Thuso ea pele bakeng sa Stroke
Litaba
- Tseba matšoao a stroke
- Lisosa tsa stroke
- Ho hlaphoheloa ke stroke
- Tlhahisoleseling ea Mohlokomeli
- Ponahalo
Mehato ea pele haeba u nahana hore motho o tšoeroe ke stroke
Nakong ea stroke, nako ke ea bohlokoa. Letsetsa litšebeletso tsa maemo a tšohanyetso 'me u fihle sepetlele hanghang.
Ho otloa ke setorouku ho ka baka tahlehelo ea botsitso kapa ho akheha, ho ka lebisang ho oeng. Haeba u nahana hore uena kapa motho e mong ea haufi le uena o kanna oa tšoaroa ke stroke, latela mehato ena:
- Letsetsa litšebeletso tsa maemo a tšohanyetso. Haeba u e-na le matšoao a stroke, e-ba le motho e mong ea u bitsang. Khutsa u khutsitse kamoo ho ka khonehang ha u ntse u emetse thuso ea tšohanyetso.
- Haeba u hlokomela motho e mong ea tšoeroeng ke stroke, etsa bonnete ba hore o boemong bo bolokehileng, bo botle. Ka ho khetheha, sena se lokela ho robala ka lehlakoreng le leng le lihlooho li phahamisitsoe hanyane mme li ts'ehetsoe haeba li ka hlatsa.
- Hlahloba ho bona hore na ba ntse ba phefumoloha. Haeba ba sa phefumolohe, etsa CPR. Haeba ba thatafalloa ke ho phefumoloha, lokolla liaparo tse u thibelang, tse kang thae kapa sekareleta.
- Bua ka mokhoa o khutsitseng le o khothatsang.
- Li koahele ka kobo hore li futhumale.
- U se ke ua ba fa letho hore ba je kapa ba noe.
- Haeba motho a bontša bofokoli bofe kapa bofe leotong, qoba ho ba tsamaisa.
- Sheba motho ka hloko bakeng sa phetoho ea maemo. Itokisetse ho bolella mosebeletsi oa maemo a tšohanyetso ka matšoao a bona le hore na ba qalile neng. Etsa bonnete ba hore o tla bolela haeba motho a oele kapa a otlile hlooho.
Tseba matšoao a stroke
Ho latela boima ba setorouku, matšoao a ka ba a poteletseng kapa a matla. Pele o ka thusa, o hloka ho tseba hore na o shebelle eng. Ho sheba matšoao a lemosang a stroke, sebelisa SEBELE khutsufatso, e emelang:
- Sefahleho: Sefahleho se senyehile kapa se sekama ka lehlakoreng le leng?
- Lihlomo: Na letsoho le leng le shohliloe kapa le fokola ho feta le leng? Na letsoho le leng le lula le le tlase ho le leng ha le leka ho phahamisa matsoho ka bobeli?
- Puo: Na puo e ea tlokoa kapa ea senyeha?
- Nako: Haeba u arabile ka e ho efe kapa efe ea tse boletsoeng ka holimo, ke nako ea ho letsetsa litšebeletso tsa tšohanyetso hang-hang.
Matšoao a mang a stroke a kenyelletsa:
- pono e lerootho, pono e lerootho, kapa tahlehelo ea pono, haholo-holo ka leihlo le le leng
- ho hlohlona, ho fokola, kapa ho thella ka lehlakoreng le leng la mmele
- ho nyekeloa ke pelo
- tahlehelo ea senya kapa mala
- hlooho e opang
- ho tsekela kapa ho ba hlooho e opang
- ho felloa ke teka-tekano kapa kutloisiso
Haeba uena kapa motho e mong a e-na le matšoao a stroke, u se ke ua nka mokhoa oa ho leta le ho bona. Esita le haeba matšoao a patehile kapa a fela, a nke ka botebo. Ho nka feela metsotso hore lisele tsa boko li qale ho shoa. Kotsi ea ho holofala ea fokotseha haeba lithethefatsi tse hlahisang liphahlo li fanoa nakong ea lihora tse 4,5, ho latela tataiso e tsoang ho American Heart Association (AHA) le American Stroke Association (ASA). Litataiso tsena li boetse li bolela hore ho tlosoa hoa lesela la maiketsetso ho ka etsoa ho fihlela lihora tse 24 kamora ho qala ha matšoao a stroke.
Lisosa tsa stroke
Leqeba le hlaha ha phepelo ea mali bokong e sitisoa kapa ha ho tsoa mali bokong.
Leqeba la ischemic le etsahala ha methapo ea boko e koetsoe ke mali. Likotlo tse ngata tsa ischemic li bakoa ke lejoe le leholo la methapo ea hau. Haeba lesela le hlaha ka har'a mothapo bokong, le bitsoa thrombotic stroke. Matlalo a thehoang kae kae 'meleng oa hau mme a ea bokong a ka baka setorouku se emmeng.
Leqeba le tsoang mali le hlaha ha methapo ea mali bokong e phatloha ebe e tsoa mali.
Tlhaselo ea nakoana ea ischemic (TIA), kapa ministerroke, ho ka ba thata ho e tseba ka matšoao feela. Ke ketsahalo e potlakileng. Matšoao a fela ka hare ho lihora tse 24 mme hangata a nka nako e ka tlase ho metsotso e mehlano. TIA e bakoa ke thibelo ea mali ea nakoana e eang bokong. Ke sesupo sa hore setrouku se matla se kanna sa tla.
Ho hlaphoheloa ke stroke
Kamora thuso ea pele le kalafo, ts'ebetso ea ho hlaphoheloa ke stroke e fapana. Ho ipapisitse le lintlha tse ngata, joalo ka hore na kalafo e potlakileng e fumanoe joang kapa hore na motho o na le maemo a mang a bophelo.
Mokhahlelo oa pele oa ho hlaphoheloa o tsejoa e le tlhokomelo e matla. E etsahala sepetlele. Nakong ena, boemo ba hau boa hlahlojoa, boa tsitsa ebile boa phekoloa. Hase ntho e sa tloaelehang hore motho ea nang le stroke a lule sepetlele ho fihlela beke. Empa ho tloha moo, leeto la ho hlaphoheloa hangata le qala feela.
Ntlafatso hangata ke mohato o latelang oa ho hlaphoheloa ke stroke. E ka etsahala sepetlele kapa setsing sa tlhabollo ea bakuli ba kulang. Haeba mathata a setorouku a se matla, tlhabollo e kanna ea ba ea kulang.
Morero oa tlhabollo ke:
- matlafatsa tsebo ea likoloi
- ntlafatsa tsamaiso
- fokotsa tšebeliso ea leoto le sa amehang ho khothaletsa ho tsamaea ha leoto le amehileng
- sebelisa kalafo ea mefuta-futa ho fokotsa tsitsipano ea mesifa
Tlhahisoleseling ea Mohlokomeli
Haeba u mohlokomeli oa mophonyohi oa stroke, mosebetsi oa hau o ka ba thata. Empa ho tseba seo u ka se lebellang le ho ba le ts'ehetso ea ts'ehetso ho ka u thusa ho sebetsana ka katleho. Ha u le sepetlele, u tla hloka ho buisana le sehlopha sa bongaka ka se bakileng stroke. Hape ho tla hlokahala hore u buisane ka likhetho tsa kalafo le hore na u ka thibela likoti joang nakong e tlang.
Ha u ntse u hlaphoheloa, e meng ea mesebetsi ea hau ea ho hlokomela e ka kenyelletsa:
- ho lekola likhetho tsa tlhabollo
- ho hlophisa lipalangoang ho ea tlhabollong le ho beoa hoa lingaka
- ho lekola tlhokomelo ea bana ba baholo, bophelo bo thusitsoeng, kapa likhetho tsa lehae la maqheku
- Ho hlophisa tlhokomelo ea bophelo malapeng
- ho laola lichelete tsa mophonyohi oa stroke le litlhoko tsa molao
- ho laola meriana le litlhoko tsa lijo
- ho etsa liphetoho tsa lapeng ho ntlafatsa tsamaiso
Esita le ka mor'a hore ba romeloe hae ba tsoa sepetlele, motho ea phonyohileng setorouku a ka 'na a ba le mathata a ho bua, ho tsamaea le mathata a kelello. Li kanna tsa ba tse sa rateng kapa tsa koalloa betheng kapa sebakeng se senyane. Joaloka mohlokomeli oa bona, u kanna ua hloka ho ba thusa ka bohloeki le mesebetsi ea letsatsi le letsatsi e kang ho ja kapa ho buisana.
U se ke ua lebala ho u hlokomela ho tsena tsohle. U ke ke ua hlokomela motho eo u mo ratang haeba u kula kapa u imetsoe kelellong. Kopa metsoalle le litho tsa lelapa thuso ha u e hloka, 'me u sebelise monyetla oa tlhokomelo ea khafetsa. Ja lijo tse nepahetseng 'me u leke ho phomola bosiu bo bong le bo bong bosiu bo bong le bo bong. Ikoetlise kamehla. Haeba u ikutloa u sithabetse kapa u sithabetse maikutlo, etela ngaka ea hau bakeng sa thuso.
Ponahalo
Ho thata ho tseba esale pele hore na motho ea pholohileng stroke ke mang hobane ho latela lintho tse ngata. Hore na stroke se phekotsoe kapele hakae ho bohlokoa, kahoo u se ke oa tsilatsila ho fumana thuso ea maemo a tšohanyetso lets'oao la pele la stroke. Maemo a mang a bongaka a kang lefu la pelo, lefu la tsoekere le maqeba a mali a ka thatafatsa le ho lelefatsa ho hlaphoheloa ke stroke. Ho nka karolo ts'ebetsong ea ntlafatso hape ke senotlolo sa ho khutlisa botsitso, tsebo ea makoloi le puo e tloaelehileng. Qetellong, joalo ka bokuli bofe kapa bofe bo tebileng, boits'oaro bo nepahetseng le ts'ehetso e khothatsang le e tsotellang e tla thusa haholo ho thusa ho fola.