijo tse khethehileng letsatsi pele ho tlhahlobo, ho qoba lijo tse ka eketsang tlhahiso ea likhase tse joalo ka lebese, linaoa, pasta le meroho.

Teko ena e tlameha ho laeloa ke ngaka mme ke e 'ngoe ea tse sebelisoang ka ho fetisisa ho netefatsa tlhahlobo ea ho se mamellane ha lactose. Phello e fanoa hang-hang, 'me tlhahlobo e ka etsoa ho batho ba baholo le bana ho tloha selemo se le seng. Mona ke seo u lokelang ho se etsa ha u belaella ho hloka mamello ha lactose.

Teko e etsoa joang

Qalong ea tlhahlobo, motho o tlameha ho letsa butle sesebelisoa se nyane se lekanyang bongata ba haedrojene phefumolohong, e leng khase e hlahisoang ha o sa mamelle lactose. Ebe o noa lenane le lenyenyane la lactose le hlapolotsoeng ka metsing ebe o letsetsa sesebelisoa hape metsotso e meng le e meng e 15 kapa e 30, ka nako ea lihora tse 3.

Sephetho sa liteko

Ho fumanoa ho hloka mamello ho etsoa ho latela sephetho sa liteko, ha palo ea haedrojene e lekantsoeng e le 20 ppm e kholo ho feta ea tekanyo ea pele. Mohlala, haeba tekanyong ea pele sephetho e ne e le 10 ppm mme haeba kamora ho nka lactose ho na le liphetho tse kaholimo ho 30 ppm, ho tla fumanoa hore ho na le ho hloka mamello ha lactose.

Mehato ea teko ea mamello ea lactose

Mokhoa oa ho itokisetsa tlhahlobo

Teko e etsoa ka ho itima lijo ha lihora tse 12 bakeng sa batho ba baholo le bana ba fetang lilemo tse 2, le ho itima lijo hora tse 4 bakeng sa bana ba selemo se le seng. Ntle le ho itima lijo, likhothaletso tse ling tse hlokahalang ke:

Litlhahiso tse akaretsang

• Se ke oa noa litlatsetso kapa lithibela-mafu libekeng tse 2 pele ho tlhahlobo;
• Se ke oa noa moriana oa mpa kapa oa noa lino tse tahang nakong ea lihora tse 48 pele ho tlhahlobo;
• Se ke oa kenya enema libekeng tse 2 pele ho tlhahlobo.

Litlhahiso letsatsi pele ho tlhahlobo

• Se ke oa ja linaoa, linaoa, bohobe, li-crackers, toast, lijo-thollo tsa hoseng, poone, pasta le litapole;
• Se ke oa ja litholoana, meroho, lipompong, lebese le lihlahisoa tsa lebese, chokolete, lipompong le chepisi;
• Lijo tse lumelletsoeng: raese, nama, tlhapi, lehe, lebese la soya, lero la soya.

Ntle le moo, hora e le 1 pele ho tlhahlobo e thibetsoe ho noa metsi kapa ho tsuba, hobane e kanna ea qetella e susumetsa sephetho.

Litla-morao tse ka bang teng

Kaha tlhahlobo ea phefumoloho ea "lactose impolent" e etsoa ka ho kenyelletsa bothata ba ho hloka mamello, ho se utloisehe ho itseng ho tloaelehile, haholoholo ka lebaka la matšoao a kang ho ruruha, khase e fetelletseng, bohloko ba mpeng le letshollo.

Haeba sephetho sa tlhahlobo se le hantle, bona hore na u ka ja eng ka mamello ea lactose videong e latelang:

Sheba lenane la mehlala 'me u fumane hore na lijo tsa mamello ea lactose li joang.

Litlhahlobo tse ling tse ka sebelisoang

Le ha tlhahlobo ea phefumoloho e le e 'ngoe ea tse sebelisoang ho khetholla ho se mamellane ha lactose, kaha e potlakile ebile e sebetsa, ho na le tse ling hape tse thusang ho fihlela tlhahlobo. Leha ho le joalo, efe kapa efe ea liteko tsena e ka baka litla-morao tse tšoanang, hobane li its'etleha ka ho noa ha lactose ho fumana sephetho. Liteko tse ling tse ka sebelisoang ke:

Teko ea mamello ea Lactose

Tekong ena, motho o noa tharollo ea lactose e kenelletseng ebe o nka mehlala e mengata ea mali ka nako ho lekola phapang ea maemo a tsoekere ea mali. Haeba ho na le ho hloka mamello, litekanyetso tsena li tlameha ho lula li ts'oana mehlala eohle kapa li eketsehe butle haholo.

2. Tlhahlobo ea mamello ea lebese

Ena ke teko e ts'oanang le ea mamello ea lactose, leha ho le joalo, ho fapana le ho sebelisa tharollo ea lactose, khalase e ka bang 500 ml ea lebese e kenoa. Teko e ntle haeba maemo a tsoekere ea mali a sa fetohe ha nako e ntse e tsamaea.

3. Teko ea acid ea setuloana

Hangata teko ea acidity e sebelisoa ho masea kapa bana ba sa khoneng ho etsa mefuta e meng ea liteko. Lebaka ke hore boteng ba "lactose" e sa koaeloang ka setuloaneng bo lebisa ho thehoeng ha lactic acid, e etsang hore setulo se be le asiti ho feta se tloaelehileng, 'me se ka bonoa tekong ea setuloana.

4. Tšoaro e nyane ea mala

Biopsy e sebelisoa ka seoelo, empa e ka sebelisoa ha matšoao a sa tloaela kapa ha litholoana tsa liteko tse ling li sa felle. Tekong ena, karoloana e nyane ea mala e tlosoa ke colonoscopy ebe ea hlahlojoa ka laboratoring.