Ho tseba Matšoao a Ankylosing Spondylitis Flare-Up

Litaba

• Matšoao a ho phatloha
• Matšoao a pele a ho phatloha
• Bohloko bo mokokotlong, lethekeng le marameng
• Ho thatafala
• Bohloko ba molala le ho satalla
• Mokhathala
• Matšoao a mang a pele
• Matšoao a nako e telele a ho phatloha
• Bohloko bo sa foleng ba morao
• Bohloko libakeng tse ling
• Ho thatafala
• Ho lahleheloa ke maemo
• Ho phefumoloha ho thata
• Ho thata ho tsamaea
• Menoana e thata
• Ho ruruha ha mahlo
• Lung le ho ruruha ha pelo
• Li flare-ups li nka nako e kae
• Lisosa le lisosa tsa ho phatloha
• Ho thibela le ho laola lintoa
• Pono ke efe?

Ankylosing spondylitis (AS) ke mofuta oa ramatiki e ikemetseng e atisang ho ama mokokotlo oa hao le letheka kapa manonyeletso a morao. Boemo bona bo baka ho ruruha ho lebisang ho bohloko, ho ruruha, ho satalla le matšoao a mang.

Joaloka mefuta e meng ea ramatiki, ankylosing spondylitis ka linako tse ling e ka hlaha. Ho phatloha ho etsahala ha matšoao a mpefala. Nakong ea bohale, o kanna oa hloka tlhokomelo le kalafo ho feta kamoo o hlokang ka linako tse ling. Phomolo kapa ts'oarelo ke ha u na le matšoao a fokolang, a bobebe kapa a se nang matšoao.

Ho tseba nako eo u ka bang le bothata le seo u ka se lebellang ho ka u thusa ho laola bophelo ba hau bo botle. Bua le ngaka ea hau ka tsela e molemohali ea ho thusa ho thibela le ho kokobetsa matšoao. Ho na le mekhoa e 'maloa ea ho nolofatsa matšoao le ho phekola ankylosing spondylitis.

Matšoao a ho phatloha

Ho phatloha le matšoao a tsona li ka fapana haholo ho motho e mong le e mong ea nang le ankylosing spondylitis.

Batho ba bangata ba nang le boemo bona ba hlokomela matšoao a lilemo tse 17 ho isa ho tse 45. Matšoao a ka qala nakong ea bongoana kapa ho batho ba baholo. Ankylosing spondylitis ke makhetlo a 2,5 a atileng haholo ho banna ho feta basali.

Ho na le mefuta e 'meli ea mantlha ea ankylosing spondylitis flare-ups:

• local: sebakeng se le seng kapa tse peli feela
• kakaretso: mmeleng ohle

Matšoao a ankylosing spondylitis flare-ups a ka fetoha ho latela hore na u na le boemo boo halelele hakae. Ho phatloha ha nako e telele ea ankylosing spondylitis hangata ho baka matšoao le matšoao likarolong tse fetang e le 'ngoe tsa' mele.

Matšoao a pele a ho phatloha

Bohloko bo mokokotlong, lethekeng le marameng

Bohloko bo ka qala hanyane ka hanyane ho feta libeke tse 'maloa ho isa likhoeling. U kanna oa ikutloa u sa phutholoha ka lehlakoreng le le leng feela kapa mahlakore a fapanyetsanang. Hangata bohloko bo ikutloa bo le lerootho 'me bo namela sebakeng seo.

Hangata ha se bohloko bo hlabang. Hangata bohloko bo mpefala hoseng le bosiu. Ho phomola kapa ho se sebetse ho ka mpefatsa bohloko.

Kalafo:

• boikoetliso bo bobebe le ho ikotlolla
• shaoara kapa bate e futhumetseng
• kalafo ea mocheso, joalo ka compress e futhumetseng
• lithethefatsi tse seng khahlanong le ho ruruha (li-NSAID), tse kang aspirin, ibuprofen, kapa naproxen
• kalafo ya mmele

Ho thatafala

U kanna oa thatafala karolong e ka tlase ea mokokotlo, lethekeng le marameng. Mokokotlo oa hau o ka ikutloa o le thata mme ho ka ba thata hanyane ho ema kamora ho lula kapa ho paqama. Ho satalla ho mpefala hoseng le bosiu, 'me ho ntlafala motšehare. E ka mpefala nakong ea phomolo kapa ho se sebetse.

Kalafo:

• ho ikotlolla, ho tsamaea le boikoetliso bo bobebe
• kalafo ya mmele
• kalafo ea mocheso
• kalafo ea ho silila

Bohloko ba molala le ho satalla

Spondylitis Association of America e hlokomela hore basali ba ka ba le matšoao a ho qala molaleng eseng mokokotlong.

Kalafo:

• boikoetliso bo bobebe le ho ikotlolla
• shaoara kapa bate e futhumetseng
• kalafo ea mocheso
• Li-NSAID
• kalafo ya mmele
• kalafo ea ho silila

Mokhathala

Ho ruruha le bohloko li ka baka mokhathala le mokhathala. Sena se ka mpefatsoa ke boroko bo ferekaneng bosiu ka lebaka la bohloko le ho se phutholohe. Ho laola ho ruruha ho thusa ho sebetsana le mokhathala.

Kalafo:

• Li-NSAID
• kalafo ya mmele

Matšoao a mang a pele

Ho ruruha, bohloko le ho se utloise bohloko ho ka baka tahlehelo ea takatso ea lijo, ho theola boima ba 'mele le feberu e bonolo nakong ea bohale. Ho sebetsana le bohloko le ho ruruha ho thusa ho kokobetsa matšoao ana.

Kalafo:

• Li-NSAID
• kalafo ya mmele
• meriana ea ngaka

Matšoao a nako e telele a ho phatloha

Bohloko bo sa foleng ba morao

Ankylosing spondylitis flare-up e ka baka bohloko bo sa foleng ba morao kamora nako. U ka ikutloa u le lerootho ke bohloko bo tukang mahlakore ka bobeli a mokokotlo o ka tlase, marao le letheka. Bohloko bo sa foleng bo ka nka likhoeli tse tharo kapa ho feta.

Kalafo:

• Li-NSAID
• meriana ea ngaka
• liente tsa steroid
• kalafo ea 'mele, joalo ka boikoetliso ba fatše le metsi

Bohloko libakeng tse ling

Bohloko bo ka namela manonyeletsong a mang ho feta likhoeli tse 'maloa ho isa ho lilemo. U kanna oa ba le bohloko le bonolo bohareng ba mokokotlo, molala, mahetla, likhopo, lirope le lirethe.

Kalafo:

• Li-NSAID
• meriana ea ngaka
• liente tsa steroid
• kalafo ea 'mele, joalo ka boikoetliso ba fatše le metsi

Ho thatafala

U kanna oa ba le ho thatafala ho hoholo 'meleng oa hau ka nako. Ho thatafala ho kanna ha namela mokokotlong o kaholimo, molala, mahetla le ribcage. Ho thatafala ho ka mpefala hoseng ebe ho ba betere hanyane motšehare. Hape o kanna oa ba le mesifa ea mesifa kapa ho tsitsinyeha.

Kalafo:

• Li-NSAID
• meriana ea ngaka
• lithethefatsi tse khathollang mesifa
• kalafo ya mmele
• boikoetliso ba mokato le metsi
• sauna ea infrared
• kalafo ea ho silila

Ho lahleheloa ke maemo

U ka lahleheloa ke maemo a tloaelehileng manonyellong a mang. Ho ruruha ha nako e telele manonyeletso ho ka kopanya kapa ho kopanya masapo hammoho. Sena se etsa hore manonyeletso a thatafale, a be bohloko, mme ho be thata ho sisinyeha. U kanna oa ba le maemo a fokolang haholo mokokotlong le thekeng.

Kalafo:

• Li-NSAID
• meriana ea ngaka
• lithethefatsi tse khathollang mesifa
• liente tsa steroid
• mokokotlo kapa letheka
• kalafo ya mmele

Ho phefumoloha ho thata

Masapo a likhopo tsa hau a ka boela a kopanya kapa a kopanya. Likhopo li etselitsoe hore li tenyetsehe ho u thusa ho hema. Haeba manonyeletso a thatafala, ho ka ba thata hore sefuba le matšoafo li hōle. Sena se ka etsa hore sefuba sa hau se utloe se le thata.

Kalafo:

• Li-NSAID
• lengolo la ngaka lithethefatsi-ba khahlanong le a hlabang
• liente tsa steroid
• kalafo ya mmele

Ho thata ho tsamaea

Ankylosing spondylitis e ka ama le manonyeletso a mangata ho feta nako. U kanna oa ba le bohloko le ho ruruha thekeng, mangoleng, maqaqailaneng, lirethe le menoaneng. Sena se ka etsa hore ho be thata ho ema, ho lula le ho tsamaea.

Kalafo:

• Li-NSAID
• meriana ea ngaka
• lithethefatsi tse khathollang mesifa
• liente tsa steroid
• kalafo ya mmele
• Boima ba lengole kapa ba leoto

Menoana e thata

Ankylosing spondylitis flare-ups le eona e ka namela menoaneng ha nako e ntse e tsamaea. Sena se ka etsa hore manonyeletso a menoana a thatafale, a ruruhe hape a be bohloko. O kanna oa ba le bothata ba ho tsamaisa menoana, ho thaepa le ho ts'oara lintho.

Kalafo:

• Li-NSAID
• meriana ea ngaka
• liente tsa steroid
• kalafo ya mmele
• Seatla sa letsoho kapa letsoho

Ho ruruha ha mahlo

Batho ba fetang karolo ea bone ea batho ba nang le ankylosing spondylitis ba na le ho ruruha ha mahlo. Boemo bona bo bitsoa iritis kapa uveitis. E baka bofubelu, bohloko, pono e lerootho, le ho sesa ka leihlo le le leng kapa a mabeli. Mahlo a hau a kanna a ela hloko leseli le khanyang.

Kalafo:

• marotholi a mahlo a steroid
• marotholi a mahlo ho holisa bana
• meriana ea ngaka

Lung le ho ruruha ha pelo

Hangata, ankylosing spondylitis flare-ups e ka ama pelo le matšoafo ka nako ho batho ba bang.

Kalafo:

• Li-NSAID
• meriana ea ngaka
• liente tsa steroid

Li flare-ups li nka nako e kae

Batho ba nang le ankylosing spondylitis hangata ba na le malakabe a le mong ho isa ho a mahlano ka selemo. Li-flare-ups li ka nka matsatsi a 'maloa ho isa ho likhoeli tse tharo kapa ho feta.

Lisosa le lisosa tsa ho phatloha

Ha ho na lisosa tse tsebahalang tsa ankylosing spondylitis. Li-flare-ups le tsona li ka se laoloe kamehla. Batho ba bang ba nang le ankylosing spondylitis ba kanna ba nahana hore li-flare-up tsa bona li na le lisosa tse itseng. Ho tseba lintho tse u susumetsang - haeba u na le tse ling - ho ka thusa ho thibela li-flare-ups.

Ngaka e fumane hore liperesente tsa 80 tsa batho ba nang le ankylosing spondylitis ba na le maikutlo a hore khatello ea maikutlo e ba baketse pherekano.

Ho thibela le ho laola lintoa

Ho khetha mekhoa e metle ea bophelo ho ka thusa ho laola li-flares. Mohlala, ho ikoetlisa khafetsa le kalafo ea mmele ho ka thusa ho fokotsa bohloko le ho satalla.

Khaotsa ho tsuba 'me u qobe mosi oa koae. Batho ba nang le ankylosing spondylitis ba tsubang ba kotsing e kholo ea ho senyeha ha mokokotlo. Boemo bona bo boetse bo ama pelo ea hau. U kanna oa ba le kotsi e kholo ea lefu la pelo le stroke haeba u tsuba.

Noa meriana eohle hantle feela joalokaha e laetsoe ho thusa ho thibela le ho kokobetsa bohale. Ngaka ea hau e ka u fa meriana e le 'ngoe kapa tse' maloa tse u thusang ho laola ho ruruha. Sena se ka thusa ho thibela kapa ho nolofatsa lintoa. Lithethefatsi tse sebelisoang ho phekola ankylosing spondylitis li kenyelletsa:

• adalimumab (Humira)
• etanercept (Enbrel)
• golimumab (Simponi)
• infliximab (Khopotso)
• Lithethefatsi tse khahlanong le TNF
• lithethefatsi tsa chemotherapy
• IL-17 inhibitor, joalo ka secukinumab (Cosentyx)

Pono ke efe?

Boloetse bofe kapa bofe bo ka lebisa ho matšoao a maikutlo. Ka, karolo ea 75 lekholong ea batho ba nang le ankylosing spondylitis ba tlalehile hore ba ikutloa ba sithabetse maikutlo, ba halefile ebile ba itšehla thajana. Bua le ngaka ea hau ka maikutlo a hau kapa u batle thuso ea setsebi sa bophelo bo botle ba kelello.

Ho kenella sehlopheng sa ts'ehetso le ho fumana tlhaiso-leseling e ngata ho ka u thusa ho ikutloa u laola kalafo ea hau. Eba setho sa mokgatlo wa ankylosing spondylitis ho lula o tseba ka lipatlisiso tse ncha tsa bophelo bo botle. Bua le batho ba bang ba nang le boemo bona ho fumana tsela e molemohali ea ho laola ankylosing spondylitis bakeng sa hau.

Phihlelo ea hau ea ankylosing spondylitis flare-ups e ke ke ea tšoana le motho e mong ea nang le boemo bona. Ela hloko 'mele oa hau. Boloka letšoao la letsatsi le letsatsi le koranta ea kalafo. Hape, rekota lintho tse ka u bakang tseo u ka li bonang.

Bolella ngaka ea hau haeba u nahana hore kalafo e thusa ho thibela mollo kapa ho fokotsa matšoao kapa haeba u utloa eka kalafo ha e u thuse. Se neng se u sebeletsa pele se kanna sa se u sebetse ha nako e ntse e tsamaea. Ngaka ea hau e kanna ea tlameha ho fetola mekhoa ea hau ea kalafo ha ankylosing spondylitis ea hau e fetoha.