Sengoli: Eric Farmer
Letsatsi La Creation: 12 La March 2021
Ntlafatsa Letsatsi: 21 November 2024
Anonim
Sehahi sena sa 'Mele se ne se Holofetse—Kahoo E ile ea e-ba Semathi sa Phadisano se Haholo - Mokhoa Oa Bophelo
Sehahi sena sa 'Mele se ne se Holofetse—Kahoo E ile ea e-ba Semathi sa Phadisano se Haholo - Mokhoa Oa Bophelo

Litaba

Tanelle Bolt ea lilemo li 31 o potlakela ho ba semathi se hloahloa sa Canada ho sesa le ho sesa. O ea litlholisanong tsa papali ea kolofo ea lefats'e, o phahamisa litšepe, o etsa yoga, kayaks, mme ke semathi sa semmuso sa High Fives Foundation-kaofela ha a holofetse ho tloha mokokotlong oa T6 le tlase.

Kotsi e felletseng ea mokokotlo ka 2014 e ile ea siea Bolt a se na maikutlo, maikutlo kapa motsamao tlasa mohala oa nko, empa o ntse a tsoela pele ho leka meeli ea mmele le ea kelello ea ho ba moatlelete oa para le mosali ea hanang ho nka letsatsi. (Joalo ka mosali enoa ea ileng a ba sebapali sa setsebi ka mor'a ho shoa litho.)

Lipakane tsa Mohlala oa Boikoetliso

Leeto la boikoetliso ba Bolt le qalile ka 2013 (likhoeli tse 13 pele a tsoa kotsi) ha a hira mokoetlisi oa hae. "Kamehla ke ne ke rata ho ea boikoetliso ba 'mele. E ne e le sebaka seo matšoenyeho a ka a ileng a kokobela ho sona, "Bolt o re Sebopeho. "Empa pele ho mokoetlisi oa ka, ke ne ke hlile ke sa tsoele pele." Hammoho le mokoetlisi oa hae, Bolt o ile a etsa qeto ea ho ipehela pakane ea pheletso. "Ke ne ke batla ho hlōlisana tlhōlisanong ea ho haha ​​​​'mele le ho hlaha makasineng ea boikoetliso."


Takatso ea Bolt e ile ea phethahala ha a ne a kenela tlholisano ea hae ea pele. O hlophisitse photoshoot mme a qala Instagram ho ithekisa. Kamora lipehelo tse 11 feela webosaeteng ea litaba tsa sechaba, sepheo sa hae se ile sa fetoha.

Thapameng e 'ngoe e chesang ea Sontaha Brithani Colombia, Bolt le metsoalle ea hae ba ile ba leba nokeng ho ea phomola ka ho sesa. Ba ile ba ea sebakeng se tloaelehileng sa ho qhoma borokho, 'me ba qhoma-empa letsatsing le hlahlamang, Bolt a tsoha sepetlele, a shoele litho. O ne a robehile mokokotlong ka lebaka la ts'oaetso, 'me joale o ne a e-na le lithupa tse peli tsa tšepe tsa 11-inch pakeng tsa lesapo la mokokotlo la T3 le T9.

Ho Koetlisa 'Mele oa Hae

Sebakeng sa ho tetebela sebakeng se lefifi kelellong kamora kotsi, Bolt o ile a qala ho sebetsa, a nka mehopolo eo a ithutileng eona selemong sa hae sa koetliso e matla ea boikoetliso le ho e sebelisa ho nchafatsa. "Selemong se fetileng pele ke utloa bohloko, ke ne ke tseba hantle ntho e ngoe le e ngoe e etsahalang 'meleng oa ka, haholoholo ho fihlela tlholisano. Ha ke le maemong a tlase, ke ile ka tseba haholo hore na mesifa eohle e hokahane joang le hore na ke lokela le ho ts'oanela eng" Ke ikutloa, "o re.


O boetse a fumana tšusumetso ho Rick Hansen, semathi se tummeng sa ho holofala le philanthropist ea tsamaeang ka mabili ho potoloha le lefats'e, ea phethang karolo e kholo lipatlisisong tsa mokokotlo sepetlele moo Bolt a neng a alafshoa teng. O ne a le pel’a bethe ea hae ho buisana le eena matsatsi a mararo feela ka mor’a kotsi eo.

Kamora libeke tse peli a le sepetlele, Bolt o ile a fallisetsoa setsing sa tlhabollo bakeng sa libeke tse 12 - ts'ebetso eo a e bapisang le "ho fallela ntlong ea batho ba khale." Bolt o re o lekile ho etsa hohle kamoo a ka khonang. Litsebi li khothalelitse ho ikoetlisa letsatsi le le leng ka beke mme o re, "Ke batla tse hlano." Ho joalo le ka ho ithuta ka mesebetsi e mecha ea sistimi ea hae ea mesifa Hobane o ne a se a ntse a tseba 'mele oa hae haholo, Bolt o ile a ikutloa a tsielehile haholo ha a ntse a tsamaea butle.

"Ke ne ke batla ho sesa le ho ba ka baesekele ea motlakase ho matlafatsa maoto a ka hore a tsamaee," ho bolela Bolt. "Empa lingaka li ne li sa batle ho etsa joalo hobane ho ne ho se na ts'epo ea hore maoto a ka a tla sebetsa."

Hang ha a tsoa rehab, Bolt o ne a sa lumelle mang kapa mang ho mo joetsa seo a ka se etsang le seo a ke keng a se etsa ka 'mele oa hae. O ile a fumana vene 'me a theohela California moo a ileng a kholisa sehlopha sa bapalami ba para hore ba mo rute ho hahola.


Tsebo ea ho fokotsa lebelo

Bolt o re e 'ngoe ea liphetoho tse kholo ho tloha kotsing ea hae e bile ho ithuta ho fokotsa lebelo. (Thuto e ka ntlafatsang boikoetliso ba hau le uena.)

"Ke ile ka tloha ho ba motho ea matla ka ho fetisisa eo nkileng ka robala betheng ea sepetlele, ke emetse ho hlaka le thuso," ho bolela Bolt. "Ke ne ke tloaetse ho khona ho etsa ntho e 'ngoe le e' ngoe ke le mong. Ke ne ke le mehato e 'meli ka pele ho mang kapa mang ea neng a mpulela monyako. Ke ne ke sa tsotelle ho lumella batho ho thusa hobane thuso ea bona e ne e lieha haholo. Hona joale, ke lumella batho hore ba thuse."

Hona joale, o shebile lefats'eng la libapali tsa para le litsebi ho mo jara boikarabello le ho se mo fe feela litsebo tsa bohlokoa tsa lipapali empa le boemo bo bocha ba ts'ehetso le kalafo. O re: "Leeto le khutlisitse tumelo ea ka ho batho."

"Ke na le lilemo tse 'ne feela lefats'eng le ikamahanyang le maemo. Ha ho hlokahale hore ke lule fatše ke loane ke le mong. Motho ea oeleng lipapaling tsa bona a ka nthuta ho lula," Bolt oa eketsa.

Baatlelete ba Khethehileng Ha ba E-ea

Bolt o fumane moloko oa hae har'a baatlelete ba maemo a phahameng ba iketsetsang meeli mme ba "itšosa le ho tšoha hanyane," o re ka ho tšeha. "Ke rata adrenaline, ke rata ho sebetsa ka thata, 'me ke bona ho na le lekhalo le leholo lipapaling le kantle bakeng sa batho ba nang le bokooa." Hangata, batho ba nang le bokooa ba qobelloa ho ba bahahlauli kantle, ho fapana le ho ba bahahlauli. (Related: Ho Lahleheloa ke Leoto ho Rutile Snowboarder Brenna Huckaby ho Ananela 'Mele oa Hae ka Seo o ka se Etsang)

Bolt ha e na bothata ba ho etella pele ho kenyelletsoa ha baatlelete ba ikamahanyang le maemo lipapaling tsa letsatsi le letsatsi le mekhoa ea bophelo e mafolofolo. O ile a sisinya studio sa hae sa yoga a le mong ho lumella baatlelete ba para hore ba kenngoe litlelaseng mme a etelle pele leeto la ho sesa le sa sebetseng (le sa tšehetsoeng). High Fives Foundation, e se nang phaello e fanang ka ts'ehetso le ts'ehetso ho baatlelete ba nang le likotsi tse fetolang bophelo, e ile ea fefoha takatso le cheseho ea Bolt mme ea mo etsa e mong oa baatlelete ba bona.

Kajeno, Bolt ke pilara ea matla, metlae le kutloelo-bohloko. O soasoa pepeneneng ka ho roala maleiri a camo le mookoli ho tsoa karolong ea bana hobane ba pholile ho feta ho its'etleha, o nahana ka liketsahalo tse ikhethang tsa mohau oa hae, Mokhatlo oa RAD, mme o itokisetsa tlholisano e tlang ea papali ea kolofo Spain ho paka khafetsa hore o ka senya lipheo tse phahameng tsa boikoetliso, ho sa tsotelehe bokhoni ba hau.

Tlhahlobo bakeng sa

Papatso

Bala Kajeno

Botsa Ngaka ea Lijo: Pheko ea babalase

Botsa Ngaka ea Lijo: Pheko ea babalase

P: Na ho nka tlat et o ea vithamine ea B ho ka u thu a ho hlola babala e?K: Ha likhala e t e 'maloa t a veine bo iung bo fetileng li u iea u opeloa ke hlooho' me u ikutloa u nyekeloa ke pelo, ...
Punch e le 'Ngoe ea Bobeli ea Dr. Oz bakeng sa Blasting Belly Fat

Punch e le 'Ngoe ea Bobeli ea Dr. Oz bakeng sa Blasting Belly Fat

Haeba u tšaba nako ea ho e a, ha u mong. Ba ali ba bangata ba na le bothata ba mafura a manganga a mpa ntle le boiteko ba bona ba ho ja le ho ikoetli a. Litaba t e monate ke hore ho na le mokhoa o atl...