Sengoli: Louise Ward
Letsatsi La Creation: 5 Hlakubele 2021
Ntlafatsa Letsatsi: 13 November 2024
Anonim
Lose Belly Fat But Don’t Do These Common Exercises! (5 Minute 10 Day Challenge)
Video: Lose Belly Fat But Don’t Do These Common Exercises! (5 Minute 10 Day Challenge)

Litaba

Re kenyelletsa lihlahisoa tseo re nahanang hore li na le thuso ho babali ba rona. Haeba u reka ka lihokela tse leqepheng lena, re ka fumana khomishene e nyane. Ts'ebetso ea rona ke ena.

Kakaretso

Haeba u na le matšoao a ho otlolla thekeng, ha u mong. Ho fihlela ho liperesente tsa 80 tsa batho ba fumana limaraka. Li atile haholo ho basali, empa banna le bona ba na le tsona.

U ka bua ka mefuta e fapaneng ea kalafo e fumanehang bakeng sa matšoao a bonolo le ngaka ea hau. Maemong a mangata, kalafo e ka ntlafatsa ponahalo ea matšoao a otlolohileng, empa e se ke ea fella ka ho nyamela ha bona ka botlalo.

Matšoao a otlolohileng ke eng?

Matšoao a otlolohileng ke libaka tsa letlalo tse shebahalang joaloka mela kapa metopa.

Ha letlalo le otlolohile, le senya tlhahiso e tloaelehileng ea protheine e kholo (collagen) e etsang lisele tse sebetsang letlalong la hao. Sena se ka baka mabali a bitsoang striae kapa stretch marks.

Lihlopha tsena tse tšoanang tsa letlalo le lesesaane, le bofubelu / le pherese le ka hlaha ha letlalo le otloloha ka potlako, joalo ka ha motho a na le boima ba 'mele bo potlakileng kapa mocha a hola nakong ea bohlankana. Bakeng sa batho ba bangata, matšoao ana a qetella a bobebe ebile a na le ponahalo e kang lebali.


Litlhare tsa kalafo ho tlosa matšoao a letheka

Kamora ho fumana hore na ke eng e bakang matheka lethekeng, ngaka ea hau e kanna ea khothaletsa kalafo ea lihlooho. Litlolo le lihlooho tsa hlooho bakeng sa ho phekola matšoao a otlolohileng li kenyelletsa:

Setlolo sa Tretinoin

Phuputso e nyane ka 2014 e hlokometse ntlafatso ponahalong ea bongaka ea striae e amanang le bokhachane ka ts'ebeliso ea lengolo la ngaka tretinoin, e tsoang ho vithamine A.

Litlolo tsa Alphastria le Trofolastin

Tlhahlobo ea A2016 ea lithuto tsa kliniki tse 11 e amohetse hore litlolo ka bobeli li bonts'itse litholoana tse ntle. Leha ho le joalo, ha ho hlake hore na litlolo li sebetsa hantle ho fokotsa ponahalo ea li-stretch mathoasong a pele kapa hamorao.

Alphastria tranelate e na le hyaluronic acid - eo ho nahanoang hore e ka hlahisa tlhahiso ea collagen - e kopantsoe le mafura a mangata le livithamini.

Trofolastin tranelate e na le karolo ea Centella asiatica (gotu kola), setlama sa moriana se nahanoang ho eketsa tlhahiso ea collagen.

Gel ea silicone

Hangata gelisi ea silicone e phekola mabali a hypertrophic. Ho e mong oa batho ba 20, gelisi ea silicone e ekelitse li-collagen le ho theola melanine ka bongata.


Bua le ngaka ea hau haeba u imme kapa u anyesa pele u sebelisa lihlahisoa tsena.

Likhetho tse ling tsa kalafo bakeng sa matheba a letheka

Haeba u batla ho tlosa matšoao a letheka la hao, ho na le likhetho tse fapaneng tsa kalafo tse ka fokotsang ponahalo ea matšoao a otlolohileng.

Ha ho na liphekolo, leha ho le joalo, tse lumelletsoeng ho li felisa ka botlalo bakeng sa boholo ba batho. Khetho e kenyelletsa:

Phekolo ea Laser

Kalafo ea laser e lokisa le ho nchafatsa lisele tsa letlalo mme e sebelisetsoa ho nolofatsa le ho batalatsa ponahalo ea matšoao a otlolohileng. Ha e ts'epise ho felisa ka ho felletseng matšoao a ho otlolla, empa e ka ba tima mme ea ba etsa hore ba se ke ba bonahala haholo ho batho ba bang.

Lebella kalafo ea libeke tse 'maloa ho fihlela libokeng tse 20.

Plasma e nang le platelette

Phuputso e entsoeng ka 2018 ea batho ba 30 e bontšitse hore liente tsa plasma e nang le platelet-rich e ngata li ka thusa ho aheng collagen hape, e leng ho etsang hore matšoao a otlolohileng a se ke a bonahala.

Phuputso eona eo e phethile ka hore ente ea PRP e sebetsa hantle ebile e fana ka karabelo e betere ea kalafo ho feta tretinoin.


Microneedling

Microneedling hangata e bitsoa collagen induction therapy. E baka tlhahiso ea elastin le collagen ka ho etsa li-punctures tse nyane karolong e kaholimo ea letlalo. Lebella kalafo tse fihlang ho tse tšeletseng ka nako e ka etsang likhoeli tse tšeletseng ho eketsa litholoana.

Microdermabrasion

Microdermabrasion ke ts'ebetso e sebelisang sesebelisoa se khorisang ho tlosa letlalo le kantle la letlalo ka bonolo. Phuputso ea A2014 e fumane hore microdermabrasion e na le tšusumetso e tšoanang maemong a otlollang joalo ka tranelate ea tretinoin.

Ho itlhokomela bakeng sa matšoao a otlolohileng

Matšoao a ho otlolla khafetsa a tla fetoha bobebe mme a nyamele kamora hore sesosa sa ho otlolla se tlosoe. Mehato eo u ka e nkang ho thusa ts'ebetso ena e kenyelletsa:

Ho qoba li-corticosteroids

Litlolo tsa Corticosteroid, litlolo le lipilisi li fokotsa bokhoni ba letlalo ba ho ikotlolla, 'me seo se ka beha sethala sa matšoao a otlolohileng. Li qobe haeba ho khonahala.

Metsi a nooang

Lula hydrated. Haeba letlalo la hao le sa fumane metsi a lekaneng - likhalase tse ka bang robeli ka letsatsi - le ke ke la nolofala le ho tenyetseha.

Ho ja lijo tse nepahetseng

Lijo li ka ama bophelo ba letlalo, kahoo seo u se jang se ka bapala karolo ea ho otlolla.

Ho thibela matšoao a otlolohileng, o lokela ho etsa bonnete ba hore lijo tsa hau li phetse hantle, li leka-lekane ebile li na le li-vithamine le liminerale tse ruileng, haholoholo

  • vithamine C
  • vithamine E
  • zinki
  • silicon

Ho silila ka oli

Babuelli ba pholiso ea tlholeho ba fana ka litlhare tse 'maloa malapeng ho fokotsa ponahalo ea oreliminate stretch marks. Tsena li kenyelletsa ho silila striae withoils, joalo ka:

  • oli ea argan
  • oli ea kokonate
  • oli ea mohloaare
  • oli ea almonde

Ho bonts'itsoe hore oli ea mohloaare le botoro ea cocoa ha li bontše phello e ntle kapa e mpe.

Ka lehlakoreng le leng, basali ba 95 ba baimana ba Turkey ba bonts'itse hore ho kopanya mesifa le oli ea almonde ho bile le litholoana tse ntle ho fokotsa nts'etsopele ea matšoao a otlolohileng.

Bafuputsi ha ba na bonnete ba hore na litlamorao tse ntle tsa ho silila ka oli li bakoa ke oli kapa ho silila.

Ke eng e bakang ho otlolla matsoho?

Matšoao a otlolohileng ke litholoana tsa lisosa tse 'maloa ho kenyelletsa:

  • Cushing lefu
  • Lefu la Ehlers-Danlos
  • Lefu la Marfan
  • sebopeho se sa tloaelehang sa collagen
  • tšebeliso e feteletseng ea litlolo tsa letlalo tsa cortisone
  • meriana e thibelang sebopeho sa collagen
  • nalane ea lelapa ea matšoao a otlolohileng
  • boimana
  • bohlankana kapa boroetsana
  • botenya

U tla bona ngaka ea hau neng mabapi le matšoao a otlolohileng

Haeba u bona matšoao a otlolohileng ntle le ho ba le liphetoho mmeleng joalo ka ho nona kapele kapa ho ima, etsa kopano le ngaka ea hau.

Hape, batho ba bang ba itšepa ka ho otlolla letheka. Haeba u imetsoe ke khatello ea maikutlo, 'me seo se ama bophelo ba hau ba letsatsi le letsatsi, ikopanye le ngaka ea hau.

Tsa Tsau-tsau

Matšoao a otlolohileng thekeng a atile. Haeba li etsa hore u tšoenyehe ka ponahalo ea hau, u na le mekhoa e meng ea kalafo.

Ha u ntse u nahana ka likhetho, utloisisa hore ho ke ke ha etsahala hore matšoao a hau a otlolohileng a nyamele ka botlalo.

Iphe nako le ngaka ea hau ho lekola likhetho tsa kalafo, litebello le litlamorao tse ka bang teng pele u etsa qeto mabapi le kalafo ea matšoao a letheka.

Lipapatso Tse Ncha

Pressure ulcer: ke eng, methati le tlhokomelo

Pressure ulcer: ke eng, methati le tlhokomelo

Pre ure ulcer, eo hape e t ejoang ka hore ke e char, ke leqeba le hlahang ka lebaka la khatello ea nako e telele le ka lebaka leo phokot o ea phallo ea mali karolong e it eng ea letlalo.Mofuta ona oa ...
: matšoao, hore na ho etsahala joang le kalafo

: matšoao, hore na ho etsahala joang le kalafo

THE Legionella pneumophilia ke baktheria e ka fumanoang met ing a emeng le libakeng t e che ang le t e mongobo, joalo ka libaka t a ho hlapela le moea o pholileng, o ka he oang mme oa lula t amai ong ...