Matšoao a ho Ilela khoeli Pele

Litaba

• Ho fumanoa joang
• Lisosa tsa ho ilela khoeli pele ho nako
• Kalafo ea ho khaotsa ho ilela khoeli

Matšoao a ho khaotsa ho ilela khoeli a tšoana le a tloaelehileng a ho khaotsa ho ilela khoeli, ka hona, mathata a kang ho omella ka botšehaling kapa ho chaba hangata ho hlaha. Leha ho le joalo, matšoao ana a qala pele ho lilemo tse 45, ho fapana le matšoao a ho ilela khoeli a atileng haholo kamora ho ba lilemo li 50.

Mofuta ona oa ho khaotsa ho ilela khoeli o etsahala haholo ho basali ba nang le mme kapa bo-khaitseli ba fetileng bothateng bo tšoanang ba ho khaotsa ho ilela khoeli, empa e ka hlaha hape ka lebaka la lintho tse ling tse kang ho tsuba, khokahano ea methapo, ho tlosoa hoa popelo le mae a bomme kapa ts'ebeliso ea litlhare tse kang radiotherapy le chemotherapy, mohlala.

Haeba u nahana hore u kanna oa bontša matšoao a ho khaotsa ho ilela khoeli, etsa tlhahlobo ea hau ea inthanete 'me u fumane hore na kotsi ea hau ke efe:

1. 1. Ho ilela khoeli ka tsela e sa tloaelehang
2. 2. Ho se be khoeling ka likhoeli tse 12 tse latellanang
3. 3. Maqhubu a futhumatsang a qalang ka tšohanyetso le ntle ho lebaka
4. 4. Mofufutso o matla bosiu o ka sitisang boroko
5. 5. Ho khathala khafetsa
6. 6. Ho feto-fetoha ha maikutlo joaloka ho teneha, ho tšoenyeha kapa ho hlonama
7. 7. Bothata ba ho robala kapa ho robala hampe
8. 8. Ho omella ka bosaling
9. 9. Ho hlotheha ha moriri
10. 10. Ho fokotseha ha libido

Le ha li ts'oana le ho khaotsa ho ilela khoeli, ho ka etsahala hore li utluoe ka matla a maholo ka lebaka la tšitiso ea tšohanyetso tlhahiso ea lihormone tsa thobalano.

Ho fumanoa joang

Tlhahlobo ea ho khaotsa ho ilela khoeli e lokela ho etsoa ke ngaka ea basali, 'me hangata e etsoa ha ho se na khoeli kapa ho sa tloaelehang, le ka liteko tsa mali tse lumellang tekanyo ea lihormone FSH, estradiol le prolactin, ho tsoa tekong ea mali e lekolang monyetla oa ho ima kapa tlhahlobo ea lefutso.

Ha ho se na matšoao, ho tsofala pele ho nako mae a bomme hangata ho fumanoa ha feela mosali a leka ho emola mme a na le bothata, kapa ha a fuoa kalafo ea lihormone ho lekola tswala ea hae.

Ntle le moo, ho tsofala pele ho nako mae a bomme ho ka baka mathata a mang ntle le ho fokotsa palo ea mahe, joalo ka menyetla e eketsehileng ea ho senyeheloa ke mpa, boleng bo bobe ba mahe a setseng kapa menyetla e meholo ea mafu a lefutso, kotsi e kholo ea ho ba le lefu la pelo kapa lesapo mafu a kang lefu la masapo, le tloaelo e kholo ea ho ba le mathata a khatello ea maikutlo kapa khatello ea maikutlo.

Lisosa tsa ho ilela khoeli pele ho nako

Ho tsofala pele ho nako mae a bomme ho ka lebisa ho ilele khoeli, 'me sena se ka bakoa ke lintlha tse kang:

• Liphetoho tsa lefutso ho X chromosome e ka fumanoang ka tlhahlobo ea liphatsa tsa lefutso;
• Mme kapa nkhono ea nang le nalane ea ho khaotsa ho ilela khoeli pele;
• Autoimmune mafu a;
• Ho haelloa ke li-enzyme tse kang Galactosemia, lefu la liphatsa tsa lefutso le bakoang ke ho haella ha enzyme galactose, ho ka lebisa ho qaleho ea nako ea ho ilela khoeli;
• Chemotherapy le ho pepesehela mahlaseli hampe joalo ka kalafo ea radiation, kapa chefo e itseng e joalo ka lisakereteng kapa chefo e bolaeang likokonyana;
• Mafu a mang a tšoaetsanoang joalo ka Qubu, tšoaetso ea Shigella le malaria, le ona a ka baka khafetsa ho Ilela khoeli.

Ntle le moo, ho tlosoa ha mae a bomme ka ho buuoa maemong a hlahala ea mae a bomme, lefu la ho ruruha pelvic kapa endometriosis, ka mohlala, le hona ho baka ho khaotsa ho ilela khoeli ho basali, kaha ha ho sa na mae a bomme ho hlahisa estrogen 'meleng.

Kalafo ea ho khaotsa ho ilela khoeli

Phetolo ea Hormone ke kalafo ea khetho maemong a ho khaotsa ho ilela khoeli, 'me e etsoa ka ts'ebeliso ea lithethefatsi tse ipapisitseng le hormone estrogen, e ikarabellang ho laoleng nako ea ho ilela khoeli le ho thibela mathata a kang lefu la masapo le lefu la pelo, a atisang ho ba basali ka ho ilela khoeli pele ho nako.

Ntle le moo, ho bohlokoa ho ikoetlisa khafetsa le ho ja lijo tse nang le phepo e nepahetseng, ho qoba tšebeliso ea lipompong, mafura le lihlahisoa tse sebelisitsoeng joalo ka bacon, boroso le lijo tse hoammeng, ho qoba ho nona haholo le ho eketsa ts'ebeliso ea lijo tse felletseng , lipeo le lihlahisoa tsa soya lijong, kaha li thusa melaong ea lihormone.

Bona malebela a mang mabapi le maano a tlhaho a ho ikutloa u le betere nakong ea ho ilela khoeli videong e latelang: