Mabaka a 6 a ho Bua le Ngaka ea Hau Mabapi le Phekolo ea Leihlo le sa Foleng le sa Foleng

Litaba

• 1. Matšoao a hao ha a fole
• 2. Lihlahisoa tse rekisoang li khaolitse ho sebetsa
• 3. U ba le matšoao a mang
• 4. U sitoa ho lula u butse mahlo
• 5. U na le khatello ea maikutlo
• 6. O na le matshwao a ho lemala leihlo
• Tsa Tsau-tsau

Kakaretso

Meokho ke motsoako oa metsi, mameno le oli tse tlotsang bokaholimo ba mahlo a hao le ho a sireletsa likotsing le tšoaetsong.

Kaha mahlo a hao a etsa meokho ka tlhaho, mohlomong ha u nahanisise haholo ka likhapha tseo li li hlahisang - ntle le haeba u na le matšoao a leihlo le sa foleng le omileng.

Leihlo le ommeng le sa foleng ke ha mahlo a hau a sa hlahise meokho e lekaneng, kapa ha meokho ea hau e fetoha mouoane kapele haholo. Boemo bona bo ka ba bobebe, bo itekanetseng kapa bo matla. Matšoao a tloaelehileng a kenyelletsa ho utloa bohloko mahlong, bofubelu, kutloisiso ho leseli le pono e lerootho.

Batho ba bang ba khona ho phekola mahlo a omileng ka meokho ea maiketsetso e rekisoang le liphetoho tse 'maloa tse bonolo tsa bophelo. Ka linako tse ling, leha ho le joalo, leihlo le sa foleng le omeletseng le hloka meriana e meng ho thibela mathata.

Haeba le sa phekoloe, leihlo le ommeng le sa foleng le ka ama boleng ba bophelo ba hau mme la senya le mahlo a hau. Mona ke matšoao a tšeletseng a hore ke nako ea ho bona ngaka ho bua ka litlhare tse ncha.

1. Matšoao a hao ha a fole

Leihlo le omeletseng e ka ba bothata ba nakoana bo bakoang ke maemo a tikoloho, mme e ka rarolla kapele ka kalafo kapa ntle le eona.

Empa leihlo le omeletseng le lona le ka fetoha bothata bo thata, bo sa foleng. E ka ama mahlo a hau letsatsi le letsatsi, letsatsi lohle. Ho hobe le ho feta, o kanna oa sitoa ho supa sesosa sa lebaka.

Kaha leihlo le omeletseng le ka lebisa mathateng a sitisang pono ea hau le boleng ba bophelo, nahana ka ho bona ngaka ea mahlo haeba matšoao a hau a sa ntlafatse.

Matšoao a nako e telele a ka supa boemo bo matla le ho feta ba ho oma. Matšoao a ka kenyelletsa ho chesa khafetsa kapa ho qhekella, ho ba le kutlo e fetelletseng ho leseli, bohloko ba mahlo le bofubelu. Hape ho ka utloahala eka kamehla ho na le ho hong ka leihlong la hao.

Ngaka ea mahlo kapa ngaka ea mahlo e ka hlahloba mahlo a hau mme ea fumana leihlo le ommeng le sa foleng kapa boemo bo bong ba mahlo. Mohlala, o kanna oa ba le boemo bo bakang ho ruruha mahlong a hao kapa litsoelesa tse tabolang.

Ngaka ea hau e ka 'na ea botsa pele ka nalane ea hau ea bongaka ho fumana hore na meriana kapa lefu le iketsang mmele ke lona motso oa ho oma ha hao. Ho sebetsana le sesosa se ka ntlafatsang tlhahiso ea meokho.

2. Lihlahisoa tse rekisoang li khaolitse ho sebetsa

Qalong, likhapha tsa maiketsetso tse tsoang li-over-the-counter (OTC) li ka alafa leihlo la hao le sa foleng le ommeng. Empa haeba o omme haholo, mahlo a mahlo a OTC a ka emisa ho sebetsa kamora nakoana.

Haeba meriana ena e sa fane ka setlolo se lekaneng, o kanna oa hloka lerotholi la mahlo la ngaka. Tsena li matla ho feta seo o ka se rekang lebenkeleng la litlhare. Ngaka ea hau e ka boela ea khothaletsa kalafo tse ling bakeng sa leihlo le sa foleng le sa foleng.

Tsena li ka kenyelletsa marotholi a khethehileng a mahlo ho fokotsa ho ruruha mahlong a hao kapa ho taboha lithethefatsi tse hlasimollang tse fumanehang e le pilisi kapa gel.

U kanna oa ba mokhethoa oa ho kenya mahlo, tse kentsoeng lipakeng tsa leihlo la hao le tlase le leihlo la hao. Lisebelisoa tsena tse nyane li qhala le ho lokolla ntho e thusang ho tlotsa mahlo a hau. Mofuta ona oa kalafo o kanna oa hlokahala haeba o na le leihlo le ommeng le le matla le sa arabeleng meokho ea maiketsetso.

3. U ba le matšoao a mang

Leihlo le ommeng le sa foleng e ka ba letšoao la boemo bo bong, kahoo ho bohlokoa ho bona ngaka ea hau haeba u ba le matšoao a mang hammoho le mahlo a omileng.

Mohlala, mafu a mang a ikemetseng a ka lebisa ho leihlo le ommeng haeba boemo bo ama litšoelesa tsa hao tsa meokho. Ho itšireletsa mafung ke maemo ao sesole sa 'mele se hlaselang lisele tse phetseng hantle.

Mehlala e kenyelletsa lupus, Sjögren's syndrome, le ramatiki ea ramatiki. Le uena u ka ba le matšoao a mang, joalo ka bohloko ba manonyeletso, mokhathala, feberu e tlase, ho hlotheha ha moriri, ho phatloha ha letlalo kapa mesifa e opang.

Buisanang ka matšoao ana le a mang le ngaka ea mahlo kapa ngaka ea mahlo. Ba kanna ba u fetisetsa ho ngaka e ngoe ho fumana hore na bothata ba sesole sa 'mele ke sesosa sa leihlo la hao le sa foleng le ommeng.

Ngaka ea hau ea mahlo e kanna ea khothaletsa lerotholi la mahlo la ngaka ho kokobetsa ho oma ha o ntse o emetse sephetho.

4. U sitoa ho lula u butse mahlo

Le ha o sebelisa marotholi a maiketsetso a mahlo, ho omella ho ka ba matla hoo o sitoang ho lula o butse mahlo. Sena se ka etsa hore ho be thata ho sebetsa, ho khanna, ho bala le ho phethela mesebetsi e meng e mengata.

Meokho ea maiketsetso e ka u fa phomolo, empa u kanna ua tlameha ho etsa marotholi a mahlo makhetlo a 'maloa ho pholletsa le letsatsi. Mahlo a mahlo a ngaka a matla a ka sebetsa hantle. U kanna ua hloka feela ho sebelisa marotholi ana a mahlo hang kapa habeli ka letsatsi bakeng sa phomolo.

5. U na le khatello ea maikutlo

Bua le ngaka ea hau haeba u na le mofuta o fe kapa o fe oa khatello ea maikutlo ka lebaka la leihlo le sa foleng le omileng.

Batho ba bang ba phelang le maemo a sa foleng ba ba le khatello ea maikutlo le matšoenyeho, haholo ha matšoao a ama bophelo ba bona kapa a sa ntlafale. Ho ba le leihlo le sa foleng le omeletseng ho joalo.

Haeba u sa khone ho sebetsa kapa ho khanna, u ka ikutloa u sithabetse ka lichelete tsa hau kapa ua tšoenyeha ka hore na u tla itlhokomela joang. Ho sebetsa le ngaka ea hau ho tla le moralo oa kalafo ho ka fokotsa matšoao a hau mme ha ntlafatsa maikutlo a hau.

Hopola hore meriana e meng e sebelisetsoang ho sebetsana le matšoenyeho le eona e ka ama tlhahiso ea meokho. Haeba u noa moriana oa khatello ea maikutlo kapa khatello ea maikutlo 'me ho oma ha hao ho mpefala, buisana le ngaka ea hau ka sethethefatsi se seng.

6. O na le matshwao a ho lemala leihlo

Le ha leihlo le ommeng le sa foleng le ka ntlafala ka litlhare tsa OTC, bona ngaka haeba u belaela kotsi ea mahlo kapa tšoaetso ea mahlo.

Mohlala oa leqeba la mahlo ke seso sa corneal. Sena se ka etsahala haeba maloanlahla kapa lenala la hao le ngoapa lehare la hao. Mefuta ena ea likotsi le tšoaetso e baka bump e tšoeu kapa lebali ho cornea ea hau. Matšoao a mang a kenyelletsa bofubelu bosweung ba leihlo la hao, bohloko le ho cha.

Tsa Tsau-tsau

Leihlo le ommeng le sa foleng le ka ama pono ea hau, maikutlo le boleng ba bophelo. Haeba u sa fumane kalafo eo u e hlokang, matšoao a hau a ka tsoelapele ho tsoela pele. Bua le ngaka ea hau ea mahlo haeba u ba le matšoao a mang kapa haeba u sa khone ho ntlafatsa ho oma ka kalafo ea OTC.