Ke lekile ho Itima lijo ka Letlalo, e leng Mokhoa oa morao-rao oa Letlalo bakeng sa Letlalo le Hlakileng

Litaba

• Beke e le 'ngoe ea ho itima lijo ka letlalo
• Tumellano

Ha e etsetsoe motho e mong le e mong.

U ne u tla nka nako e kae u sa hlatsoe, u toning, u ikapesa sefahleho, kapa u kolobisa sefahleho sa hao? Letsatsi le le leng? Beke e le 'ngoe? Khoeli e le 'ngoe?

E 'ngoe ea mekhoa ea morao-rao ea tlhokomelo ea letlalo e hlahang hohle inthaneteng ke "ho itima lijo ka letlalo." Ho kenyelletsa ho qoba lihlahisoa tsohle tsa tlhokomelo ea letlalo ho "tlosa" ponahalo ea hau. Ho ea ka k'hamphani e akaretsang ea botle ba Majapane e ileng ea e tumisa, Mirai Clinical, ho itima lijo ka letlalo ho tsoa tumelong ea Hippocrates ea hore ho itima lijo ka moetlo ho ka sebelisoa e le mokhoa oa ho folisa.

Hona joale, kea belaela neng kapa neng ha ke utloa lentsoe "detox," kaha hangata e sebetsa e le tharollo e potlakileng ho fapana le ho fana ka nako le mamello mokhoeng o sa fetoheng. 'Me le ha ke le monyane ka oteropong ea ka le ka tlung, ke boetse ke hanana le mohopolo oa ho se sebelise lihlahisoa tsa tlhokomelo ea letlalo. Letlalo la ka le lula le le lehlakoreng le bobebe, 'me ke ikutloa eka ha ke hlatsoe hantle matsatsi ohle a seng makae ho lebisa ho li-breakouts, li-patches tse ommeng le ho fifala sefahlehong.

Ho feta feela ho boloka letlalo la ka le hloekile ebile le le mongobo, leha ho le joalo, tloaelo ea ka ea tlhokomelo ea letlalo e beha letsatsi la ka e le karolo ea tloaelo. E thusa ho ntsosa hoseng mme e ntumella (ka mantsoe a mang) ho hlatsoa letsatsi ho phomola le ho phomola. Ke motho ea ratang tloaelo; ho hlatsoa sefahleho sa ka ke tsela e ntle ea ho boloka letsatsi la ka.

Khopolo ea ho itima lijo ha letlalo Letlalo la hau le hlahisa ntho e mafura e bitsoang sebum e thusang ho thibela ho lahleheloa ke mongobo. Morero oa "ho itima lijo" ke ho lumella letlalo "ho hema". Ho nahanoa hore ho seha lihlahisoa ho tla etsa hore letlalo le fokotse le sebum ka tlhaho le mongobo.

Beke e le 'ngoe ea ho itima lijo ka letlalo

Ke morati oa litloaelo tse bonolo, tse se nang moferefere, ka hona ke khomarela mochini o hloekisang, metsi a micellar mantsiboea ho tlosa litlolo, toner, moisturizer le sefahleho sa sefahleho ka linako tse ling (haholo bakeng sa boithabiso). Ka kakaretso, li bonolo haholo.

Tloaelong ena, letlalo la ka le tloaelehile ka tloaelo ea ho oma le ho phatloha ha li-hormone mohlahareng. Letheba le hlaha khafetsa, hangata pele ho nako ea ka.

Ha ke na nako ea ho hlatsoa sefahleho hoseng, re se re sa re letho ka ho etsa methati e 10 kapa ho leka ho etsa contour. Bonyane, ke sebelisa setlolo sa mahlo 'me ke roala mongobo o tlotsitsoeng. Haeba ho hlokahala, ho na le sephiri, pentšele ea lintši, mascara, ebe mohlomong leihlo kapa moriti, hammoho le setlolo sa molomo.

Empa bekeng e tlang, sehlahisoa feela seo ke neng ke tla se beha sefahlehong sa ka e ne e le metsi le setlolo se sireletsang letsatsi (hobane tšenyo ea letsatsi ke ea nnete).

Letsatsi la pele, ke ile ka utloa ke omme. Bosiung ba pele ho moo ke ile ka etsa sefahleho se koahelang sefahleho sa metsi e le ntho ea ho qetela pele ho teko ena. Empa bomalimabe, lebese la phofo le sa kang la tsamaea bosiu, 'me ke ile ka tsoha ka letlalo le omeletseng le neng le ikutloa le tiile ebile le omme.

Letsatsi la bobeli le ne le se betere. Ha e le hantle, molomo oa ka o ne o koalehile 'me sefahleho sa ka se ne se se se qala ho hlohlona.

Leha ho le joalo, ke ile ka hopola hore neng kapa neng ha ke noa metsi a lekaneng letsatsi lohle (lilithara tse 3, bonyane), letlalo la ka hangata le shebahala le le leholo. Kahoo, ke ile ka qala ho theola botlolo ka mor'a botlolo ka tšepo ea hore nka itšireletsa bothateng bo ommeng boo e neng e le sefahleho sa ka.

Matsatsi a 'maloa a latelang a ne a tšoana haholo, ho bolelang hore ke tloaetse ho oma kapa o ile a kokobela hanyane. Empa qetellong ea letsatsi ba bane ba ile ba tla ka ho makala ho khahlisang ha pimple e qala ho hlaha, hantle ka seledung sa ka. Sena ke sebaka seo ke tloaetseng ho tsoa haholo, ka hona ke ile ka leka ka matla hore ke se ke ka se ama kapa ka beha matsoho haufi.

Ka letsatsi la bohlano, Ke tsohile ho bona pimple e se e holile e le letheba le khubelu le bonoang hantle. Sena e ne e se ntho e neng e sa lebelloa ka ho felletseng, ha ho nahanoa ka oli e ngata le lisele tsa letlalo tse shoeleng tse thehang lihloba li ne li sa hohole. Ka lehlohonolo ke ne ke sena kae kapa kae moo ho leng bohlokoa ho ea teng, mme pimple e ile ea qala ho itsamaela ka bo eona.

Empa beke kaofela e ne e sa utloe eka letlalo la ka lea itlhoekisa mme joalo ka teko ea boikemisetso ba ka hore na nka nka nako e telele hakae ke sa fihlella sefahleho sa sefahleho kapa mongobo.

E ne e boetse e le khopotso ea ho noa metsi, e leng tlhoko ea mantlha ea hore 'mele oa motho o phele le ntho eo bohle re tloaetseng ho e hlokomoloha khafetsa.

Na ho na le likhopolo-taba tsa letlalo tse tšehetsang ho itima lijo ka letlalo? Nahana ka ho itima lijo ka letlalo joalo ka phepo ea pheliso. Haeba ho na le bothata, ho ila lihlahisoa ho tla fa letlalo la hao phomolo hore le itlame ka botsona. Le ha ho se na lithuto tsa ho itima lijo ka letlalo ka ho khetheha, ho na le mabaka a 'maloa a hobaneng a ka sebetsa ho ba bang eseng ba bang. Mabaka ana a teng a kenyeletsa:

• Ha u sa sebelisa sehlahisoa se fosahetseng bakeng sa mofuta oa letlalo la hao.
• U fetelletsa lintho haholo, 'me ho itima lijo ka letlalo ho etsa hore letlalo la hao le hlaphoheloe.
• U khaolitse ho sebelisa metsoako e bohale kapa e tenang ea letlalo le thata.
• Phetoho ea lisele tsa letlalo la hao e ntse e etsahala ha letlalo la hao le ntse le itima lijo.

Tumellano

Le ha ke sa nahane hore letlalo la ka le ruile molemo ho detox ena ea beke, ka nnete ke bona melemo ea ho lekola tloaelo ea tlhokomelo ea letlalo le ho seha lihlahisoa tse sa hlokahaleng.

Tloaelo ea ho ithiba le "ho itima lijo ka letlalo" ea utloahala, haholoholo ho arabela sehlahisoa sa morao-rao sa sehlahisoa sa methati e 12 se eketsang retinoid e ncha, mask oa sefahleho, kapa serum khoeli le khoeli.

Letlalo la ka le ommeng le le thata le ne le boetse le nkhopotsa ho noha metsi. E, ho nosetsa metsi hantle khona rarolla mathata a hau. (Ha se tsohle, empa motho a ka lora.) Ho monate hape ho phomola nako le nako mme o lumelle letlalo la hao feela phefumoloha - ho se ts'oenyehe ka ho robala le litlolo tsa hau kapa ho roala lera kamora lera la li-serum.

Etsa bonnete ba hore o roala setlolo se sireletsang letlalo letsatsing!

Rachel Sacks ke sengoli le mohlophisi ea nang le semelo sa bophelo le setso. U ka mo fumana hoInstagram, kapa ua bala ho eketsehileng ka mosebetsi oa hae webosaeteng ea hae.