SLAP Meokho ea Mahetla: Seo U hlokang ho se Tseba

Litaba

• Mahetla a SLAP a tabola
• Matšoao a ho tabola a SLAP
• SLAP meokho e baka
• Mokhoa o tloaelehileng oa botsofali
• Kotsi ea 'mele
• Ho pheta-pheta
• Likarolo tsa likotsi
• Mefuta ea 1 le ea 2
• Mefuta ea 3 le 4
• Mefuta ea 5 le 6
• Mefuta ea 7 le ea 8
• Mefuta ea 9 le 10
• SLAP tlhahlobo ea meokho
• Phekolo ea likeleli ea SLAP
• Litlhare tsa lapeng
• Phekolo ea 'mele
• Phekolo
• Ho hlaphoheloa ha SLAP ea meokho
• Tsa Tsau-tsau

Mahetla a SLAP a tabola

Ho lla ha SLAP ke mofuta oa kotsi ea mahetla. E ama labrum, e leng lefufuru le mopopotlong oa sekoti sa lehetla. Labrum ke lisele tse kang rabara tse ts'oereng bolo ea lehetla.

SLAP e emetse "labrum e phahameng ka pele le kamorao." Ho lla ho hlaha sebakeng se kaholimo (se phahameng) sa labrum, moo tendon ea biceps e hoketsoeng teng. Ka ho khetheha, meokho e etsahala ka pele (ka pele) le ka morao (kamorao) ho sephutheloana. Biceps tendon le eona e ka tsoa likotsi.

Haeba kotsi e se matla, e ka fola ka liphekolo tse sa sebetseng tse kang leqhoa le kalafo ea 'mele. Haeba liphekolo tsena li sa sebetse, kapa haeba keleli e tebile, ho ka etsahala hore u hloke ho buuoa.

Le ha nako ea ho hlaphoheloa e fapane le motho e mong le e mong, hangata e nka bonyane likhoeli tse 4 ho isa ho tse 6. Batho ba bangata joale ba khona ho khutlela mesebetsing e tloaelehileng ea 'mele.

Bala ho ithuta ka lisosa tsa meokho ea SLAP, hammoho le matšoao a eona le likhetho tsa kalafo.

Matšoao a ho tabola a SLAP

Haeba u lla ka SLAP, u kanna ua ba le matšoao a fapaneng. Tse ngata tsa tsona li ts'oana le mefuta e meng ea likotsi tsa mahetla.

Matšoao a ho tabola a SLAP a kenyelletsa:

• ho tsoa lehetleng, ho notlela kapa ho sila
• bohloko ka metsamao kapa maemo a itseng
• bohloko ha o phahamisa lintho, haholo holima hlooho ea hau
• mefuta e fokotsehileng ea motsamao
• bofokoli ba mahetla

SLAP meokho e baka

Lisosa tsa ho lla ha SLAP ka matla. Li kenyeletsa:

Mokhoa o tloaelehileng oa botsofali

Boholo ba meokho ea SLAP e etsahala ha labrum e tepella ka mor'a nako. Ebile, ho batho ba fetang lilemo tse 40, ho lla ha lesea ho nkuoa e le karolo e tloaelehileng ea botsofali. Karolo e kaholimo ea labrum le eona e kanna ea fokola.

Kotsi ea 'mele

Likotsi tsa SLAP li ka bakoa ke khatello ea maikutlo, joalo ka:

• ho wela hodima letsoho le otlolohileng
• ho thulana ha makoloi
• ho qhekelloa mahetleng
• ho tsamaisa letsoho ka potlako ha le le ka hodima lehetla

Ho pheta-pheta

Ho pheta-pheta ha mahetla ho ka lebisa ho meokho ea SLAP. Hangata hona ho ama:

• baatlelete ba lahlelang libolo, joalo ka linkho
• baatlelete ba etsang litsamaiso tse holimo, joalo ka ba phahamisang litšepe
• ba etsang mosebetsi oa matsoho o tloaelehileng

Likarolo tsa likotsi

Likotsi tsa SLAP li arotsoe ka mefuta e fapaneng ea 10. Kotsi e 'ngoe le e' ngoe e arotsoe ka mekhahlelo ho latela hore na meokho e hlaha joang.

Qalong, meokho ea SLAP e ne e arotsoe ka mefuta ea 1 ho isa ho ea 4. Mefuta e meng, e tsejoang e le meokho ea SLAP e atolositsoeng, e ile ea eketsoa ka nako. Litlhaloso tsa mefuta ena li fapana hanyane.

Mefuta ea 1 le ea 2

Mofuteng oa mofuta oa 1, labrum e senyehile empa tendon ea biceps e khomaretsoe. Mofuta ona oa meokho o ea senyeha mme hangata o bonoa ho batho ba baholo.

Mofuta oa bobeli oa meokho o boetse o kenyelletsa lehare le senyehileng, empa li-biceps lia koalloa. Mofuta oa 2 oa meokho ke likotsi tse tloaelehileng haholo tsa SLAP.

Ho ipapisitse le sebaka sa meokho e mebe, mofuta oa bobeli oa meokho o arotsoe ka mekhahlelo e meraro:

• mofuta oa 2A (holimo ka pele)
• mofuta oa 2B (ka morao holimo)
• mofuta oa 2C (bobeli ba pele le bo ka morao)

Mefuta ea 3 le 4

Mofuta oa 3 oa ho taboha ke ho lla ha mohope. Ena ke meokho e emeng hantle moo bokapele le bokamorao bo ntse bo hoketsoe, empa setsi ha se joalo.

Mofuta oa 4 o ts'oana le mofuta oa 3, empa keleli e namela ho li-biceps. Mofuta ona oa meokho o amahanngoa le ho se tsitse ha mahetla.

Mefuta ea 5 le 6

Kotsing ea mofuta oa 5, ho lla ha SLAP ho fetela karolong e ka tlase e ka tlase ea labrum. E tsejoa e le leqeba la Bankart.

Mofuta oa mofuta oa 6 oa ho taboha ke khaketlana ea bakete, empa "ho uputsa" ho tabohile.

Mefuta ea 7 le ea 8

Li-glenohumeral ligaments ke lisele tse nang le likhoele tse bolokang mahetla a kopane. Li-ligamente tsena li kenyelletsa li-glenohumeral ligaments tse phahameng, tse bohareng le tse tlase.

Ka mofuta oa 7 o llang, kotsi e fetela mokhoeng o bohareng le o tlase oa li-glenohumeral.

Mofuta oa 8 ke mofuta oa 2B o llang o fetelang karolong e ka tlase e ka tlase ea labrum.

Mefuta ea 9 le 10

Mofuta oa 9 ke mofuta oa 2 oa meokho o pharalletseng ho selikalikoe sa labrum.

Ka mofuta oa 10, kotsi ke mofuta oa bobeli oa meokho o fetelang ho labrum ea posteroinferior.

SLAP tlhahlobo ea meokho

Ngaka e tla sebelisa mekhoa e mengata ho fumana hore na o lemetse kapa che. Tsena li ka kenyelletsa:

• Nalane ea bongaka. Sena se thusa ngaka ho utloisisa hore na ke mofuta ofe oa tšebetso o kanna oa baka kotsi ea hau.
• Tlhahlobo ea 'mele. Ngaka e tla hlokomela lehetla la hao le mefuta ea lona ea ho sisinyeha. Ba tla boela ba hlahlobe molala oa hau le hlooho bakeng sa mathata a mang.
• Ho nahana ka liteko. U ka fumana MRI kapa CT scan, e lumellang ngaka ho hlahloba lisele tse lehetleng la hao. Ba kanna ba kopa X-ray haeba ba nahana hore masapo a lemetse.

Phekolo ea likeleli ea SLAP

Kalafo ea SLAP e ipapisitse le boholo le kotsi ea kotsi ea hau. Hangata e qala ka mekhoa e sa buuoeng.

Litlhare tsa lapeng

Likotsi tse ngata tsa SLAP li phekoloa pele ka mekhoa e sa sebetseng. Haeba meokho ea hau e se matla, sena se ka ba se lekaneng ho se folisa.

Kalafo ea maiketsetso e kenyelletsa litlhare tsa lapeng tse kang:

• Lithethefatsi tse seng khahlanong le ho ruruha (li-NSAID). Li-NSAID tse kang ibuprofen le naproxen li thusa ho kokobetsa bohloko le ho ruruha. Lithethefatsi tsena li fumaneha kontareng.
• Leqhoa. Ho kenya leqhoa lehetleng le hona ho tla fokotsa bohloko. U ka sebelisa sephutheloana sa leqhoa se rekiloeng lebenkeleng kapa mokotla oa polasetiki o tletseng leqhoa.
• Phomola. Phomolo e tla lumella lehetla la hau hore le fole. Ke tsela e molemohali ea ho qoba ho khutlisa lehetla la hau, e leng ho tla lelefatsa nako ea hau ea ho hlaphoheloa.

Phekolo ea 'mele

U tla qala kalafo ea 'mele hang ha lehetla la hau le ikutloa le le betere. Setsebi sa 'mele se ka u bontša mokhoa oa ho etsa boikoetliso bo ikhethileng bakeng sa meokho ea SLAP.

Boikoetliso bona bo tla shebana le ho ntlafatsa ho fetoha ha maemo, motsamao le matla a lehetla la hao.

Phekolo

Haeba u lemetse hampe, kapa haeba litlhare tse sa sebetseng li sa sebetse, ho ka hlokahala hore u buuoe.

Mokhoa o tloaelehileng haholo ke arthroscopy. Nakong ea ts'ebetso ena, ngaka e buoang e itšeha hanyane lehetleng la hao. Ba kenya kh'amera e nyane, kapa arthroscope, lenonyellong. Ngaka e buoang e sebelisa lisebelisoa tse nyane tsa ho buoa ho lokisa ho lla ha SLAP.

Ho na le mekhoa e mengata ea ho lokisa meokho. Mokhoa o motle ka ho fetisisa o ipapisitse le kotsi ea hau.

Mehlala ea litokiso tsa SLAP e kenyelletsa:

• ho tlosa karolo e tabotsoeng ya labrum
• ho fokotsa keledi
• ho kopanya keledi mmoho
• ho seha sehokelo sa biceps tendon

Ho hlaphoheloa ha SLAP ea meokho

Ka ntlafatso e nepahetseng, o ka lebella ho fumana mefuta e felletseng ea motsamao kamora ho buuoa ka meokho ea SLAP.

Pholoso e shebahala e fapane bakeng sa motho ka mong. Ho latela lintlha tse ngata, ho kenyeletsoa le tsa hau:

• lilemo
• mofuta wa kotsi
• bophelo bo botle ka kakaretso
• boemo ba tšebetso
• mathata a mang a mahetla

Ka kakaretso, mona ke kamoo nako ea ho hlaphoheloa e shebahalang kateng:

• 0 ho isa ho libeke tse 4 kamora ho buuoa. U tla apara letjeketjane ho tsitsisa lehetla la hau. U tla boela u otlolle bonolo le setsebi sa 'mele.
• Libeke tse 5 ho isa ho tse 7 ka mor'a ho buuoa. Ha lehetla la hao le fola, e kanna ea utloa e bohloko. U ka qala ho ikoetlisa ka ho matlafatsa le setsebi sa hau sa 'mele.
• Libeke tse 8 ho isa ho tse 12 ka mor'a ho buuoa. U tla tsoelapele ho etsa mehato ho eketsa mokoloko oa hau le matla. U ka boela ua qala li-biceps tse matlafatsang boikoetliso.
• Libeke tse 12 ho isa ho tse 16 ka mor'a ho buuoa. Nakong ena, mokoloko oa hau o lokela ho ntlafala. Haeba u moatlelete, u ka qala mesebetsi e ikhethang ea papali.
• Libeke tse 16 ho isa ho tse 20 ka mor'a ho buuoa. U ka eketsa ts'ebetso ea hau ea 'mele butle-butle. Baatlelete ba bangata ba khutlela papaling ea bona kamora likhoeli tse 6.

Haeba o sebetsa mosebetsi o boima, o kanna oa hloka ho hloloheloa mosebetsi boholo ba nako ena. Ho seng joalo, o ka tseba ho khutlela mosebetsing nakong ea libeke tse 'maloa.

Tsa Tsau-tsau

Le ha ho na le mefuta e mengata ea likhapha tsa SLAP, tse ngata li ka phekoloa ka kalafo ea 'mele kapa ka ho buuoa. Mokhoa o motle ka ho fetisisa o ipapisitse le lilemo tsa hau, bophelo bo botle ka kakaretso le kotsi e itseng. Mohlomong u tla hloka ho buuoa haeba meokho ea hao e le matla.

Nakong ea ts'ebetso ea ho hlaphoheloa, etsa bonnete ba hore o tsoelapele ka kalafo ea 'mele le ho latela likhothaletso tsa ngaka ea hau. Sena se tla thusa lehetla la hau ho fola le ho fumana ts'ebetso ea lona e tloaelehileng.